如何培养初中孩子的胆量和自信？第一、要分析初中孩子缺少胆量和自信的原因。1、初中学生缺乏胆量和自信，往往是来自家长的高期望值。
如何培养初中孩子的胆量和自信？
如何培养初中孩子的胆量和自信？第一、要分析初中孩子缺少胆量和自信的原因。1、初中学生缺乏胆量和自信，往往是来自家长的高期望值。
很多家长对孩子期望值太高，总以为自己的孩子应该有更好的成绩，更高的水平和更强能力。有的家长甚至把孩子当做实现某种理想的工具，比如，当年自己没有上个好大学，就希望孩子能够帮助自己实现这个愿望，也就是说，让孩子替自己实现梦想。一旦孩子不能达成自己的目标，对孩子就是各种的不满意，让孩子在过高的目标和期望值前失去自信和胆量。
2、家长把孩子总跟别家的孩子相比，在比较中让孩子迷失了自己。
比较，好像是人的本能。无论什么事，都有可以比较的对象，而孩子更是被家长当成比较的对象，比如邻居家孩子这次考试成绩如何，自己孩子没有超过对方，就是自己的孩子不争气；人家的孩子钢琴都九级了，自己的孩子还在六级上徘徊；别人家的孩子数学竞赛获奖了，自己的孩子连预赛都没有过，真是丢人！而且家长总是忽视自己孩子的优势，拿着自己孩子的弱势跟别人家的孩子的优势比，由此证明自己孩子不行、笨、憨。
3、初中孩子最大的自卑来自于自己的见识少。
很多孩子由于父母太忙，没有办法带着孩子出去转转逛逛，去长长见识。所以在很多时候，早就感觉孩子的见识和眼界狭窄，没有见过世面，哪知道外面世界的精彩？当别的孩子津津乐道于自己见过泰山、去过大草原、爬过华山、游过大海的时候，自己的孩子一脸神往的样子，也会让孩子产生自卑感。
当然还有种种原因，不一而足。那么要想改变孩子的这种胆怯和自卑，家长可以从多方面着手。1、家长根据孩子的具体情况，制定相适应的奋斗目标。
孩子的情况各自不同，根据孩子的基础和能力，制定适合孩子的奋斗目标，阶段性的目标要小，比如考试成绩，每次只和稍高于自己的同学相比较，下次超越就是胜利。这种把大目标分解成小目标，更容易让孩子觉得自己实现目标并不难，只要稍微加把劲儿，完全可以超越自己的对手，在一次次的胜利中，孩子的自信心就会逐渐产生。
2、和其他孩子综合比较，要比出孩子的自信。
比如，邻家孩子的成绩好，但是我家孩子的钢琴比他厉害；邻居家孩子的物理成绩很棒，但是我家孩子的语文成绩遥遥领先；邻居家孩子的学习成绩一直很好，那就比我们家孩子的品行好，动手能力强，做航模无人能比，等等。在孩子的优势中，再让孩子努力学习，帮助孩子提高学习成绩。
3、家长有时间的话，多陪伴孩子，可以去旅游，也可以做其他的事情，增加孩子的见识。
其实很多孩子之所以在很多时候显得胆小和自卑，关键在于孩子对某些方面的不熟悉。比如，利用暑假时间，爬爬泰山、洗个海水澡、到一些风景区转转，这是长见识；就在旅游过程中，让孩子独立完成一些事情，比如买门票，安排住宿、安排饮食，甚至安排行程，家长仅做参谋，在这些行为中，让孩子感受到自己能够做出很多大人才能做的事，这些都是可以增加孩子的胆量和自信的。
4、学习上做好预习工作，稍微超前学习，让孩子感觉到自己的努力可以占据优势。
比如马上就要放暑假了，好好地让孩子充分利用暑假时间，做好下学期的预习，既培养了孩子的自学能力，又让孩子在下学期有个良好的开端。成绩一旦上去并稳定下来，孩子的自信就会爆强！
家长和孩子一起成长，在家长的陪伴中，孩子就会有勇气战胜自我，充满自信，勇往直前！
怎样训练初中孩子的专注力？
对于孩子的专注力我也很关注，我感觉孩子的专注力和自控力很重要。
最近看了一本《天才赢在注意力》，里面黄扬名教授介绍了许多提高孩子专注力的方法。我在这里写一篇读后感，供你参考。
黄扬名是心理学博士，现任辅仁大学心理系副教授。在爱贝睿开设了注意力课程。专门从事注意力的研究。这本书不仅从科学的角度告诉我们什么是注意力，还罗列了一些提升注意力的方法。方便操作易实现。本书主要分四大块。一为什么要提高注意力；二 注意力是什么；三 如何提高注意力；四 科学的育儿妙招。第一部，我们为什么要提高注意力？因为注意力非常重要。1 如果孩子够专注，那么写作业上课时便会事半功倍，效率高，学得好；能省下更多时间丰富生活。要不然孩子一个小时的作业写四个小时，上课学不好，下课还得补，孩子就会觉得生活中只有学习越来越厌恶；2 注意力不集中，反应速度慢，就容易犯错。对成年人来说，影响工作，开车等。
3 影响人际关系。
交流中不专注的人往往不受人待见。不受待见的成年人不至于被排斥，小孩子则不同。如果小孩子被排挤，自信心可能会不足，久而久之，可能会变得自卑，甚至会通过欺负其他孩子来弥补自己内心的空虚。
第二部分，什么是注意力？注意力分三个方面：警觉、注意力的转移、的排解。我们平时说的希望孩子写作业时集中注意力，其实是的排解能力。“警觉，就是要随时侦测信息。否则就无法留意一些突发的危险。警觉也是很重要的。无法警觉环境中的突发事情，对我们的生活有很大影响。警觉能力在婴儿出生后几周内就已经激活，警觉是与生存高度相关的能力。从出生后，人的警觉就比较稳定，不会再出现明显的发育成长。事实上，孩子的警觉能力高于成人。”“注意力的转移，较主动，人们要有意识地把注意力从一个物品转移到另一个物品上。生活中我们在不停地转移注意力。在正确的时间，把焦点放在该注意的事务上是非常重要的。它与分心不同，分心是孩子因为其他事物的干扰而被动地将注意力的焦点转到某个事物上。注意力的转移，除了受到大脑相关区域发育的影响之外，也受到多巴胺的影响。多巴胺主要与大脑的弹性运行有关，而注意力的转移正式依赖大脑的弹性运行，因此多巴胺分泌异常，也会影响注意力的转移能力。”“的排解：当环境中有很多信息在竞争的时候，我们选择注意什么，并且搁置其他项目。孩子在写作业时候不集中注意力，其实是无法排除干扰。的排解是三个方面中最具主动性的，与大脑皮层的关系也最紧密。‘’注意力的每一方面都很重要。他们互相之间也有影响。很多人会比较看重的排解能力，但科学证明另外两项发展的好有效提升的排解能力。特别是警觉能力能够预测孩子的排解能力。第三部分，如何提高注意力？作者在书中列举了一些游戏。有提高孩子警觉能力的，有提高孩子排解能力的等。还有全面提升注意力的方法。先说全面提升注意力的方法。1 运动运动对注意力的影响主要表现为：第一，通过影响大脑来改善注意力；第二，运动本身就是一种注意力训练过程。一以前我们总说：头脑简单四肢发达。最新的科学研究证明：运动能力好的人，大脑肯定也好。运动不仅可以反应大脑的能力，还可以促进大脑的发展。运动时大脑会分泌一些神经传导物质。如多巴胺。多巴胺会让我们感到更快乐促进人的弹性思维。除了多巴胺，大脑还会分泌血清素和去甲肾上腺素。血清素会促进记忆的形成，去甲肾上腺素会帮助人集中注意力。运动还可以促进神经元的连接。神经元的连接程度越好，大脑的运转就越快。注意力这种跟效率高度相关的能力受到的影响也会特别明显。最近我在听王立铭教授的生命科学课。里面讲述人类大脑的神经元以及控制蛋白如何帮助我们学习，其中神经元的连接起到了很大的作用。神经元的连接越好，人智力越高越聪明。二很多运动项目本身就是注意力的训练过程。比如打球的时候你需要高度专注，跟着球来转移自己的注意力，对方打来的时候需要高度警觉等。带孩子进行多样化的运动，养成良好的运动习惯，益处多多。2 好好睡觉为什么呢？首先，人在疲劳的时候，反应就会变慢，注意力出现问题。这是短期影响。长期来看，好的睡眠对身体健康有好处，让大脑发展得更好。其次，睡觉的时候大脑能够对白天学到的东西进行整合，会让人记得更牢。睡眠也能促进人神经元的连接。所以我们要想办法让孩子好好睡觉。孩子精力旺盛就多带他运动消耗一些体力；带孩子睡前读关于睡眠的绘本；少喝饮料，少吃零食，因为这些东西里大多都有，对孩子的大脑有伤害。等等。3 冥想首先，科学依据。“很多研究发现冥想对于解决问题和提升创造力是有帮助的。在大脑看似停下来的时候，是没有干扰的，所以神经元之间可以自由对话，我们就有机会解决平时无法解决的额问题，或者想到新点子。”“脑神经科学的相关研究发现，打坐、冥想对几乎所有的心智能力都有正面影响。例如会提升人的记忆力和幸福感，当然还会提升创造力和注意力。”其次，冥想本身就是注意力的训练。以前不懂，自从我看了这本书后自己也在尝试冥想，购买了一些课程，感觉特别好。在这个信息爆炸的现代社会，我们非常需要能够安静的力量。排除干扰专注自己本身。现在有很多这方面的训练还有书籍，建议多了解。想让儿童冥想不太容易，我们可以用创设场景的方法。从2分钟，3分钟，发展到5分钟，10分钟。比如闭上眼睛深呼吸，吐气，吸气。你在森林里，有鸟叫声，有各种动物，花朵芬芳，你闻到了水果的味道，刮起了一阵风等。然后用一些扇子和香水，做道具。多练习。下面是一些具体的游戏，训练注意力的各个方面。孩子天生喜欢故事和游戏，通过游戏来训练注意力有助于亲子关系和孩子性格的培养。提高警觉的一些游戏。“照镜子”游戏：和孩子并排面对镜子站着，你做什么动作孩子就做同样的动作。一，它可以训练孩子的警觉能力，因为孩子必须察查父母动作的变化二 这个游戏也涉及注意力的转移。先观察，然后复制。没有镜子的时候，让孩子当你的镜子。孩子的动作是你动作在镜子里的样子。记住镜子是左右颠倒的。所以这更有难度。还可以动作接龙。你做一个动作，孩子做的动作必须接的这个动作。比如你跳操，孩子必须接下一个动作。还可以模仿绘本中一个人物的动作。让孩子跟你学，你做完一个动作后恢复原状，让孩子把动作复原出来。这需要凝聚更多的注意力。找不同游戏这个游戏很方便，随时随地可进行。找一找生活中的不同、相同处。观察一下他人表情的变化。让孩子学会“察言观色”，这并不是贬义，懂得体会别人的情绪有利于会情商的提高。现在有很多找不同的游戏书给孩子玩儿，网络上也有这样的游戏。玩“心脏病”每个人从一沓扑克牌中翻开一张牌，同时必须按照顺序念1、2、3、4········例如，我翻牌的时候念1，孩子第二个翻，翻的时候就会念2.如果念出来的数字和牌上的数字一直，大家就要用手去拍那张牌，最先拍到拍的人，可以拿走这张牌。最后，看谁的牌最多，谁就获胜了。念到13，下一个人就要从1开始念。在这个游戏中玩家需要时时保持警觉，比较听到和看到的信息，是否相符。如果不识字可以画圈圈代表。如何提升注意力的转移能力打地鼠游戏。可以在电脑上玩儿也可以在拉小伙伴一起玩儿。几个小朋友当成地鼠，一个小朋友拿着气球来打地鼠。小朋友们不停地蹲下起立。还能起到锻炼身体的作用。找座位游戏。要准备的东西很简单，用一张白纸，画上10*10共100个格子，写上1--100.再准备一些棋子或者其他小物品。当喊道12，19等这些数字时，孩子要找到相应的位置把棋子放在上面。孩子比较小认不了那么多数，可以少画一些格子。也可以打乱数字顺序，增加难度。还可以，念倍数，100以内的加减法等训练孩子的计算能力注意引导孩子调整他们该注意的范围：如果我们不希望孩子总盯着棋盘的中央，也要看看四周，就可以念四周的数字。如果孩子喜欢看左边，不喜欢看右边，就多念右边的一些数字。连连看可以是数字连连看，扑克牌连连看，积木连连看，针对孩子的不格、喜好来安排不同的内容。物品接龙。这个也很好实现。利用家里的物品，可以根据物品的名称或颜色来接龙。例如从白色的抱枕开始，接着可以找白色的被子、碗，或者可以找不同颜色的枕头。这也属于分类思维，还能帮助孩子提升数学思维。迷宫，爬梯和《威力在哪里》都运用了而类似的概念。迷宫，从起点走到终点，这也是注意力转移训练。爬梯是类似的游戏。规则就是每碰到交叉，就要转弯。这些游戏书籍现在都可以在网上买到，很方便。《威利在哪里》找一个特定目标，因为途中通常有很多和威力长得很像的人，所以注意力必须一直在线。猜猜色子在哪里三个一样的杯子倒扣，快速移动。让孩子猜色子在哪里。如何提升的排解能力的排解，不仅和注意力有关，和执行功能也有关。它和额叶发育的程度高度相关，所以很难让年纪太小的孩子进行这方面的训练。与其逼着孩子训练，不如减少干扰，提升孩子的兴趣。也就是在孩子专注玩耍的时候，尽量不打扰。而对于大一些的孩子，有以下游戏。逢七过这需要孩子有计算能力。对于小一点儿的孩子，可以简化这个游戏。一旦喊到7，下一个玩家就要喊1.加快速度，颇有挑战性。任意版逢七过。在这个版本中，不按次序喊疯狂版逢七过每个玩家不是单纯地喊出数字，而是在喊出数字之后要给下一个玩家出题。例如，我喊4，接着我会喊4+9，如果这两个数字之和不是7的倍数，那么玩家就要先喊出那个数字，然后给下一个玩家出题。如果这两个数字之和刚好是7的倍数，那这个玩家就不能喊出来。直接跳到要有下一个玩家出题。总之，就是不能喊出7的倍数。魔王版逢七过：每个人喊出来的数字必须是前两个人所喊数字之和。例如前两个人分别喊了4和6，那么轮到我的时候，我就要喊10.。那么他就要喊16.以此类推。不喊出7的倍数。说相反游戏父母说一个形容词，孩子必须说出相反的形容词。复杂一点的玩法就是一次说两个词。如，大、黑，孩子就要说，小、白增加难度做相作你说把左手举起来，孩子要把右手举起来。除了可以提升的排解能力，提高注意力，还是一种不错的运动。听爸爸的话。在听到爸爸说三个字时才能做。相反找不同游戏，在一张图中找一个跟其他东西不一样的物品。在这里推荐一套书，德国的《奇怪奇怪真奇怪》。画面生动富有想象力，让孩子找到异常的事物。第四部分，一些育儿妙招。黄扬名是两个孩子的爸爸，在与孩子的斗智斗勇中积累了很多方法。书中还罗列了很多小窍门。比如下面这些。如何避免孩子开小差？心理学研究发现只要被试者察觉有眼睛在注视他们，他们的行为就会比较符合社会规范、利他。套用在提升孩子的注意力上面，在孩子的书桌前贴上发怒眼睛的照片。当孩子开小差时，看到这张照片，便会赶紧调整注意力。帮孩子拆解任务孩子能够保持专注的时间是有限的，特别是当他们做一些不感兴趣的事情时。帮孩子拆解任务，每个任务所需要的时间就是孩子一次能够保持专注的时间。这其实借助了很流行的番茄工作法。把复杂的任务拆解成小块，每次高效完成一个小步骤，孩子便能建立自信，从而让注意力发展得更好。拆解任务对成年人来说也是一个很重要的训练。改变外在环境建议给孩子一个较少出现感官干扰的环境。包括视觉、听觉，强烈的气味等。这些都会影响孩子。努力为孩子营造一个安静利于学习的环境。另外需要特别注意的是：不要在孩子做事的环境中，播放古典音乐或者有声故事之类的。孩子年纪还小，很容易干扰。这并不利于注意力的培养。帮孩子提升自信以前我们总说“失败是成功之母”，其实最新的心理学研究表明：成功才是成功之母。成功让我们更有自信。有掌控感和成就感。很多孩子对某个学科有挫败感。越来越不想学。那一科他们学的好，就会越学越想学。我们要做的就是提升孩子的自信，让他们从中获得成就感。加深某科知识与生活的联系，让他们知道知识是有用的；从简单的开始，一点点获得成就感。这就是这本书的精髓，篇幅有限，就写这么多。现在育儿的书籍很多，也有很多所谓的专家、教育机构在网上大肆胡扯八道。学会在海量的信息中甄别很重要。有人说会说我不懂甄别，那就跟着靠谱的人靠谱的科学家来学。如果想了解更多内容，可以自己去淘宝上购买一本看看。
初中的孩子怎么戒手机瘾？
要想让初中生戒除手机瘾，最有效的方法就是收回他手里的手机，然而如果家长不说服孩子就冒然收回手机的话，孩子又会没完没了的闹腾！因为初中阶段孩子正在处于叛逆期，脾气暴躁，做事情不计后果，处理不当很容易激化矛盾恶化亲子关系，那么家长应该怎样引导初中生心服口服明白中考的重要性慢慢戒掉手机瘾回归学习呢？可以从以下几个做起
第一点：家长要告诉孩子你现在玩手机时快乐，游戏结束以后是中考落榜
面对中考，作为一个初中生不好好学习说明他们对中考一旦落榜没有责任感和危机感，因此多年来我谆谆告诫这些玩游戏不学习的初中生，初中三年的宝贵时间对每一个初中生都很重要，因为中考只给你们每个人一次机会，无论你在初中三年的学习成绩怎么样，都得参加中考，无论你考多少分都要从初中毕业，如果你考上高中了，那么就可以去参加高考，实现你的大学梦想，如果你没有考上高中，那么你基本上就远离了大学的校门，因此如果你现在沉迷手机不好好学习，那么你将会被无情的挡在高中的校门之外，真到了那一步你应该何去何从？详细对话下图所示
第二点：家长要告诉孩子玩手机的时候要想一想你现在能考多少分，这样的成绩能不能考上高中
如果你现在的成绩太差，和其他的同学总分相差了一二百分，那么你就必须从现在开始努力学习，把之前落下的知识补起来如果你到初三的时候还没有补起来那么你可以想一想仅靠初三不到一年的时间怎么可能一下提高一二百分呢？这就是很多初中生贪图玩耍不好好学习，初一初二成绩差到了初三中考成绩更差，没能考上高中的一个主要原因，所以从现在开始你一定要放下手机回归学习详细内容下图所示
第三点：家长要告诉孩子只有你的成绩达到普通高中的录取分数线了，才可以适当的玩一会手机
目前中考只录取一半学生，也就是说一个班如果有50个学生，只有前20名左右的学生才可以考上高中，如果结合到中考录取分数线，中考总分的90%以上可以考上重点高中，中考总分的80%以上可以考一个普通高中，所以如果你现在的成绩只能考五六十分，那么就必须抓紧时间把各科成绩都提高到80分以上，只有这样才能守住一所普通高中的录取分数线，确保自己能够进入高中继续读书详细要求下图所示
第四点：家长要告诉孩子，如果你执迷不悟非要一意孤行玩手机，那么中考之后你只能被分流到职高和技校。
但是你要知道职高和技校的学习环境远没有高中好，因为凡是去职高和技校的都是在初中调皮捣蛋沉迷手机游戏不听从父母和老师教育管理的初中生，在他们身上已经养成了很多不良行为，抽烟喝酒，打架斗殴，旷课去网吧，沉迷手机游戏，早恋等等，如果你去了这样的环境中，可以想想能否适应！所以作为父母希望你能知错改错悬崖勒马，只要你从现在开始能够努力学习，那么你就能够实现上高中考大学的梦想。详细内容下图所示
对于心思不在学习上的初中生，如果家长不能转变孩子的思想，不能纠正孩子的学习态度，即使家长没收了孩子的手机，那么也只是管住了他的人管不住他的心。他的心思依然回不到学习上，每天只能是熬时间混日子，所以解决问题的关键就是要让孩子能够明白玩手机对学习和中考的危害，只有这样才能让孩子心服口服放下手机努力学习。以上内容和图片选摘自《赢在终点家庭教育实操手册》，感兴趣的家长可以关注我的头条号，阅读更多精彩内容。
你觉得应该给刚步入初中的学生一些什么建议？
当孩子步入了初中，他们的绚丽多彩的青春已经插上了翅膀。告别无忧无虑的童年，即将学会飞翔。
娇生惯养不是培养。听之任之容易自由散漫，玩物丧志。多灌输一些传统的教育现念。
成为一个大气的孩子。从小培养他们要有广阔的心胸，绝不为琐事斤斤计较。能容纳各种让自己开心和不开心的事，这样逐渐就有了乐观向上的优秀品格。
不要成为一个自私的孩子。自私是没有朋友的，也是没有前途的。所以要学会分享，分享不是指仗义疏财，是指分享思想，分享经历，分享成长中每一个有意义的瞬间。
要成为一个努力学习的孩子。进入了中学学习压力陡然增大，所以要尽快适应初中的生活。这些都离不开自己的勤奋努力。尤其对于像数学物理化学等理科，一定要在初中就要打下很坚实的基础。告诉他们，有了一个好的初中，就为高中打下了坚实的基础。
其实孩子的发展还有很多其他重要的因素，我认为综合素质的培养是重中之重，不能强调学习成绩。培养他们善良，孝敬父母，甄别丑恶，明辨是非的能力，养成开朗乐观，乐于助人的优秀品格，使他们的品质丰富化多元化。
孩子意味着一个家庭的未来。那就用心去培养吧。
初二男孩早恋了？
谢谢邀请，咱家长知道这个事以后就感觉特别害怕，说不敢说，嚷不敢嚷，感觉束手无策，这可以说是每个家长的表现。首先，咱们家长得理解孩子，这是孩子青春期的正常表现，这是孩子青春期三大心理矛盾在作怪，即渴望独立与现实依赖的矛盾 、心理闭锁与求得理解的矛盾 、性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾。孩子子既然能给你说，就说明你的孩子他心里也特别迷茫，也非常的相信你，想请你帮忙一起解决问题。所以你就坐下来和孩子交流交流，不要一味的批评和训戒，那样只会适得其反，而要夸夸孩子长大了，告诉孩子大人能理解你此时的心情，同时再摆事实，讲道理，加以正确的引导。其次，带孩子出去走走，让他了解外面的时间很精彩，帮孩子树立一个远大的目标，不要局限于你的小圈子。