0号球星首选“大将军”阿里纳斯！如果你看过阿里纳斯的比赛，那你一定会为他着迷。从无球可打到超级巨星，阿里纳斯的故事足够传奇、励志！也是唯一一个能在科比头上砍下60分的男人。
NBA每个数字的球衣号码的历史最强是谁？
我是体坛霸主 我来回答问题。
本文较长，建议先收藏。
最强0号:吉尔伯特-阿里纳斯
0号球星首选“大将军”阿里纳斯！如果你看过阿里纳斯的比赛，那你一定会为他着迷。从无球可打到超级巨星，阿里纳斯的故事足够传奇、励志！也是唯一一个能在科比头上砍下60分的男人。
最强1号:德里克-罗斯
1号球星首选“风城玫瑰”罗斯！罗斯是NBA史上最年轻MVP得主，球风彪悍，打法勇猛。一招变向不减速打遍联盟无敌手！巅峰时期一人单挑“热火三巨头”不落下风。
最强2号:科怀-伦纳德
2号球星首选“机器人”伦纳德！伦纳德是NBA史上攻守最平衡的球员之一，既可以当防守大闸用，也可以当进攻核心用。18年更是单核率领猛龙队战胜“五星勇士”夺得总冠军，自己再度加冕FMVP。
最强3号:德文-韦德
3号球星首选“闪电侠”韦德！毕竟韦德是排在乔丹、科比之后的历史第三得分后卫，06年韦德更是单核率领热火击败小牛队夺得总冠军！
最强4号:克里斯-韦伯
4号球星首选“国王”韦伯！韦伯是NBA史上最华丽的大前锋，球风华丽兼实战能力强，典型的又帅又能打！巅峰时期实力、影响力不在邓肯、加内特之下。
最强5号:贾森-基德
5号球星首选“三双先生”基德！基德是NBA史上最全面的控卫之一，攻守兼备、得分、篮板、助攻一手抓。职业生涯107次三双仅次于威少。
最强6号:比尔-拉塞尔
6号球星首选“指环王”拉塞尔！拉塞尔是NBA史上最强防守中锋，11次帮助凯尔特人夺冠，其中还包含了一次震古烁今的8连冠，这项记录至今没被打破。
最强7号:卡梅隆-安东尼
7号球星首选“小甜瓜”安东尼！安东尼是一名进攻天才，精通各种得分手段，只有把球交给安东尼，他总有办法将球送进篮筐，巅峰时期打出过单场62分的表现。
最强8号:科比-布莱恩特
8号球星首选“小飞侠”科比！此时的科比还不是黑曼巴，不过其得分能力却强到没边，创造过三节62分、单场81分、赛季场均35.4分等一系列的得分记录。
最强9号:拉简-隆多
9号球星首选“隆不投”隆多！隆多是一名极度偏科的球员，虽然投篮稀烂，但在组织进攻方面造诣颇深，此外隆多还是个不可多得的防守悍将。
最强10号:丹尼斯-罗德曼
10号球星首选“大虫”罗德曼！罗德曼是一名历史级的防守悍将，先帮助“坏孩子军团”活塞2次拿下总冠军，后又帮助公牛队2次夺得3连冠霸业。
最强11号:姚明
11号球星首选“巨人”姚明！姚明是NBA史上第一位外籍状元，巅峰时期轻松打爆“魔兽”霍华德，是篮坛的旗帜人物，毫无争议的“亚洲第一中锋”
最强12号:约翰-斯托克顿
12号球星首选“犹他白煞”斯托克顿！斯托克顿是NBA史上最强控球后卫之一，一生只效力于爵士队，宁可终身无冠也不去抱团！霸占历史总助攻、总抢断榜第一。
最强13号:詹姆斯-哈登
13号球星首选“碰瓷王”哈登！哈登的控球、得分能力都具备超一流水平，可最厉害的却是碰瓷，硬是靠碰瓷碰出了MVP，将老前辈吉诺比利、马丁拍在了沙滩上。
最强14号:丹尼-格林
14号球星首选“铁林”格林！早期的格林籍籍无名，后被波波维奇相中并委以重任，成为联盟最好的3分射手之一！已主力身份先后帮助马刺、猛龙夺得总冠军。
最强15号:文斯-卡特
15号球星首选“半人半神”卡特！在扣篮界里如果卡特说第二，那真没谁能说第一，乔丹也不行！体坛霸主说的！当年就是卡特用扣篮拯救了NBA的票房。
最强16号:保罗-加索尔
16号球星首选“嫂子”加索尔！加索尔是NBA史上最成功的外籍球员之一，技术特别全面、细腻，早期在灰熊称王，后期加盟湖人帮助科比2夺总冠军。
最强17号:克里斯-穆林
17号球星首选“上帝的左手”穆林！穆林一名是罕见的左手将，射术精良，不论是3分球、罚球、跳投都特别准，著名的“TMC组合”之一，后入选名人堂。
最强18号:戴夫-考文斯
18号球星首选“波士顿名宿”考文斯！考文斯是一名技术全面又扎实的大前锋，个人能力极强，曾2次帮助凯尔特人夺冠，后入选“名人堂”及“五十大巨星”
最强19号:威利斯-里德
19号球星首选“纽约传奇”人物里德！里德是一名攻守兼备的内线球员，1970年总决赛上演王者归来，帮助尼克斯夺得总冠军，后入选“名人堂”及“五十大巨星”
最强20号:加里-佩顿
20号球星首选“手套”佩顿！佩顿也是一名攻守兼备的球员，特别是在防守端的功力简直登峰造极，是控球后卫中唯一获得“最佳防守球员”奖项的球员，2006年跟随热火夺得总冠军。
最强21号:蒂姆-邓肯
21号球星首选“石佛”邓肯！邓肯最大的特点是发挥稳定，20+10对于邓肯来说如同家常便饭，职业生涯19年全部献给马刺，诠释了什么是一人一城，也是联盟历史上仅有的3个“千胜球员”
最强22号:克莱德-德雷克斯勒
22号球星首选“滑翔机”德雷克斯勒！德勒克斯勒是一名得分能力出众、弹跳出色的得分后卫，当年也是能和乔丹1v1的狠人，后在火箭队搭档奥拉朱旺夺冠。
最强23号:迈克尔-乔丹
23号球星首选“飞人”乔丹！乔丹就不用多说了吧？毕竟我们村80岁的老奶奶都知道，不说别的，就说乔丹6进总决赛6次夺冠6次加冕FMVP就足矣成为历史第一人。
最强24号:科比-布莱恩特
24号球星首选“黑曼巴”科比！身批24号球衣的科比更加成熟，更具威胁，场上游刃有余，该得分能得分，该传球能传球，从一个得分狂人真正蜕变成优秀的领袖。
最强25号:埃里克-丹皮尔
25号球星首选“西部第二中锋”丹皮尔！由于此号码使用频率过低，少有人穿，只能选择被姚明、小斯见一次爆一次的丹皮尔！这道怪丹皮尔当年口不择言，自己吹过牛，含泪也要接受一切后果。
最强26号:凯尔-科沃尔
26号球星首选“三分神射”科沃尔！科沃尔是一名纯射手，平心而论就是一个角色球员，当年走运入选过一次全明星，由于26号很冷门，所以没人跟科沃尔争。
最强30号:斯蒂芬-库里
30号球星首选“萌神”库里！库里是当今NBA最火爆的球员，用3分球改变了全联盟的风格，是一个划时代的超级巨星，也只有库里能做到全票MVP。
最强31号:雷吉-米勒
31号球星首选“步行者旗帜”米勒！米勒也是乔丹统治联盟时期的一个悲情巨星，可米勒却是少有的敢于乔丹动手的男人，此外米勒创造的“黑8奇迹”远比麦迪的“35秒13分”更为震撼。
最强32号:埃尔文-约翰逊
32号球星首选“魔术师”约翰逊！生涯10141次助攻排在历史总助攻榜第五，场均11.2次助攻排在历史场均助攻榜头把交椅，新秀赛季就带队夺冠并荣获FMVP，可以说约翰逊就是控球后卫里的天花板。
最强33号:卡里姆-贾巴尔
33号球星首选“天勾”贾巴尔！要问NBA中哪项绝技最无解，贾巴尔的勾手绝对能排进前三，贾巴尔靠着这项绝技生涯共计得到38387分，力压无数大神，独霸历史总得分榜榜首之位。
最强34号:沙奎尔-奥尼尔
34号球星首选“大鲨鱼”奥尼尔！奥尼尔是NBA史上最具统治力的中锋，巅峰时期带领湖人队复制3连冠霸业，自己则连续3次荣膺含金量十足的FMVP，当年内线球员吃香就是因为所有球队都被奥尼尔虐怕了，才导致中锋球员身价暴涨。
最强35号:凯文-杜兰特
35号球星首选“死神”杜兰特！杜兰特是NBA史上天赋最好的外线球员，这一点就连麦迪都自愧不如，中锋的身高、后卫的运球、精准无比的投篮，这就是那个视得分如探囊取物的“死神”杜兰特。
最强36号:拉希德-华莱士
36号球星首选“怒吼天尊”华莱士！华莱士是一名技术全面，攻守兼备的大前锋，同时也是一名“技犯狂人”单赛季吃T记录至今无人能破，04年帮助活塞战胜不可一世的“湖人F4”拿到总冠军。
最强37号:罗恩-阿泰斯特
37号球星首选“防守狂人”阿泰斯特！新秀赛季的阿泰斯特就敢撞断乔丹肋骨，后期一肘击晕哈登，足见其不是什么善茬，巅峰时期的阿泰斯特攻守兼备，还曾获得“最佳防守球员”大奖。
最强40号:肖恩-坎普
40号球星首选“雨人”坎普！坎普是比马丁、小斯还要早的暴力大前锋鼻祖，扣篮力量十足、霸道无比，曾是抗击乔丹时代的一员，前途本该无限光明的坎普却因为体重飙升，生活作风问题急速坠落。
最强41号:德克-诺维斯基
41号球星首选“诺天王”诺维斯基！诺维斯基纵横NBA二十一载，靠着一招金鸡独立投篮打出了属于自己的一片天，低谷的时候可以被黑八，辉煌的时候可以单核击败“热火三巨头”名垂青史。
最强42号:詹姆斯-沃西
42号球星首选“眼睛蛇”沃西！沃西恐怕是继詹姆斯之后湖人队最好的小前锋，技术精湛，得分能力强，3次帮助湖人夺得总冠军，后入选“名人堂”及“五十大巨星”可以说如果没有詹姆斯，沃西就是湖人队史最伟大的小前锋！
最强44号:杰里-韦斯特
44号球星首选“logo”韦斯特！韦斯特也算是上古球星，但我相信知道韦斯特不在少数，因为直到现在NBA的logo还是韦斯特运球的动作！敢问各位，除了韦斯特谁还能做到这一点？没有！乔丹也不行。
最强45号:迈克尔-乔丹
45号球星首选“飞人”乔丹！这个号码属于特别特别冷门的号码，穿的人少之又少，再说已乔丹在NBA的地位根本没人能撼动，所以45号最佳人选非乔丹莫属。
最强47号:安德烈-基里连科
47号球星首选“AK47”基里连科！基里连科是一名特别全能的球员，曾打出过5X5的骇人数据，再加上这个号码特别冷门，所以基里连科就是最佳人选。
最强50号:大卫-罗宾逊
50号球星首选“海军上将”罗宾逊！罗宾逊是一名得分能力极强的中锋，曾打出过单场70分的表现，帮助马刺队2次拿到总冠军，是马刺队史最出色的中锋。
最强51号:博班-马扬诺维奇
51号球星首选“站扣狂魔”博班！博班身高224cm，是当今NBA第一巨人，加之超长的手臂可以轻松实现传说的“站扣”单手举球戏耍戴维斯也成为生涯一大亮点。
最强52号:布拉德-米勒
52号球星首选“全能中锋”米勒！米勒算是早一批的空间型+技术流中锋，米勒的攻击范围可以延伸到3分线以外，此外还有一手不错的传球功夫，和当时讲究配合、讲究技术的国王队堪称天作之合。
最强54号:霍雷斯-格兰特
54号球星首选“眼镜蛇”格兰特！格兰特是一名攻守全能的前锋，公牛队第一个三连冠时期不可或缺的重要人物，生涯4次夺得总冠军，后成为公牛队大使。
最强55号:迪坎贝-穆托姆博
55号球星首选“非洲大山”穆托姆博！穆大叔是一名历史级的防守型中锋，特别是在盖帽方面做的特别出色，联盟史上唯一一个盖帽后摇手指不被吹T的球员。
最强70号:丹尼斯-罗德曼
70号球星首选“花大虫”罗德曼！这是罗德曼第二次上榜，这时的罗德曼效力于达拉斯小牛，表现依旧不俗，加上这个号码特别冷门，所以罗德曼是最佳人选。
最强73号:丹尼斯-罗德曼
73号球星首选“花大虫”罗德曼！这是罗德曼第三次上榜，这时的罗德曼效力于洛杉矶湖人，表现依旧不俗，如果没记错这个号码只有罗德曼一人用过。
最强76号:肖恩-布拉德利
76号球星首选“大竹竿”布拉德利！布拉德利身高229cm，体重125kg，由于体型消瘦所以被球迷们戏称大竹竿，职业生涯已盖帽闻名，不过最让布拉德利出名的还是被麦迪那次暴力骑扣。
最强77号:卢卡-东契奇
77号球星首选“联盟新星”东契奇！东契奇是自詹姆斯之后身手最全面的超级新秀，特别是本赛季表现愈发出色，成功接过诺维斯基的大旗一人扛起整支独行侠。
最强88号:尼古拉斯-巴图姆
88号球星首选“法国乔丹”巴图姆！巴图姆是一名全能小前锋，进攻端投篮精准，跑位灵活，防守端巴图姆的篮板球能力不错，但身体对抗比较吃亏。
最强91号:丹尼斯-罗德曼
91号球星首选“花大虫”罗德曼！这是社会我罗哥第4次上榜了，身批91号的罗德曼正值巅峰，抢篮板能力更是历史顶级，再者穿过91号球衣也只有罗德曼一人。
最强93号:罗恩-阿泰斯特
93号球星首选“防守悍将”阿泰斯特！彼时的阿泰斯特效力于国王队，正是巅峰时期，进攻端场均贡献20分+ 防守端依然是联盟顶级防守球员。
最强96号:罗恩-阿泰斯特
96号球星首选“防守悍将”阿泰斯特！彼时的阿泰斯特效力于火箭队与麦迪、姚明组成三巨头，奈何姚麦接连受伤，只剩阿泰斯特一人独自带队并和当季总冠军湖人血战7场遗憾败北。
结语:
以上是我的回答，感谢您的阅读，欢迎补充。喜欢NBA的老铁关注我！手动码字不易！未经本人允许严禁搬运、转载！违者虽远必究！
男士大衣到哪个长度最好看？
男士大衣就在膝盖以上一点点。最好是不要超过膝盖，到膝盖也是可以的。因为如果超过了膝盖。就显得太长了，除非你是男模，有男模的那种身高还有那种气场的话，才能够把那一种特别长的大衣，穿着好看。
我们一般人的话，如果超过了膝盖那种大衣穿着就会显得整个人，比较的没有精神。
男士手表表盘多大合适？
本文将帮助您在购买适合手腕尺寸的手表时考虑的5件事。
比例和手腕尺寸
作为人类，我们要寻求自然平衡。都倾向于正确的比例。
一般来说，如果手腕较小，则需要较小的手表。
如果您的手腕较大，则需要更大的手表。
让我们将其分解为5个关键要素。
表壳直径
表壳厚度
表带宽度
表带材质
手表详细信息和组件
1.表壳直径
表壳直径是最明显的比例元素。
男士手表的范围通常从38mm到46mm。
任何超过46毫米的东西都会开始变得太大，通常只适合与时尚或华服搭配。
任何小于38mm的东西都会偏向珠宝首饰，并适合女士尺寸的手表。
那么，您如何知道适合您的尺码呢？
测量手腕。
您可以使用尺子作为衡量工具。将其缠绕在手腕上以找到手腕的圆周。
如果您的手腕长15cm至17cm，则您的手腕尺寸将小至中等。
中小直径的外壳分别为38mm，40mm和42mm。
如果手腕的周长为19cm到21cm，则与44-46mm的大表壳成比例。
2.表壳厚度
外壳厚度通常与外壳直径直接相关。
当机械表在市场上占据主导地位时，人们认为表壳越薄质量越高。
现在电子表以及石英设计进入市场的情况已不再如此。
通常的规则是，随着壳体直径的增加或减小，厚度也一样。
通常，对于38mm至42mm的直径，您会看到大约7mm的厚度。
一旦达到44毫米，则厚度会增加到9毫米左右。
如果您选择合适的外壳直径，则外壳的厚度通常将与您的身体成比例。
3.表带宽度
比例合理的手表通常具有大约为其表壳直径一半的带宽。
如果您佩戴40mm的手表，则宽度应约为20mm。
根据您的风格偏好，您可能希望佩戴带宽更宽的手表。
喜欢较小的带宽，但是要求手腕也比较小。
如果您的手腕较大，则可能会偏向较宽的腕带。
如果您只是购买表带，想为以后挑选一个表带，则可以根据表耳宽度确定带子的宽度。
4.表带材质
皮革表带将使您的手表看起来更加苗条。
即使金属表带的大小与皮革表带的大小相同，由于金属的特性，金属表带也会显得更大，更重。
如果手腕较小，这是一个重要的考虑因素。
金属表带将呈现较大手表的外观，使其成为腕部较大的男士的主要选择。
这取决于个人喜好。
5.观看细节
尽管如此，最终还是要注意手表上各部件的尺寸。
不过最终还是得看清手表上各个零件的尺寸。
记录号码，时间和秒针。
当零件尺寸和厚度增加时，它会让人产生手表变大的错觉。
这样就会使小个子男人的腕表看起来不成比例，特别是在和上面的任何一个元素结合使用时。
这两个部件需要注意的一点是它们在其他元素上的作用。
假如你的手表有38 mm到40 mm的尺寸，并且数量巨大，那就会显得很不平衡。
另外，如果你的手表厚度为9毫米，外壳直径为46毫米，而且畸变较薄，那么也会产生一些问题。
最终结果
一种成功的方法是，根据你的个人喜好和手腕的大小，把所有的元素按比例组合起来。
女人眼里男人穿什么才是最的？
不用说，肯定是这样的↓↓↓↓↓
小密认识一个男孩，开始是170斤的胖子，自从表白被拒后，就拼命健身，半年时间从170斤变成了125，变身肌肉男，非常的帅气，他说能够这么快的瘦身得感谢瑜伽，他每天都练习12个体式，只是这12个体式，就能够巩固他一天的成果，让他瘦下来就没有胖回去的风险，而且让他的肌肉变得非常漂亮，这是他练其他的运动不能做到的，，可以说他每天练习的12个瑜伽体式，修身的效果是非常优秀了。让我们来看看都有什么体式呢。
look1：热身运动，进入状态
首先进行一下热身运动，让身体逐渐的进入运动状态，以达到更好的运动效果。
斜侧板单腿伸展变式，利用右手臂和左腿挺直按压地面支撑身体，左脚脚尖朝前。右腿膝盖弯曲朝向前方，左手臂越过头顶向前伸展，掌心朝向地面，五指并拢。眼睛同时看向地面。
双脚站在栏杆上，身后有一个扶手。右腿膝盖超强上半身缓缓下蹲，右手臂向后抓住扶手维持身体平衡。左腿伸展向天空方向，脚掌朝向天空。左手肘部靠在左腿上，手指抓紧脚掌。
直立抓脚趾平衡变式，面朝栏杆站立，相距大约一步。左腿脚尖朝向栏杆，膝盖挺直，右腿抬起，脚腕搭在栏杆上。身体向右扭转，左手臂向前伸，左手手指勾住右脚脚趾。右手臂向后伸展，眼睛看向右手方向。
look2: 腰背练习，提高核心稳定性
练习腰背部的肌肉，增强其肌肉力量和稳定性。
右手臂微微弯曲，手掌按压地面，五指分开微微按压地面。左手臂向左伸展，手指按压地面，关节微凸。上半身用力支撑双腿离开地面。双腿向右扭转，左腿膝盖弯曲向右，小腿向后伸展，右腿向右上方自然伸展。
两手臂自然伸展，五指按压地面支持双腿离地向后伸展。右手臂向后退，将手放在右侧腰部下方地面上，右腿膝盖弯器抵在右臂肘部，左腿向后伸展。
寻找一个不太宽阔的平台。两手按压平台边缘，双腿离开地面，右腿自然向后伸展，左腿膝盖弯曲，小腿微微向上伸展。缓缓解放左臂，将左手臂向左上方伸展，掌心朝下。
look3：双臂增压，提高臂部肌肉爆发力
双臂负载身体压力，提高双臂肌肉的爆发力和耐压力。
双手放在肩膀下方的地面上，五指大大张开，双臂配合肩膀发力，双腿离开地面。臀部下沉，双腿从身体两侧向下伸展，脚尖同时朝向地面。
身体趴在地面上，两手臂夹紧腋下，双手放在肋骨两侧地面上，肘部自然弯曲，双臂发力，双腿离开地面向上伸展。两腿并拢倾斜向上伸起。头部向下，脸部挨近地面。
手臂倒立，在一个较小的平台上，双手放在平台两侧的边缘上，两手臂直直地挺立倒立起身体，双腿并拢也直直地朝向天空，身体整体成一条直线。
look4: 拉伸运动，放松肌肉
最后拉伸一下运动过的肌肉，避免运动过后酸痛感过于强烈。
两手分开与胯部同宽，放在肋骨两侧地面上。上半身前倾，脸部朝向地面，双腿离开地面，两腿膝盖挺直，双腿尽量向身体两侧伸展。
双臂挺直帮助身体倒立。胸部前倾，腰部回弯向后扭转，左腿向后伸展挺直，脚尖同样绷直，右腿大腿与左腿同一高度，小腿向下弯曲，脚尖也朝下。
单腿下犬式，背部紧挨墙壁站立，上半身弯腰向下，双臂舒展，两手指尖朝前按压地面支持上半身。同时，左腿脚尖踮起，右腿向上抬起，脚尖按压墙壁。眼睛看向左脚方向。
街头瑜伽对年轻男性来说既新颖又健康，坚持练习有效提高身体的力量和柔韧性，赶紧练习，成为朋友圈中最酷炫的那个仔吧！
你见过男性体型的女性吗？
我的老家和俄罗斯交界，看见过很多俄罗斯美女，曾见过两个给我印象深刻的俄罗斯美女，她们就是属于男人体型的女性。
这两个美女是健美教练，我朋友开了一个健身房，聘请这两个美女来给做宣传，我也有幸见识了这两个美女的体型。
不愧是练健美的呀，这身材真健壮，让我这个男人都汗颜，那胳膊上的肌肉，看着就是力量型的，还有大腿肌肉也很结实，如此壮硕的大体格子，身上居然没有赘肉，这健美真不是白练的呀。
这两个美女的肩部也比一般女性要宽，要不是她们留着长头发，从后面看，真的会以为是男性呢。
另外她们走路的姿势也很男性化，一点也不淑女哈哈，可能练健美的穿运动鞋的缘故吧，走起路来那是虎虎生风呀，比我这个男人走路还爷们[大笑]。
就这两美女的大体格子，肯定不用担心会遇到了，我估计一般男人还真打不过这两女的，看她们展示练习健身器材时，力气真的很大，不过正因为她们的身材像男人，也就没有了女性的美感了！