男友应该是自己的选择，那么首先应该问自己，为什么会选择慢热，性格沉闷和自我保护的男友呢？为什么自己会选择自己感觉很难忍受的性格的人作为男友呢？按理说，你们的恋爱也是自由的，不是谈恋爱的，读懂自己为什么会选择他作为男友是最重要的一步，要不然你即使离开了他，重新再谈恋爱，还可能继续找这类的人谈恋爱，重复这个感觉和过程，开始就是喜欢和来电，慢慢感觉难以忍受，经常问自己该如何坚持，但又很难选择离开，只是希望他可以改变为速热外向，乐意分享内心的感受和想法的人，变成不是他了，但为什么自己不会直接找速热外向愿意分享内心的人谈恋爱呢？为什么要这么费劲去改变一个人成为另一种人呢？如果你考虑到了这个问题，你可能会看到自己的误区，似乎自己总是选择了自己难以接受的人，难以接受的感觉好像是你熟悉的亲密关系感觉，你可能在不断重复童年原生家庭关系的感觉，那是你最早的亲密关系，最熟悉的亲密关系，父母的关系，父母跟你之间的关系，似乎从小就一直有类似的感觉，你在忍受谁的慢热内向和封闭的心理状态？也许父亲是这样的，也许母亲是这样的性格，你熟悉这个感觉，同时也很不喜欢这个感觉，给不了很多爱的感觉，给不了自己需要的关注和交流分享，每个人都需要感受到这样爱的感觉，但这样的性格特点给不了你爱的感觉。不过奇怪的是，因为自己还是熟悉这个感觉，你没有觉察这个规律之前，你总是会对有这个感觉的人才有来电的感觉，才会想跟对方谈恋爱，但也总是谈了一段时间之后，难以忍受的感觉也随之出现，纠结就开始了，你都搞不清楚自己到底是喜欢这样的人呢还是讨厌这样的人呢？你希望他改变之后的那种人，你真的会喜欢吗？这些问题，你最好还是找心理咨询师谈谈，读懂自己的内心世界之后，再来重新面对这个问题，再问自己要选择什么样的人作为恋爱结婚对象。有可能你还是对这类的人才有爱的感觉，让你去喜欢改变之后的那种人，可能你还是喜欢不上，如果你清楚这样的人是自己的选择，是自己的喜好，是自己的爱，那么你首先要提醒自己要去学习真的喜欢这样的人，而不是非要他改变，你学习对他的接纳和喜欢，其实也是内心的你跟父母修复过去的关系的感觉的过程，学习去接纳和喜欢父母，学习去做到父母没教会你的爱的能力，接纳和喜欢是好的爱的表现，过去父母不会好的表现，不会表达接纳和喜欢，你没学会接纳和喜欢的表现，现在可以重新学习接纳和喜欢，接纳和喜欢自己选择的男朋友，放下对他改变的勉强，同时也学习好好沟通和交流分享，你不是也希望对方可以分享内心的感受和想法吗？这也正是你需要学习做到的事情，先不去期待对方的改变，先去改变自己，你做到了，也许可以带动他的成长和改变，慢慢自发的改变，而不是对他勉强去改变，无法坚持的感觉，其实是对他的不接纳和不喜欢，你真的不喜欢的话，你可以选择分开，去找自己喜欢的人，但你耐心思考，自己不是正喜欢这样的人吗？纠结的爱，说明你需要学习先去接纳和喜欢他，然后才有可能从他那里得到你需要的接纳和喜欢的，即使你离开他，重新找其他人谈恋爱，也是这样的，你需要先学会接纳和喜欢，学会分享和交流内心的感受和想法。
男友慢热性格沉闷而且喜欢自我保护？
男友应该是自己的选择，那么首先应该问自己，为什么会选择慢热，性格沉闷和自我保护的男友呢？为什么自己会选择自己感觉很难忍受的性格的人作为男友呢？按理说，你们的恋爱也是自由的，不是谈恋爱的，读懂自己为什么会选择他作为男友是最重要的一步，要不然你即使离开了他，重新再谈恋爱，还可能继续找这类的人谈恋爱，重复这个感觉和过程，开始就是喜欢和来电，慢慢感觉难以忍受，经常问自己该如何坚持，但又很难选择离开，只是希望他可以改变为速热外向，乐意分享内心的感受和想法的人，变成不是他了，但为什么自己不会直接找速热外向愿意分享内心的人谈恋爱呢？为什么要这么费劲去改变一个人成为另一种人呢？如果你考虑到了这个问题，你可能会看到自己的误区，似乎自己总是选择了自己难以接受的人，难以接受的感觉好像是你熟悉的亲密关系感觉，你可能在不断重复童年原生家庭关系的感觉，那是你最早的亲密关系，最熟悉的亲密关系，父母的关系，父母跟你之间的关系，似乎从小就一直有类似的感觉，你在忍受谁的慢热内向和封闭的心理状态？也许父亲是这样的，也许母亲是这样的性格，你熟悉这个感觉，同时也很不喜欢这个感觉，给不了很多爱的感觉，给不了自己需要的关注和交流分享，每个人都需要感受到这样爱的感觉，但这样的性格特点给不了你爱的感觉。不过奇怪的是，因为自己还是熟悉这个感觉，你没有觉察这个规律之前，你总是会对有这个感觉的人才有来电的感觉，才会想跟对方谈恋爱，但也总是谈了一段时间之后，难以忍受的感觉也随之出现，纠结就开始了，你都搞不清楚自己到底是喜欢这样的人呢还是讨厌这样的人呢？你希望他改变之后的那种人，你真的会喜欢吗？这些问题，你最好还是找心理咨询师谈谈，读懂自己的内心世界之后，再来重新面对这个问题，再问自己要选择什么样的人作为恋爱结婚对象。有可能你还是对这类的人才有爱的感觉，让你去喜欢改变之后的那种人，可能你还是喜欢不上，如果你清楚这样的人是自己的选择，是自己的喜好，是自己的爱，那么你首先要提醒自己要去学习真的喜欢这样的人，而不是非要他改变，你学习对他的接纳和喜欢，其实也是内心的你跟父母修复过去的关系的感觉的过程，学习去接纳和喜欢父母，学习去做到父母没教会你的爱的能力，接纳和喜欢是好的爱的表现，过去父母不会好的表现，不会表达接纳和喜欢，你没学会接纳和喜欢的表现，现在可以重新学习接纳和喜欢，接纳和喜欢自己选择的男朋友，放下对他改变的勉强，同时也学习好好沟通和交流分享，你不是也希望对方可以分享内心的感受和想法吗？这也正是你需要学习做到的事情，先不去期待对方的改变，先去改变自己，你做到了，也许可以带动他的成长和改变，慢慢自发的改变，而不是对他勉强去改变，无法坚持的感觉，其实是对他的不接纳和不喜欢，你真的不喜欢的话，你可以选择分开，去找自己喜欢的人，但你耐心思考，自己不是正喜欢这样的人吗？纠结的爱，说明你需要学习先去接纳和喜欢他，然后才有可能从他那里得到你需要的接纳和喜欢的，即使你离开他，重新找其他人谈恋爱，也是这样的，你需要先学会接纳和喜欢，学会分享和交流内心的感受和想法。
如何吸引喜欢的人？
爱情是一件很奇妙的事情，它不仅需要情投意合，还需要双方的磁场是否吻合。
读者小丽五官没很惊艳但是却很耐看，然而大学三年的时间，身边的朋友都经历过爱情的甜蜜或痛苦，唯独她连一张进入爱情阵营的号码牌都没有。
自己长得也不是拿不出手，小丽不明白自己为什么对男生没有一点吸引力，以至于在“狼多肉少”的工科学院都没能实现自己的脱单计划。
哲学讲究从表象看本质，“知己知彼百战百胜”，人在追求某种目的的时候，需要了解被追求的人的心里想要的是什么。
在掌握一些特定知识之后，处理一些男女之间的情感问题时，就会显得游刃有余。
我们都知道人类是一种视觉动物，任何事物只是在通过视觉传达获得大脑的认可之后，双方才会有继续了解的可能。
而这个时候，达到吸引对方的目的，利用心理学上的“首因效应”就显得尤为重要了。
只要正确运用，理论上来说，可以吸引到任何人，当然也包括你喜欢的人。
一、何为“首因效应”？
01）、“首因效应”又称为是第一印象效应，而第一印象效应对于你所见到的人只会产生一次作用，有且仅有一次。
在人和人刚见面的三到四十秒的期间就已经形成了第一印象，而第一印象由以下因素组成——55%的外表，38%的自我介绍，7%的是两个初次见面的人交谈的内容带来的影响。
《欢乐颂》里樊胜美与王柏川在大学毕业后第一次见面的时候，樊胜美打扮的落落大方，就像是一个精致的名媛。
02）、尽管她挤在一个出租屋里，但是她不凡的谈吐依旧让王柏川从内心深处觉得对方就是一个值得世间所有美好的天鹅。
在后来的交往中，王柏川始终对第一次见面时的惊艳念念不忘，以至于樊胜美冷淡自己的时候，心心念念的依旧是对方的好。
在爱情上，一见钟情是首因效应的最好体现，并且会在日后的交往中占有主导地位。
尽管后来两个人会暴露自己的本性，但是彼此心中还会保留初次见面的美好，并且会延续这份美好。
二、如何正确实施“首因效应”
在“首因效应”中，占绝大部分的是我们的外表，也就是眼睛第一时间看到的事物，因此，这就要求我们在日常生活中维护好自己的形象。
很多人说为什么国外那么注重形象？
例如：出国的留学或者旅游的人都知道，在国外，一些女士不管是去见谁或是做什么，只要是出门就一定会精心打扮自己。
没有人愿意和邋里邋遢的人交往，一个连自己形象都不注意的人，怎么能让人相信他在其他方面也细心？
维护好自己的印象是对自己的尊重，也是对他人的尊重，更是一种礼仪的表现。
一个女生不需要多么花里胡哨的装扮，一身干干净净的衣服，一头清爽的头发，略施粉黛的脸，修炼整齐的指甲，落落大方的谈吐便足矣在别人心中留下好印象。
三、趁热打铁，学会利用“近因效应”
五一小长假或者国庆小长假出去游玩回来后，回想起来，人们总是对第一天和最后一天的印象特别深，这就是“首因效应”和“近因效应”的首尾相连。
墨菲定律中，解释近因效应是指多种刺激呈断续性出现时，印象主要取决于最后的刺激，即我们对他人的最新认识占据了主体，掩盖了以往形式对他人的评价。
因此“近因效应”也被称作是“新颖效应”。
袁姗姗刚出道的时候因为起点高，再加上角色与本身的匹配度不高，导致在观众的眼里并不“讨喜”。
后来袁姗姗像是销声匿迹了，再次出现在众人眼前的她被冠以“马甲线女神”的称号，让无数人路转粉。
第一印象很重要，但是在长期的相处中，对方身上的闪光点会让“近因效应”对“首因效应”取而代之。
举个例子：假如两个人去用餐，若是男性可以表现出自己的绅士风度，邀请入座，主动询问对方的口味以及喜欢的类型，并大方主动的买单，可以迅速加深对方对你的认可。
若是女性可以在用餐之后主动提出AA制，并对异性的邀请提出感谢，这样的小细节会在对方的心里增加多重好感度。
不过，想要吸引对方，视觉上的认同感只是双方进行相处的一个基础，如果想要将感情维持下去，就要往更多的方面发展，例如提升自我价值、双方是否会有灵魂的共鸣等等。
总之，你若盛开蝴蝶自来，是因为本身有足够的资本，所以才能散发出让异性沉迷的吸引力。
女人看男人的关注点在哪里？
女性审美男性，关注顺序是和女性的年龄，喜好，性格等诸多因素分不开的，人类在幼年期只能称为孩子，而不能称为男人或者女人，人在年龄太大的时候也只能成为老人，所以在年龄上可以分为年轻女性和中年女性，喜好可以分为物质追求和精神追求，至于性格因为种类太多原因只能暂时不提。
女人和男人在审美上的心理差不多，看人第一眼看到的一定是一张脸，无论到任何时代，人的内心永远存在善恶美丑的观念，美丽的事物人人都喜欢，特别是年轻人，追求的都是美丽时尚的东西，颜值永远排在第一位，无论古今，例如红楼梦中描写贾宝玉的颜值：
面若中秋之月,色如春晓之花,鬓若刀裁,眉如墨画,面如桃瓣,目若秋波。
可以看出林黛玉对贾宝玉的审美是先看脸盘，然后看脸的颜色，接下来看头发，看眉毛，最后停留在眼睛部位。女性审美男人第二步就是眼睛，眼睛是心灵的窗户，一张脸最重要的器官是眼睛这个部位，在红楼梦一书中，林黛玉对贾宝玉一双眼睛做了如下的审美：
面如敷粉,唇若施脂,转盼多情,语言常笑。天然一段风骚,全在眉梢,平生万种情思,悉堆眼角。
可以看出贾宝玉的眼睛，无论眼珠，还是眼眉，眼角都做了最详细的描绘，可以证明，女性对男人最欣赏的部位就是眼睛。
现代人的审美观点，比古人多的地方，就是对人体美的欣赏，因为古人无论男女衣服的穿戴，都是宽衣长袍，看不出人体美来，只能看个身高，现代人不但看身高，还要看身上的肌肉，譬如胸肌，腹肌等等，女性越来越喜欢身材健壮匀称，健美的男性，特别是年轻女子，没有多少人喜欢大腹便便，一身赘肉的男孩子，而且现在的有钱男人，都非常注意保养，健身，不再是过去那样，肚子大就是大款的招牌象征，越有钱的人，就更加注意保养自己的身体，这已经逐渐成为富人的一种生活习惯。
当然，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，女性最后的审美观点是男人的谈吐，这就属于内在美，现代人文化素质越来越高，一个人外在条件无论有多么优秀，可是一张口，满嘴跑火车，嘴里没有一句正经话，甚至出口成脏，长的再帅恐怕也没有用的。
此外还有的就是衣装打扮上的审美，人是衣服马是鞍，以貌取人，以衣装待人还是大有人在的，衣服服饰上的撘配不仅能够显出一个人的情趣，更能显示人的物质财富，脚蹬一双上万元皮鞋的人，和脚穿几十元球鞋的人，立刻就分出了高下，因此衣装打扮是女性对男人最后的一道审美程序，也是最挑剔的一个关键环节。
总之，女性对男人的审美态度上，有喜欢颜值的，有喜欢身材的，有喜欢谈吐的，有喜欢衣装打扮的等等不一而足，无非就是精神和物质两大方面，有喜欢坐宝马的，就必然有喜欢坐自行车，因为世界是多彩的，所以萝卜白菜各有所爱。
女生一般喜欢男生送什么礼物？
甜蜜的爱总是是说不清，也道不明，那种小鹿乱撞的感觉也实在是不知道怎么来形容。恋爱中的女生都非常期待男友送自己的礼物，当然了，如果男生对女生并不了解，那么也就不知道女生喜欢什么。因此我今天就给兄弟们分享一下女生喜欢男生送什么礼物。
1、心仪的化妆品or护肤品
女生大多都喜欢化妆，即使不化妆的女生，也会护肤。每个女生都有自己安利的一个品牌，只要稍微下点功夫，完全不难发现女生喜欢的是什么。化妆品和护肤品是相对昂贵的东西，对于女生来说，这样的礼物不仅代表了男生对自己的关心重视，还证明了自己在男生心中的份量。
2、口红
口红就是女生的命！即使不爱化妆的女生也会备上那么一两支口红，对于那些爱好美妆的女生来说，口红更是数不胜数。她们的梳妆台上永远缺一直最合适的口红。LBR口红近期非常风行，得益这个品牌的独特性和时尚先锋质感。既然要选一份独特的口红作为礼物，那LBR口红绝对是今年的不二之选。
3、戒指or项链
别认为女生比较贪钱，很多女生缺乏安全感，一份有意义的礼物能让她们觉得男生是奔着结婚去的，女生这时候会十分感动，当然啦，款式这方面一定要好好挑选啦。如果是像街边摊那种，相信女生也是高兴不起来的。
4、情侣衫
很多女生都中意穿情侣装、亲子装，但是对于男生来说，他们不愿意这么高调，但是女生是吃饭要晒、去玩要晒、旅游要晒、男朋友要晒的，如果男生愿意送情侣衫给女生，还和她一起穿着逛街，那女生一定很开心。
5、小饰品
各种精致漂亮的小饰品，比如耳环小吊坠、典雅的银手链项链饰品、五彩缤纷的小戒指，还有各种公主皇冠的头戴饰品，一直都是女孩的美丽加分武器！
6、红包
如果你不知道女生喜欢什么，或者说自己眼光不好，那就直接给女生包个红包吧，当然数字最好是520啦，不仅能让女生感受到你浓浓的爱意，还能让她自己去买喜欢的东西，一举两得。
7、LED台灯化妆镜
这个礼物真的是超级实用，对于爱化妆的女生来说，这个礼物也非常的贴心。以至于她每次化妆时都会想起你，就算不在一起了也会看着镜子想到你（除非她把镜子给砸咯），市面上各类台灯化妆镜很多，可以挑选的余地也非常多。尽量买那些造型精美又多功能的。毕竟都不是很贵。
8、各种零食大礼包
俗话说的好，想要拴住女生的心！就得拴住女生的胃！如果跟你在一起可以吃上各种好吃的东西，对于女生来说已经满足了一半。当然，也要分情况去送零食，如果女生最近下定决心在减肥，那就不要去试图挑战她的决心，破坏她的计划。此时你就应该说：没事的，你怎么样都好看，我都喜欢！~
9、盆栽植物
盆栽之类的植物也是不错的选择，现在城市生活节奏较快，精神压力巨大，身边的很多闺蜜都养起了自己喜欢的小盆栽，闲暇之余给它们浇浇水，怡情也解压吧！相信男孩送给心爱的她一盆绿色小盆栽，她一定会很开心噢！
10、宠物及相关
对于那些萌萌的事物，女生无法抑制内心的占有。就比如猫猫狗狗之类的。如果她最近有想养宠物的打算，就挑选一只送给她，这个小宠物就会成为你们俩感情的纽带。如果她已经养过的宠物，那就买些宠物用品送给她，证明你对她的宠物也是非常上心的！
男人需要的安全感是什么？
1.以前我总纠结女朋友到底爱不爱我，分手后我一心扑到事业上
现在基本实现了财富自由，一有时间就游山玩水，身边从来没缺过女人
我才懒得纠结她们到底爱不爱我，图个开心就行了
2.以前我有点不太想参加同学聚会，因为大家都开车去的
前几年，我没有车，只能打车或者蹭同学们车去，一个没车的男人挺没面子的
苦干几年后，终于全款买了一辆suv，见到同学们话也多了起来，大家都说我混得不错
男人的安全感：没有面子不行
3.前几年，爸妈老抱怨我从不记得他们生日，别人过生日都在朋友圈晒儿子送的礼物，你咋连个祝福都没有？
我无奈只能苦笑，我怎么可能不记得自己爸妈生日
最近我有了点小钱以后，一有空就带他们出去旅游，逢年过节发个红包
后来我爸妈的朋友圈更新的比我都频繁
嘿嘿，爸爸妈妈也是有虚荣心的，他们开心，我就安全感爆棚
4.今年终于把女朋友给我妈带回去了，我妈拉着女朋友各种吃喝玩乐，俨然已经在心里认下了这个儿媳妇
还逢人就介绍说是儿子女朋友
我问我妈：这下你放心了吧，人是给你带回来了
我妈说：还不放心，等你结了婚才放心
我说房子装修好就结
老妈虽然假装严肃，但还是感觉她想笑又不当着我面笑
……
我妈放心了，我就放心了
5.老爸五十多岁了，想考驾照，一脸不自信地问我：五十多岁的人能不能学的会开车
我双手赞成：肯定能！第二天我就拉着他去驾校报了名
终于，老爸的驾照还是在年前拿到手了
这两天跟他在看二手车，他说先随便买个练手
总之，感觉老爸最近心情特别好，他心情好，我就放心了
这就是安全感
我想我需要的安全感就是家人在健康平安的基础上保持开心快乐，并有能力为他们的未来负责
以后，我也会有自己的家庭，我作为家里最年轻的男人，不仅要找到自己的安全感，也要尽可能地给家人安全感
这就是男人需要的安全感