其实不然,我认识很多德国人,都会和父母探讨未来的养老事情。事先都把这些不确定因素进行提前规划和准备了。在父母还健在的时候,都已经开始协商养老事宜,这是很明智和理智的做法。
欧美老人如何养老?
坐标德国,来聊一下我所了解的德国的养老制度。
在人都有赡养年迈父母的义务,在欧洲或是在德国是怎么样的呢?
其实不然,我认识很多德国人,都会和父母探讨未来的养老事情。事先都把这些不确定因素进行提前规划和准备了。在父母还健在的时候,都已经开始协商养老事宜,这是很明智和理智的做法。
德国老人养老不主要依靠儿女,主要靠自己的退休金、国家与社会的补贴扶持。实在不够的话,子女也会补助养老资金。
公立的养老院,费用2000欧左右,折合15000元多。只要正常工作退休的德国老人们,都能以自己的退休金自己自立。至于私立养老院,是3000-5000欧,不便宜。
德国人口约8300万,65岁以上老年人有1700万,占20%以上。共有1万多家养老机构,其中50%为慈善组织所办,40%为私人养老院,其余则为公立养老院。
德国的养老服务设施有好些种,介绍比较大众的养老
第一种,居家养老护理:
老年人依旧住在自己原有的房子,依托周边的养老机构,进行居家养老。养老机构会提供定期上门护理服务。根据需要还会有代买日常用品,日常的护理活动如理发等。
第二种、老年住区式养老:
是德国近年兴起的居家服务监护式公寓。这种公寓里整体采用无障碍化设计,适合老年人的轮椅行动,考虑周全。还有很多老人服务硬件设施,无障碍浴室,电梯完备。也会提供上门护理服务。如果老年人一旦卧床不起可直接进入邻近的养老院。
所以德国老人很多会计划把原有的老房子卖掉,搬到这样方便的监护式公寓。可以不麻烦孩子的照顾,自己可以老得更有尊严不被厌倦。
第三种、全天式养老机构:
这样的养老机构能提供24小时全方位服务,包含护理、日间生活和起居等。护士医生是24小时随叫随到。通常是老年人不能自理,非常虚弱,需要专业人士的专业护理和照顾的时候。费用自然不低,但是很高效,受到子女的欢迎。
我几个周末前刚去拜访了一个老奶奶,住在养老院,101多了,在德国算非常高寿。(补充一下,德国也是个长寿的国家,女性平均年龄83.18岁,男性平均年龄78.36岁,高寿排名在日本之后。下一张图片的右下角的最新统计数据)
她的儿女们都是70多岁的老年人,已经退休,拿出一部分的退休费用做为补贴,让亲得到周全的照顾,因为他们也都步入老年人范畴...
在,让老人去养老院,似乎是个贬义词,好像是子女不想不愿意照顾,把老人送去给养老院照顾,感觉会被别人在背后说坏话。
在德国的养老制度,是从社会观念上到社区的服务设施上都做得很完备,德国人也已经有很好的规范和防患于未然的计划。
这些是很值得学习,在高龄化社会真正到来之前,我们是否准备好了?
女生身高不足150cm?
我身高144!小学6年级就没有长了 ,所以我从小就很自卑,身边的同学老是喜欢嘲笑我,让我产生了自卑心理,那一刻就感觉全世界的人都好像在议论我,嘲笑我一样。我以为上了初中之后会慢慢长高,没有人会嘲笑我,议论我。可是我错了,初中三年我是一点变化都没有,还越来越胖。我越来越自卑了,连走路头都抬不起来。直到现在我才自信起来。
上班已经不能还账?
负债累累后,对症下药是关键,千万别忙着再去创业还债!
回答这个问题前,得先弄明白,我们之前负责是因为什么原因导致的,原因没搞明白之前千万别盲动,这是血的教训。
导致负债累累的原因有很多,有人是因为超前过度消费导致的,有人是创业失败导致的等等,我下面谈的是根据自己的实际情况,谈了盲目创业导致失败后的个人解决办法。
我在2015年的时候,正直30岁,俗话说男人三十而立嘛,那时候特别着急,因为前面经历过一次创业失败,一事无成,但没有即使总结教训,于是在工作三年后的2018年,以前着急的债务还得差不多了,仔细想想,如果就这样一直打工下去,那这辈子都会一直在还债,别想娶老婆成家了。所以又一次带着满腔热血,自信满满,果断离职出来创业。
自我2015年回到老家黔西南后,就发现,这边正处于发展的高峰期,到处都在征地盖楼,全市一片欣欣向荣。同时那两年的分享经济模式、大数据项目吵得特别火热,于是就和两个朋友,借了三十万的网贷,于2018年9月10号注册了一家网络科技公司,请人开发了一个本地的“异业联盟”团购平台。但是远远没有想象的那么简单,半年不到的时间,公司就经营倒闭了。不但三十万资本金全部亏空,还背负着投资人接近80万元欠款,加上之前网贷的30万,总共负债直接飙升到一百多万。打工这辈子还真翻不了身了!
人越负债就越想挣快钱,越想挣快钱就越挣不到钱
公司在2019年6月份经营不下去后,的就开始催债了,特别的网贷的催款那更是可恶至极,没多久,整个家族,所有通讯录圈子的人都知道了自己倒霉的消息。整个人就开始慌了,整晚整晚睡不着觉,一夜之间都发都白得差不多了,半个月下来,整个人看起来像个50岁的糟老头子。怎么办呢?在哪跌倒就在哪爬起来吧,本地干不了,换个地方重新开始吧,好巧不巧,一个据说是融资界的高手,演讲专家在贵阳开设“0投资创业培训班”,据他介绍说自己也是做直销负债累累后,研究出了一套方法,让他在一年时间就起死回生,不但还清了巨额债务,公司重新干起来了,现在全国各地的学生都有十万了,还在多地开了五千人以上的超级演说班。
对于超级想赚快钱翻身的我怎么能放过呢?于是果断想办法交学费学习,花了数万元学费后,本以为这次以后应该会好很多了吧?有大师帮忙做顶层设计,手把手教创业,肯定是没问题了,于是,按照他的方法,又重新开始了创业,拿着项目策划书,自己也开始搞演讲班,开始搞起了股权融资。可梦想是美好的,现实却是打脸的。19年11月份开始融资,还真的自己没投一分现金,一个月时间真融到了五十万资金,第二个平台重新开始,想着,19年把班子搭建好,20年好好的干出个名堂来,谁也没想到,2020年的降临,整整小半年时间没做出什么,这个项目也就此夭折了。接下来的一年多时间里,那就是急疯了,看到啥可以赚钱就干什么了,电商,自媒体,债务化解等等。可惜除了浪费了一年多的时间,啥事也没干得成,一直废到现在了。
欠债的人更需要冷静,切记操之过急,人越浮躁越难以成大事
俗话说,心急吃不了热豆腐,人在越浮躁的时候越干不成事情。这两年着急赚钱导致的失败就是活生生的案例,每天做事脑子里都在想着为什么会这样,怎么办?最近冷静下来,大部分社交都戒了,催债也不接了,反正接了没钱也解决不了问题,记得有位学者说过,本来就解决不了的问题,干嘛还要着急去解决了,不如把它放一边,等有能力解决的时候在去解决。也就那样了,最近慢慢的静下来,认认真真的读了一本书《习惯的力量》,从中也得到了许多启发,从中也许可以知道答案,自己接下来该怎么走了。
工作环境是绝佳的养心场,埋头苦干是戒躁的天然良药
成功一定有方法,失败一定有原因,今天的结果一定是昨天的选择导致的,今天的选择就一定决定了明天的结果,今天之所以失败了,那就说明我们过去的思维,过去的行动,过去的选择是一定有问题的,如果我们不冷静下来,继续采用过去的选择,过去的思维,过去的行动来走下去,那我相信明天的结局和今天也不会有什么改变。我们需要静下来,好好的总结一下,过去失败的原因,任何失败都跟自己有一定的关系,一定要彻底改变自己了。如果实在静不下来,我的建议是老老实实的找份工作,哪怕工资低点,只要一个正能量满满的场所都可以,踏踏实实地干好某一件事情,养精蓄锐,有朝一日,一定能够东山再起!
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会不会一天瘦一斤?
会的。我以前有过一次这样的减肥。就是21天减肥法。
就是前三天不吃饭只能喝水,实在顶不住可以喝蜂蜜水。这几天除了水不能吃任何东西。这是第一阶段,这几天大概能减3~5斤。
第二阶段是从第四天开始可以吃水果和蔬菜。但是得是低糖的水果,连续吃8天。这几天大概能减5~8斤。
第三阶段是连续十天不能吃主食。可以加一些粗粮,或者低脂肉类,牛肉鱼肉之类,但是不能吃米饭和馒头。这个阶段可能相较与第一二阶段掉的会比较少,大概三五斤左右,因人而异。
如果你能坚持,整个下来减个15斤左右基本没问题。但我是真坚持不下来,直接折第一阶段了。第一天不吃饭感觉还好点,第二天就受不了了,浑身没劲,饿的难受啊,第三天适应后比第二天好一点。但是真的掉了五斤左右。
如果真要用这种方法可以选不上班的时候,实在饿可以躺会休息。我那会又上班走路都没劲,
但是这种方法还是因人而异,感觉应该挺伤脾胃的。这种适合着急要瘦下来的,想要健康的瘦还是合理饮食配合运动。最后祝愿大家都能美美的瘦下来。
为什么她们看起来都肥而不腻?
大象腿,水桶腰,都说身高矮就显得胖,据调查女性身高160cm、163cm、168cm最受男人欢迎。而世界上有一个国家的女人平均身高却只有153cm,就是印度了,为什么她们给人的感觉是“肥而不腻”呢?
01 印度女人独特的穿搭弥补了身高缺陷。
印度全年都非常的热,阳光特别强烈,所以印度女人特别喜欢穿纱丽。而薄、透、飘逸和极具的垂感是沙丽最大的特点。在印度,传统印度女人的服饰一般分三个部分。乔丽衫是紧身的短身衣,下身一般都是围裹的长裙,而这种长裙的材质垂直度都非常好,把一个女人婀娜多姿的身材体现得淋漓尽致,最外面一层就是沙丽了。
虽然印度的服装看起来没有我国的服装种类多,风格百变。但是他们的穿法却繁简不一。大致可以分为包头式、披肩式、垂挂式三种。可以根据个人的喜好选择适合的进行搭配。
印度女人的穿搭大多都是缠绕或者包裹。再加上他们服装本身垂直度好,把她们整体身段衬托得比实际身材高挑,在视觉上不会有矮短的感觉。所以很少有人想象到他们的平均身高只有1.53米。
02 虽然印度女人普遍不高,但很多女人并不肥胖。
即使身高矮也不代表胖,如果一个女人1米7体重180,也会显得圆圆滚滚,相反1米5的身高只有70斤的体重,自然不会臃肿,又哪来油腻一说,身高和体重也是要讲比例的。
印度大多年轻姑娘的身材还是非常不错的,还有贫苦家庭的女人,略显清瘦。那些看起来肥胖的女性大多都已步入中年,或者家庭条件比较好的。而且她们受传统文化的影响,穿衣服总是把自己裹得非常的严实,让我们看不出真实身材。
印度女人并不都是我们所看见的那样胖乎乎的,家庭条件不错的女性和那些年轻女孩们也会注重保养,管理自己的身材,她们很会打扮,穿上精美的服饰,带上别致的首饰,总是让人眼前一亮。再加上深邃的五官,女子顾盼如水,回首一笑,更显得魅力十足,微风一吹衣袂悠悠翻飞,简直要将人的魂魄都勾去了。
03 平均身高较低之下的印度仍然有不少身材高大的女人
在印度也有不少身材高挑的女人,比如说雅利安美女,她们身材就显得高大多了,甚至接近于欧洲白人。一般从她们的肤色、身材长相和穿着就能分别出来。
雅利安美女大多养尊处优,不用劳动,皙,纤细高挑,拥有着魔鬼身材大多数都非常漂亮,走在路上格外引人注目,她们相当自信,跟其他女人有着鲜明的对比。大多数底层的女子个子矮走路低着头,很少有笑容,一般都带着面纱。
雅利安人在穿着上也大不相同,不仅服装更加艳丽无比和名贵,因为接受了很好的教育,思想上也比较开放。所以在穿着上也更加的时尚和暴露。大多跟我们没有太大的差异,有些还和欧洲西方发达国家差不多,面部也没有任何遮挡物。
总结:虽然印度女人的平均身高不高。但是因为她们的五官深邃,加上独特的服装服饰让她们显得并不那么臃肿,不会给人油腻的感觉。那些年轻女性和上层人士精心打扮以后更是沁人心脾的美丽。