此部影片的恐怖之处就在于它所呈现出来的是一种直击心灵的震撼，能让人在害怕之余还能认真反思影片想要渗透出来的道理与现实意义。
你曾经有没有一段时间特别喜欢看恐怖电影？
你好。很高兴回答你的问题。
我是一个恐怖电影爱好者，对你提的问题很感兴趣。以下是最经典并具有代表性的三部，分享给你。
1《死寂》
讲述了一个复仇故事。
此部影片的恐怖之处就在于它所呈现出来的是一种直击心灵的震撼，能让人在害怕之余还能认真反思影片想要渗透出来的道理与现实意义。
可以说真正恐怖的并不是那些鬼怪，而是现实社会中没有良知，的恶人，而大部分所谓的恐怖，也不过是自己吓自己罢了。
情节节奏紧凑，随着杰米的推理而慢慢展开，但却在最后达到恐怖：杰米发现父亲早就被愤怒的哑剧演员杀死。
而他所谓的继母正是玛丽·肖遗留下来的笔记中所说的制作出的完美人偶，玛丽·肖一直附身于它，操纵着杰米的父亲，用高超的冒充他。自始至终，玛丽·肖都潜伏在他们这个家族的身边，从未离开。
如果说《闪灵》是通过心理影响取胜，《死寂》通过彻底无休止的惊吓取胜。
最后，忍不住感叹一句，“出来混，要讲信用。说了全家，就一定要全家”，玛丽·肖真是恪守了这句名言。
2《厉鬼将映》
这是泰国恐怖片里中比较经典的一部了，无论是画面感还是心理上的感受，都比较符合一部还不错的恐怖片应该有的水准。
厉鬼这个鬼形象就不用说了，海报就可以看出来很恐怖了，这样一个形象加上险象迭生的剧情，真的是很好的搭配了。
我对于恐怖片的要求还是比较高的，首先画面感要很刺激，其次剧情不能没意思。虽然电影里部分桥段在其他的恐怖电影里也有出现，但在这部电影里还是受到不一样的惊吓的。
讲的一个团队在拍鬼片的时候因为操作失误把一个女演员吊死了，然后这个演员变成厉鬼来找拍电影的人复仇，凡是看过她死亡过程的人全都被她挖了眼睛。
影片是根据真实的事件改编，而影片中“扶桑嫂”也曾真实存在。两人决心追查当年惨案发生的源头，而案件的背后却隐藏着所有人都无法预料到的恐怖。
3《咒怨》
作品是虚构的可当中也不乏真实人性和社会现象的反映（家庭暴力、社会冷漠、成年人对未成年人的性骚扰…）
当看到昔日的男朋友、家人成为杀害自己的凶手，朋友、亲人却为力甚至牵连，这一强烈的对比令人很不仅看到恐怖的画面而且也引人深思：社会、人性到底怎么了？
恐怖氛围中隐含着推理的乐趣《咒怨1》并不是一开始就引出了伽椰子这个厉鬼的，他是用夹叙夹议的这种来演的。他是从一个个不断死人的小故事中，引出了伽椰子的悲惨的人生故事。
这让人们在观看的时候不自觉的会推理起来，而且这个电影里的死亡也不一样，而且在死亡之前也有预兆，这样就让大家更有兴趣了，会不自觉的猜测起来。
这也是本片吸引人地方之一。本片据说是“日本第一恐怖片”而且片中内容非常靠近生活（洗澡，上厕所，睡觉）不同于僵尸片或变态惊悚片所以说心理承受不了千万别勉强看。
以上是我的回答。
希望对你有所帮助。
祝你天天开心。
我做任何事情都是心怀善念？
在我的心里始终默念，人要心存善念一生必有回报。
尽管我的生活水平不是很优越，但是我尽我所能的去帮助需要帮助的人和事，虽说微不足道，但是在我心里会得到了一丝安慰，今天我又做了善事。
善良之举不是一朝一夕的，是从骨子里就存有善意，不追求对方的报答之情。人之初性本善，每个人生命刚开始的时候，也就是刚出生的时候，本性都是善良的。所以我经常教育我的子女要熟读古人“三字经”，不偏离人生的正确轨迹，是一生的追求。
有一次和好友聊天，得知一个家庭生活很拮据，我带着好奇的心走入了这个家庭，孩子的一日三餐令我震惊🤯，餐餐是稀饭没有菜，孩子也就三岁，父母都去外地打工了，留下孩子和爷爷在家，爷爷年龄大了，身体不好，孩子就靠稀饭维持每天的生活，此情此景令我很伤感，我带去面包🥯香蕉等水果给孩子吃，孩子特别高兴吃的很香，看着孩子开心的笑容我很难过，泪水在我眼眶里打转，心想如果我有能力一定将他接回家中带着，和我的孙儿一起玩耍，可我真的是爱莫能助，因为上有年迈及瘫痪在床的母亲，下有小的要抚养，我只能是尽我微薄之力。每当我看见这样的事情，就会失眠，觉得他们好可怜，真心希望孩子能健康成长。
善举让我时刻保持警惕。
在街上如遇见孩子惨哭的时候，我会立即上前阻止并询问，心里就有种感觉，孩子是不是被拐儿童，直到弄清楚原由，我才放心离开。我做的事情也不想让人知道，只是从事善举行为，但是善举让我经常失眠，要不要把善举行为永远走下去，一生的信念也没有给我带来什么好运，家庭还是不富裕，企业产能过剩，我的孩子照样下岗，父母身体还是不好，老天也没有赐福给我，但是善举的意念一直在我的脑海之中很坚定，总在不停地嘉勉自己，告戒自己低调做人，诚信做事，心存善念，放广眼界，走好自己的路，自由的做自己。并坚信：心存美好，万物皆美；心存善念，天必佑之。
心存善念，就都会好的！收集正能量，爱每一天的自己，相信生活不会辜负你，相信美好在不远处等你，相信心存善念就会遇见光明，相信世间一切都是友好的，再坚持坚持你的善良，肯定能收获到你想要的美好！
你get了哪些实用的健康知识？
经过这次肺炎，我学习和掌握了一下几点实用的健康知识！
其一，就是出门必须带口罩！因为是肺炎，所以是从呼吸道感染和传播的！当然还有一些疾病也是通过呼吸传播，比如非典，肺结核，，大叶性肺炎等等！
其二，勤洗手和脸，还有洗澡！因为肺炎不光从呼吸道传播，也有可能通过唾液，非直接性接触等传播！所以必须认真仔细的用香皂洗手脸！包括不定期的洗澡！
其三，不光每天洗手脸，而且还要洗毛巾，衣物，枕巾，被套等！因为不光是预防肺炎和呼吸道疾病传播，还要预防其他疾病的传播！比如淋巴结结核，淋巴癌，甲肝，乙肝，性病，艾滋病等疾病的传播！所以必须洗毛巾，衣物，床上用品等，而且还要消毒杀菌！
其四，每两三天家里喷洒一次消毒液！这样家里的有害细菌就会被杀灭！保持室内的干净卫生！并且打开窗户，保持家里空气流通！让新鲜的空气，氧气充满房间！
其五，在户外不去人员密集的场所，人与人之间保持一米五的距离！这样防止唾液的飞溅和沾染！
其六，从外面买回的蔬菜水果等日常生活用品，都要经过仔细清洗和消毒！确保蔬菜水果的干净和其他东西的污染！
以上就是我对这次总结出的实际经验和实用的健康知识！
夜里失眠甚至不想主动睡觉？
谢邀请！曾经有过一段抑郁，一到晚上就难受，辗转反侧，忐忑不安，白天发生过的事情，再过一遍，上班没精神，黑眼窝大大的，用过多种方法如：数数，看电视，都不行，后来还是开了药才睡着。家里的亲戚知道了，过来陪着，不那么孤单了，睡眠才稳定。
老是睡不好，当然惧怕睡觉了，空熬也不是办法，去找医生治疗，做做放松训练。也可以练练瑜伽、跑步、打太极拳、跳舞，这些运动调节生理唤醒水平，使他们处于低唤醒状态，放松神经，改善睡眠。
尝试着多交些朋友，在安静的心湖旁边拉拉小提琴，慢慢适应。有了朋友的关心，就像是春天的阳光照在身上，暖醺醺的。人是群居动物，离不开团体，很少有人不需要的，除非他是神仙。对朋友的言行少些揣测，多些宽容，真诚以待。
我有个舞友，一开始跳舞时，还骂我跳的难看，跟另外一个人说“你看昨天那个女人......跳成那样，”一回头看见我在旁边,自己都不好意思了。两个月都没跟她说话，后来她家添个孙子，大家随礼，我也拿了份子钱，吃饭时把话说开了，相处之后发现人挺直的，心地也好。现在经常在一起拍拍抖音啥的，关系不错。当时骂我骂成那样子，谁知道会成为朋友那。
音乐治疗的效果也不错，班得瑞的钢琴曲，悠扬动听，能让人安静下来，听听看。也可以剪辑一下失眠的片段，进行音乐剧的演练。
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
睡眠对于每个人，
都是生活重要的组成部分。
就算大成至圣先师孔子，也需要有梦周公的时候。
但是绝大多数人关心的是睡眠的时间和质量，额......孔子似乎关心的只是能不能梦到周公（嗯？(⊙o⊙)…ON！我发现了什么？狗头保命ヽ(￣▽￣)و），结果发现很多时候明明睡了很久，却「越睡越累」，「越睡越丑」.......这是为什么咧，很简单嘛1●睡眠「姿势不对」哇！
对于健康的大战略来说，“睡眠健康”是其中非常重要的课题。而对于睡姿来说，其实没有什么最好或者最差的，只有最适合自己的。而找对最适合自己的睡姿，才能保证睡眠的健康和质量，今天就给大家详细的科普一下。
一、「 仰卧」
这应该是最常见的睡眠姿势了，能保持脊柱正常的生理弯曲，避免侧弯、减少脊椎病的发生。仰卧还能降低胃酸返流的风险，防止脸部产生皱纹和胸部下垂。
仰卧最适合颈椎病的患者，当然仰卧也不适合每一个人，尤其是一些疾病的患者。接下来会进行详细的介绍。
二、「 侧卧」
首先说一下，侧卧并不是最佳的睡眠姿势。因为不管是左侧卧还是右侧卧，都有两个明显的缺点：
① 使背部肌肉处于过度牵拉的状态，不利于放松休息。
② 可能使脊柱失去自然的生理弯曲，造成侧向弯曲。
当然，这并不是说侧卧就完全不可取。侧卧很适合高血压患者，尤其是由于睡眠呼吸暂停综合征所引起的高血压患者。另外，小于6个月的宝宝也适合采用两侧适时交替的侧卧，安全舒适，并且头形轮廓也很优美。
其次，「左侧卧」还是「右侧卧」，也是有区别的。因为心脏位于胸廓内，受到很好的保护，因此左侧卧也不会对它造成多大的。也许正是这轻微的，使心脏的功能受到了锻炼，更不易患病。所以习惯左侧卧的人群中，患心脏病的机会大大低于习惯右侧卧的人群。另外，怀孕的妈妈也适宜采用左侧卧的睡姿，既能减轻腰部负担，还可以纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫胎盘血液供应，有利胎儿发育。
不过，如果患有轻度的心力衰竭，那就要采取右侧卧的睡姿了。另外可以适当的把头部垫高，减轻心脏负担，也会使呼吸更加通畅。如果是严重心力衰竭，睡觉时也要避免左侧卧和俯卧，可以采用半卧位的睡姿来减轻呼吸困难。除此之外，右侧卧对于胆石症也益，因为右侧卧能够减轻胆囊受压，减少不适感。
三、「 俯卧」
俯卧同样有明显的缺点，因为俯卧有悖于人体正常的生理曲线，会加重后背和颈部的疼痛。另外俯卧还会导致脸部皱纹、下垂等问题。
不过，俯卧同样有自己的优点，对于呼吸困难、鼾声严重的人士来说，俯卧会使他们通气更加顺畅，进而改善打鼾严重的现象。
总结一下，睡姿要根据每个人的具体情况来选择。
而一般的健康人群完全可以采用自由式的睡姿，让身体肌肉和关节得到充分的放松。
「嘉仁送健康 养生 」
PS：健康小知识：
睡觉会越睡越丑？
当然会！
因为不良的习惯会导致皮肤得不到有效的护理，导致衰老的加速。
比如说，趴着睡的话会影响血液循环，而且会影响到身体的发育，甚至脸都会一边大一边小，绝对影响颜值。
另外，睡不好的话甚至会越睡越累。
所以呀，选择正确的睡姿，绝对是至关重要的。