如果是一个男生的话,可能还有长高的希望,但是长到一米八,可能有点困难,因为人体骨骼在18周岁以后逐渐愈合,生长素就会停止分泌你18岁身高才一米六五,想要长到一米八的难度很大,当然也不是没有希望,你可以制度增加体育锻炼,再加一部分营养来做一下尝试,在骨骼闭合之前你都有长高的可能
18岁了1米65还能长到1米8吗?
18岁了,身高一米六五,还能长到一米八吗?
如果是一个男生的话,可能还有长高的希望,但是长到一米八,可能有点困难,因为人体骨骼在18周岁以后逐渐愈合,生长素就会停止分泌你18岁身高才一米六五,想要长到一米八的难度很大,当然也不是没有希望,你可以制度增加体育锻炼,再加一部分营养来做一下尝试,在骨骼闭合之前你都有长高的可能
成年人是不是不能长高了?
成年人虽然骨骺线闭合,但是骨骺线是有机体,并不是钢筋水泥,通过科学的方法,是可以达到二次生长的。
很多仙女问我怎么长高或者骨骼闭合了怎么长高,我觉得只要找对方法就成功了一半,大家最关心的问题的精髓,风靡长高界的骨微裂☺️
骨微裂是一种方法,不是发育,那什么叫做骨微裂呢?很简单,就是骨头产生裂缝,不是关节产生裂缝,是骨头产生,(当然这种裂缝不会对人体产生影响),那怎么去产生呢?
好了,我举个例子,就如一个橡皮筋,我们把他拉到极限后,再继续拉,它就会有裂痕,然后你松开它后,那裂痕就不会恢复原状态了,看到这里大家应该能明白了吧.没错骨微裂也是这个原理,但是有一点不同的是骨头的伸展性没橡皮筋这么好,
所以要在大量刺激骨微裂的运动后进行某些比较刻苦的拉伸了(例如吊砖,倒挂之类的),才有可能达到骨微裂的效果。
上面我解释了骨微裂的原理,大家想必蠢蠢欲动了,但是,下面的介绍才是决定你能否成功的关键,往往这是很多人忽略的。那就是营养。一个人没有好的营养供应,基本增高无望。这个营养比较说难不难,说易不易。
毕竟每个人的身体素质都不同,这个需要大家多多研究下自己的身体了,然后进行调理,这样就有充足的时间营养供应,增高如打仗,营养就是兵粮,方法就是兵法。要想成功,缺一不可说到怎么调理身体那就得看自己了一般需要调理身体的都是那些消化功能较差,以及瘦弱无精打采的人
然后如上面所说的你进行运动后,骨微裂产生了这然后怎么办?🤨
这就得到我们人体的免疫器官发挥他的自我修复能力了想让他们的运动功率最大化,就得有精神,可以通过慢跑啊之类的运动增强体质先
免疫器官的自我修复能力应该不需要介绍了吧,我就说说怎么个修复法那就是在你骨头的裂痕之间重新产生细胞!😝
就好比橡皮泥,你把他拉到有裂痕的时候,你可以用另外一些橡皮泥(上面说的营养)把裂开的地方弄好,这样他的长度不久变了吗?
yes,这样你的骨骼长度就会改变!
为什么说不能靠药物之类的只能靠科学的方法长高,现在我们来看看国外科学家沃尔夫博士成人増高理论:☺️
初中多高成年才能长到190?
一般状况下,初三身高要达到178厘米以上,成年才能长到190厘米。男生长身高的黄金期是从12岁至16岁,一般来说,从男生15岁左右的身高就可以推断出成年后的身高,通常15岁之后到成年基本上就长高8至12厘米,所以初三身高要在178厘米以上,成年后才会有190厘米。
20岁身高165男生还可以长高吗?
20岁身高165cm的男生,还有机会再长高。因为男生一般它的生长发育年龄可以到23岁左右,所以你目前在20岁的话,只要你配合着你的饮食以及运动,还是很有机会再长高的,首先就是要大量的补充维生素,多吃鸡蛋,牛肉,一定要多喝牛奶,并且每天都要固定的3~5个小时的运动,摸高啊,跳远,打篮球之类的,还是会有机会再长高。
185还会长高吗?
身高为185公分,这要看这个人是否已经成年,如果没有成年的话,当然,还有长高的可能,如果已经成年,那么长高的可能性就几乎为零了,因为18岁成年之生长素已经停止分泌,骨骼逐渐愈合,也就是说,骨骼不会再生长了,身高自然就不会再进一步长高。