爱情只要用心去体会就能品味出来。因为爱不是说出来的，挂在口头上不落到实处的爱苍白无力，风花雪月的恋爱不是真实的生活。情商高的女人她知道自己不该整天逼问你爱不爱自己，爱你的话，她自己心里明白就好的。
女人很喜欢一个男人？
女人很喜欢一个男人，应该怎么做呢？
一、不会整天追问男人爱不爱自己。
爱情只要用心去体会就能品味出来。因为爱不是说出来的，挂在口头上不落到实处的爱苍白无力，风花雪月的恋爱不是真实的生活。情商高的女人她知道自己不该整天逼问你爱不爱自己，爱你的话，她自己心里明白就好的。
二、给予男人必要的信任。
爱情的生活，其实两个人相处最重要的是信任。不要试着去考验对方，因为爱情不是经不起考验的，而是根本不能去考验。两个人相处本就是很简单的事，你却妄用人性中最复杂的环节去试探。其实不管结局如何，你已经输了。而聪明的女人是不会这么做的，她会给予男人必要的信任。
三、不会与男人斤斤计较。
其实爱情没有爱多爱少，付出多付出少一说。也许能让你这样想的感情本来就不是什么感情，而是一场计较谁付出多一点而谁付出少一点的交易，一旦谁付出少一点，感情的天平必将倾斜直到落地为止。所以智慧的女人是不会和你斤斤计较的，给你包容，那才是真爱。
四、给彼此保留一份自我空间。
不管是男人还是女人都应当保留一份情感空间，用来爱自己。都说两只刺猬取暖，远则不暖，近则互伤，不远不近则正好。爱不是枷锁，更不是手段，适当的距离才是爱的最佳。聪明的女人就是明白这个道理的，所以她会和男人相处的美好！
喜欢上一个已婚男人该怎么办？
喜欢上一个已婚男人很悲哀，无形中做了第三者，这段感情是见不得光的，只能是地下情。
应该说你们是相爱的，否则也不会那么痛苦，只能说你们没能在对的时间相遇，“君生我未生，我生君已老”，在错误的时间相遇相爱，成就不了一段姻缘，只能是孽缘。
所以这件事情一定要想清楚，你能容忍一个男人有家有口，一边陪着自己的媳妇孩子，分一口感情的边角料给你吗？
一般感情出轨的男人在和小姑娘相爱时，都是说自己家庭多么不幸福，自己和老婆感情多么不好，迟早会离婚和你在一起的。而实情又是什么样的呢？为什么他不离婚后，恢复自由身再来说爱你？
01.一般这种人都是不愿意离开自己的家小，只是在婚外寻求一种刺激罢了
对他来说没有一点损失，吃着碗里看着锅里，一边享受着天伦之乐，一边又享受着小姑娘带来的婚外的感情刺激。
你让他离婚娶你试试？像这种感情拖延的时间都很长，女孩子在等待中逐渐的等到人老珠黄，而男的在这种不断的纠结中对女孩也失去了新鲜感，最后回归家庭。
许多女孩子等得太无奈了，在年龄很大的时候只得草草嫁人，一生都不会幸福的。
02.你自己也知道爱上一个已婚男人很痛苦，不合适应尽快抽身
说明也认识到这样做有违公序良俗，是个人人痛恨的第三者，既然认识到了就要及时抽身。
插足别人的感情，对对方的家庭也是一种破坏，并且会伤害到一个无辜的女人，引起对方的痛恨。
前段时间有媒体报道的，在芜湖繁昌县街头几个女人在街头痛打小三，视频被传到网上，几个女人撕打着一个女孩，边打边骂“让你当小三，让你当小三”，男的哭着护着这个女孩，也不还手，只是放声痛哭不止。女孩子挨了打，还受到了侮辱，成了人人喊打的第三者并被人传到网上。
像这种家里有个那么强势老婆的人，是给不了你未来的，早点离开他是最好的选择。
每天都要告诫自己几句，“他给不了我未来的，应该早点离开”，强化自己离开的意志，并且多想到在这件事上对方的不诚恳、不真实，给自己一个离开他的勇气。
03.出去旅游，尽快忘记那个已婚男人
和三五知己相约，出去做一次深度旅游，越辽阔的地方，对身心的疗愈越有好处。在游览祖国的大好河山中，你会觉得自己的小情小爱算不得什么，也能让自己尽快忘记这段畸恋。
当然感情上的事越想忘记越难忘记，通过游山玩水，把这段感情尽快忘记，尽早抽身。没有什么烦恼会在旅游中解决不了的。
04.尽快开始一段恋情
让新的恋情填补失去这个男人的空虚。
能够忘记这段畸恋的最好的办法就是开始一段新的恋情，不要等到自己已经熬不下去了再离开，离开的越早伤害的越少。
生活中也能遇到在感情中纠结了一段时间最后抽身的例子，他们的结局还都不错。
反倒是一直做着第三者，男的一直不离婚，女孩子耗到最后人财两空。成了嫁不出去的老姑娘，这样的例子比比皆是，有的为情所伤甚至孤独终老。
小结：
爱上一个已婚男人，肯定是有多种多样的原因，其中最主要的一个原因
一是男的比较优秀，比较吸引人；二是男的比较渣，太会撩妹。
越是这样的人越要警惕，本身动机就不纯，既然陷进去了，就要想办法脱身，决不能傻傻的把自己的一生托付给这样的人，做一个见不得光的第三者。
小姑娘涉世未深情有可原，已婚男人还在撩贱就不了饶恕，这样的人更要理性的远离他。
当然处于激情中你可能无法理性思考，但是既然你能发出这样的问题，说明有所犹豫已经可以理性思考了。
最好的办法暂时离开他一段时间，给自己几天冷静思考期，冷静下来后，你会觉得以前做的都是傻事。
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抓住男人心的好办法是什么？
前两年电影《撒娇女人最好命》一句＂兔兔这么可爱，怎么可以吃兔兔＂一词火爆网络，大家纷纷调侃＂要想抓住男人的心，还是女人要服软撒娇才行。＂
但回归现实生活中，撒娇真的是抓紧男人心最好的吗？在电影的结尾黄晓明饰演的蠢萌宅男恭志强最终还是和直女汉子张慧走在了一起。
撒娇的确是一种和男人相处的技巧，但过分撒娇长此以往也会让男人产生＂审美疲劳＂。
其实爱情保鲜的秘诀还是创造一种新鲜感，而抓紧男人心的最好，是冷热循环。
冷热循环，保持新鲜感
网上有这样一句话：＂好的爱情是要势均力敌，你我皆是彼此软肋又是铠甲，别爱得太满，也别睡得太晚。＂
世间上所有的事几乎都存在一个原则：物极必反，尤其是对于男女之间的感情，太过于投入反而不珍惜，过分需要，过度软弱也会让对方疲惫。
就像SHE歌词里唱的：真心不必天天黏在一起。其实爱情就加半勺糖，发挥到一半就刚刚好，懂得知进退才是相处的智慧。
而女人撒娇的目的是为了展示女人柔软，提升男人的被需要感，但撒娇过了头反而让对方喘不过气，冷热循环才能持续保鲜。
其实人都存在一种矛盾心理：越是高高在上，越会顶礼膜拜，女人越是忽冷忽热，越会让男人知难而上，女人就是越神秘，男人就越主动。
并且男人天生的征服会让他们把彻底征服一个女人当做感情的胜利，一旦达到了这种完全掌控的心理，反而会让对方不珍视。
忽冷忽热才能牵肠挂肚
01）、男人是猎人，女人是猎物，只有猎物在前面跑，猎人才能在后面追，猎物跑得太快让人觉得疲惫，猎物跑得太慢，让人觉得无味。
女人和男人就是要保持一个不近不远的距离，相处过程中创造一种忽冷忽热的神秘感，才能让对方。
有句话这样形容感情的相处模式：爱情需要有距离，但不能太疏离，爱情需要有界限，但不能太局限。
保持一点距离，也要让对方尝一点甜头，够一够，摘桃子，也只有对于看得见的距离，才会加倍努力。
02）、冷热交替，才能在爱情中创造更多的激情，学会有所保留的女人对于男人而言就像挖不完的宝藏，有所期待才会有所深爱。
忽冷忽热，才能牵肠挂肚，这就是人类面对感情的矛盾心理，正如陈奕迅歌词里唱的：得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐。
想要爱情持续保鲜，学会做男人＂得不到＂的女人，在一种冷热交替中，创造自我的神秘感，增加感情的新鲜感，提升对方的期待感。
雾里看花，云中望月，方能耐人寻味
笨女人遇见爱情付诸所有，全盘托出，把对方当做自己的全部，而聪明女人懂得创情的朦胧美，＂犹抱琵琶半遮面＂是和男人交往的智慧。
一、精神独立，培养对方持续的征服欲。
很多女人总是喜欢把男人当做生活的全部，不论是对于自己，还是对方，都创造了一种非他不可的心理状态。
而造就的结果是，对于你而言男人就像氧气，离开就会缺氧，把所有的时间和精力都投掷在对方身上。
对于男人而言，恃宠而骄，女人太过分需要，缺少自我空间感，久而久之产生心理厌烦。
女人要学会保持精神的独立，男人也只有对于那些独立的女人，才能产生持续的征服欲，因为没有获得完全的被需要感，反而极力表现的一种状态。
二、有所保留，创造自我的神秘感
人都有猎奇心，对事物最有兴趣的时候是最不了解的时候，爱情亦是如此，最怦然心动的时刻是最好奇对方的时候。
因此女人学会有所保留，给予对方持续的期待，创造自我的神秘感，犹如一种雾里看花，云中望月的状态，才能牢牢抓住对方的心。
三、一半海水，一半火焰的感情模式
在心理学中提出了淬火效应：铁经百炼才能成钢，需要在淬炼的过程中冷热交替，才能提升韧性，打造更好的成品，而做人亦是如此。
其实我们的感情也是同样，通过冷热循环，亲近和距离的相辅相成，反而让彼此的吸引力和磁场加固。
学会保持自我内在的安全感，保持男人心中的猎奇心，创情的神秘感，才能让这段感情持续行进，紧紧抓住对方的心。
有没有什么心理学的方法可以让人喜欢上看书？
谢邀。
市面上有很多成功学书籍，或者是21天养成习惯法，但正如题主所说，如果我们没有从心理上和情感上真正“喜欢”上读书，那么坚持越久，对于不喜欢的人来说都是折磨。
这里给大家推荐一本关于职场的书，书中提到获得竞争优势的7个积极心理学法则，用在读书上也未必不可。
法则一：魔力数字2.9013心理学家长达10年的研究显示：对于一个成功的团队来说，积极互动和消极互动的比例达到2.9013。
也就是说，一个团队里需要更积极的员工与更积极的情绪，那么这个团队才能够走向成功。因为积极情绪除了能够拓展我们的智力和创造力，还可以抵消紧张感和焦虑感。
读书也是如此，如果你觉得读某本书非常快乐，那么你一定在书中发现很多新的观点。例如，因为观看“乐队的夏天”这档综艺，喜欢上了新裤子乐队，后来买了一本他们的自白书《北海猛兽》，两三百页的书不到三个小时就看完了。
其实我看书是很慢的，一本专业书籍《原生家庭》起码三天才能强忍着看完，但是看自己感兴趣的书就看得很快，这毋庸置疑。所以第一个建议：先看自己感兴趣的书。
法则二：潜能的“阿基米德定律”阿基米德定律想必大家都听说过，潜能的“阿基米德定律”基于两个东西，其一：杠杆长度：我们相信自己拥有的潜能和可能性；其二：支点的位置，改变形态，获得力量。
通过向积极心态移动支点，潜能杠杆的力量就会起到无比巨大的作用，就拥有了改变未来的可能。这个原理用在读书上同样合适。
只有800万人口的国家在短短20年的时间里就走出了20多位诺贝尔奖得主，其中一个原因是因为，每个犹太人都会养成终生学习的好习惯，宝宝出生之后，母亲会让自己的孩子去舔舐书上的蜜，让其知道“书甜如蜜”，这是习俗。
犹太人将读书的支点设在了出生开始，他们的杠杆就是一生，所以读书在他们的人生里会产生难以估量的积极作用。那么对于我们普通人，越早开始读书，越能帮我们获得读书的潜能。
法则三：“积极的俄罗斯方块效应”“俄罗斯方块效应”最初是指：长时间玩“俄罗斯方块”游戏的人，反复在大脑中扣动同一“扳机”，改变了大脑的神经连接，产生了所谓的“认知后像”，会重复某种思维或行为模式。
也就是说：喜欢读书到“俄罗斯方块”成瘾者程度的人，会在读完书之后仍有一种“认知后像”，可能会不经意间就想起书里的知识点；或者不经意间就同作者产生“通灵”，相信很多读者都有过这样“走火入魔“的感受。
法则四：“更好的反事实”当一件事情发生后，大脑会创造出“反事实”来帮助我们评估和理解事件的另一种场景。
根据心理学研究显示：危机和逆境后人的每个心理地图都有三种心理路径：一条路径围绕着现在的位置打转，消极的情绪没有解决；一条路径把你引向更深的危机和逆境，使你变得更消极；一条路径称之为“第三条路”，可以让“失败者”置之死地而后生，变得更强大。
当你在“21天培养一个读书习惯”的活动中想放弃或者遭遇挫折的时候，把这些看作成长的机会，我们就更有可能获得成功，那么“第三条路”或者可以让你真正开始重新思考读书的意义。
法则五：“成功的内控点”心理学家发现：我们在生产率、快乐力、健康程度上的收获与我们实际拥有多少控制力的关系不大，而与我们认为拥有多少控制力有关。
最成功的人的内心拥有内控点，他们认为自己的行为对结果有直接影响。
真正清楚为什么读书以及喜欢读书的人都知道，读书是为自己而读，不是为别人而读。也就是说，喜欢读书的人是自发的读书，拥有读书的内控点，而不是由外部力量迫使自己读书。
法则六：每日的“关键20秒”为我们想养成的习惯减少启动能量，为想回避的习惯增加启动能量，就能开始积极的变化。
我们经常会被强有力的、磁铁般的吸引到那些容易的，方便的已经成型的习惯上，像刷剧、玩手游、睡懒觉，要继续我们这一“想回避”的习惯非常容易，要养成“读书”“跑步”“健身房”的习惯尤其困难。
很多人将养成习惯寄希望于21天培养一个习惯，如果消耗意志力做自己坚持不下去的事，意志力只能是越来越少。20秒能够做什么？从心理学上，“动一动念”的20秒可以增强人们做一件“想回避的事”的“启动能量”。
例如：给自己在图书馆预定一个位置；穿上跑步的衣服；预约健身教练等等
法则七：“社会资本”最重要
在《改变人生的快乐实验》一书中，作者研究几十年的关于幸福的跨文化研究发现：我们与他人的关系比世界上一切事物都更重要，有的时候“单枪匹马”做一件事根本行不通。社会资本可以让我们的情感资源，智力和身体能量得到极大增长。
当你觉得读书是一件“单枪匹马”没办法完成的事，可以和自己的朋友相约一起共度一本书，或者参加附近书店组织的读书会，交流读书感悟与经验，这样你不仅可以获得知识，还能获得更多快乐！
我是洛基，早教机构教学主任，目前正在为500个家庭提供在线亲子游戏，希望通过游戏，让家长和宝宝建立更多联结，文中介绍的书，关注与私信可获取！
如何套路男朋友让男朋友更爱你？
照着这张图做，就不离十了。
男女都适用。
上面这张图，是心理学大师马斯洛的需求层次理论，可谓说尽了人生幸福与痛苦的根源——各种需求和是否得到了满足？越是底层的需求，越是基础性的需求，越是基础性的需求驱动力越强。通常情况，只有满足底层需求，才会产生更上一层次的需求；所谓饱暖才会思，正是这个道理。
那么在爱情和婚姻中，具体需要怎么做？
第一阶段，满足生理需求。
尽可能让对方吃饱，吃好，喝好，所谓“要抓住男人的心，先抓住男人的胃”，这句话是有道理的。这一阶段比较容易做到，但也容易被忽视。
第二阶段，满足安全需求。
给他足够的安全感——别让他担心你会移情别恋，会出轨；这也是为什么很多恋人之间，会限制对方与其他异性的交往，这本质上是对爱情没有安全感的表现。
举个例子，假如你在网上提问“有男/女朋友，遇到了更优秀的，应该怎么办？”“结婚后，才遇到真爱，该如何选择？”，还恰好被他/她看到了，那就破坏了他/她对安全的需求——他/她会觉得这段感情不稳定，不安全。没有安全感的恋情，很难长久稳定和幸福。
除非你让他/她患上了斯德哥尔摩综合症/情结——被害者对于施害者产生情感，甚至反过来帮助施害者的一种情结。
第三阶段，满足爱情与性亲密的需求。
什么是爱情？心理学家斯滕伯格提出过一个爱情三角理论，说爱情就是由三把剑组成，激情之剑+承诺之剑+亲密之剑，见下图。
斯滕伯格爱情理论
甜蜜长久的爱情和幸福稳定的婚姻，都有一个相同的前提，彼此两个人一直深爱着对方；或者说两人之间的感情，需要同时舞动激情、承诺与亲密这三把剑。只有其中一把，或者两把，也能产生爱情，但那不是稳定完美的爱情。
具体来说，首先，你要能撩起他/她的——舞动激情之剑；其次，还要能让他/她在没有的时候仍然喜欢跟你黏在一起——舞动亲密之剑。最后，你们要有山盟海誓，要对未来有憧憬有期待——舞动承诺之剑。
如果你只能舞动激情之剑，他/她只是在有的时候找你，火灭人去，那只是单一的迷恋你的身体，并不是理想的那种身心交融的爱情。
很多人不懂得经营感情，在一起时间久了，渐渐放下了激情之剑，只剩下亲密与承诺两把剑。人们常说的爱情变成了亲情，大概就是这种类型，这是一种同伴式的爱情，老夫老妻式的爱情。这种感情，很容易受到来自小三激情之剑的威胁。
另外一种，主要由激情与亲密组成的爱情——浪漫式的爱，通常年轻人最擅长舞动激情之剑和亲密之剑，而不大喜欢承诺之剑。张信哲有一首歌《别怕我伤心》，有句歌词是这样的：“你追求的是一种浪漫感觉，还是那不必负责任的热情”，说的正是浪漫式的爱情。
总之，激情之剑、亲密之剑、承诺之剑这三把剑都很厉害，缺少任何一把剑，爱情的威力就会大打折扣，都是一种潜在的不稳定状态。比如，当你渐渐放下激情之剑时，而恰好有一个第三者特别擅长激情之剑，这时你们的爱情，就可能就要面临这第三者激情之剑的威胁。
你自己不掌握三把剑，小心小三替你来舞
如果你们双方，能够同时舞动这三把剑，做到三剑合一，这就算达到了爱情的最高境界，恭喜，你已经拥有了完美的爱情，幸福的婚姻也不再遥远。
第四阶段，满足尊重需要。
具体而言，关心他/她的喜好，你可以不喜欢他/她的喜好，但你不能简单粗暴的限制阻碍他/她的喜好。因为你对他/她喜好的妨碍，一定会被他/她理解为这是对他/她这个人的不尊重。你可以通过好好沟通的，尝试让他/她主动改变某些不好的喜好，但不能简单粗暴的制止。
其次，语言、态度上给予对方必要的尊重。由于每个人成长环境、思想观念等不同，所以并不是每个人对尊重都有相同的定义，这就可能会存在你觉得没什么的言行，在他/她看来是不尊重；或者他/她觉得没问题的言行，而你觉得那是不尊重。
例如，我有个朋友曾经拿“滚”这个词当口头禅，她认为这个词只是一个语气词，无实际意义；但如果你并不了解这一点，她对你说“滚”，就会让你觉得这是不尊重人。所以说，彼此的互相了解，是尊重的前提；在彼此互相非常了解之前，至少请做到己所不欲勿施于人。
最好的伴侣，是能够共同成长的伴侣，图中这对是错误示范哈，（我只是单纯看这姑娘好看）
第五阶段，满足自我实现的需要。
这也是最高层次的需要。如果你们能做到第四层和第五层的阶段，那么恭喜你，你们应当可以算是灵魂伴侣了。保持下去，就是长久稳定的爱情，就是白头到老的神话。
第五阶段，到底该如何做？就是帮助他/她成长，帮助他/她去实现梦想。
但是，如果他/她本身就是一个没有理想，没有追求，整天浑浑噩噩的人——他/她自己没有自我实现的需求，那么你就不用在这方面费神了。如果强行做——强迫他/她成长，反而会让他/她反感。
当然，如果他/她自身没有这一层的需求，那么他/她可能也不是一个好的恋爱对象。如果你们双方都对这一层的需求不感兴趣，那就是另一种情况了。
维护爱情是一门学问，经营婚姻更是一门大学问。在爱情与婚姻中，那些如愿以偿的人与大失所望的人，他们最大的区别或许就是对这两门学问的掌握程度不同吧！
只有学好这两门学问，你才能够获得美满幸福的婚姻，才不至于应了奥斯瓦尔德·施瓦茨的名言，“活着下地狱”——陷入不幸的婚姻。（美满的婚姻是人生最大的幸福之一，不幸的婚姻无异于活着下地狱。）
关于经营爱情和婚姻，你有何感悟和困惑？