如果骨头的骨骺线已经闭合了，就不能长高了。这个是肯定的。指导意见：每天锻炼可以促进生长激素的分泌，生长激素可以促进骨头骭骺端的生长，但是这个前提是骨骺线没闭合，还有就是如果本身不缺钙，你补充再多的钙元素，对身高的生长无益处。
骨骺线闭合天天跳绳往上跳经常拉伸喝牛奶会长高吗？
如果骨头的骨骺线已经闭合了，就不能长高了。这个是肯定的。指导意见：每天锻炼可以促进生长激素的分泌，生长激素可以促进骨头骭骺端的生长，但是这个前提是骨骺线没闭合，还有就是如果本身不缺钙，你补充再多的钙元素，对身高的生长无益处。
骨骺线已闭合还能长高吗？
骨骺线的闭合不等于不能长高，可通过锻炼和其他来刺激骨骼、关节实现再次长高，可以通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加
请问男生骨骼线多大岁数就闭合了？
骨骼线闭合根据了解大概20岁左右就开始闭合了这个会有一个过程，23到25岁可能还会有长高的可能。 对于饮食：尽量多吃一些青菜，青菜中含有丰富的维生素。鸡蛋鸭蛋也可以吃一些，当中含有丰富的动物蛋白大量钙铁磷等可以促进骨质钙化，多吃一些豆类食品能够协助身高生长，多喝牛奶多吃一些鱼类来补充钙元素，钙元素有利于骨骼生长发育还可以多吃一些水果能够补充维生素c，促进长高。
在注意饮食的同时也要适当做一些运动来促进长高比如打篮球、游泳、跳绳等可以促进身体血液循环增强身体对营养吸收，提高骨细胞增长能力。
保持充足的睡眠对于长高来说也很重要可以在9点之前睡觉，10点到11点深度睡眠时生长激素会分泌，延续几个小时会有利于长高，所以建议不要熬夜尽量保持9小时充足睡眠。
身高因人而异同时与遗传以及营养运动各个方面都有关系，所以我们平时要找到科学的方法就不会浪费时间。希望可以长的更高更帅气。
手腕骨骼线基本闭合？
手腕骨骼线基本闭合，可以服用维生素d配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱，有助于钙元素的吸收，有助于生长。平常可以多参加户外活动，多做跑跳运动，多晒太阳。可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物。可以多喝骨头汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋，促进钙的吸收。
骨骼闭合还能长高吗？
骨骼闭合长高的几率是不大的，平常可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，每个人的身高情况主要是以先天基因有关，还有与平常的饮食习惯有关，平常不要喝饮料，不要多吃太多的甜食。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐等食物。