回答:其实应该从整体是越抓越痒，简单来说就是蚊子吸血时自身的唾液和身上携带的细菌引起的过敏反应分泌“组织胺”导致皮肤出现肿块持续刺激神经形成瘙痒的感觉。当你抓痒时会短暂抑制这种效应，产生舒爽感，但其实你抓痒时会破坏更多的组织，然后分泌更多的“组织胺”，当你挠完以后你会更痒的。知识:被蚊子咬，蚊子会放出含有抗凝血剂的唾液来防止血液凝结，这样它就能够安稳地大快朵颐一番。当蚊子吃饱喝足、飘然离去时，留下的就是一个痒痒的肿包。
为什么挠完之后就不痒了？
回答:其实应该从整体是越抓越痒，简单来说就是蚊子吸血时自身的唾液和身上携带的细菌引起的过敏反应分泌“组织胺”导致皮肤出现肿块持续刺激神经形成瘙痒的感觉。当你抓痒时会短暂抑制这种效应，产生舒爽感，但其实你抓痒时会破坏更多的组织，然后分泌更多的“组织胺”，当你挠完以后你会更痒的。知识:被蚊子咬，蚊子会放出含有抗凝血剂的唾液来防止血液凝结，这样它就能够安稳地大快朵颐一番。当蚊子吃饱喝足、飘然离去时，留下的就是一个痒痒的肿包。
雌蚊吸血，是为了得到血中蛋白质滋养巢，因此雌蚊的唾液会分泌一种类似抗凝血剂的有机酸，使血液不会凝固，但是留在人皮肤上的有机酸是外来物质，有些人便会产生过敏现象，像是痒、肿。蚊子的唾液中含有甲酸(俗称蚁酸),正是这种物质刺激人体 。
如果蚊子第一次被咬，不会感觉到，没有包，伤口也不发痒，这是因为你的免疫系统还不认识蚊子分泌的化学物质，不会产生抗体进行反击。可是在第二次被叮时，免疫系统就会做出过敏反应，释放出一种名叫“组织胺”的化学物质，可以使我们血管内壁细胞分离，从而导致一部分液体渗入皮肤之中。这些从血管中渗透出来的额外液体在皮肤表面形成了一个鼓包，它对周围的其他感受器造成刺激，使人感到痒。小孩被蚊子叮咬之后形成的鼓包通常要比成年人的大，那是因为他们不成熟的免疫系统反应更加激烈，分泌出更多的组胺。当你再次抓痒时，组织会再次受到刺激，再次分泌组胺，因此会再刺痒。
蚊虫叮咬红肿怎么办
（1）可以再皮痒的周围涂抹一些酒精，即可消毒也可以止痒，蚊虫也不会近身叮咬。
（2）夏季可以多吃些碱性的蔬菜，那样也可以预防蚊虫的叮咬! 如果叮到，可用自己微碱性之口水，涂抹蚊虫叮咬处，亦能止痒!
（3）用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。
（4）如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。可用芦荟叶中的汁液止痒。 专家提醒，上面介绍的只是被蚊虫叮咬后简单的处理方法，如果采用上面的方法后，患处还是红肿、痒的话，就要及时到医院诊治了。因为有的蚊虫叮咬后，虽然症状和一般的差不多，但是没有得到及时处理、治疗，后果是很严重。前段时间新闻上也报道过，因为一些蚊虫的叮咬，就出现过很严重的情况，有的还差点丢掉了性命。所以，大家一定要认真对待，不可以轻视。 蚊虫叮咬红肿怎么办?如果你被蚊虫叮咬，症状严重的要及时到医院诊治，避免病情发展，危害我们的健康。深圳景田医院皮肤病专科根据多年的临床经验总结出各种皮肤病的治疗方法，具有疗效好，抗复发，治愈率高等特点。
北京出现166起诺如病毒？
近日，北京市朝阳区发布通报，在朝阳区部分小区居民有诺如病毒感染致腹泻情况；截止到7月14日20时，调查了到医院就诊的49人、自述有症状未就诊的105人，并采集了标本105件，已检测79件，其中，52人检测出诺如病毒（其他标本尚在检测中）。
7月17日晚，北京市朝阳区官方微博再次发布通报称，急性胃肠炎为综合污染因素感染所致的可能性较大。目前，检测结果显示水质符合国家生活饮用水卫生标准。
诺如病毒是引发非细菌性腹泻的主要原因之一，也并非第一次群体性爆发。2014年2月，浙江嘉兴部分学校学生因饮用不洁桶装水，导致500多人感染诺如病毒；2015年1月，北京、浙江和广东各地，出现诺如病毒爆发性，就诊人数创下历史新高；2017年1-3月，北京爆发诺如病毒，引发166例感染；2018年，广州中山大学南方学院爆发诺如病毒，全校至少有260人次受到感染……
所以，今天院长想和大家聊聊这个“四处作恶”的诺如病毒，它是谁，有什么特质，我们又该如何预防和应对它。
01诺如病毒：非细菌性腹泻的主要原因之一
诺如病毒（Norovirus，NV），曾被称作“诺瓦克样病毒”，是一种能够引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。通常出现在人口密度较高、卫生环境差的地方。
它第一次走入大众视野是在1968年——科学家在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻的患者粪便中将它分离出；而首例诺如病毒感染则出现在1995年。电子显微镜下的它长这样，不同的病毒株体型大小有一些差别。
图1:诺如病毒直径约为26-35nm，无包膜，表面粗糙，球形，呈二十面体对称；从急性胃肠炎病人的粪便中分离，目前不能在细胞或组织中培养，也没有合适的动物感染模型。上图右侧为迄今为止发现的最大诺如病毒，比普通病毒颗粒大70%，引发了超过80%的诺如病毒感染
图片来源：Joshua-Tor Lab
图2:低温电子显微镜下的诺如病毒模型，红色和橙色的旋钮为病毒外壳
图片来源：Joshua-Tor Lab
感染诺如病毒后，在24-38小时内就可能出现反应（最短12h，最长72h），主要症状有腹痛、腹泻、呕吐、低烧、全身肌肉酸痛等；在严重腹泻等情况下，还可能出现休克、脱水。少数人还可能出现类似感冒的表现，包括头痛、发热、肌肉疼痛等。
正常情况下，这些症状会在发病12-60小时后自行消退而无后遗症，但病毒的排泄则是在两周后——在感染者康复2周后，其粪便和呕吐物中依旧可能检出病毒。
那么，诺如病毒是如何传播的呢？
02诺如病毒是如何感染我们的，又是如何传播的？
诺如病毒主要通过“手-粪-口”路径传播，其次则是源于人-人的直接接触传染，包括直接接触感染者的呕吐物、排泄物或是飞沫及飞沫污染物体表面。
图3:诺如病毒传播途径示意图
我们来具体说说“手-粪-口”路径，在生活中可能有以下几种情况：
直接接触到感染者，比如照顾病人、和病人共用餐具；
吃了含有诺如病毒的食物，或是喝了含有诺如病毒的饮料/水；
用手接触被诺如病毒污染的表面，而后，手又接触到口。
值得大家注意的是，虽然诺如病毒并不能在人体外繁殖，但是却能够在饮食等体外环境中存活三周甚至更久；哪怕只是吞咽极少量（约10-18个）病毒，就足以让人发病，传染性极强。
这是什么概念呢？
打个不完全恰当的类比，如果把100个最大的诺如病毒列成一排，还没你的一根发丝粗。根据2019年《PANS》上一项研究，一个典型的腹泻样本中，每克样本约含有大约50亿个病毒颗粒。
更可怕的是，虽然我们的免疫系统可以产生诺如病毒抗体，但几乎没有明显的保护作用，尤其是长期免疫作用；目前也没有疫苗可以预防或治疗。所以，诺如病毒的反复感染非常常见。
好消息是，在今年4月12日《Science》上一项研究指出，用疫苗或药物瞄准簇状细胞或许能够为预防或治疗诺如病毒感染提供真正有效的帮助。
当然，疫苗落地还需要时间。因此，就目前而言，对大多数人最有帮助的还是个人预防要到位。
03如何预防诺如病毒感染？
对于个人来说，知几未来研究院给大家的建议主要包括以下几点：
尽量不要生食，包括水和食物，尤其是是贝类等水产品；在诺如病毒疑似感染区，吃水果最好去皮。
饭前便后要用肥皂洗手、养成良好的卫生习惯；值得注意的是，现在市面流行的免洗手消毒剂主要成分是乙醇（酒精），对诺如病毒消毒效果不理想，不建议使用；
保持室内空气畅通；也可以采用循环风式空气消毒机或紫外线仪器对空气进行消毒；
及时对诺如病毒感染者的呕吐物、粪便或接触过的表面进行清理和消毒（这部分在下一章节我们将详细展开）。
04
家里出现诺如病毒感染者，如何消毒？
家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人，应尽快采取消毒措施。
根据疾疾病预防控制中心的建议，推荐大家使用含氯消毒剂进行消毒，如大家比较熟悉的 84消毒液、含氯消毒片等。
消毒对象重点包括：感染者的排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。
由于这些消毒剂具有一定的毒性刺激性，知几未来研究院也提醒大家，在配制和使用时最好带上眼镜、口罩和手套等防护工具。
具体消毒方法如下：
1）马桶中的呕吐物、粪便等污染物
首先配制消毒溶液，将水和含氯消毒液（有效氯含量约为5%-6%，下同）按照 5:1 的比例混合均匀。然后将配置好的消毒溶液倒入马桶中，覆盖呕吐物/粪便30分钟以上，然后由厕所马桶冲走。
2）地面的粪便或呕吐物
首先配制两种消毒溶液：
溶液1：将水和含氯消毒液按照 5:1 的比例混合均匀。
溶液2：将水和含氯消毒液按照 9:1 的比例混合均匀。
然后使用纱布、抹布等吸水材料蘸取溶液1，覆盖呕吐物/粪便，并对污染物所处位置进行清理，过程中要避免接触污染物。
消毒中使用的抹布等工具，如果要保留，需要用消毒溶液2浸泡30分钟以上，并彻底冲洗，才可投入下次使用。
3）墙壁、地面、桌面、玩具等物体表面
在清除肉眼可见的污染物后，可采用可采用喷洒消毒或擦拭消毒，消毒溶液为水和含氯消毒液比例为 40:1，消毒作用时间在30分钟以上，最后用清水擦拭干净。
4）衣物、被褥等织物
在清除肉眼可见的污染物后，衣物等织物可采用可采用浸泡消毒，消毒溶液为水和含氯消毒液比例为 99:1，消毒作用时间在30分钟以上，最后用清水清洗。
也可以用煮沸消毒30分钟。
5）餐具
首先清除食物残渣，然后采用煮沸消毒30分钟。
也可以使用消毒溶液（水和含氯消毒液比例为 99:1 ）浸泡30分钟以上，再用清水冲洗干净。
6）皮肤、粘膜
当皮肤被污染，应立即清除污染物。然后用0.5%碘伏消毒液，擦拭消毒3分钟以上，再用清水清洗干净。
如果被污染的部位是粘膜，则应采用大量生理盐水冲洗。
05一些你还需要注意的事情
儿童是诺如病毒易感人群。
通常情况下，轻、中度恶心和呕吐并不需要使用止吐药。如果孩子出现了呕吐症状后，那么可以减少牛奶、鸡蛋等这些易腹胀的食物的摄入，改用水或米汤来加以缓解。
如果还伴有腹泻，最重要的一点就是补水。尤其是对于孩子来说，严重脱水可能危及生命。补水首选口服补液盐，在药店和医院都可以买到；但绝不能用果汁替代。
但如果孩子在经过上述缓解胃肠的措施后，仍呕吐不止，甚至连水都喝不下，还伴有剧烈腹痛、腹泻、尿量减少、持续高热、带血、精神不好等症状，需立即就医。
预防诺如病毒，最有效的就是用肥皂洗手。正确洗手方法，大家可以按照下图所示进行
图4:六步洗手法
参考资料
[1]疾疾病预防控制中心.诺如病毒家庭消毒指南
[2]武汉病毒研究所.诺如病毒
[3]James Jung et al. High-resolution cryo-EM structures of outbreak strain human norovirus shells reveal size variations, Proceedings of the National Academy of Sciences (2019). DOI: 10.1073/pnas.1903562116
[4]James Jung et al. High-resolution cryo-EM structures of outbreak strain human norovirus shells reveal size variations, (2019). DOI: 10.1101/580167
[5]Craig B. Wilen, et al.Tropism for tuft cells determines immune promotion of norovirus pathogenesis. Science, 2018; 360 (6385): 204 DOI: 10.1126/science.aar3799
这次的寒潮对病毒的传播有影响吗？
近日，寒潮来袭，多地气温大幅度下降，降温幅度最大可超过10摄氏度，最低气温可降至0摄氏度以下。目前已经有多个地方下起了雨雪和冰雹，并且还刮起了大风，打起了雷电。
那么，寒潮的到来对新型冠状病毒的传播有影响吗？
关于这个问题，首先需要知道病毒是怎么传播的。研究表明，病毒会通过飞沫或者接触的传播。
当病毒携带者打喷嚏或者咳嗽时，病毒会通过飞沫在空气中传播一至两米，如果有人吸入了飞沫，就有可能造成病毒传播。根据相关报道，病毒携带者没有戴口罩，最短只要15秒就能把病毒传染给没有戴口罩的人。因此，我们出门需要佩戴口罩。
另一方面，病毒还能在光滑表面存活几个小时，如果接触到这些病毒，也有可能造成病毒传播。因此，我们在外面尽量不要直接触摸物品，回家后需要勤洗手，避免病毒通过手接触到口、鼻和眼，从而入侵体内。
至于气溶胶传播，目前并没有证据可以支持。所谓的气溶胶传播是指带有病毒的飞沫被排放到空气中时，飞沫中的水分很快蒸发，而带有病原体的飞沫核不会沉降，而是以气溶胶的随风传播。但目前的研究表明，含有病毒的飞沫很快就会沉降到地上，不会长期漂浮在空气中。
当寒潮来袭时，将会伴随着雨雪和大风的天气。由于病毒不会长时间存在于空气中，所以无论是雨雪，还是大风，都不会对病毒的传播造成什么影响。
低温能杀灭病毒吗？
另一方面，寒潮天气也不会把病毒杀灭。研究表明，大部分病毒都不惧低温，它们可以在低温下进行休眠。事实上，实验室通常会在零下80摄氏度的环境中来长期保存病毒样本，多年之后进行解冻，病毒又能变得活跃起来。
不仅如此，科学家还在自然界中发现了在低温环境中休眠的古老病毒，例如，阔口罐病毒[1]，这种已知体型最大的病毒在永冻土中休眠了长达三万年的时间。当科学家把它们解冻时，这些病毒又复苏过来。虽然这种病毒对人类无害，但永冻土中不知道还有什么病毒隐藏在其中。
虽然低温可以降低病毒的活性，但并不能使它们完全失去活性。一旦温度升高到合适的温度，它们又会重新活跃起来。因此，寒潮不会杀灭病毒，最多可能只会降低它们的活性。
相反，病毒不耐高温。病毒的结构与其他冠状病毒结构相似，都是由蛋白外膜包裹着RNA。而蛋白质在高温下很容易失活，所以病毒其实怕高温。研究表明，56摄氏度半小时就能杀死病毒。
总之，在寒潮来袭之时，我们需要提高警惕，不要受凉，以免病毒趁虚而入。
参考文献
[1] Ed Yong, Giant virus resurrected from 30,000-year-old ice, Nature News & Comment. Nature, 2014, doi: 10.1038/nature.2014.14801.
笛子中的颤音和揉音有区别吗？
揉音和颤音的相似点：
1、二者的功能目的不同
由于颤音和揉弦有着各自不同的功能，所以在技术要求上也就有了差异。
揉音是为了使音听起来更加柔和、圆润、细腻，让人产生甜美的感觉，强调“柔”，而不追求什么突出的声音效果。
颤音是为了表达某种情绪，强调音的颤动性和变化性，必须要突出“颤”的感觉以达到预期效果。
2、二者的技术要求不同
由于颤音和揉弦有着各自不同的功能，所以在技术要求上也就有了差异。以它们各自产生的音来比较，二者所产生的音在音高和频率上具有很大不同。
揉弦技法所产生的音高变化不是很明显，只有四分之一全音左右，有时会更小一些。对于这样细微的变化，一般人如果不刻意分辨，是很难加以分析的。这也是使人产生甜美柔和感觉的原因。揉弦由于其音高的变化较小，所以其所需的力度也小，可以保证较高的频率。
颤弦产生的音在音高上有明显的变化，大都超过二分之一全音，接近一个全音。音高产生如此大的变化，这是任何人都可以很容易就感觉出的。而颤音的音高变化远较揉弦为大，其所必须的力度相对也较大，这就使颤弦的频率受到限制，不能过高。
可以看出，音高变化范围的不同是区别二者很重要的一点。
3、二者在乐曲中的地位不同
揉弦的原则是“能揉则揉”，只要有机会，一般就不要放弃对音的适当润色。所以，揉弦技法本身没有符号标示。如果单从曲谱来看，根本看不出揉弦的存在。
颤弦则要突出表现音的变化，所以有明确的符号标出。
4、二者的在技法体系中的作用不同
揉弦比较简单，没有复杂的形式，我们一般所说的揉弦在理论上只有唯一的一种。揉弦也基本没有和其他技法组合的情况。
颤音不但本身包括很多种技法，如重颤音、持续颤音等，还可以与其他辅助性技法搭配，如滑后颤音、颤后滑音等，而形成多种组合技法。
竹笛，是民族乐器之一，至今为止已有八千多年的历史，在传承演变过程中形成了诸多派别；竹笛的种类分成大小不同很多种，用来表达不同的情绪。竹笛具有强烈的民族特色，发音动人，感人至深。古人谓“荡涤之声”， 故笛子原名为“涤”，日本至今还保留有“涤笛”，后演变为如今的笛。“近年来，随着考古的发现：首先是浙江河姆渡出土的距今七千年的骨哨、骨笛；美国华侨收藏的战国时期七个按孔横吹的铜笛；湖北随县出土的战国初（公元前433年）曾候乙墓中的两支横吹的笛；湖南长沙马王堆三号汉墓（公元168年）中两支横吹笛；广西贵县罗泊湾一号墓（汉初期）一支用二节竹制成的七个音孔横吹的笛”。这些文物虽是凤毛麟角，但都是竹笛鼻祖有力的见证，从而了原史料中记载为西汉张骞出使西域时把笛子传入的说法。
竹笛源于新石器时期产生的骨哨。1977年，考古工作者在距今约八千年的浙江省余姚河姆渡古文化遗址发现了160件骨哨，此后，又在河南省贾湖文化遗址中发现了20多支骨笛。经有关专家鉴定，这些骨哨、骨笛与竹笛有着密切的关联（在一支骨笛上能够吹奏出完整的五声音阶）。已故赵松庭先生认为“竹笛不但是最古老的乐器，也是所有管乐器的鼻祖。”至唐代，竹笛的音色发生了巨大变革。“唐代的刘系，制作了七星管、蒙膜助声”，开创了竹笛贴膜变声发音原理的新时代。 宋至清时期，竹笛的形制已趋于稳定，并且已开始大量广泛运用于曲艺、戏曲与民间音乐各种艺术表演形式的主奏与伴奏。竹笛用于伴奏昆曲与梆子戏等剧种。明清时期，竹笛成为江南丝竹乐、二人台牌子曲等大量民间音乐合奏中不可缺少的重要乐器。 二十世纪，竹笛独奏艺术表演形式达到了空前的发展阶段。1953年著名竹笛演奏家冯子存先生成功地独奏了《喜相逢》等乐曲并在全国引起了极大的轰动，此后，竹笛不但是伴奏、合奏等艺术表演形式的重要乐器，而且成了音乐舞台上不可缺少的、深受群众喜闻乐见的独奏乐器。
二十世纪五、六十年代竹笛独奏艺术表演形式进入了前所未有的发展阶段。以北派冯子存，南派陆春龄，浙派赵松庭与中原派孔建华为代表的南、北、浙、中四大流派将竹笛独奏艺术表演形式的发展推向了高峰。二十世纪七、八十年代，各种流派纷纷涌现，大批中青年演奏家脱颖而出，一批新作品等不断产生。1991年朱践耳先生为竹笛和22件弦乐器而作的室内交响乐《第四交响曲》荣获瑞士玛丽·何塞皇后国际交响乐大赛奖，国外评赞为“具有如此奇妙的音响及不可替代的民族性”，可见竹笛的可容性及它的广泛性正以它那不可抗拒的能量走向世界。
“指颤音”技法的研究
首先，颤音符号为“tr”，是在原来发出一个稳定长音的上方二度和原音快速、均匀地变化，这就形成了颤音演奏的方法，颤音的好坏，主要靠手指的弹性，即使颤音的每个音富有颗粒感。这也就是我们竹笛演奏中最普通，最常见的一种颤音。本文要介绍的有指震音、叉手指震音、指揉音、压揉震音、掌揉震音、滑揉震音，轮指颤音等各种颤音技法在南北流派竹笛演奏中的运用。为了表现风格的不同南北流派在指颤音的运用上各有特点，与其他技巧的结合运用也各不相同。
一、对北派指颤音技法的研究
（一）北派笛曲的风格特点
北派主要流传在我国的北方，其中主要是冀西北、冀中地区。如我国的内蒙、河南、河北、山东、山西、陕西、甘肃等地区。主要用梆笛演奏，擅长演奏梆子戏曲音乐，二人台音乐及山歌小曲等。风格特点表现为音调高亢明亮，旋律跌宕起伏，节奏活泼跳动，乐曲情绪粗犷豪爽、热情奔放，赋予戏剧性，演奏上以用舌的技巧为长，如顿音、花舌音、历音、剁音、抹音、飞指为多。主要代表曲目有冯子存演奏的《喜相逢》、《五梆子》、《放风筝》、《挂红灯》、《黄莺亮翅》；刘管乐演奏的《买菜》、《荫中鸟》；马迪演奏的《秦川抒怀》詹永明演奏的《蓝花花》等等。
（二）北派指颤音技法的具体运用
1、二人台音乐
二人台音乐主要流传于黄河中上游、陕西北部神木榆林地区，山西北部的忻州、晋西北大同地区，内蒙古西部的呼和浩特、集宁、伊克昭盟地区、河北西北部的张家口地区。北派是以二人台音乐为著称。例如，冯子存的《五梆子》原为华北地区流行的一首曲牌《碰梆子》，曲调优美明快。改编后，乐曲又增添了粗犷豪放、热情奔放的气质。
五梆子群星 - 国乐大全 笛子
谱例1：《五梆子》冯子存曲
这种飞指颤音右手一手持笛，左手食指，中指、无名指一起在四、五、六孔上快速来回抹动，声如笛内有珠滚动，使整个乐曲充满乐观向上、层层向前推进的活力。
谱例2：《和平鸽》刘管乐曲
此曲吸收了南派笛子的演奏技巧，形象地描绘了鸽子自由飞翔的神态，抒发出人们向往和平、建设美好家园的心愿。这一颤音技法要求手指灵活，奏的密集，由重到轻的把鸽子振翅奋飞的神态表现的淋漓尽致。
2、秦腔
秦腔又称乱弹，源于西秦腔，流行于我国西北地区的陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆等地，又因其以枣木梆子为击节乐器，所以又叫“梆子腔”，俗称“桄桄子”（因以梆击节时发出“恍恍”声）。明末无名氏《钵中莲》传奇中使用了〔西秦腔二犯〕的曲牌，故知其源于甘肃。甘肃古称西秦，故名之。清康熙时，陕西泾阳人张鼎望写《秦腔论》，可知秦腔此时已发展为成熟期。待到乾隆年间，魏长生进京演出秦腔，轰动京师。对各地梆子声腔的形成有着直接影响。秦腔唱腔为板式变化体，分欢音、苦音两种，苦音腔最能代表秦腔特色，深沉哀婉、慷慨激昂，适合表现悲愤、怀念、凄哀的感情。秦腔中“秦声”的“变体清商音阶”中，4、7两音对于表现凄苦、悲怨、哀伤的情感有着其它音级不可比拟的特殊功能，这一功能的形成和西部方言声调以及流行西北地区丧葬礼俗中的“哭腔”有着密切的渊源关系。在秦腔中b7的出现，使得秦腔竹笛中的颤音技法模拟板胡中的揉音技法使其更为生动、贴切。
秦川抒怀张维良 - 国乐大全 笛子
谱例3：《秦川抒怀》马迪曲
此首作品中秦川泛指今陕西、甘肃秦岭以北的平川地带。作者为模仿板胡压弦、滑音的韵味创作性的运用揉音等技巧，使乐曲风格独特，倍添情趣。揉颤音多用在Si(b7)音上，要领是：食指与中指（按半孔）同时像弦乐揉弦那样来回揉滚指法。要求频率不要太密，要形成Si(b7)到Doi音之间（不是b7至夕7之间）的滚动音，使苦吟之音更具形象化。
谱例4：《兰花花》协奏曲詹永明编曲
这首作品塑造了兰花花这个农村姑娘纯朴、善良、天真、活泼的形象，以及她敢于向封建势力抗争的坚强性格。而在此基础上改编的笛子协奏曲《兰花花》运用了掌揉音（这是一种特殊效果的方法，下三孔用手掌心按孔，手指间互相紧贴，用掌心上下开闭音孔这种手法音波特殊，能表达出强烈、激动、悲愤的效果。），、压揉音的技法更加丰富了“兰花花”这个人物音乐形象，使她对封建势力的不满情绪更加鲜明的表现出来。
谱例5：《陕北好》高明曲
此处为为轮指颤音《亦称交击颤音》。奏法：左手按笛六孔半孔奏出Do(1)音，并渐闭六、五、四孔，同时右手食指、中指以上往下快速轮流开闭本音孔（抬指要低）。这种以信天游般舒展开阔的旋律，把人引入山岭连亘、沟壑纵横的陕北高原。充分体现了陕北热爱家乡、建设家乡的豪情壮志及其陕北热情爽朗的性格特征。
二、对南派指颤音技法的研究
（一）南派笛曲的风格特点
南派主要流传于我国南方，主要是江、浙、闽、粤一代。代表曲目有陆春龄演奏的《小放牛》、《鹧鸪飞》、《欢乐歌》、《中花六板》；赵松庭演奏的《三五七》、《早晨》以及江先谓的《姑苏行》等乐曲。笛子演奏家陆春龄其演奏的代表人物之一，其演奏风格的形成，与盛行于上海市内、市郊的丝竹乐有着密切的渊源关系。其演奏特点，音乐圆润甜美，悦耳动听，气息控制细腻，音量强时亮而不刚，弱是柔而不涩，有着很高的造诣。南派的另一位代表人物是赵松庭，其演奏艺术的发展，建立在广泛的戏曲音乐基础上，有着深厚的民间音乐基础。他的作品不仅具有昆曲典雅秀丽的吹奏特点，又有乱弹、高腔热闹、粗犷、活泼、流利的演奏风格。总之，南方曲笛音乐的一般风格特点为音调丰厚圆润，柔美流畅，旋律往往呈波浪式起伏，节奏较为舒展、平稳。乐曲情绪顿挫有致，抒情委婉，赋予歌唱性。在演奏上以用气技巧为特长，最有特点的演奏技巧如：气颤音、特长音（循环呼气）、倚音、打音、叠音、三连音、颤音等等。
（二）南派指颤音技法的具体运用
1、江南丝竹
江南丝竹是民族音乐百花园中的一朵奇葩，是我国南方一个重要乐种，它盛行于江浙沪一带。江南丝竹是民间风俗音乐，其音乐风格清新优雅，细致活泼，曲调优扬柔美，婉转流畅。据考证，至少在清代1860年以前江南丝竹就已经在上海民间流行。
中花六板上海国乐研究会 - 江南丝竹
谱例6：《中花六板》陆春龄曲
此曲为江南丝竹代表曲目之一，曲调清秀细雅、优美抒情。要求和平运气的基础上，加强气息的控制能力，力求演奏轻松、气息充沛。曲中高音SOL的颤音，在短的音上应用时为按四、五孔；在较长的音上应用时，又可用只开第六孔，颤第三孔的指法，此时则近乎指震音效果。
谱例7：《鹧鸪飞》陆春龄曲
此首作品原为湖南民间乐曲，后曾经以丝竹乐合奏及箫独奏等多种演奏形式在江南广为流传。五十年代陆春龄将它改编为笛曲，成为了南派代表性的优秀乐曲。该曲以民间板式变奏的原则，将原曲一小节的旋律扩充为两小节，并以细腻的加花手法，使旋律优美流畅，富有抒情性、歌唱性。作品中多处运用同指颤音（奏法为一二三孔的手指上下不断开闭）鲜明地展现出鹧鸪翱翔天际，忽高忽低、时远时近、若影若现最后向天边扶摇而去的栩栩姿态。
2、昆曲
昆曲形成的历史，可谓源远流长，它起源于元朝末年的昆山地区，至今已有六百多年的历史。是“曲牌体”。其腔调流丽悠远、清柔婉转、幽雅深情、芳妍意浓、雄劲悲激，竹笛是为伴奏唱腔而用，所以演奏者必须要按演唱中所讲的“凤头、豹尾、猪肚肠”即：出字起音要有喷口，收字归音要率，中间的行腔要有起状变化等方面的要求去演奏。因此，昆曲中的竹笛演奏特点是刚柔相济，力度变化大，腹震音突出，运指要有力而富有弹性，要求干脆利落。
姑苏行俞逊发 - 俞逊发:笛子演奏家
谱例8：《姑苏行》江先渭曲
此乐句运用了虚颤音与弹颤音指法。虚颤音的运用方法吹奏笛三孔i时，先将右手的三个手指抬离第一、二、三音孔当“i”音发出来后，再用第三孔“i”的按指即右手的食指按才音孔约六分之一左右，微微扇动即可或者右手的三个手指在第一、二、三音孔旁边微微扇动亦可。此外，虚颤音的运用是对苏州秀丽风光的一种呈现及其肯定。虚颤音是一种自然风光呈现的运用手法，他常用来刻画宁静、高远的艺术意境，在江南昆曲中，这种手法运用甚广。
小放牛陆春龄 - 陆春龄笛子艺术荟萃
谱例9《小放牛》陆春龄曲
此乐句中小颤音的运用比较频繁，使乐句更加轻盈、灵敏、迅速。使得悠扬活泼富有表情，恰似牧童、村姑在相互回答的情景表现的更加生动形象。
三、其它流派指颤音技法的运用及研究
随着竹笛演奏艺术的不断发展和我国丰富的民族文化、区域文化等诸多文化因素的影响，还有很多少数民族竹笛音乐和近年来新出现的以刘森为代表的新派。
牧民新歌群星 - 民乐大全 笛子三剑客
谱例10《牧民新歌》简广易曲
此首作品以内蒙古民歌音调为素材创作，以五声音阶为主，谱例中使用抹音模仿马头琴的效果。手指起落逐渐加快，最后变为颤音，这种颤音与北派豪爽的性格有一点不同之处。乐曲中的小颤音都要求出指的一瞬间像弹簧一样一触即发，弹颤多次，频率很快，象这样的弹颤指法在此曲中运用得很频繁，这就非常逼真地刻划出蒙古热情奔放的性格。
谱例11《塞上铁骑》杨会林曲
这首作品描写驻守在祖国北部边塞的骑兵战士英勇顽强的精神和热爱祖国的豪迈襟怀。谱例中运用同六五四指的指颤音要奏出马嘶般的笛声与乐队急进的前奏构成刚健奔放的主题，仿佛势不可挡的骑兵队泱泱而来。中板中多用三度颤音，展现战士豪迈开阔的胸怀。
鄂尔多斯的春天楚世及指挥北京爱乐民乐团 - 北派笛子名家名曲
谱例12《鄂尔多斯的春天》李镇曲
根据鄂尔多斯蒙古族音乐素材创作，乐曲开头的长颤音为表现骏马由远而近急急驰来的情景，应该平吹到后四拍开始进行二度颤音，曲中有””““记号的地方，采用三度、四度为宜，这种巧妙的用法非常附合鄂尔多斯大草原的区域特征。春的到来便是润物细无声，给人们一种惊奇之感。
笛艺大师赵松庭的大胆创新，突破了南北派之间的严格区别。他在《早晨》一曲中运用了北派笛子历、滑、吐、剁和飞指颤音等技巧结合南派的柔和圆润甜美的笛音特点，使得技巧更好更自由的运用于竹笛感情的表达。
谱例13《早晨》赵松庭曲
此乐句运用小臂颤音技法，就是运用小臂的力量带动手指更块地颤动，它要求音密、速度快，表现欢快、热烈、跳跃、激情等。此乐句的运用是描写安静而美丽的早晨，太阳慢慢升起，照耀着森林，鸟儿睁开了睡眼伸展翅膀。
谱例14《早晨》赵松庭曲
此乐句运用二度颤音及捋颤音（飞指）。捋颤音的演奏方法是：右手的三个手指在开放的音孔上左右抹动，这种技巧能产生一种特殊的艺术效果。犹如群鸟齐鸣，给听众一种新颖之感。此乐句采用二度颤音与捋颤音共同使用的方法，非常形象的呈现出森林里百鸟争鸣的生龙活虎场面。
《早晨》这首作品以民族乐器的传统风格来表现新生活，在保持、发扬南派演奏讲究音色和运气技巧以及乱弹灵活流利的指法基础上，大胆吸收了北方梆笛的演奏技巧和风格特点，还吸收了其他管乐（如唢呐）的演奏技法发展了南派笛子的演奏技巧和风格特点。
竹笛指颤音技法的运用是受其历史文化、民族文化、区域文化等诸多文化因素的影响。南北派指颤音技法运用的不同都是为了表现各自文化和内容的需要，正因为这样也证明了南北两派彼此存在的合理性。由于有了南北派各自的风格特点，近年来随着它们的不断发展，和一些新人的出现大胆的打破了传统文化的束缚和区域的界线取各自其精华，将北派的刚与南派的柔相结合，形成了既民族韵味浓烈，又富于时代气息的、发自肺腑、极富感人魅力的新风格。出现了以刘森为代表的新派也就是所谓的刘森派。他的演奏以北派风格为基础，并广泛学习潮州音乐（下方二度小垫指）、广东音乐、舟山锣鼓等民间音乐，取南北流派之精华，但又不拘于南北流派风格。新派的代表人物刘森的气息更象江河波涛、激流翻滚，刘森的歌唱般的气波音也是其演奏风格的基石，还有气冲音、气滑音、高音、音色、指滑音、弹跳音等都有自己的特色，总之其风格抒情细腻，犹如歌唱一般。代表曲目有《牧笛》《山村小景》《牧民新歌》《山村迎亲人》等。
牧笛佚名 - 乐府-笛子
谱例15：《牧笛》刘森曲
此曲中较频繁的运用小颤音技法，和南派笛曲中小颤音的运用非常相似。它要求奏的细而密集，手指要求极富有弹性。它的演奏刚、柔相协调，强弱幅度力求大一些；在长音的处理上更要求有如歌唱音波般的气震音，将北派的刚与南派的柔相结合，使得感情的抒发更得心应手。
山村小景楚世及指挥北京爱乐民乐团 - 北派笛子名家名曲
谱例16《山村小景》刘森曲
这首乐曲中较多的运用装饰性滑音、颤音，要求做到刚柔相济，演奏者必须仔细体味“适度”的审美含义。务求情动于心而外应于笛，使起伏、刚柔、露含形成对比而融洽的美，努力做到情气贯通，相济相谐，去拨动听众的心弦。
结语：
以上就是我对竹笛指颤音技法在竹笛南北流派发展中运用的一些粗浅认识，本人通过对笛子历史的概述，以及南北派中指颤音的具体运用和一些新的发展，期望能够对我国当代笛子指颤音技法的发展现状有一个初步的了解，同时对南北派两者间指颤音技法的异同进行了初步分析。本文的写作过程也是我的一个学习的过程，有许多见解还不成熟。我将在以后的日子里不断努力，不断完善自己，用理论知识把自己武装起来。为祖国民族音乐的明天贡献一份微薄的力量。
跟腱断裂到底有多恐怖？
断掉的鞋带即便重新绑好也会失去原有的韧性。跟腱断裂之后的恢复也是如此。特别是对于那些急停急起、对身体肌肉消耗较大的运动。可以说，跟腱便是篮球运动员们，“运动能力的命脉”。在NBA的赛场上，我们看到了太多太多的伤病，但其中即便是再惨烈的伤病，都比不上跟腱的伤病给人的打击更为强烈，而这种致命的伤病，其伤害程度不仅仅是对于球员的身体，更多的则是心理上的改变。
在今年的NBA总决赛中，凯文杜兰特的复出引起跟腱断裂，这位已经31岁的“死神”也没有逃脱伤病的侵扰。而我们也可以拿之前的一些受到跟腱断裂而影响职业生涯的球员来说说这个伤病——
科比·布莱恩特，应该算得上在人气最高的NBA巨星了，在科比的职业生涯末期，可以说是被跟腱的伤病直接摧毁——在受到跟腱伤病的那个赛季，科比场均砍下27分，仍然可以骄傲的说“老子还是联盟第一分位”。但在8个月的休养之后，科比的在NBA的最后三个赛季，场均“仅”有18.9分、36.9%的投篮命中率，同时在赛场上我们可以明显感觉到科比无论从移动速度、脚步灵活度以及起跳的高度上都远远不及受伤之前的状态。
或许会说科比的跟腱断裂年龄很大程度上也受到了自身年龄的影响，毕竟当时的科比已经34岁。那么我们来用另外一个例子——德马库斯·考辛斯。
考神受伤的时候正当一个运动员职业生涯最为巅峰的时期——27岁。一年的养伤时间，加盟金州勇士。受伤之前场均25.2分、12.9篮板、5.4助攻的联盟第一中锋，在勇士时场均16.3分8.2篮板3.6助攻。而到了季后赛更是场均下降到不到8分。场上移动能力、护框能力下降严重，以至于每每在关键时期勇士主教练科尔便把考辛斯按在板凳上——这对一个运动员自信心的打击是难以想象的。
同样，我们可以参考一个“似乎没有收到跟腱断裂影响的NBA运动员”——人类电影精华，多米尼克·威尔金斯。
在遭受跟腱伤病之前，威尔金斯的8个赛季中一共缺席了18场。一个月前单场砍下52分、拿到职业生涯的20000分，扣篮王、极具爆发力的启动速度以及难以想象的空中身体控制能力，这些都是威尔金斯身上的标签。
“感觉自己像是被开了一枪，我的脚踝就像一条被撕裂的拖把布，他们要切除掉坏的部分，换好之后再把它缝回来。”威尔金斯回忆受时说道，“当你32岁，正处于职业生涯巅峰期，却突然遭遇这样毁灭性的伤病，你会很自然地问自己：‘我真的能回来么？’”
然后便是每周4次的康复训练、媒体对于威尔金斯伤病恢复的猜测、不得不从最基本的走路开始“学习”……除却在伤病过程中收获了女友尼科尔·贝瑞外，几乎找不到在这几个月中称得上“好”的东西。
好在威尔金斯身体上的恢复够快，几个月后便回到训练营中接受训练。但医生在过去几个月的嘱咐和受伤瞬间的阴影仍在他的心中挥之不去，甚至威尔金斯自己都不相信自己能像受伤前一样跑跳，他担心自己一旦用力过猛跟腱会再次撕裂。
首战，威尔金斯用50%的命中率在尼克斯面前砍下30分，背靠背第二战对阵卫冕冠军公牛，他用一场33分在乔丹面前夺走了胜利，几个月前还被质疑能不能继续打球的威尔金斯回来了。“我打了两场伟大的比赛，这确实给了我很大的信心。”威尔金斯说道，“在那个时候我能够回归球场已经非常罕见，但我做到了，自信和顽强让我克服对再次受伤的恐惧。”威尔金斯在受伤的91-92赛季以46.4%的命中率场均得到28.1分，而在伤愈归来后92-93赛季，他以46.8%的命中率场均轰下29.9分，在联盟得分榜上仅次于乔丹。
但亚特兰大老鹰显然没有威尔金斯这样乐观——在全明星期间直接把威尔金斯扫地出门，交易给了当时NBA的垃圾站快船。这也是NBA历史上第一次出现分区第一在赛季中期交易自己队内得分王（场均24.4）的奇景。威尔金斯在快船的第一场比赛拿下34分。
在后面几个赛季，威尔金斯分别为凯尔特人、马刺效力，虽然依然能够取得场均17.8分和18.2分的不错成绩，但他无论在哪都呆不久。36岁时，他干脆降临欧洲，欧罗巴，成为当季的欧洲四强赛MVP和希腊杯FMVP。
或许，从伤病的角度上来说，威尔金斯是受到跟腱伤病之后，恢复的最为理想的一个NBA球员。但运动能力的下降是难以避免的，同时对于运动员心理造成的影响也是需要面对的一个重要问题。或许杜兰特即便没有伤病之前的运动能力，但他依然可以依靠同位置上身高臂展的优势、柔和的出手以及大心脏来带领球队走向胜利，但在心理上恢复和管理层方面的信任度无疑也是杜兰特需要面对的一个重要问题。
对于下个赛季，杜兰特加盟布鲁克林之后，同欧文、小乔丹组成的三巨头能有多大威力？杜兰特回归之后能否复制前辈的传奇，只能静静等待阿杜复出的那天给予我们以答案了~~最后还是希望伤病远离所有球员~~~
你认为杜兰特在回归之后会是什么水平呢？能否达到场均25+的数据呢？不妨在留言区和大家一同讨论一下吧~
我叫Myja，一个努力成为自由职业者的无业游民~关注、关注我呦~