我认识一个女孩，家里重男轻女，由于家里孩子多，没人在乎她，从小极度自卑，后来得了严重的社交障碍和幽闭空间恐惧症，严重到半年不敢出门，天天晚上做噩梦，曾经2次打算，后来，她通过自学心理学，用了大约四年时间，变成了一个活泼开朗的女孩。
心理有问题的人可以通过学习心理学知识自愈吗？
但凡意识到想通过学习心理学来解决自己心理问题的人，只要你真的打算解决，是可以解决。
我认识一个女孩，家里重男轻女，由于家里孩子多，没人在乎她，从小极度自卑，后来得了严重的社交障碍和幽闭空间恐惧症，严重到半年不敢出门，天天晚上做噩梦，曾经2次打算，后来，她通过自学心理学，用了大约四年时间，变成了一个活泼开朗的女孩。
有心理问题其实是很正常的，几乎每个人都带着先天的创伤，你找不到完全没问题的人，只不过有些人具备很好的自愈能力。
好消息是：自愈是一种能力，这就是一门功课，是可以学习的。就好比学习数学，幼儿园学十以内加减法，到大学学微积分。
心理有问题的人，多数是从小负面信息接触太多，不懂得如何自愈，也没有老师教你学习这个。现在不一样了，你已经长大了，即使没有人教，你照样可以自学。
解决心理问题，或不解决心理问题，在很大程度上，取决于你的选择。
你想解决，就能解决，不想解决，它就一直存在。
有些人的心理问题之所以没有解决，根本原因在于他们不想解决，因为心理有问题是个很好的借口：
你可以心安理得的无所作为，因为你有病，别人会同情你，即使没取得什么成就，大家也不会说你什么，因为多数人心地善良，天生对弱者比较包容。你可以推卸责任，拒绝成长。都是父母的错，才让你变成这样，不是你不好，是父母不好，不是你没钱，是你爸不是李刚。而奋斗是很艰苦的事，需要承受压力，有心理问题就可以不用奋斗。
要么用你的能量来维持痛苦的现状，要么用的能量来改变痛苦制造幸福的未来，这只是一个选择。
能不能解决心理问题，重要的是你有没有去解决问题的意愿。
解决你的心理问题，意味着你需要制定计划，挑战自我，付出行动。意味着你需要承担责任，直面痛苦，付出很多努力；意味着你要敢于正视自己不堪的事实和破碎的过去，敢于承认自己过得很惨、很可怜；意味着你每天都要学习新的功课，学习如何与痛苦和解，如何追寻幸福和快乐。
只要你愿意，并且有足够的自制力，你就可以学会与自己的心理问题相处，并且最终战胜它们。
很多人已经做到了，过程是很艰难的，但做到了很值得，幸福和快乐值得付出代价去追求。
当然，如果经济条件允许，建议你寻求心理咨询师的协助，有人陪着，路会好走一些。如果经济不宽裕，自己也是可以的，很多人都战胜了心疾，你也可以。
误杀到底说了什么？
HI,大家好，我是AHTV朱七七。今天跟大家说说电影《误杀》。
《误杀》里男主角李维杰是个超级影迷，他在片中提到了《肖申克的救赎》里的经典台词：“有一种鸟是关不住的”，对这部电影，七七想说：“有一种尸体是找不到的，有一种是导演故意不给你看的。”
回望2019，似乎是2020年灾难的前奏，破事太多，不是明星，就是操场挖出尸体，生活活的就像电影。
电影更是承受了巨大的压力，在这种气氛之下，2019的末尾，一部改编自印度电影《误杀瞒天记》的国产电影横空出世，以截止目前6.89亿的票房成为年度黑马。
这是一部号称“别惹影迷”的悬疑电影，由肖央、陈冲、谭卓等主演，讲述了一个父亲在家人遭受伤害之后谋划复仇的故事。
这个父亲很普通，是我们身边常见的小人物，但是他也很特别，特别就在于，他是个超级影迷，他的口头禅就是：
如果你看过一千部电影，你就会发现这世界上根本没什么离奇的案子。
肖央，1980年4月7日出生于河北省承德市，毕业于北京电影学院美术系，内地男导演、演员、歌手、编剧。2007年肖央与王太利组成筷子兄弟；同年，二人主演的音乐电影《男艺伎回忆录》获得首届播客大赛；[1]2010年10月28日，筷子兄弟自编自导自演的电影《老男孩》上映；2011年4月21日，肖央执导并出演的网络电影《赢家》在网络上线；[2]12月21日，出演的贺岁网络音乐电影《父亲》于全国首映，该片获得首届“金微奖”之最佳微电影奖；2014年5月推出歌曲《小苹果》，并获得第42届全美音乐大奖“年度国际最佳流行音乐奖”；同年，凭借执导的电影《老男孩之猛龙过江》获得第17届上海国际电影节电影频道传媒大奖最佳新人导演奖；[3]2016年12月30日，主演的爱情喜剧《情圣》上映。2018年12月31日，参加北京卫视2019环球跨年冰雪盛典。
别问我同为80后的筷子兄弟肖央怎么变成了两个女孩的爹，七七只想说这是：
生活的折磨！！
带着迷影的浓浓情结，肖央演活了一个在女儿遭受侮辱，妻女误杀官二代混混后，为了拯救全家，利用电影知识毁尸灭迹，跟警察局斗智斗勇的小人物——李维杰。肖央的演技称得上可圈可点 。
但七七想说：
《误杀》，你真的看懂了吗？
导演为什么以《误杀》为名？
《误杀》中还有多少可能会错过的谜团？
今天，七七就为你一一揭开。
李维杰一家到底误杀了素察几次？
素察以视频威胁李平晚上去仓库见他，李平带上了自己的母亲阿玉，阿玉和李平在抢夺素察手机的时候发生剧烈争执，李平用斧头想打落素察手中的手机，不想打中素察。阿玉探了呼吸之后确认素察死亡，此为误杀。
而此时，李维杰正在外地出差，观看一场拳击比赛，解说员正在为观众解释比赛中可能出现的“吞舌”现象，类似于暂时性闭气。
导演为什么要安排这句台词，其中大有深意。
阿玉在惊恐之后将素察埋在后院坟地的里，而这一切恰好被小女儿安安看见，为安安后期将素察尸体地点告诉警察埋下了伏笔。
之后李维杰回家重新处理尸体，将素察的车开入水中，安安在饭桌上用勺子不停划拉出声响，被李维杰喝止；警察局带人去安安所说的地点挖尸体，里却只有一头羊，盖上却有许多带着血印记的划痕。
带着血印的划痕，安安制造出的划拉声响，导演给出的吞舌暗示，这一切只有一个说法——素察被埋入的时候，并没有死，而是在剧烈的挣扎无果之后，被活活闷死在里。
素察被误杀了两次，李维杰知情。
2号3号两天，李维杰到底去了哪里？李维杰是个资深影迷，拉韫分析他利用电影中蒙太奇的技巧，是完全正确的。
在《误杀》中出现了无数经典的悬疑电影，比如经典时间线的《控方证人》，李维杰正是使用了这一手法。
我们来看看李维杰2号3号两天的真实活动：
以及在李维杰不断的暗示里，所有为他不自觉做出伪证的有关人员脑海中的2号3号活动：
酒店老板娘、卖爆米花的小贩、司机、恩叔，还有许多潜意识里认可李维杰式的活动日程的有关人员，都向警察局无意识中做出了伪证。李维杰把每一个片段剪辑拼凑之后，伪造了两天的不在场证明，使拉韫一度陷入困境。
这是一种典型的群体无意识行为，被李维杰带入了思维误区，却认为自己做的是正确的。
这种无意识首先体现在那些帮李维杰作伪证的人，其次体现在后面对警察局发动攻击的民众。
在安安的指引下，拉韫胜券在握，带着警察要挖开李维杰后院的坟墓，这种强权阶级行为激怒了无数个“李维杰”式的底层人物。
于是，在看到里没有素察尸体，只有一只中枪的羊之后，民众爆发了，对当局的反感到达了顶峰，他们发动了对警方的攻击，继而演变成一场。
所有人都下意识忽略，本应装着祖辈尸体的里，为什么会出现一只羊，因此，李维杰至此大获全胜。
尸体到底在哪儿真的没那么难猜素察的尸体到底在哪儿，看到里只有一只死羊的时候，很多影迷满脸问号。
李维杰将尸体埋入是明确拍摄出的画面，最后里却没有，说明中途进行了转移。怎么转移的？转移去了哪里？
其实豆瓣看过的电影比李维杰还多的七七，只想说：
如果你看过1000部以上的片子，那就没什么在看片过程中解决不了的悬念。
当李维杰在盆友家装修对着网线时挖出的坑，露出的诡异笑容已经透露了一切。
只是导演，七七知道你全片都想普及蒙太奇，但对罪犯心理学那基本素养——毁尸灭迹，回避的太厉害！
世人都知道得先毁尸，再灭迹，你使劲拍灭迹，想montage 我，那时不可能的！
再说那只里的替罪羊就是在装修房子门口被枪击的呀！！要不是七七的同行记者们搞出大事情，你能保证拉韫不会就着这只羊挖地三尺？？要知道操场埋尸都能查出来！除非你用了化骨水！！
李维杰为什么要自首？李维杰费尽心思逃脱处罚，最后在拉韫夫妇的哀求下决定自首，打扰了，那之前营造那么多惊心动魄的对峙还有啥意义？你一开始就自首说不定还能从死刑改判有期八十年呢？
一种说法是自首是为了过审，另一种说法是自首是因为看出小女儿安安篡改考试分数，不想给女儿树立负面形象。
大哥，人都杀了，还杀了两次，这会儿知道树立形象了？导演，说好的别惹影迷呢？
《误杀》在营造紧张气氛方面做得的确出色，虽然情节有些瑕疵，大女儿演技尬，完成度上不如印度原版，但总体瑕不掩瑜，肖央的小人物塑造极为成功，陈冲的拉韫更是立体度极高。
陈冲和谭卓有一场对手戏非常精彩，谭卓更是说出了此片的核心台词，照应当下社会大环境，似乎也值得深思。
最后，七七想说，希区柯克的那种紧张才是真正的紧张，玩技巧玩过了的话，就是矫情~
小彩蛋一
片中李维杰的大女儿李平扮演者其实是陈冲的女儿，母女俩在片中完全敌对，你来我往，给本片又增加了一大看点。
小彩蛋二
《误杀》由合肥市电影发行放映公司参与投资 ，这也是近年罕有的安徽本土参与投资的电影进入竞争激烈的贺岁档。
所以，安徽人是应该支持的~
如何快速与陌生客户建立信任？
我是喝了蜂蜜的小熊，我想分享。既然是陌生客户，建立信任是不太可能的，因为信任来自长期相处的过程。所以一见钟情和日久生情是两个不同的技巧，那么一见钟情就是我想分享的技巧。可以帮助销售人员快速和陌生客户拉近距离。
《三国演义》中，凤雏庞统起初准备效力东吴，于是去面见孙权。孙权见庞统相貌丑陋，还傲慢不羁，无论鲁肃如何苦言相劝，最后，孙权将这位与诸葛亮比肩齐名的奇才，拒之门外。
为什么会这样呢？庞统，还是孙权不需要帮手，其实，造成这样双输的后果，因为庞统没有给孙权留下良好的“第一印象”。
1、什么是第一印象？
第一印象就是一见钟情的土壤。
通常第一印象包括谈吐，相貌，服饰，举止，神态，对于陌生人来说，这都是新的信息，而且对于感官的刺激比较强烈，就是我们通常说的新鲜感。
由于每个人都具备新鲜感，所以这就是需要注重第一印象的土壤。也是通过外貌就能快速拉近距离的原因。
人脸识别中很重要的一点就是第一印象 first impression。
这种第一印象的形成现在通常是被认为是自动化的， 不是大脑有意为之的， 因为很多研究已经证明即使一张脸只出现了100毫秒，人们也能分析出这张脸的大概表情是什么样，甚至在33毫秒的条件下，通过第一印象来了解对方， 尤其是对于陌生人， 我们通常会仅凭第一印象来分析对方的性格特征， 来确定是不是可以与这个人交往。
为什么会形成这样的自动化的特性呢？
一种说法是生物进化让我们形成了这种特性，在短时间能产生对他人的first impression会让我们在极短时间内判断他人对自身是否有威胁，或者可以亲近，这种会让我们更好的生存下去。
简单说，你无法更改第一印象，必须适应第一印象，才能快速拉近陌生客户的距离。
2、第一印象为什么有用？
新鲜感好比白纸上第一笔的色彩，总是让人记忆尤新，十分清晰深刻。
尽管后来的接触非常多，各种信息不断增加，也盖不住初次印象的鲜明性。所以，第一印象是客观重要，也是显而易见的。
第一印象也许是世界上唯一一种无法被补救挽回的东西。
通常人们在几分钟甚至几秒钟以内，已经对你的社会地位，经济状况，性格，修养，致力可信程度，亲和力做出了判断。
根据哈佛、普林斯顿、耶鲁等各大机构做过的调查研究表明：人们在7秒内就迅速形成对他人的第一印象。就只有短短的7秒！
七秒钟理论,又称“七秒钟色彩”理论，“七秒定律”。在心理学上叫“头七秒钟理论”，就是说人与人在见面的时候，产生的好恶决定于见面的头七秒钟。在营销学上叫“七秒钟色彩”理论，对一件商品的认识，可以在七秒钟之内以色彩的形态留在人们的印象里。根据国外相关机构的研究表明：能被消费者瞬间进入视野并留下印象的产品，其时间是0.67秒，第一印象占决定购买过程的60%，而这60%是色彩带来的。
央视著名主持人杨澜曾说过：“形象永远走在能力之前。”
对此，她已经吃过很大的亏。95年的时候，她在国外，她想，如果再找不到工作，灰溜溜的回国几乎就成了唯一的选择了。但是她还是再次被拒之门外了，不是别人，就是因为外貌形象。
那个当面拒绝她的面试官是这样说的：“你的想象与你的简历不相符”，之后果断的终止了这次的面试。很明显，杨澜当时的穿衣打扮被遭到了鄙视。
那是她很坚定地认为，她一定可以用自己的能力让面试官收回对她的鄙视，但是因为外貌形象问题，她连证明自己能力的机会都没有了。
庞统在出任官职之前，去投靠孙权，但是因为貌丑而并没有得到重用，之后又转去投靠刘备。
但是刚开始刘备也曾因为庞统其貌不扬而并不重用他，只给了他一个小小的县令做。
3、如何利用第一印象快速拉近陌生客户距离？
时间就是生命，时间就是金钱。注意三个时间。就不谈你怎么穿衣打扮和神态语气的内容了。
第一个时间是双方接触的前100毫秒。也就是十分之一秒，是最关键的。
佛说，弹指一挥间就是60个霎那。
曾经有一个老总跟我谈销售的第一印象，教导我如何认知第一印象的重要性。
当你路上遇到一个路人，擦肩而过的那一个瞬间，你是否想过，这一次擦肩而过的缘份，也许是前世500年的修行，如果你错过了，可能这个一辈子再也无法见到这个人。
错过了，是否可惜？
所以见到客户，你是不是该有足够的准备，去迎接你的500多年修行的缘份？
该如何准备呢？
就是让客户看你一眼就够了。别小看这一眼，这才是第一印象的全部核心。
举个例子：
我想见一个客户，第一件事应该做什么？
其实不是打预约，递名片，而是制造一次偶遇。比如电梯间偶遇，比如走廊偶遇，比如进出大门的偶遇。你必须制造提前制造一次偶遇。
这个偶遇，会被人脑自动识别和保存，叫做新鲜感。一旦第二次见面，那么就会有似曾相识的感觉。为你建立信任打下了非常好的基础。
还记得那首歌吗？“只是因为在人群中多看了你一眼 再也没能忘掉你容颜......宁愿相信我们前世有约”。歌名叫做传奇，李健作词作曲，王菲主唱。
噢，看一眼就是前世有约，多么深刻啊！
第二个时间是双方接触的前7秒。
新鲜感非常短，大概只有十多秒多钟，所以你在偶遇之后，这个时候再去和客户见面打招呼，那么客户的感觉就是似曾相识，态度也就会非常和气。
因为感觉你是熟人。
在这个时候，尽量不要要表现太多的目的。注意一个关键，就是自然。自然的交谈，选择一个开放的话题。比如天气，比如好久不见。
客户也会放松的和你交谈，而这些都是潜意识的，不过恭喜你，已经进入了客户的心里，自然可以海阔天空，大有作为一番。
心门打开了，什么都好办了。
第三个时间是判断客户离开的时间前1分钟。
随着新鲜感的消失，那么客户开始逐渐清醒，自然第一个问题就是你是谁，你想干什么？同时有事，又想着急离开，又不好意思开口。
在这个电光火石之间，你依然要记住一个天大的法则----自然！
自然的说出自己的名字。
自然的说出你的职业。
自然的说出说出对方是不是赶时间。
千万！
千万！
不要说出你的销售目的。这个不用说，也不能说。
为什么呢？
因为你不能破坏新鲜感，让新鲜感在客户的心理多发酵一会儿。正如人在做梦，你不能随意打醒他，告诉他正在做梦。
因为客户还在与你似曾相识的美梦中，没有完全清醒过来。
当客户没有出现直接拒绝你的名片或者加的时候，那么你就可以开始跟客户约一下下次见面的时间。
这个时间是否能敲定，决定了信任的程度。
时间是宝贵的，时间是不可再生的，时间就是金钱，当客户愿意听从你的时间安排，那么你就赢得了他的信任。
在这个过程，并非那么顺利。客户不会拒绝，但是可能会出现赶时间要离开的举动。
陪客户走向电梯，走向汽车，走向办公室，这段距离，可以自然的沟通一些客户工作上的事，这一段距离，其实是客户最亲密的的人才能陪着走的。如果你能陪着走下去，恭喜你，这个客户得信任你基本完全获得了。
这段距离，客户会觉得交了一个朋友，而不是碰到了一个令人讨厌的销售人员。
4、为了第一印象，该做好3个准备。
第一个准备，就是显露自信和朝气蓬勃的精神面貌。
自信是人们对自己才干，能力，修养，文化水平，健康状况，相貌的一种自我认同。
一个人走路时步伐坚定，双目有神，目光正视前方，善于运用眼神交流，就可以给人自信，可靠积极向上的感觉。
这个需要平时多锻炼身体，多对着镜子练习。看看你自己喜欢不喜欢镜子中的自己。
第二个准备，就是仪表举止得体，文明礼貌。
在一个新环境，别人对你不了解，过分的随便可能引起误解，产生不良的第一印象。仪表举止得体不是浑身名牌珠光宝气，也不是过分修饰，否则给人轻薄肤浅的印象。
就像新闻上的各种跑车男，跑车女一样。
这个准备就是做到自然，不要做作，锻炼自己的身体语言，这个占到70%的重要性。
第三个准备，就是微笑待人，不卑不亢。
第一次见面，热情的握手，微笑，点头。都是在传递友好的情意。
微笑要有度，要不失庄重，注意场合，过度微笑或者亲昵，给人感觉就是巴结，趋炎附势，会让人瞧不起你。
-END-
我的语文老师经常夸我们班写字好的同学？
语文老师经常表扬班级里写字好的同学，不必嫉妒。
1.你很优秀。老师在班级里表扬同学，是一件很正常的事情。奖勤罚懒，奖优罚劣。褒奖先进，鞭策后进。有助于培养良好的班风学风。孩子学习有目标，有榜样，后进生也会进步很快。你在班级里经常考试第一，不管是语文单科第一，还是总分第一，都说明你很优秀，其实老师也该表扬你。可能是你的班级孩子们的学习成绩，普遍教好，老师表扬你，起不到督促其他孩子的作用。也可能是老师一时大意，忘记了，你也不必在意，学好就行。
2.不必嫉妒。俗话说：“尺有所短，寸有所长”。你虽然在班级里学习很优秀，但是你的字大概写的不太好，没有能引起老师的关注。你们班级孩子们写字的整体水平可能也不大好。老师表扬同学，是有目的的。表扬写字好的同学，一个是对他们的鼓励，希望他们继续保持，要把字写得更好。另一个是鞭策别的孩子向他们学习，把字写好。你即使学习很好，可是字写得不好。你也不必嫉妒写字好的同学。你只要认真练一练，一定可以把字写得很漂亮。只要你平时在做作业的时候，注意把字写好，你的写字水平会大大提高。如果你的字还不如其他同学，你可以模仿字帖，这样练习一阵子，你的字会突飞猛进，老师同学都会对你另眼相看，老师也一定会表扬你的。
你在班级里，要胜不骄，败不馁，也没有必要嫉妒别人。同学之间要互相学习，取长补短。你的学习成绩会更好。
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第 8 本：《坚毅：释放激情与坚持的力量》
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读这本书能够让我们看到关于成功的另一面，那就是：发现自己的兴趣所在，找到自己的人生使命，在挫败中不断磨炼自己，成为一个坚毅的人，勇敢的去追求自己想要的生活。
第 9 本：《如何撑握自己的生活与时间》，这是一本教你如何轻松简单的生活，快速高效的工作的书籍。
第 10 本：《稀缺》
穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。
因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。
稀缺会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。
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所以，只有对“带宽”进行合理的规划和管理，我们才有可能从稀缺走向富足
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———— 读书人老高 推荐读物 2021年12月30日。