按照教育部的体育指导思想，每一个孩子一天要运动一个小时，基本上90%的孩子都没有达到这个要求，因此你进行适当的散打训练，是不会影响孩子长个的。
12岁的男孩学散打会影响身体长高吗？
12岁学散打不会影响身高，反而会有助于身高。
按照教育部的体育指导思想，每一个孩子一天要运动一个小时，基本上90%的孩子都没有达到这个要求，因此你进行适当的散打训练，是不会影响孩子长个的。
12岁半男生150最多长到多高？
如果说12岁半男生身高是150的时候，那么他最高是可以长到175的。32岁的男孩子他现在还比较小，他现在还处于一个生长发育阶段，生在身体生长发育是非常快的，所以说如果你能够给他足够的营养，平时补充一些维生素，并且让他进行适当的体育锻炼的话，那么它完全是可以长到175的，甚至也有可能长得更高一些。
12岁半男孩怎么长高？
孩子长大后的身高和遗传密切相关，尤其是母亲的身高。一般来说，如果母亲高，父亲矮一点，孩子长大后不会太矮。但是如果父亲高母亲矮，孩子长大后可能不会很高。遗传占孩子身高成长的40%，并非孩子身高成长的决定性因素。剩下的60%是由孩子后天习惯决定的。今天我们来谈谈增高的好方法。
1、注意睡眠
身高的增长取决于生长激素的分泌，睡眠中生长激素的分泌比其他时间高很多，因此孩子平时睡眠时间一定要充足。
2、多运动
儿童经常参加户外运动，例如跳绳、游泳篮球、足球、等活动，这些活动有利于生长激素的分泌，骨骼加速生长。此外室外运动有利于合成人体维生素D，可以大大提高钙的吸收和利用，对长高有利。
以下适合长高的几个动作：
跳绳：每天坚持跳绳一刻钟，既可以减肥还可以长高。
上跳：手臂下垂，双腿站立，接着用力往上跳，手臂摆动，每次摆动10下，一天3次。
3、均衡营养，健康饮食
在儿童身高发育的高峰期，我们必须注意食物营养要平衡，特别要蛋白质和钙的补充。记得让你的孩子每天吃一个鸡蛋喝一杯奶，确保孩子摄入蛋白质和钙。孩子们不能吃快餐，这些食物中含有高激素，会使儿童提前进入青春期，缩短他们身高发育的时间。
4、疾病预防
处在生长发育高峰期的孩子，疾病会使孩子的生长速度变慢甚至停滞，这将会极大地影响孩子的身高。所以父母必须在孩子身高生长的高峰期好好照顾他们，及时添加衣物，补充营养，防止儿童感染重大疾病。
首先孩子的主食要做到粗细搭配，而且要保证每日豆类、奶制品的摄入。最好喝纯牛奶，此外还可以喝添加了锌和钙的牛奶，补钙对于骨骼发育很重要。补锌则可以改善孩子的食欲，有助于改善厌食、挑食的坏毛病。其次，孩子应该经常活动。最后睡眠必须有保障，因为夜晚是生长激素分泌的关键时期，必须睡眠充足才可以长大个。
12岁男孩135厘米长大会有多高？
能长到175cm左右，当然还要看看父母的身高，因为遗传确实起到关键作用，如果父母都是18Ocm以上高个子，那么孩子以后长到175cm以上，那是没问题的，反过来假如父母都是矮个子，那就很难长到175cm，但也不是绝对不能，现实中偶尔也会出现父母都矮个子，而儿女却是高个子的，这可能跟营养和运动有关吧。
12岁163还能长高吗？
12岁163，这个身高不错，这个年龄也正是长身体的时候。但是千万要记住，一定要坚持每天的营养食品，牛奶、鸡蛋一定要吃，不能挑食，同时还要注意锻炼。锻炼的可以有多种，跑步、打球、游泳都是很好的选择。
另一个非常重要的就是一定要勤晒太阳，晒太阳能够促进我们的钙的吸收，这对长身体是非常重要的。遗传基因是一个方面，但不是绝对的因素。