抑郁测试心理测试免费版(心理测试很准)

有趣文字 2年前 (2022) admin
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根据大数据,绝大部分人都是这样的一个数据,根据什么而去做什么的依据比如我放在上面的问题,这个数据是根据小狗狗的性格进行回答,一般情况下宠物随人,而狗狗又是我们的好伙伴,我们只要根据这些可爱的小狗狗的性格去写就可以了

心理测试很准?

你好,我想大家都是做过的比如说我最近看的像这种:

以下那只狗狗最可爱,测测你为什么还是单身的原因?

A.B.C.D.

然后下面再分别写出你为什么选A.(B.C.D)原因

为什么会这么准确?这是是有一个心理依据

根据大数据,绝大部分人都是这样的一个数据,根据什么而去做什么的依据

比如我放在上面的问题,这个数据是根据小狗狗的性格进行回答,一般情况下宠物随人,而狗狗又是我们的好伙伴,我们只要根据这些可爱的小狗狗的性格去写就可以了

而且心理这个词对大家有很大的诱惑力,试问大部分人是不是都对心理感兴趣,但心理你说它难,它也难,你说它简单,它也简单,就像我们知道这个道理,但是真正实践起来却很难一样的道理

再说说测试,其实每个人都想更好的了解自己,有时候自己也搞不懂自己想要什么,为什么那么做,然后又羞于跟他人倾述,但又特别希望有人来给自己分析一下,就会点进心理的频道去看,在轻松选择的同时还可以看看自己是不是这样的,何乐而不为呢?

而且根据大部分人的数据分析,其实测试还是很准确的,只是有些人不是这样的而且,所以很多人都喜欢去测一下,而这也是一种忙碌现代人用另一种理解自己和找到放松自己的,就比如:

刚刚做了个测试,我好像就是里面说的这样哎!我最近压力挺大的是不是可以找找解压的方法,说不定我就可以摆脱压力了呢?

而且一般心理测试的选项不会很多,最多4个,排除掉其他三个可能较小的,剩下的那个可能就是你了,

写的会很广,但是大致分成人们常见的几类就可以了

这是我认为心理测试比较准的原因

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抑郁症和焦虑症有什么区别?

最简单的方法区分抑郁症和焦虑症:抑郁症患者,到后期大多表现生无可恋,用死亡来逃避,解脱痛苦。焦虑症患者对死亡表现出极度的恐慌与担心,害怕死亡。焦虑症典型的症状:焦虑症往往说不清楚自己到底焦虑的事情是什么,对尚未发生的事情表示过度的紧张担心,对外部的事物反应过激,不信任没有安全感。通常分为以下几种情况。惊恐症状:经常半夜突然惊醒,梦里出现踏空感,醒来后感觉窒息呼吸困难。对特定的事情或者某种场合非常恐惧,比如特别害怕老鼠,有人提起这些词,就毛骨悚然, 甚至不敢想,害怕的场景刻意的回避。社交恐惧:去人多的地方感到强烈的不适,认为别人都在注意自己,议论自己想尽快逃离.排斥和陌生人打交道,特别害怕在公众场合发言,紧张得全身冒汗,仿佛要昏倒一样.强迫症状,总是反复做一件事,总觉得自己做得不够好,比如反复的洗手清洁,出门走到一半怀疑家里煤气,或者门窗没关,一次又一次的回去确认。不断夸大对未发生事情担心,如果飞机坠毁了怎么办,如果出车祸了怎么办,如果孩子不在眼前被人贩子拐走了怎么办。别人之间的正常交谈,总认为在议论自己,过度揣测其它人的心思。抑郁症典型的症状:抑郁症是对自我评价过低, 深陷自责自卑的情绪泥潭不能自拔 通常表现有以下情况。严重的失眠,整夜睡不着觉,或者睡眠断断续续。感觉自己很没用,一点价值都没有,如果不是因为我,这件事不会这样的结果,这点事情都做不好,自己能有什么用?这些事情都是由于我造成的,我应该负全部责任等自责想法和行为.对任何事情都提不起兴趣,不愿意出门,感觉一切都没有意义,没有什么值得去做的事。情绪自控力差,喜怒无常,容易产生罪恶感,常常陷入悲伤愤怒焦虑的情绪之中。抵抗力下降,对疼痛的忍受力下降,抑郁症患者通常会因为心理原因引发各种病痛,经常生病。注意力很难集中,记忆减退。抑郁症和焦虑症相似之处:

1、睡眠不好,失眠或睡眠断续特别容易惊醒。

2、情绪不稳定,喜怒无常,自控能力弱。

3、长期的诱因:大多来自童年某些创伤经历,包括被父母忽视,抚养人过度批评严厉,粗暴行为或者遗传等。短期诱因:近段时间压力突然增大:如学业压力、经济压力等,突遇重大挫折事件如:离婚、创业失败、经济损失、生病。

抑郁症和焦虑症交替存在,抑郁症患者也伴随焦虑情绪,如果上述行为持续1个月以上,已经严重到影响你正常的工作和生活,需要去专业的医疗机构做专业的医疗鉴定。

抑郁症患者是一个什么样的心态?

感谢邀请回答,抑郁症患者心里活动是这样,任何事情,以及该怎样做,都知道,事情对错也都明白。只是好像内心空洞,任何事情都不能让他的内心产生一丝涟漪,对任何事情都没有信心,也不想去做。生活以及身边的人和事都不在乎,总喜欢独处,不喜欢与别人交流。改变这种状况的办法,就是震撼他的内心,打动他的内心,或者用悲伤的,或者喜悦的,情绪上的大喜大悲,会让他内心产生动摇,然后慢慢从抑郁中走出来,但刚开始的阶段会容易退回去,所以身边需要人用心陪伴以及多做一些心灵上的沟通。每个人一生当中都会经历一段黑暗,必须自己走出来。我相信你能走出来,所以必须要相信自己!乌云总要散去,那时会光芒万丈,所以一定要相信自己,因为信,会给你力量,带你冲破黑暗,看到世间的美好。

抑郁症怎么诊断?

我们都知道,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现念头和行为。

  1.抑郁症的鉴别诊断: 

(1)内源性抑郁症:    存在下列症状之一者,应考虑内源性抑郁症的可能:   1、即往有躁狂或抑郁发病史。  

2、家族中有躁狂或抑郁病史。  

3、本次病程过程中躁狂表现。  

4、有精神运动性迟滞。   

5、早醒或症状有晨轻晚重的变化。    6、内脏功能低下,食欲减退或体重减轻,而无躯体疾病的存在。  

7、自罪观念,任何幻想或妄想   

8、严重的企图或多次未遂。   9、生活不能自理,自知力严重缺乏。 (2)反应抑郁症:    存在下列情况之一者,应考虑反应性抑郁症的可能:   1、急性起病,病程不到半年。 

2、有明显环境因素诱发,且症状与环境因素有关。   

3、精神创伤常萦绕于脑际,难以摆脱。 (3)药物所致的抑郁状态:   患者可能找到使用药物病史。 

(4)器质性疾病或躯体伴发的抑郁状态:   可找到器质性病变。 

(5)其他神经症和精神病伴发的抑郁状态:   除抑郁症状外,患者无神经症和精神病其他症状。 

2. 抑郁症的诊断:   

(1)符合神经症诊断标准。    

(2)以持久的轻度至中度抑郁为主要临床相,伴有以下症状至少三项。  

1、兴趣减退,但未丧失。 

2、对前途悲观失望,但不绝望。   

3、自觉疲乏无力或精神不振。   

4、自我评价下降,但愿意接受鼓励和帮助。   

5、不愿意主动与人交往,但被动接触良好,愿意接受同情和支持。  

6、有想死念头,但又顾虑重重。     7、自觉病情严重难治,但主动求治,希望能治好。  

 (3)存在下列症状中的任何一项   1、明显的精神运动性抑制。  

2、早醒和症状的晨重夕轻。  

3、严重的内疚和自罪。   

4、持续食欲减退和明显的体重减轻(并非躯体疾病所致)。  

5、不止一次未遂。

6、生活不能自理。   

7、幻觉和妄想。

8、自知力缺损。

3. 抑郁症的自我测试和断定方法  请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。  

1.你是否感觉沮丧和忧郁?  

2.过去常做的事,现在做起来是否感到力?   

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?    4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?    

5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?   

6.你是否感到坐立不安或心神不定?     7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?    8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?    9.你是否对周围的事物失去兴趣?   

10.你是否毫无原因地感到疲倦?   

11.你是否比平时更爱发脾气?    

12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了?   

 得分在15分以上,建议您到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。 

  欣优解不只是医疗器械,还提供专业的心理咨询服务      在欧美发达国家,物理治疗结合心理咨询是最主流的焦虑、抑郁、失眠的治疗方法。但是,因为体制等原因,目前的精神心理科的治疗手段主要是药物治疗,或者单纯的心理咨询,这对于患者的治疗不是非常有利。 欣优解PRO-AID与暨南大学心理研究所强强联合,与国际接轨,给广大的焦虑、抑郁、失眠患者提供双管齐下的治疗手段,保障了更好的有效性。   

   暨南大学心理研究所是一个应用研究与基础研究并重、具有较强科研实力的心理科研机构,主要研究心理活动发生、发展规律及其神经和遗传基础,集中力量开展跨领域、跨学科的基础、应用基础和应用研究 

很多有抑郁症的人望而却步?

谢邀!

这个问题很有意思,从这个问题可以看出楼主对心理咨询和抑郁症都有误解,我们不妨在此探讨一下。

什么是心理咨询?

心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康

心理咨询与抑郁症的关系?

从定义上看,心理咨询是针对有心理问题的人进行的心理援助。那么抑郁症算不算是有心理问题呢?当然算了!在目前的治疗指南上,都提倡心理治疗配合药物、物理治疗。那么从这一点上看,心理咨询是治疗抑郁症必不可少的一项措施。但需要注意的是,心理咨询相对于药物治疗并不是最为重要的。如果你的经济条件不允许,那么请一定首选坚持服药而非做心理咨询。

为什么心理咨询收费如此高昂?

首先,你可能去了不太正规的咨询场所。目前社会上一些心理咨询师并不具备心理咨询的资质,国家也已经不再认证心理咨询师资格,所有的心理咨询师都转为当地的心理协会或院校等机构进行认证了。也就是说,我们国家目前心理咨询行业比较混乱,国家开始出手整顿这一现象了。那么心理咨询服务应该由谁来负责呢?答案是心理治疗师和经过专业培训认证的、有着多年从业经验的心理咨询师。

心理治疗师目前是由具有医学背景的人士才能报考并通过资格能力测试,由国家卫计委统一颁发的资格证书,属于技术资格。而心理咨询师目前比较权威的认证是由北大六院和心理协会牵头的心理咨询师资质认证系统。这套系统要求注册的心理咨询师每段时间必须有符合规定的培训学习,并且必须参加专业的督导团体或有个人的督导师定期为其进行心理督导。

从以上内容就可以看出,学习心理咨询是一项需要不断投资的过程。以我个人为例,单是参加上海精神卫生中心的心理专项进修班的培训,就需要花费2.5万元和半年的时间。而一些专项的学习班,最便宜的也要1000元,大多都在2000-8000元之间,而这些学习费用都是自费。

那为什么需要花费这些时间和金钱去学习呢?这是因为患者需要和心理学的特点所决定的。心理学的流派众多,其治疗手段更是因学派而异。在临床实际操作中,没有哪一种方法可以包治百病,不是每个患者都适合一个疗法。因此只有不断地学习新的技术才能帮助到患者,这就增加了心理治疗的成本。

而如果你的运气不好,遇到了骗子或是资质不够的治疗师,那就更是花钱如流水一般了。我曾看到过一些不专业的机构的心理服务价格,真的是令人大吃一惊,成千上万的都有。一般来讲,正规的医院、心理治疗机构价格都是能够让人接受的。每次治疗的价格往往都介于100元-1500元之间,而且多数集中在300-800元这个区间,具体价格需要看治疗时间和治疗模式,比如家庭治疗的价格一般要高于个体治疗。

再者,一些稀缺资源服务价格是比较高的。比如针对自闭症患者的心理治疗师,参加过中德、中美、中挪等行业认可度较高的培训班学员,或是如张海音、仇剑崟、赵旭东、李鸣等心理治疗大咖。这些都是稀缺资源,不要说价格了,想成功预约到都不是一件容易的事情。要知道他们的成长也是靠金钱、时间、培训等付出才得来的。这些也是心理治疗费用高于其他治疗费用的原因。

正常的心理治疗不是简单地谈话聊天,它是通过与来访者的交流,从而发现问题,找到适合患者的解决,帮助患者成长、走出困境。这些都不是随随便便就能做出来的,患者看到的仅仅是眼前的工作,背后的付出是常人体会不到的。这也证实了一句话,知识就是力量!

祝大家健康!

版权声明:admin 发表于 2022年12月30日 上午6:18。
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