前段时间带大宝去医院检查骨龄，我家大宝今年12岁，骨龄和实际年龄相仿，没有大问题，不过听完医生的建议我还是受益匪浅。
青少年到什么年龄身高停止生长？
前段时间带大宝去医院检查骨龄，我家大宝今年12岁，骨龄和实际年龄相仿，没有大问题，不过听完医生的建议我还是受益匪浅。
医生说，很多人传统观念里，认为男孩子能长到22岁，女孩子能长到20岁，实际上，这些观点都是不科学的。判断孩子还能不能长、还能长多少，并不以孩子的年龄为依据，而要以孩子的骨龄为准。如果骨骼没有闭合则还有长高空间，如果已经闭合则长高无望了。所以要一年给孩子测一下骨龄，有必要的时候注射生长素。
儿童长高注意事项：少吃甜食，尤其睡前；少吃含激素食物（蜂蜜 豆浆 豆腐等）；少吃反季蔬菜水果；多做向上的运动（跳绳 篮球等）；十点之前睡觉补加D钙片，骨龄16岁闭合，留心观察青春期发育，如发现问题请在15岁前后重新检测骨龄。
身高高到底是不是好事？
首先说，我的个子就不高！！！
个子高不高这件事是先天因素和后天因素共同决定的，也就是遗传＋后天因素。
那么，正常情况下，怎么做可以最大程度的发挥那30%的后天因素呢？
1、营养均衡，不盲目进补。
不要被市面上各种所谓有增高作用的保健品所迷惑，殊不知这类“保健品”可能会含有激素、催熟剂等，让孩子早熟不说，还有可能适得其反，影响身高发育“后劲不足”。
饮食上要注意食物搭配的合理性和均衡性，多吃优质蛋白食物，及时补充维生素含量较多的水果蔬菜，适当补充坚果及牛奶。
2、健康运动，不怕耽误学习。
有的家长“望子成龙、成凤”心切，只要孩子一回家就让孩子学习看书，很少让孩子有户外活动，这对其生长发育极其不利。“运动改变大脑”，而且运动可以舒筋健骨，提高孩子体质、抵抗力，促进生长发育，尤其是跳跃性运动，对于孩子的身高也有一定促进作用。
对于学龄前儿童，父母平时更要多带孩子出去跑跑跳跳。
3、规律睡眠，不熬夜。
研究结果显示，晚间睡眠质量高且充足的孩子，身高要优于其他孩子，因为夜间是身体分泌促进生长因子的阶段，所以要保证孩子充足的睡眠，尽量不要熬夜。一般情况下，0-1岁的孩子，每天大概需要12-14个小时睡眠；1-3岁的孩子每天大概要11-13个小时睡眠；3-12岁的孩子则需要睡9-11个小时左右。
其次，个子过快就不好了
孩子长个快，危害在哪?
平常我们家长判断自己孩子长得快不快大多都是将孩子和同龄人相比较，或者家长有定期测量孩子身高的习惯，通过数据来参考。但更为准确的方法是建议通过查看孩子的生长速率。
孩子的生长发育是一个动态的持续过程，就好比跑一场马拉松比赛。如果孩子中途发力过猛，虽然能短时间领先，但是最终还是会因为消耗过大而慢下来，逐渐被别人赶超。所以孩子某一时段没有用，关键的还是要坚持到最后。
一般来说，3岁到青春期前的孩子生长速率应保持在每年5-7厘米之间，青春期每年生长速度不能小于6厘米，如果孩子每年达不到这个生长速度，那说明孩子生长可能存在问题，家长需要重视起来。生长速度慢了要引起家长重视，但是生长速度过快，特别是进入青春期前的这段时间，家长尤其要警惕。
一般进入青春期的孩子，身高会在性激素的作用下，出现猛蹿个现象，每年可增高7-10厘米，到了青春后期(女孩子来潮后，男孩遗精后)，生长速度骤减直至不再生长。但是，如果男孩在9岁以前、女孩在8岁以前，身高每年的生长速率开始大于7厘米，这就敲响了孩子早发育的警钟。
一个孩子的最终身高=青春发育前的基础身高+青春发育期猛长的身高
正常情况下，青春期间女孩身高增长在20-25厘米，男孩身高增长在25-30厘米。如果孩子过早启动青春期发育，就意味着孩子的基础身高受限，即我们常说的生长空间被压缩，个子也就出现了“先长后不长”，最终成年身高反而矮于正长发育的同龄人的情况。
孩子长得快，该怎么预防?
根据青少年儿童生长发育调研发现，因为生活水平和生活环境的改变，每10个孩子中就有1个有早发育的情况。早发育的孩子生长速度加速，身体发育和骨骼成熟的速度也会加快，骨骺线提早闭合，儿童期身高和同龄人相比更具优势，但成年身高反较同龄人矮小。
因此，要想预防孩子发育过早，家长需要注意哪些事项呢?
合理饮食
孩子长高，营养均衡是关键，所以家长应合理搭配一日三餐，不要盲目地给孩子进补。研究表明，肥胖的孩子早发育的风险是正常孩子的三倍。
坚持锻炼
合理的、适量的户外锻炼不仅可以强身健体，还能刺激孩子关节软骨增殖，有利于骨骼生长。运动还可消耗孩子多余的脂肪，可有利于保持正常体重。
健康环境
家长应尽量为孩子提供一个健康的生活环境，减少不良信息对孩子的心理刺激，如有需要，应做好监督孩子发育方面的工作。
定期检测
家长应定期给孩子精确测定身高、体重，并仔细记录和保存数据，检测孩子生长发育情况。
骨龄检测
孩子生长发育规律具有顺序性和不可逆性，建议3-15岁的孩子都有必要测骨龄。其中7、8岁及青春期是体格发育的关键节点，需要家长重点关注。
最后，个子高矮对个人的影响确实存在，但没有必要过分纠结
附上
在NBA联盟中，有很多球员身高都在两米以上的，像姚明，他就达到了2米26。所以篮球本身就是一项长人的游戏。毕竟身高更高对于篮球是有很多的好处，比如拥有更大的力量，能够更近距离地接触到篮筐，所以身高毫无疑问是篮球最重要的一项天赋。
不过有一位球员却出乎大家的意料，他的身高甚至要比普通人还要矮出不少，那么他是谁呢？他就是博格斯，“小虫”身高只有1米6，是的，你没有看错，博格斯的身高就是如此的格格不入。谁都想不到一位身高1米6的球员居然能在NBA征战14个赛季，这是令人感到匪夷所思的。但是有意思的是，博克斯就是做到了。
26岁还身高一米六？
长高应该不会，想瘦有机会
为什么有的宝宝小时候很瘦小？
婴儿时期瘦小影响以后的身高吗
宝爸宝妈们都希望小婴儿可以健康茁壮地长大，如果自己家里的小宝贝比同龄人瘦弱，是家长最不愿意看到的。虽然婴儿该补充的营养宝爸宝妈都给了，该吃的食物小宝贝也都吃了，但是有部分的婴儿还是很瘦小的。这时，家长就会着急了。那么，婴儿时期瘦
小影响以后的身高吗?
首先，影响儿童以后身高的因素有很多。其中75%取决于遗传父母的基因，简单的来说就是，如果父母身材比较高，那么子女以后身材也比较高；如果父母身材比较矮，那么子女身材通常也比较矮。但遗传因素并不是影响儿童身高的唯一标准，也有个别父母身材都不高，但孩子却长得很高大的情况。这说明后天的干预也很重要。
其次，儿童的生长发育其实不是属于匀速的增长，而是跳跃式的长高。有研究表明儿童零岁到一岁左右平均可以增长二十六厘米，而一岁到两岁左右还可以长高十厘米到十二厘米左右，两岁到三岁则可以长高五厘米到八厘米左右。也就是说小宝贝3岁左右的时候已经为一生的身高打下了将近一半的基础了。
最后，每个小宝贝的生长发育情况因人而异，有的婴儿前面长得特别快特别好，有的小婴儿却后来居上，因此宝爸宝妈不要因为婴儿现在比同龄的宝宝长得瘦小、身高长得慢，就过于着急。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
有哪些不为人知的冷知识？
走过路过，看到了就收藏一下吧，绝对是让你大开眼界的一篇文章
（1）：在所有雄性哺乳动物中，只有人类的两个蛋蛋位置是不一样的，大多数都是一高一低，而其他其他哺乳动物的两个蛋蛋高度都是一致的，不信的可以自己去观察一下哈
（2）：不单可以报警，短信也可以报警，如果坏人在你身边，而你不方便打的时候，可以编辑短信发送到12110，然后你就可以在短信里报警啦
（3）：中小学生的家庭作业是一个叫罗伯特的意大利人发明的，因为他的学生实在太难管教，自从发明了家庭作业后，学生都听话多了
（5）：鸡才是世界上最多的鸟类，现在整个地球的鸡差不多有250Y只，比人还要多，而且它还是恐龙的近亲，你想不到吧，它那么小小的一只，它竟然是恐龙的后代
（6）：人吃的避孕药，放在大猩猩身上也同样管用，也就是说给大猩猩吃避孕药，它也会生不了孩子……
（7）：男人也会有奶水，哈哈，只要给男人增加一些雌激素和荷尔蒙，经过一番刺激后，男人的也会有奶水～
（8）：高跟鞋一开始是给男人发明的，因为那时的人普遍不高，为了更方便的登上马背，所以就发明了这种增高鞋，而且最开始也是给男人发明的，是为了夏天时防蚊子咬而发明出来的
（9）：直系亲人之间不能输血，电影里演的都是假的，每到亲人有生命危险了，就叫医生抽自己的血，我跟你说这样会死的更快，在医学上好像叫什么【相关移植物抗宿主】，简单来说就是不能给亲人输自己的血
（10）：有调查研究显示，人类的时间平均只有两分钟左右，这个是不是真的我不知道，反正我是五分钟……
（11）：牛顿不单是个物理科代表，他还是个玩金融的高手，在他30岁之后，他沉迷上了金融，整天研究股票，只不过因为有了个万有引力才把他是个金融大师的名头给盖住了
（12）：蚂蚁不会睡觉，不会像其他动物一天要睡几个小时，它们一天最多只会打两次8分钟的盹，也就是说蚂蚁一天最多休息十六分钟，其他时间都在工作
（13）：在孟加拉，考试作弊如果被抓到，不是全校通报，而是抓你去坐牢，所以在孟加拉从来没有会考试作弊
（15）：蜂蜜是保质期最久的食物，但是要纯的蜂蜜，不能加水的那种，因为蜂蜜里面里面没有水的话，细菌就活不了，就算放久了也只会糖化，所以蜂蜜不会变质
（16）：曾邀请过爱因斯坦当总统，因为爱因斯坦也是犹太人，只不过被他拒绝了
（17）：人类最喜欢吃的水果是香蕉，每年吃掉的香蕉有十亿只，最有意思的是，人类和香蕉的DNA有一半是一样的……
（18）：女孩子的痛感神经是男孩子的两倍，所以女孩子对痛觉更加敏感，所以大家以后不要在说女孩子动不动这里疼那里疼了
（19）：迈克尔杰克逊曾想过要买下漫威，因为他非常的想演蜘蛛侠，只不过后面没谈成才放弃了
（20）：被蚊子咬了可以试下牙膏，效果立竿见影，真的有效哦，谁用谁知道
（21）：鲁迅先生不但能写的一手好文，同时他还是一个很厉害的设计师，大家可能想不到，北大的校徽就是鲁迅先生设计的
（22）：乾隆和是同一年死的，大家是不是以为清朝的乾隆感觉还在古代一样，而好像在近代，感觉他们两不是同一个时期的人，事实上他两就是同一个时期的人
（23）：亚马逊河一座桥也没有，大家别不信，虽然亚马逊是最大的河，但是直到现在也没有一座桥
（24）：天空上的云并不是轻飘飘的，随随便便的一团积云都有500吨重，大概是100头大象的重量，所以以后不要在形容云轻飘飘的啦
（25）：十二生肖不单咱们再用，韩国和越南也在用，只不过越南把兔子换成了猫，至于为什么它们两为什么也在用，原因大家都懂
（26）：三星一开始不是卖手机和芯片半导体的，他们最开始是卖蔬菜水果咸鱼之类的，后面是有人提携了一把才转行的
（27）：在菲律宾唱国歌不能跑调，跑调的人要被抓去坐两年牢和罚两千块钱……
（28）：扑克牌的52张牌表示一年有52个星期，大小王分别代表太阳和月亮