怎么提高性功能和持久(从成都吴某蒙到绿地张某婷)

有趣文字 2年前 (2022) admin
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成都吴某蒙我们都知道,她结婚之后背着自己的丈夫,和黑人搞在了一起,并且他们在一起的时候,干的一些不干不净的事情,都给录了下来,后来曝光于互联网上,引起了很大的反响。

从成都吴某蒙到绿地张某婷?

这个世界上只要有男女,就存在爱情。

个别的现象,代表不了大多数人的行为,要知道这个世界上的人类,已经存在了几千年了,人性都是差不多的。

尽管时代在变迁,但是,人性从来都是没有改变过的。

可以说不管哪一个年代,都是有这样的事情发生的。

成都吴某蒙我们都知道,她结婚之后背着自己的丈夫,和黑人搞在了一起,并且他们在一起的时候,干的一些不干不净的事情,都给录了下来,后来曝光于互联网上,引起了很大的反响。

毫不廉耻的女人,颠倒人的认知!

绿地张雨婷,同样也是背着自己的丈夫,出轨绿地京津冀销售负责人,并且还怀了人家的孩子

声言要分走别人3000万!

对于这样的事情,网友都是鄙视的,都是的,因为他们的价值观本身就是有问题的

很显然单单看这两件事,人与人之间,是没有什么爱情可言的,全部都是利益和享受。

可以说这样的事情的发生,是颠倒人的三观和认知的。

但是,这依然是少数派,这个世界上依然是有真正的爱情的。

只不过大部分的爱情,都是平淡的,都是隐藏在平凡当中的,都是没有公布于视野当中的,事实上这种爱情在你我的身边,都是存在的。

只要你观察就会有。

前两天新闻报道的,四川的一个炸鸡店爆炸,导致了店主夫妇两人严重烧伤。男主在清醒之后,告诉自己的儿子,一定要全力救治你的母亲,至于我就不用管了。

因为他们的钱是有数的,在可以选择的情况下,他把生的希望给了自己的妻子,这难道不是爱情吗?

还有2020年5月16号发生在甘肃临洮河边的事情,大水来的时候,丈夫本应该能够逃生的,但是,他见到自己的妻子落水后,还是义无反顾的去救自己的妻子去了,最后也被大水冲走生死不明。

这个也是爱情呀!

可以说这样的事情还有大量的存在,这一个世界上永远都是有平凡且伟大的爱情的,极个别人的行为,是代表不了大众的。

所以,不管怎么样这个世界上永远不缺的就是爱情。

怎么提高性功能和持久(从成都吴某蒙到绿地张某婷)

男性应该怎么提高自己的雄激素?

雄性激素的平衡是衡量一个成年男性健康的根本标准。我们先来看一组数据。

正常男性每天分泌酮:8~12mg。酮在血液中的含量:21nmol/L,也就是0.6μg/dl左右。其中95%来自。可见对一个男性的健康是多么重要。一个大的或者说一个健康的,分泌的酮含量也是非常丰富的。雄性激素是维持男人正常性功能以及生育能力的特殊激素。一个人的雄性激素一旦遭到破坏,身体内的健康平衡就会遭到破坏,身体各个组织中的成分比例就会失调,从而导致各种不健康的症状纠缠于身。雄性激素不但如此,更能促进食欲,促进蛋白质的合成。减少尿氮排出。

那么怎么样才能有利于健康的提高自己的雄性激素呢?

1⃣️多以动物鞭类为食,或者泡酒、煲汤。而鞭中被称为鞭中之王的就是梅花鹿鹿鞭,因其中含有大量的酮,能够更好的促进身体雄性激素的增加。从而使自己中能够更好的分泌酮。由此可见,鹿鞭队补充男性的能力比较强大。

2⃣️动物的内脏,如羊腰子、羊肉、狗肉、鸡肝、鸡肉、鸡胗、牛肉、鹿肉、驴肉等。

3⃣️海鲜类,如海参、章鱼、生蚝、海带、墨鱼、泥鳅、鳝鱼、黄鳝等。

4⃣️果蔬类,核桃、木耳、蛋黄、杏仁、胡桃、开心果、鸭蛋、鹅蛋、鸳鸯蛋、马铃薯、花生、谷类等。

5⃣️自身运动,加强体育锻炼,多游泳、多散步、多打篮球、乒乓球、羽毛球以及健身。

6⃣️多注意补肾阳、多以补阳类为主,如鹿茸、人参、枸杞、灵芝、淫羊藿等药材适当滋补。最后一句话送给大家:养生之道“40不补,50受苦”。

男人到了五六十岁?

廉颇老矣,尚能性否?能!男人到了五六十岁,也有生理需求,但往往身体跟不上想法,刚进入正题没多久,就缴械投降,需要滋补。讲个案例,再把养身的小食方分享给大家(做法和法在最后)。

老张53岁,还很喜欢夫妻生活,而且由于儿女都大了,也没有孙子带,那方面兴致反而比前几年要旺盛一些。但他也有苦恼,每次兴致勃勃地开始,很快就结束了,好的时候三四分钟,有时甚至一两分钟。不但自己不尽兴,妻子也颇有怨言,不想陪他折腾了。

为了继续享受愉悦的生活,他自己到网上买了补肾填精的材料,想尽快把身体补回来。但事与愿违,不但没效果,还出现了口干咽干、口腔溃疡等问题。

老张思前想后,还是决定去看中医。医生告诉他,坚持时间短,是因为上了年纪后,肾气不足,肾精不固,确实需要滋补。之所以补不进,是因为一直在补肾,忽略了健脾胃。脾胃是身体气血化生之源,脾胃不好,吃再多补品都吸收不进,就好比植物烂根了,施肥再多都是枉然。

老张身体虚胖、倦怠乏力、晨起头晕、胃口不好、饭后肚子胀、时不时胃痛、经常稀溏粘马桶,脸爱出油,都是典型的脾胃虚弱标志。

脾胃好比是肾的加油站,油够了,肾才能续航得更久。

而且,医生建议老张在家做个专健脾胃,兼固肾精的食疗方——八珍糕,慢慢调养。

这个小方非常有名,是明朝太医陈实功所创的御方,收录在他的著作《外科正宗》里。他常吃八珍糕调养脾胃,在平均寿命只有三四十岁的明朝,活到81岁。他以亲身经历评价八珍糕:“服至百日,轻身耐老,培养脾胃,妙难尽述。”

他的“妙难尽述”,清朝的乾隆皇帝可能最有体会。他从40多岁开始吃八珍糕,几乎天天吃,身体特别好,白天处理成堆的国事,晚上还要照顾三千佳丽,日夜操劳不断,还活到了89岁。

为什么八珍糕这么厉害?它有八种药食同源的材料:山药、莲子、茯苓、薏仁、山楂、芡实、白扁豆、麦芽。

其中,山楂、麦芽可行气活血、消食化积,帮现代人清理经常吃肥甘厚腻引起的积食,非常适合养中老年人的脾胃;薏米、茯苓健脾祛湿,提升脾阳,调养身体乏力、消化不好;白扁豆常用于调理消化不良、腹胀腹痛;芡实健脾止泻、益肾固精;山药补虚特别好,可补脾胃虚弱和肾气,调理肾气虚导致的腰膝酸软、早xie等;莲子补脾止泻、益肾涩精。

【做法】1.可直接买八珍粉,也可买等份的八种材料打成细粉,为了糕的口感更细腻,可以把粗颗筛除;2.加入大米粉拌匀,做成糕后有软糯的口感;3.再加适量温水和蜂蜜,把面和匀后,糕体就做好了;4.为了定量,可以把糕体做成丸子,蒸熟就好了。

【吃法】成人每天3到5粒(孕妇不能吃)。老张做了八珍糕,吃了一个星期,感觉胃口好了些,腹胀没以前严重了。他备受鼓舞,坚持吃了约一个月,脾胃舒服很多,精力也更旺盛。

中老人真的需要养脾胃,随着年龄增大,五脏衰弱衰弱的根往往都在脾胃。脾胃不好,肾精就是无源之水,无根之木。有和老张一样问题的朋友,真心可以闲暇做点八珍糕吃,也可以直接吃成品。

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性对爱情到底有多重要?

就像吃饭一样重要!性是爱情的调和剂,稳定剂!性作为一种生理需要不能忽视,爱能够让性更加愉悦!有性无爱,就变成了生理上的机械运动,人的性情当中,对于机械运动是反感和无法永远包容的,人们会转换不同的机械运动形式来调整自己。

男人应该知道的男科常识有哪些?

男人通常很看中自己 的“那方面”。可偏偏大多数男人一过40,无论体力还是“性”情都无法跟以前相提并论, 临床数据显示:40岁男性中的ED患者更高达40.2%。北大医院男科专家张志超主任告诉我们,和女人一样,男人的性能力和生育能力也会随着年龄增长会逐年下降,而久坐对男性生殖系统的伤害超过抽烟喝酒,ED不仅关乎,更关乎全身健康。爱男人,让我们从呵护他的开始。

本期专家:

张志超,北京大学第一医院男科中心主任医师,医学博士,性学会性医学专业委员会主委兼男科专业组组长。

本期热议:

ED仅仅是床上的表现不好吗?它是否还是男性健康的报警器?

治疗ED,除了众所周知的,还是其他更好的选择吗?

为什么久坐对男人的伤害超过了抽烟喝酒?

比起女人来说,男性生殖系统为何是处于弱势地位的?

Q:ED仅仅是床上表现不好吗?有人说ED也是男性健康的晴雨表,这种说法有道理吗?

A:随着年龄的增长,ED(功能障碍)的发生几率也会水涨船高,40岁以上的人群患病率更高达40.2%。血管疾病、神经系统疾病、内分泌紊乱以及心理因素等都可引起男性ED,另外,ED还和喝酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯关系密切。年轻人发病多以心理为主,中老年人则多由器质性因素引起。血管是全身血管的一部分,其管径是冠状动脉管径的1/2~1/3。由于管径较窄,故其对高血压、高血糖、冠状动脉粥样硬化等危险因素的敏感性要高于冠状动脉血管。中老年男性出现ED2~5年后,往往更容易发生冠心病等其他血管疾病。有数据显示: ED患者心血管、冠心病的发病风险为37%,没有ED的患者心血管、冠心病的发病风险仅为17%。因此,一旦发现患有ED务必及时做检查和积极进行健康干预,可使得高血压、糖尿病的发病年龄后延。

Q:男性ED如何治疗最有效?除了众所周知的,还有其他的药物吗?

A:多数男性在面对ED时都会感到尴尬,甚至不愿意就医。但实际上,男性ED是一种疾病,只要经过规范的治疗就可以显著改善功能,帮助患者成功完成性生活。目前,PED5抑制剂已经被证实是治疗ED最有效的药物,短效的如万艾可,长效的如希爱力,服用后36小时内,可自由选择任何时间段进行性生活。ED患者应该在医生指导下使用PED5抑制剂,同时要遵循“按需规律治疗”或“长期治疗”的原则。当然,ED患者除了积极进行药物治疗外,还要学会减压、坚持运动、合理膳食、戒烟限酒、积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等原发病,同时夫妻双方也要增加感情交流,消除不和谐因素,妻子应关怀、爱抚、鼓励丈夫,减少给丈夫造成精神压力。

Q:男性生殖系统天生弱势,它比女性更容易受到伤害吗?

A:其实很娇气。内温度比腹腔、皮肤的温度要低2℃,太热了,内的生精细胞就会死亡,长年处于高温环境下,组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常会损害的健康,如泡热水澡、长途驾驶、久坐等。由于男性的、等暴露于体外,加上男性又爱运动,受到暴力击打的情况也比较常见,、受到撞击,易出现血肿,处理不当就可能导致萎缩和不育。另外,在中过分威猛和投入,男性很容易弄伤自己,常见的损伤包括撕裂、系带断裂和海绵体断裂等等。

Q:久坐为什么会伤害男人的生殖系统?甚至危害真的会超过了抽烟酗酒吗?

A:男性不育患者越来越多,这与男性质量不佳有关,而久坐不动,则是减低和退化男性质量甚至性功能的一大。首先,久坐会引起肥胖,皮下脂肪的增加会引起雄激素的增加,这会影响生长、发育和调节。尤其是久坐在软沙发上,还会使得持续高温,造成代谢下降、营养不良,从而引起数量减少、活力降低;其次,久坐直接前列腺,会增加盆腔血液循环障碍,出现酸碱度异常、不液化等问题,甚至会导致早泄。可以毫不夸张地说,久坐对前列腺的伤害不亚于吸烟、酗酒。建议男士每坐1小时站起来活动10分钟,育龄男性尤其要多参加一些有氧运动,如跑步、游泳、打球等。

Q:共享单车很流行,骑自行车也会伤害男人的性能力吗?

A:如果要说骑自行车会使男人,这听起来像在开玩笑,但却是事实。德国泌尿专家弗兰克.佐默尔博士通过调查研究发现:骑自行车之所以导致男人,关键在于自行车的鞍座,长鼻状的鞍座垫头使负责向输送血液的动脉受夹,造成血液不畅,从而影响到性能力。骑自行车时请选用宽的鞍座,同时将自行车鞍座头的高度向下调,在骑自行车时还要经常提起身子,这样就能促进的血液循环了。

Q:都说女人生育要趁早,而男人就不需要担心他们的生育年龄了吧?

A:虽然不少男性在50、60岁以后还能拥有自己的骨肉,但这并不意味着男人生育可以不受年龄的限制,事实上,男性的最佳生育年龄是25~35岁。男子在35岁以后,身体素质开始走下坡路,其雄激素水平、性功能和生育能力也会逐步下降。如果他们想要成为父亲,他们不应当拖得太晚。毕竟,一旦男人上了年纪以后,的品质会逐渐变差,太差的和子形成的胚胎常引起早期流产,甚至导致下一代患病几率明显增加。

Q: 男性不育逐年上年的主要原因是什么?治疗男性不育都有哪些可行的方法?

A:导致男性生育能力下降的原因包括:首先是疾病,如生殖道感染、性病等,其次是电磁污染,如电脑、手机、微波炉等频繁使用对活性有杀伤力。再次时巨大的生活压力也会扰乱人体内分泌、降低活力,不健康的生活对男性不孕也有一定的影响。多种因素叠加到一起,最终导致了男性不育的发生率不断攀升。男性不育要从病因入手进行个体化治疗:、尿道感染引起的不育,以抗生素治疗为主,辅以提高活力的药物;无症、少精症,以性激素类药物治疗为主;精索静脉曲张、输精管梗阻、隐睾致不育者,宜行手术治疗,同时辅以药物治疗。

Q:慢性前列腺炎真的多发且难以治愈吗?

A:不少男人提起前列腺炎色变,认为其会影响性功能、生育,甚至会和前列腺癌扯上关系。其实,列腺炎是一种常见病。30岁之前的慢性前列腺炎多为细菌性的,只要患者坚持正规的抗菌治疗,病情能得到有效控制。35岁之后的大多为非细菌性前列腺炎,属于退行性病变,就像颈椎病、腰椎病一样,对身体的伤害并不严重。前列腺患者在进行药物治疗的同时,还要养成良好的生活习惯,比如避免久坐、熬夜,保持规律的生活,性生活适度、规律,避免食用辛辣刺激性食物。男人和女人其实是一样的,生殖系统也会生病,千万不要讳病忌医。

(编辑、赵真 采访、雷霖 摄影、马诺)

(时尚健康5月刊)

版权声明:admin 发表于 2022年12月30日 上午7:15。
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