有一次采访，提问人追问何老师对于一哥之争的问题。何老师笑着回应“为什么非要争一哥，二哥呢，台里又不给我涨薪水。”
高情商是什么？
所谓高情商，是能照顾到别人的“体面”
职场上最不可避免的就是竞争，这种竞争小到这次工作谁来负责，大到这一次的晋升机会花落谁家。
这种职场竞争最常见的就是娱乐圈的“一哥一姐”之争。
大家总是孜孜不倦的讨论谢娜和李湘谁才是湖南卫视的一姐；
茶余饭后议论的是董卿和周涛是不是真的面和心不和；
八卦关心的是一次次的追问何老师和汪涵到底谁更厉害？
有一次采访，提问人追问何老师对于一哥之争的问题。何老师笑着回应“为什么非要争一哥，二哥呢，台里又不给我涨薪水。”
汪涵女儿出生的时候，何老师第一时间送上祝福还准备了小金龟作为礼物。
当竞争不可避免的时候，学会尊重你的对手。不要太在意表面的光环，也无需在意别人眼中的热闹。
你要什么，别人要什么，不违背自己的原则，又照顾别人到体面是真正的高情商。
职场中处事要灵活多变，不需要死守规则。我们常说职场如战场，在战场中冲锋陷阵只有两个结果，要么做小兵称为炮灰，要么做大将马革裹尸，总之没有一个好下场，而最后活下来的人都是有权有权、要钱有钱，
所以在职场中冲锋陷阵的事情让别人来做，你要做的就是称为背后那个享受利益的人，所以我们在职场中需要呼唤英雄，但是不需要自己来做英雄，因为你必须要站在英雄的肩膀上享受利益，这就要求你在职场中做事情不能呆板，必须要学会灵活多变，这样在职场当中才能生存下去。
不管做什么事情必须要灵活，在做的事情时，最好是绕开或者是安排零时工来做，给自己留条后路的同时，也不要把事情做得太绝，也需要给别人留点面子、留条后路，能够灵活处理的事情，就不需要硬来，否则的话就会弄得众叛亲离。
“圆滑”的聪明人，是善于思考“如何共赢的人”
在《麦肯锡教我的谈判武器》中提到了。“SCQA分析”，即：situation（情境）、complication（障碍）、question（疑问）、answer analysis（答案）。
当我们在工作中存在一定的立场的时候，不妨用这个方法对对方的情况和需求进行梳理。
设想一下，现在你需要开展一项工作，是对公司的各部门的薪资结构进行部分调整。在这个过程中困难重重，各个部门人心惶惶，担心自己利益受损。
销售部作为公司最重要的部门之一，你要做的第一件事情就是说服销售部的总监认同你的薪资方案。
situation（情境）：公司销售部门的整体业绩下滑了20%，为了激励销售关注业绩，降低底薪，提成按照达成率设定系数。
complication（障碍）：部分员工按照现在的数据转化成新公式，薪资呈下降的情况
question（疑问）：这种情况会不会引起员工的情绪反弹？会不会激发大家的不满？
answer analysis（答案）：
（1）在达成当月目标以及以上，即系数大于1的时候，工资高于原薪资水平。
（2）提成上不封顶，取消了以前的封顶工资。凭借能力，可以多劳多得。
（3）为了帮助销售部门的总监顺利过渡薪资改革的第一个月，你为他介绍x个潜在客户。
化解别人的焦虑和困境，适度提供合理的帮助。同时建立同一目标驱动，把双方从对立面变成一体。才能够化敌为友。
职场中圆滑需要不出头，不做的事情。
我们常说抢打出头鸟，职场也是一样的道理，永远不要做先出头的那个，很多人在职场中都好打不平，甚至都不是自己的事情，只是因为看不惯，这些事情、这类人在职场非常的多。
这些事情都十有害无益的事，你必须要搞明白在职场中，什么公平、什么正义、什么良心都十很扯淡的事情，任何东西都没有利益和权力重要，更不好和权力作对，所以你在职场中必须要听从上级的指示，把上级安排的事情给做的熨帖，在做事情的时候不要得罪他人，因为在职场中是有成本的，如果这件事情必须，那么就交给别人去做，确保没有问题你再跟进也不迟。
在处理的过程中尽量不要因为这件事情影响你们之间的关系，尽量把事情做稳做好，不要急躁和冲动，这个做不好事情不说，反而影响事情的完成，在职场中做任何事情都必须给自己留退路，防止因为某些事情给自己造成不必要的伤害。
职场上不存在永远的敌人，假若有，这个敌人也一定是自己在一次次的中制造出来的。
想“左右逢源”，注意四个技巧
对待看不惯的人，若没有接触自然最好，敬而远之即可。如果在工作中有接触，秉持公事公办的原则，不要夹带过多的个人情绪。韬光养晦，做自己的事情，站稳自己的地盘，不非议别人的行为，不把所有情绪都写在脸上。
学会赞美。这是最简单有效的低成本的职场交际法则，承认别人的优秀之处。在这里需要注注意的是：
赞美他人具体的行动才真诚，不要直接用抒情词泛泛而谈。这样会让他人觉得虚伪。所以比起赞美“你真漂亮”，不如说“这份表格做的相当漂亮，你真的很棒”来的更佳打动人。
不要威胁你的同事，但是可以提醒他或引导他注意一些漏洞和问题，当意见不一致的时候求同存异，如果确实两个人“道不同不相为谋”，不妨学会欣赏和接受别人的做法。当然，这不是让你放弃你的原则。
你做你的事，他走他的路，如果最终竞争的结果是对方胜，真诚的赞美并且肯定对方的价值，表示自己会继续学习，有这样的伙伴是你的荣幸。
如果最终竞争结果是你的方案更佳，约对方一起吃个饭，聊聊你对整体方案的想法，对方的优劣在哪里，你的优劣在哪里，表现出你需要他的协助，在后续的项目中希望他可以助力你一切达成目标。（当然，也要许诺对方应当得到的回报）
不要把任何人当傻瓜，也不要高估自己的能力和智商。在做任何一个决定的时候都不可盲目，多方面考虑涉及到的个人和部门，判定是否有需要平衡的关系或需要注意的利益分配。
不过分关注当下利益，要关注长期目标和长远利益。
女人嘴笨必看10本书口才三绝？
一、马云说话之道
互联网大佬：马云，思维敏捷，能说会道，谈起事来口若悬河。马云的语录恰如其人：独特、简练、风趣、却又富含哲理。正是马云在各种场合充满激情和智慧的演说，带给了青年创业者以希望。只要学会像马云一样说话懂幽默，说话有个性，让你处处受欢迎。所有人都不愿忘记你。
二、说话心理学
口若悬河，说不到对方的心里，都是废话。只要“用心”说话，简单几个词语就能说到对方的心坎里，这就是金口良言。《说话心理学》结合了心理学的理论，阐述了说话的技巧，通过此书的阅读，能让你准确把握听者的心理，从而更有只会的说话。
三、懂幽默的人跟任何人都聊得来
《懂幽默的人，跟任何人都聊得来》分析了一些说话中常犯的逻辑错误，以生动的对话故事为蓝本，让你的说话条理清晰，秀出你的幽默感，增强你的感染力。在爱情、友情、职场等等中间实现价值。
如何做一个情商高的人？
情商这东西真的得靠天赋，一个没有天赋和天赋高的人差距真不是一点半点的大。它的体现也很多，生活中常见的就是朋友多好人缘、思维活跃脑子灵光会来事的人。要想成为一名情商的高的人，具备以下几点，你就可以成为别人眼里高情商的人了。
一、懂得付出与回报
最经典的一例就是卷式冰淇淋的发明。美国在举报的时候，有个卖卷饼的人得到的批准后来到举办现场的门口卖卷饼，结果他的卷饼很少有人买，而隔壁的冰激凌却是人满为患，不一会装冰淇淋的盒子就用完了，于是这个卖卷饼的商人，就把他的卷饼给了卖冰激凌的人装冰激凌。结果俩人都得到了不错的一笔收入。卷式冰激凌也成了的“当红明星”引起很大反响。想这类人就是情商比较高的人，懂得付出与回报。如果不懂得付出有怎么会有回报，可能只能看着别人发财，自己干瞪眼了。
二、换位思考。
站在别人的位置提别人考虑，让别人感受到你的真情。但是这些事最好是做到两个人都明白的情况下，让对方心领神会。这样他才会体会你的用意，“千万别对牛弹琴”，无论你弹多少曲，自始至终都无法共鸣。
三、善于倾听
在别人说话的时候不要打断别人的话，急着表达自己的观点，如果你真的理解错了用意，别人会很不舒服，也有可能产生歧义，为两个人的观点争个面红耳赤，最后不欢而散。这样只会给人一种夜郎自大，自以为是的印象。
四、善于沟通，学会表达。
人与人之间的沟通是最重要的，良好的沟通可以加速事情的发展，相反不良的沟通就会阻碍事情的发展。说话之前一定要表达清楚自己的意思，尽量不要让别人误解，产生歧义。有这么个笑话，妻子让丈夫去买西瓜，在丈夫临出门时说，你下去看看有没有卖西红柿的，有的话买两个。然后丈夫下去买了俩西瓜回来。妻子问他，怎么买两个回来？丈夫说：你不是说看到卖西红柿的就买俩吗？现实在工作中，如果两个人发生这种情况，就很有可能会互相扯皮，最后关系自然好不到那里去，所以说话尽量要表达清楚。
五、诚信为本，敢于担当。
无论是工作还是生活上，难免会有做错事的时候，在我们做错事的时候要勇于承担责任，敢于担当。一个没有担当的人，很难让别人相信。互相之间的不信任，就是关系恶化的开始。千万不要给别人留下一个没有担当的印象。“人生在世，谁能无错？有错改之，善莫大焉。”
六、拥有一个好心态，学会控制自己的情绪。
人在愤怒的时候就会失去理智，做出一些错误的决定。从而给自己造成不必须的损失。如果在谈判中，犯了错误或者故意被对方激怒的时候，一定要控制好自己的情绪，以免落入更深的陷阱。汉高祖刘备有句话说的好“人可以输一百次，但一定要赢最后一次”。一时的错误或者失利算不了什么，找机会搬回来就行。
七、要有感恩与敬畏之心。
“鸦知反哺之义，羊有跪乳之恩。”在生活中对自己身边的人一定要心存感恩。不能因为自己的社会地位变化，而看不起别人。唐太宗李世民有句名言：“水能载舟，亦能覆舟！”不要让自己陷入众矢之的。除了心怀感恩我们还应该懂的敬畏之心。“天外有天，人外有人。”有人装逼，就有人来打脸，绝不可盲目自负，承诺一个过大的许诺或者说一些不切实际的大话，更不能仗势欺人。给人以稳重，给人以平和，才能坐稳坐强。
最后建议去读一本书，书名叫《增广贤文》，希望能够帮助你。说明一点：我不是打广告的，也不需要你买。增广贤文内容不多，也就三百六十几条语录，随便一个阅读的app软件，就能找的到。
你们见过情商最高的人是什么样的？
我的一个堂嫂，嫁过来后从来没下厨做过一顿饭，没为公公婆婆洗过一次衣服，也极少抱自己的女儿，每天加班到很晚才回家。女儿哭了尿了饿了困了，老公和婆婆忙得团团转，她在一旁玩手机，偶尔搭把手。她的婆婆有糖尿病，每天都要靠药物降糖，走几步路都要大喘气，非常重男轻女；堂嫂子生了女儿后宣称不要二胎，婆婆却心甘情愿为她带孙女。
不仅如此，婆婆每次在我们面前提起她都赞不绝口，说她儿子这辈子做的最出息的事，就是娶了这么个通情达理的媳妇儿！
这一切，都是因为堂嫂的高情商！
堂嫂和堂哥订婚后，半个月后就是婆婆的生日。堂嫂不声不响，在网上给婆婆买了一条金项链。婆婆这辈子极少收到别人送的首饰，这是第二次。第一次是她和丈夫银婚的时候，丈夫给她买了一条金项链，一个翡翠玉镯，一个金戒指。这三样首饰自从到了她手里，再也没离开她的身上，直到儿媳妇买的这条带了她生肖的金项链，她开心得把老公买的大众款取下来，换上这款更有个性的。
结婚后堂嫂很快有了孩子，婆婆搬过来跟她一起住。婆婆年轻的时候干的农活过于繁重，伤了身子。老了后睡眠质量很差，对枕头和床垫的柔软度要求很高。以前婆婆在家里抱怨晚上睡不好，大家都习惯性把她的唠叨过滤掉，而堂嫂却做了有心人，在婆婆搬来的头一个月里，就给她在网上挑了一张一千多的乳胶床垫，大大改善了婆婆的睡眠质量。婆婆睡得好，心情也好了，看自己这个媳妇儿哪哪儿都顺眼！
但堂嫂情商最高的，还是处理自己丈夫和婆婆之间的矛盾，堪称教科书级别的案例！
堂嫂的女儿到了吃辅食的年纪，婆婆跟着儿媳发过来的辅食视频，做了很多面食，蒸熟了掰碎给孙女吃。
这天晚上，婆婆做的南瓜紫薯馒头。堂哥堂嫂边看电视边吃饭，婆婆边喂孙女边自己抽空吃两口。可能是太饿了，婆婆把一块馒头掰成半个鸡蛋那么大就递给了孙女，自己埋头吃饭。堂哥看电视时，眼角的余光瞥到了，赶紧抢过女儿手中的饼，一边掰碎一边埋怨：“掰这么大，她怎么吃啊？噎到怎么办？”
婆婆被儿子不加掩饰的责备语气激怒了，立刻反问：“我把你养这么大，有噎到过你吗？”
堂哥回道：“我们小时候也没有这种面食吃，天天喝粥怎么会噎到？现在每家都是一个孩子，带孩子要多用心，万一有个……”
“噎死了我给她偿命！我给她偿命！”婆婆气急眼了。
堂哥也半点不让：“你要这样听不进话还蛮不讲理，干脆回去得了，这里不需要你！”
婆婆一听，气得摔了碗回房间偷偷抹眼泪。
堂嫂在一旁看着母子吵架，没插一句嘴。等到两人不欢而散，她默默把女儿喂饱，带着女儿回老公房间，把老公稳住。
趁老公和女儿在房间玩耍，堂嫂泡了一杯婆婆平时喝的苦荞茶，来到婆婆房门口，礼貌地敲了敲门，听到里面应声了才开门进去。
进去一看，婆婆一边哭一边收拾衣物，一副真的要收拾东西走人的样子。
堂嫂稳稳地把苦荞茶递到婆婆手里，不着痕迹地从她手里接过衣服放回衣柜。然后安静地坐在婆婆身边，听婆婆哭诉自己一个人在儿子家多么拘谨多么不容易，每天洗衣做饭拖地，还要按时带孩子出去晒太阳，又要每天学着做辅食，每天中午晚上哄睡孩子，生怕哪点做得不好就被儿子扫地出门。结果越担心什么越来什么，不就是馒头掰得大一点么，自己饭都没吃还看着孙女，怎么会噎到呢？
堂嫂也不急于下定论谁是谁非，就静静听着。等婆婆说得累了、口渴了停下喝茶，她才接过话茬：“您自己的儿子，您是最知道脾气的。还不是仗着您的宠爱才敢对您任性发脾气。他今天在公司受了点气，回家说话难免冲了点，做老人的最包容了！我知道您肯定不会跟他一般见识。”
婆婆一听，脸色好看了很多，鼻子里哼一声，却没有反驳媳妇的话。
堂嫂接着说：“您最疼爱大姐和她的儿子，平时她的儿子磕了碰了，您都心疼得跟着掉眼泪。您想啊，在大姐面前，您会随便说什么死之类的话吗？做父母的最听不得这些话了，您说是不是？”婆婆点了点头。
堂嫂接着说：“他说话冲，不是您做错了什么，而是他刚当爸爸，最听不得这些不吉利的字眼，所以才会口不择言的。妈妈，下次我们不要随便这样说好不好？”
婆婆这时已经被堂嫂哄得舒舒服服，心里阴霾尽散，眼泪早就没有了，眼角也有了点笑意：“是不该说这些不吉利的话！”
堂嫂再趁势夸婆婆平时把家里打扫得一尘不染，衣服叠得整整齐齐放在柜子里，太能干了！自从婆婆来了，她再也不用为家务操任何心！
最后不忘表态：“妈妈，我们这个家离不了你啊！您如果回去了，我简直不知道要怎么过日子了！”
婆婆听得眉开眼笑，马上跟着嫂子起身，回客厅把饭吃完，把厨房收拾干净；再去把孙女抱过来洗澡哄睡。虽然吵了一架，但活儿没少干，心里也非常舒坦。
不得不佩服堂嫂的情商高！
堂伯母经常给我们讲这件事，说她儿媳不愧是在公司当领导的，找人谈话一套一套的，偏偏自己很吃这一套，每次都把自己哄得眉开眼笑，继续任劳任怨为儿子一家操劳！
这大概就是谈话的艺术吧！我们很多人总是把家庭和工作分得很清，很少会把在公司对待同事的那一套彬彬有礼、就事论事用在父母身上，对父母说话总是容易意气用事，仗着的不过是老人不会真的跟自己计较。但不计较归不计较，总是随意伤害老人的一片心，时间久了难免在家里滋生怨恨和矛盾。
堂嫂的高明之处就在于，她从不将自己当成婆婆的晚辈，反而以平辈的姿态，不卑不亢，就事论事，把和同事交往应有的耐心和礼貌都拿出来，心平气和和婆婆沟通交流，三言两语就把一个一心为儿孙谋幸福的婆婆哄得眉开眼笑，确实值得我们效仿！
关于情商方面的书籍或者心理学方面的书籍？
你好！无论情商还是心理学，最终的根源其实是一个答案！给你推荐一些可以提升的书，可供参考呢！自己去追寻答案吧！
《催眠师手记》故事型、易懂。
《直面内心的恐惧》了解一个人内心害怕的才能提升你所说的情商，不然它会挡路。
《心灵能量》这本书你可能会找到你所说的不同情商之间的区别和感觉，书的前面复杂，建议看重点，能量层次篇章。
《毕淑敏咨询手记》简单易懂。
《西藏生死书》呃…这本需要用心一点点看，最接近答案，但是一般人比较难感受到。
希望对你有所帮助！