可以很清晰的看到，日本从战后至今身高增长的了一大截，1945年时30-39岁日本男性的平均身高为1米60，体重56公斤。到2010年这个数值已经增长到身高1米71.5，体重69.6千克。
小孩子长高的方法？
9岁女孩一年长高20厘米，儿科主任：这习惯不错，父母们都学学
现在很多人都有肠胃不好的时候，尤其是小孩子，脾胃系统本身就比大人的要娇弱，所以要
是不注意一些饮食习惯，很容易就导致脾胃虚弱、积食的发生，而一旦发生积食的情况，就
会导致孩子免疫力降低，容易生病不说，还会影响孩子的身高发育。
吉吉今年9岁了，是一个活泼可爱的女孩子，上个星期体检的时候，身高已经达到148cm
了，足足比去年的身高高了20cm，看起来身材很匀称，但是其实去年的时候，吉吉的身高
还是班里最矮小的，抵抗力也差，经常生病，看起来病恹恹的，父母都很担心。但是吉吉却
能在一年后，身高长起来了，到底这一年里她做了什么呢？
其实，在去年聚餐的时候，吉吉爸爸的同事看见吉吉很瘦小，个子矮矮的，之前这位同事有
过中医的经验，看得出孩子应该是长期积食脾胃不好才导致身高不长个的，而且看了孩子的
舌苔也是很厚腻的，肚子总是鼓鼓的，就是典型的积食的表现，于是就让吉吉的父母要注意
给孩子调理脾胃，少吃那些零食，注意饮食等。
所以，在同事的建议下，吉吉的父母也就开始注意这方面了，通过饮食调整等方法，吉吉的
身高就长得很快了，也长点肉了，孩子看起来气色好，有精气神儿，和去年相比判若两人。
一、孩子若是长期积食，不及时调整的话，会容易出现2种疾病
1、代谢慢
若是有积食脾虚的情况出现了，食物就会长期堆积在体内，消化不良，就会影响肠道的正常
运化，进而就会影响孩子的排泄，有腹泻、便秘、积食等情况，导致孩子的新陈代谢的速度
变慢，就会影响孩子的健康和身高。
2、发育慢
若是积食脾虚，吃进去的食物，喝进去的水，都不能消化，身体就吸收不了营养，那么自然
就会影响孩子的生长发育，不长个不长肉，比同龄人显得矮小。
二、孩子积食了，常常会有这5种表现：
1、眼袋发红或发青，眼白浑浊，下眼睑也常常容易发青
2、经常咳嗽，感冒，发烧
3、睡觉不踏实，容易盗汗，睡不好
4、舌苔厚腻，嘴里有明显的酸腐味道，有口臭
5、排便不规律，容易便秘，且便便干结
三、孩子积食脾虚，经常吃点它，健脾促消化，孩子脾胃好，远离积食
孩子若是积食脾虚了，父母们可以家中常备些猴菇蛋白锌，里面有猴头菇、山药、柠檬、生
物蛋白锌等成分，能促进肠胃蠕动，保护孩子的脾胃健康，还能促消化、开胃，促进消化吸
收，消化正常了，积食也就消了。里面的生物蛋白锌，还能打开孩子的味蕾，促进营养吸收，
改善厌食、挑食的情况，提高孩子抵抗力，促进孩子身高发育长个快，让孩子爱上吃饭。
四、除此之外，再记住2点，孩子脾胃更好
1、坚持运动
让孩子坚持运动，能提高孩子消化的能力，提高自己的抵抗力，而且也能锻炼身体，让孩子
的身体更健康。
2、饮食健康
少吃难消化的食物如油炸食物、甜食、肥腻食物等，饮食注意荤素合理搭配，一日三餐按时
吃，保持饮食健康的习惯。
二战时期日本兵到底有多矮？
日本兵到底有多矮？反正不高就是了。
我这里专门贴一张日本厚生省给出的日本男女平均身高体重表。
可以很清晰的看到，日本从战后至今身高增长的了一大截，1945年时30-39岁日本男性的平均身高为1米60，体重56公斤。到2010年这个数值已经增长到身高1米71.5，体重69.6千克。
查了个央视2020年的数据，我国14-44岁的男性平均身高1米69.7，体重69.6千克，与日本2010年其实差不多。
二战的究竟多高呢？可能还真就是1米5左右，撰写了《东乡平八郎》等作品的日本历史作家田中宏巳在其著作《山本五十六》中明确的写道：“平均身高1米55厘米的日本兵，背着包括10天粮食在内的近50公斤的行李，一脚踩进了斯坦利的深山。”
（注：斯坦利山脉是巴布亚新几内亚的山脉，位于新几内亚最东端，属于俾斯麦山脉的一部分）
海军也差不多，日本海军昭和16年（1941年）的应募标准是1米56以上，这个标准在昭和19年（1944年）降低了，太平洋战争的失利已经让日本海军顾不得那么多了，标准被放到了1米54。
实际上现代自卫队的身高要求也不高，男性1米55就够格了，以至于常被国民喷“比旧海军标准还低”。
现代自卫队是没人愿意干，过去定那么矮的身高标准，一来是真的缺人，能拉一个算一个，二来是身高真不高，毕竟他们那会儿的平均身高也才1米60，降低5厘米招人没毛病。
不然日本为什么长期流传着一句话呢：“出る杭は打たれるという言葉があるように，背が高いといじめられるからです”（正如所谓的“枪打出头鸟”，个子高的人会被欺负）他们已经因为矮个子自卑了。
该如何给自己自信呢？
144cm女生，该如何给自己自信呢？很荣幸来回答您的问题，希望我的观点，对您有帮助。
首先，很高兴你能勇敢的问出这个问题，你知道自己的弱势在哪，也想要改变自己，让自己更自信。
其次，自信是一种心理建树，是一种内在的非同寻常的力量，自信可以让女人会更妩媚生动，更光彩照人，也可以让女人更坚强，更有勇气的面对生活中所遭遇的艰难困苦，在挫折面前不低头坦然面对，相信自己可以克服所有的困难，并不断的完善自己。尽管我们知道世界上没有真正完美的人，但是自信，会让你不断发现自己本身的价值，看到自己的魅力，看到生活中的美好一面，会加强对生活的热爱。自信能让你拥有非凡的毅力，去坚韧的和挫折作战，也能让你变得性格坚强，豁达开朗。 所以你有自信的想法很好，也很重要，你要不断的告诉自己，忽略自己的短处，增强自己的长处。
接下来我们来谈谈应该如何自信，你可以从几方面来进行自我调整和学习
1.外表，从妆容开始
人们常说三分长相，七分打扮，女孩子一定要懂得保养自己，你会发现精致的妆容会让你的心情更加的美好，身心都会因为这层淡淡的妆容而大放光彩，也会让亲近你的人觉得你更加的柔和、舒适
2.内在，从学习开始
女人的优雅和自信也来自内在的涵养，平常可以多学一些兴趣爱好之类的，增强自己的学识，多看看书多学习，让自己的心灵更加强悍，多参加一些文化类活动，提高自己的品位、涵养、学识，让自己由内而外的散发知性美。做一个优雅有品位的人，自然就自信了。
3.气质，从形体开始
一个自信优秀的女人，除了美貌除了外在还要有气质，如何修炼气质，我们可以从形体开始，参加形体培训班，瑜伽培训班等等，锻炼自己身体的柔韧性和体态美，特别是您身高比较矮，更要从形体上面“拔高”自己，抬头挺胸，千万不能弯腰驼背，体态挺拔，也能让自己的身高看起来有所增长。而且优雅的体态可以让自己举手投足间给人惊喜和耳目一新的感觉，也会让周围的人更加愿意主动亲近你，因为体态的美会给人带来视觉上的舒适感。
4.口才，从说话开始
会说话人惹人爱，不会说话的人不可爱。想要让自己更加自信，学习如何表达也是一项非常重要的技能。特别对于现代女性而言，想要拥有自信获得成功，图有外表是不够的，好口才就是一个人内在实力的外在表现，所以可以多看看口才类的书籍，给你推荐两本书，《别输在表达上》《聪明女人的口才修炼课》。一个口才好的女人，能够将自己的智慧，博学，能力，涵养淋漓尽致的表现在众人面前，这样的人肯定是浑身散发着自信的光彩的。
人无完美之人，每个人有缺陷的同时有他的优点，上帝关了一扇窗，会打开另一扇门，拥有高贵的心灵高贵的品质才是真正意义上的“高”。以上的几点简单表达了我自己的个人观点，希望对你能够有帮助。加油！让自己自信起来，战胜身高的恐惧！
中华小当家身高？
《中华小当家》里男主角的成长时间共分三个阶段，动画片刚开始时刘昴星年龄13岁，女主角周梅丽（嘟嘟）14岁。周梅丽的身高是158cm，14周岁女孩的平均身高为158.6cm。刘昴星比周梅丽矮半个脑袋，半个脑袋的距离是10cm。所以13岁的刘昴星身高是148cm，属于身材矮小型，更何况他是四川人。之后刘昴星身高没什么太大变化，但在DEEN演唱的主题曲《君さえいれば》里刘昴星已经与女主角周梅丽的身高一样高了。那时的周梅丽已经16岁了，刘昴星也15岁了。但周梅丽的身高似乎没有再长高一直停留在158cm，刘昴星与她差不多高。至于刘昴星后期身高有没有再长，也不太清楚，毕竟动画片已经烂尾无从查证了。
为什么许多人在恋爱时？
先说下我的例子：我真实身高175CM，和朋友给我介绍的一个女生约会，第一次见面，她直接问我：你起码有1米8吧？
我:不不不，我也就1米7多点
她：别骗我了，我同桌都说他都有1米75，你比他高那么多，肯定有1米8啊！而且我自己都1米65了，你比我高那么多，别想骗我！
我看着比我矮一个头的她，深深感受到了这个世界的虚伪，我打了那么多年篮球，一看她最多1米58，当场就好意思拆穿她。
从哪以后再也不想和她联系了。
在谈恋爱的时候，虚报身高的人一般自己的身高都是不会很高的人，他（她）们觉得自己的身高和对方可能有差距，很多人在恋爱的时候喜欢虚报身高，无非就是以下几种情况：
1、男方的择偶条件是要求最低160CM，可能女方158CM，离男方的要求就差那么点，所以就虚报两厘米。
2、男女双方都有虚报身高的情况，一方可能是怕另一方嫌弃自己身高太矮，碍于面子给自己的身高虚报几厘米。
3、对自己缺乏自信，身高是自己的软肋，平时是一个极度自卑的人，想虚报下身高让自己在对方面前更有底气和增强点自信心。
其实不论男女，就身高而言，太高了也不好，太矮了也不好。人的身高是父母给的，是自己无法改变的，对自己无法改变的事，只有二种选择，要么接受，要么难受。虽然有时身高会给人带来别样的眼光，但那只是瞬间的，如果你能用你的气质吸引人，用你的真诚打动人，本来不利的一面会被人慢慢淡化，而注重你出众的有魅力的一面了。要想谈化身高这件事，就要注重人格魅力的培养，不断的完善自己，提出自己，世界上没有完全相同的二个人，你自有你的优势，是别人所不能替代的。潘长江的身高也不高也能找个高个子的漂亮老婆还能生个比自己身高还高的女儿；1米6左右的王祖蓝也能找个1米7左右的李亚男。所以说不要因为身高的短板而让自己没有信心，如果恋爱期间虚报身高差距不大还可以原谅，如果你把自己的身高虚报得太夸张，就是你自己不说，别人也不是看不出来。
我个人觉得成年人的身高是已经定了，如其在对方面前虚报自己的身高，不如选择改变你所能改变的，比如自身的能力，自身的素质，还有穿着和容貌整洁，这些都会给你加分，人得学会扬长避短，多寻找自身的闪光点，尝试多与人接触，锻炼自己的社交能力，重新找到自我的定位，这点很重要！学会欣赏自己，这个是你现在需要做的！