人的气质来源于两个方面，一方面是家庭的遗传的因素和烙印，有人也把它归结为先天方面的气质；另一方面就是后天刻意培养出来的气质。
有什么兴趣可以培养一下吗？
你既然在这里提出问题了，说明你是一个开始正视自己内心的大学生了。
首先有几个问题我觉得你可以思考一下:
1.你觉得你的专业毕业后好找工作吗？
2.你的家庭背景是不是很牛？有钱可以任性的那种？
3.你是否有能力一毕业就找到自己喜欢的工作？
4.你的特长是什么？
5.毕业后你的核心竞争力是什么？
如果前三个问题都是NO，那还有啥理由荒废时光啊。赶紧的，该充电充电去，该兼职赚钱，赚钱去。
第四条，有的话就赶紧把自己的特长再加深点。大学里有的是时间。如果没有，那就找一下自己的特长。
你大学所有的努力都是为了毕业后找份好工作，可以赚更多的钱，过上高质量的生活。
人如何培养出沉稳的气质？
下面10种方法，总有一款适合你培养出沉稳的气质。
人的气质来源于两个方面，一方面是家庭的遗传的因素和烙印，有人也把它归结为先天方面的气质；另一方面就是后天刻意培养出来的气质。
人的气质如何决定着他的人格魅力以及人生的方向，职业的方向和个人发展的高度。
沉稳的气质又是人的各种气质中很重要的一个方面，当然也是可以培养的，请看下面10个方面的建议。
1.父母的熏陶。
现在我国又开始重新重视和关注原生家庭对个人素质的综合影响。解放初期到改革开放之前，我们忽视了这方面的因素。
现如今在各种教育专家的呼吁下，我们又开始重视这一块，重视家庭成长环境的塑造，对个人气质方面的影响，一个父母沉稳，性格温和，孩子的气质肯定非常好，否则的话培养出来的孩子气质能好到哪去呢？
这就是所谓的种瓜得瓜，种豆得豆。
2.从伟人身上学习。
比如说毛就是我们学习的最佳榜样。让各种与毛有关的电视剧电影。从中体悟毛的一言一行，他的气质，人格魅力。
学习毛著作，认真拜读选集12345卷，那是充满着最高智慧的，从中体悟毛的人格魅力和个人气质，为我所用。
3.从身边的师长同学学习。
我们每个人都有一个从小的学习环境，从小学一年级到大学生研究生毕业都有一些很厉害的同学，有的仙气十足，有的铿锵有力有的天生傲骨，有的如出水芙蓉纤尘不染。
有的泰山崩于前，而脸不变色心不跳，沉稳的很，有的考试前从来不紧张，遇到大事从来不慌张。
4.向身边的领导学习。
据说每个人的一生中直接领导会经历二三十位、间接领导会有四五十位。够当上领导的必有过人之处，除了学习能力强，人格魅力好之外，气质沉稳是必备因素。
你觉得哪一种沉稳气质符合你的需要，是你的菜，你就学习哪一种，不要什么都学，有针对性的学是最好的。
5.向身边的同事学。
个人一生中会经历各种各样的同事，有的是一个小部门，一个科室一个处室的，有的是一个单位的，是相邻单位的，是下属单位的上级单位的，还有的是行行业一类的。在生活中工作中注意观察谁的气质沉稳，谁的值得我们学习，我们就可以做一个有心人。
6.向书本中学习。
读书是我们必不可少的。每天要读好多书，有的是人物传记，有的是各种小说故事，反正书中的一些人物，书中的一些故事有可取之处，性格沉稳之处，我们都可以记下来，作为下一步指导我们行动的一些好的例子。
只要我们做一个有心人就一切OK。
7.向历史人物学习。
比如你喜欢曹操，你就可以向曹操的各种为人性格方面的优点学习。比如你在部队当兵，那么可以向岳飞学习，如何精忠报国？
其实历史中的很多故事，很多人物身上有很多优点，都是我们可以学习的榜样，比如说刘备虽然没有特别的专长，但是人家为人处事比较厉害，善于沟通协调，也是我们值得学习的地方。
8.向英雄人物学。
各种英雄人物太多了，这个要根据你喜欢的英雄人物上他们身上学习他们的各种为人气质。比如有的人喜欢学穆桂英这种女英雄气质，有的人喜欢学男英雄气质比如粟裕这种大战面前临危不乱。
比如有的人对那种见义勇为的英雄事迹非常喜欢，有的人对公安反缉毒英雄很喜欢，等等。
9.像电影影视剧的人物学习。
比如有的人喜欢阿甘正传里面的阿甘那种坚韧不拔的精神，所以反复看电影阿甘正传来观摩他的个人气质和为人处事的风格。也许王宝强傻根就学过阿甘正传。
当然也有人喜欢看亮剑，所以里面的各色人等也有不同的性格，每个人喜欢的人物也不一样，你就可以根据自己的喜好去学习其中的某个人的气质特点。
10.向亲戚朋友学。
谁没几个厉害的亲戚朋友呢，小的时候就听过他们的传说，所以许多人从小就可以从父母的嘴里，长辈的嘴里，还有亲戚朋友的嘴里，听到许多厉害人物，他们有什么特点，有什么不同的气质，可以从耳熏目濡中得到学习。
这个学习的好处就是活生生的例子摆在那里，有的都见过，有的还有过近距离接触，学起来不是那么高攀不上。
文心评论：
一个人的气质既可以从书本学习，也可以在实践中向他人学习，还可以从同学，朋友师长父母中学习，有的人天生就就有某种气质。
各位网友，你认为有什么好的方法，学习和养成一种好的气质呢？
人为什么会喜欢听音乐？
音乐是一个很神奇的东西，一个音乐，歌词朗朗上口，或者因为旋律优美，总会让人去喜欢他。很多人欣赏音乐，有的人欣赏爵士，有的人欣赏古典乐曲，有的人欣赏交响曲，有的人喜欢听流行乐，这些都是音乐的类型，而人为什么会喜欢音乐呢？
人体似乎对音乐旋律有一种本能的反应。就像，摇篮曲，就是唱给婴儿的音乐，在孩子们听着音乐的时候，总会乖乖的入睡。那个时候的孩子对于接受外界事物的能力并没有那么的强，举个例子就是，你还记得你三岁的时候做哪些事情吗？哪怕是今天有一件印象深刻的，我想很少人会记得吧。但是就是这样，在这种接受外界信息能力的年龄。确实可以听着音乐的旋律入睡。我想这就是音乐能带来的一些力量，也就是我所说的，人体对音乐旋律有一种本能的反应。
那么从达尔文的角度来讲。音乐，是异性求爱的产物。也就是说，就算古代的人没有，特定的沟通语言。这时可以通过用嘴发出鸣叫和不同的节奏来进行求爱。所以说我的声音是在语言产生之前便具有的。其实我们举个例子来看，美国动漫猫和老鼠，我想大家都看过吧。那么猫和老鼠里最经典的一个动作就是张大嘴，发出声音，并用手时不时的盖住嘴来发出间断的尖叫声。这就是一种，曾经的打招呼。
那么剩下了一些事情。我们就可以理解为听音乐可以陶冶情操，可以帮助我们放松心情，缓解我们的压力。甚至有时候还能帮助我们睡眠。这些都是音乐带给我们的。这也就是为什么人会对音乐有一种本能的反应。在问及你为什么喜欢音乐这个问题时：有些人的回答就是有时候，被歌词打动，有时候被旋律打动，或者说听歌是一种精神的享受，也有人认为因为音乐可以放松心情，就这么简单。
可以培养孩子业余爱好的课外课程有哪些好的推荐？
如果有钱有闲，我有几个强烈建议的课程，当然，还是以兴趣为主，不然就不是兴趣，而是痛苦。建议给小孩去尝试一下那种试教课，看看孩子喜欢什么。
以下建议不分男女，男孩女孩都适合！
1.画画
我个人是不喜欢画画的，但是我发现画画的小孩都很聪明！对于线条和图形的理解特别好，这对于数学、物理、地理这些学科来说太有好处了。所以我强烈建议画画。
2.乐器
什么乐器都行，音乐对人的教化作用也是非常好的，一般容易学的就是吉他、钢琴和古筝，但是注意，不要以考级为目的，一旦与考级挂钩，就很功利了。音乐应该是提升审美的，不是提升成绩的。
3.游泳
游泳！必须学好吗！必须学会这项自救技能，而且游泳还能让孩子的心情变好，身心放松，因为水是很柔和的。
4.外语
随便什么外语都行，英语也好，日语也好，韩语也好，这主要是培养孩子的语言能力，而且学习外语对孩子的能力提升也是很有帮助的。但是一定要有趣！！！那种无趣的语言班会让孩子很反感，产生反效果。
最后必须注意的一点是，孩子想学什么的都可以，但是告诉他，选了哪个就一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网，不然就不能学。
如果我的答案对你有帮助，拜托给我点赞评论，谢谢你！！
如何养成高效的学习习惯？
大家好，我是查狄伦25T，很高兴回答您的问题。我是一名5岁孩子的爸爸。从我个人的见解来理解的话。总结如下！
每位家长都想让自己的孩子有较高的自律性，生活中养成良好的习惯。尤其是到了寒暑假，刚开始的时候，我们都会兴致很高的给孩子安排假期计划表，让孩子养成良好的假期作息习惯，劳逸结合，把作业完成。一开始的时候，孩子还能配合我们的计划，按时起床、读书、写作业，可是一周过去后，就会发生变化，孩子变得浮躁、敷衍，甚至会厌烦家长们的唠叨。就这样整个假期的计划就会泡汤，孩子整天沉溺在电视、手机里面，等到临近上学的前几天才着急地写作业。
这种情况在许多家庭都出现过，我们的家长总会抱怨说孩子不听话，自律性差，有拖延症，就知道玩。其实，这根我们的孩子没有养成一个良好的习惯有关，有时候束手无奈的父母总结一句自我安慰的话，孩子不喜欢学习，或者孩子不愿意学习，其实许多家长都应该知道，一旦自身有了自律的好习惯，这些计划安排对于孩子来说，就都不是个事了。
在培养好习惯的时候，要注意哪些呢？
首先，要学会区分哪些是好习惯。习惯也有好有坏，在生活中，我们尽量让孩子摒弃那些睡懒觉、说脏话、爱做小动作的坏习惯。选择性地培养对孩子生活和学习有帮助的好习惯，这对于以后自律的形成有很大的帮助，帮助孩子找到学习的方法，开始的时候要多注重过程，关注孩子的心灵走向。
其次，关注细节的养成。许多家长在孩子犯了一些错误后，都没有去注意到这错误背后的细节原因，从而才导致了事件扩大。所以在孩子的行为习惯养成时，哪怕是一个小的方面，都要让孩子做好，细节决定成败。
最后，学会坚持。好习惯的养成不是一天两天就能够做好的，它需要一个漫长的时间，不仅让孩子坚持培养好习惯，家长也要坚持给孩子熏陶教育，这样才能真正地做到养成好习惯。
孩子毕竟是孩子，在成长的路上，还是需要我们做家长的多多帮助，才能更好地有自律性。所以我们的家长在生活中，要做到以下几点
1. 不要对孩子看管的太严
孩子有自己的思想，在生活中家长们不要事事都去插手孩子的事情，这样只会害了孩子，变得优柔寡断。想让孩子独立、自律，还是要让孩子掌握主动权，自己学会安排学习和生活，这样才能更好地形成好习惯。
2. 父母要以身作则。
家庭教育是排在第一位的，孩子生下来后所有的行为习惯都是在跟着父母学的，父母要树立起榜样，让孩子跟着自己养成自律的习惯，在一个拥有好习惯的家庭里，孩子的习惯养成也不容易走偏差。
3. 采取适当的奖励。
孩子总是喜欢听到表扬她们的话，我们的家长也要在生活中多鼓励孩子。比如今天孩子自觉完成了作业，我们可以奖励孩子一朵小红花，让孩子知道自己的行为得到了爸爸妈妈的认同，学会主动地做一些事情，时间久了，就形成了习惯，这就是鼓励的作用。
孩子好习惯的养成不是一朝而就的，大人尚有懒惰的时候，何况是孩子，所以在孩子成长的路上，我们做家长的一定要多鼓励帮助孩子，用合适的方法，让孩子养成良好的生活学习习惯。
想自己的孩子学习成绩后劲十足，就不要太钻牛角尖，太注重眼前的成绩只会让孩子忽略了未来的方向，良好的行为习惯，以及自我学习能力，掌握核心学习方法，培养孩子吃苦耐劳，乐观和健全的人格品质，孩子以后无论是学习，还是踏入社会工作潜力都比较大，潜力股一切皆有可能。
如果对您有帮助的话。请给个小心心！