那是高中时期的我，算是一个比较有才华以及比较帅气的我，在高三上半学期，在一个偶然的情况下喜欢上了我们班的一个女孩，同伴三年也许就是缘分的促使，命运居然把我们安排在了紧张的高三，一切都来自于哪一个偶然的拥抱！
挽回前女友的可能性大吗？
非常荣幸能够回答这个问题
想必我也应该算是有资格回答这个问题！
我用自己的亲身经历来诠释你的疑问
“挽回女友”
那是高中时期的我，算是一个比较有才华以及比较帅气的我，在高三上半学期，在一个偶然的情况下喜欢上了我们班的一个女孩，同伴三年也许就是缘分的促使，命运居然把我们安排在了紧张的高三，一切都来自于哪一个偶然的拥抱！
她飞快地往办公室跑去拿作业，我正好从办公室出来，结果就像电影桥段一样，满怀，结结实实的满怀，脸红，心跳加速这都是必然的！
之后一周基本看到她都绕着走，我想我应该是恋爱了，明确一点算是“暗恋了”，一个周五下学后我把她叫到了约会圣地“河边”，我表白的—她语言上拒绝了—我亲了她—她没反抗！我俩成了男女朋友！整个上半学期，我们沉浸在了甜美的恋爱之中，每一个眼神都透露着甜蜜，那是记忆中所有甜美幸福的巧克力！
时间转瞬，到了下半学期，学业越来越紧张，压得人喘不上气，我们渐渐出现了隔阂，可能本身就有思想上的偏差，但是我们应该是互相深爱对方，以至于说过无数次分手我，但最后都是在紧紧的拥抱中不了了之，直到高考前，她要去南方考试，我们本月同报一所大学，但是她没有执行，我一怒之下在没有听她任何解释的情况下，选择了分手，两个月后，我后悔了，在入校前我不远潜力去找了她，在雨里等了尽5个小时，终于等到了她，她哭了，她在我怀里说了“我们回不去了”是的—我也清楚，我们回不去了，原因就是一切都变了“破镜难以重圆”我们彼此的心都伤的太深，那是因为我们爱的太深！
所以 “挽回”也许会挽回那个人，但是再也挽回不了那种感觉！
个人观点 希望能带给大家一丝丝启发！
怎么把一个姑娘追回来？
想把一个姑娘追回来，我觉得让这个姑娘重新信任你，你再一次让这个姑娘感动。这两点做到了她应该会回到你的身边。讲个故事吧，我自己的故事。
以前我也不太懂事，有一个叫罗洁的姑娘对我很好，而且我们两人很快确定了男女朋友关系，或许是我这个人比较笨，更或许是因为我的笨让她离开了我。2013年的4月，当时我和罗洁正是热恋期，就在这个月，我的父亲去世了，给我带来了很大的打击。回到单位工作也振作不起来，和女朋友的关系越来越疏远，我整个人把自己都封闭起来了，不想和外界接触也包括我女朋友罗洁，后来我和她提出了分手，分手的时候她打了我三个耳光，说我是一个不负责任的人，我给了她3000元的分手费。再后来我的工作也换了，那是已经在另外一个郊区工作的时候，我看朋友圈，看到她还在一边工作一边读幼师的本科。看她为了挣一些学费，每天下班了还到超市又找了一份工作，而我也是因为一次在单位聚餐的时候喝多了，又不记得什么时候给她打，就这样我们的信任渐渐的重新建立起来了。后来我在单位周末加班，一个同事告诉我说一个漂亮的女孩在打听你是不是在这里，我一听就知道她来找我了。我跟同事讲先让她在接待室坐一下，我先忙完手里的工作。我知道她来不告诉我也是想给我来个突袭，但是我没有想到她这么大的胆子一个人到郊区的工地上找我。我忙完手里的工作联系她，我发信息问她周末在忙什么？她说在外面发宣，我说好吧，那你自己注意别累着，站久了你的腿会疼的，我知道她以前学舞蹈的时候腿受过伤。我从单位的另外一个门离开单位，开车到了郊区繁华的地方。在路上同事给我打说你的女朋友说你忙没时间的话她就回去了，我知道她从她学校那里坐车到我这需要3个多小时，我看了看时间已经是下午4点多钟了，我想了想就和同事说让她再等30分钟，我就忙完了。山路开车比较慢，可是要走到区里繁华的地方还需要十几分钟，时间是来不及了，本想着给她买个小礼物让她惊喜一下，但是时间不允许。我把车子停在路边，看着山地起伏的，掉头回到了离项目最近的小镇上，镇上并不繁华，但是我希望能买到她爱吃的水果芒果，找了两家水果店都没有芒果，时间一分一分的过去，我心里有点着急了，她已经等我了2个多小时了，我没有办法的时候看到了推车卖爆米花的老人家，看到爆米花想起了我们第一次看电影时她吃的爆米花最多。就是这个了，买了很多的爆米花回了单位。同事都走的差不多了，我敲了敲接待室的门，房间里传出紧张略带羞涩的声音，请进。我用爆米花挡住脸说送爆米花的，谁订的爆米花？罗洁看着挡住脸的我没有回答，我猜她现在肯定疑惑的瞪眼了。我把爆米花移开的瞬间，看到她笑成孩子气，跑过来抱着我说，等你都等饿了，你原来去买爆米花了，跟你分开这几个月我再没吃过爆米花。说完噘着嘴在我额头上亲了一下，因为我1.72米，她比我高一点。我嬉皮笑脸的抱着爆米花还是把她报起来。晚上我们一起去了郊区繁华的地方看电影。我知道我们和好了。真实经历，希望对你有帮助。
该怎么挽回已经不爱自己的女朋友？
她不爱你了，你挽回还有意义吗？再说，即使她回到你身边，即使她和你结婚，她不爱你，你苦日子是没有止境了。天涯何处无芳草，换一个吧！
加入你真的想挽回，你只能是努力的改变自己，达到她希望的样子，成为她理想的男神。这样或许可以重新燃起她爱的火花。
如何改变自己呢？
一是分析原因，深刻反思自己。她为什么会不爱你了？你有什么行为是她最厌恶的？如果是你的卫生习惯不好，你就要养成良好的卫生习惯；如果是不够上进，你就要确定一个目标，努力去奋斗；如果你是经济不能满足她的要求，你就得好好赚钱；如果你是生理上满足不了她，你就要好好锻炼身体，学习一下房事的技巧。总之改变自己，以崭新的状态出现在她的面前。
二是加强学习，努力提升自己。一个不学习的人，迟早要被社会所淘汰，更会被女人瞧不起。首先你要看看她希望你是一个怎样的人。如果她希望你是一工作能力强的人，你就要学习与本职工作由关系的学科；如果她希望你是一个做生意的能是，你就好好学习经营方面的知识；如果他希望你文学上有些成绩，你就得学习文学创作。总之她希望你成为一个怎样的人，你就得向那个方面发展。
三是求救闺蜜，让闺蜜帮助你。先找她的闺蜜，让她的闺蜜帮助你。一般的女人都没有多少主见，闺蜜对她的影响会比较大。
挽回女生的绝招？
失恋后，你需要挽回的不是对方，而是你自己！
上个星期，蜗牛哥的粉丝留言说要了解关于“挽回前男友的技巧...异地恋”。蜗牛哥看到了之后，顿时就头疼和犹豫了三秒......但还是很爽快的答应：“满足”妹纸的需求（手动坏笑）！
那么接下来的两篇，蜗牛哥就来讲解一下“两性情感中的吸引”和“挽（逆）回（袭）的正确姿势”。
PS：因为要学会“逆袭挽回的正确姿势”，就需要理解和明白“两性情感中的吸引”。所以，蜗牛哥没有直接讲解“逆袭的正确姿势”。
一、经营长期情感关系主要靠的是：吸引
在两性情感中，不论是感情的萌芽，还是长期甜蜜关系的维系靠的基本都是：吸引。
而男女之间不断产生的吸引，主要又是靠彼此提供的“价值”来维持的。
当然，其他影响长期情感关系的因素也有。
比如：结婚之后的家庭孩子、社交圈关系的融合、共同财产利益等等，都是会影响男女之间的情感关系，但这都不是本次需要讲解的，所以蜗牛哥在这里就不赘述了！
另外，这里说到的“价值”是相对“需求”来说的一个概念。
【概念解析】：
（1）需求：关于需求，小伙伴们可以参考《马斯洛需求层次理论》，比如生理需求、安全需求、情感需求等，而其中情感需求是影响两性长期情感关系很重要的一个因素。
（2）价值： 根据生物进化论来看，动物最基本需求所对应的两大价值分别是：生存价值和繁殖价值。
而就人的“需求”来说，可以是针对“生存安全需求”提供的价值：金钱、房子、车子等等，这些基本都是满足人生存需求的价值。
也可以是针对“情感心理需求”提供的价值：新鲜感、安全感、舒适感、存在感等等。
（比如：女生在一段感情中，特别需要安全感，而男生经常去泡夜店，那就无法满足女生的情感需求，这段关系就很难维持了！）
还可以是，满足种族生命延续的繁殖价值：长得帅基因好，身体强壮，高智商精英人士等。
其中，能满足对方“需求”的价值，则被称作是“高价值”：比如女生钟爱的帅气多金。否则就是“低价值”：比如大家嫌弃的矮穷矬。
当然，也只有高价值的东西，才能产生吸引。
因为我们每个人的“需求”不尽相同，所以，想要获得的“价值”也就不一样。
比如：富家千金女和一般家庭的女生，对金钱的认识和需求，明显就不在一个层次！
所以，归根到底，我们还是要了解对方的各种需求，然后对症下药，提供给对方所需要的“价值”，才能更好的去维系彼此之间的感情！
当我们“一厢情愿”提供的价值，长期内不能满足对方的期待和需求时，那就没得玩了！
好比：对方一直想睡觉，你却硬是让人家吃饭，那对方肯定就不乐意了！
另外，影响情感吸引的因素还有：
（1）在情感中的姿态和框架：两性相处中你姿态和框架越低，那么你在这段感情的掌控权越低。
（2）在这段感情投入的心血和精力：你投入的越多（时间、金钱、心血精力、情感、身体等），你对这段感情看得越重，你也就会越被动。
（3）男女之间内心深层的强力情感连接：这个点属于最深层次的情感连接，要说的很多，蜗牛哥会放在以后讲解。（蜗牛哥之前有写过一篇浅层次联系感的文章，感兴趣的小伙伴可以移步【历史文章】阅读）
......等等
PS：关于两情中的吸引开关和需求的详细分析，蜗牛哥会在以后的推文中做详细的讲解，敬请期待！
二、想要立马挽回对方的心？别傻了！
所以，当你想要去挽回一个人，并维系住长期关系的时候，那就需要你提供满足对方“需求”的“高价值”来“重新吸引”并留住对方！
而当你放低自己的姿态和尊严，去挽留、去祈求、去纠缠对方的时候，你的价值就是低的，根本无法产生情感吸引。而且，你纠缠越多，对方越会排斥和嫌弃你，自然就不可能让对方回心转意了！
另外，这里也体现了人的一个天性：越是容易得到的东西，越不会去珍惜！因为你越死缠烂打，证明你的可得性越低！
即使在某些特殊的时候，你放下自己的尊严，祈求对方留下来了。但如果你还是一直不知道去提升、改变自己，并学习如何与对方相处，以及学会爱的能力的话，对方最后还是离开你！
总之，不论是面对假性分手，还是真性分手，当你想要去挽回一个人的时候，就需要做好二（重）次（新）吸引。
【概念解析】：
（1）假性分手：你们之间还存在一点点的情感吸引，而且对方还处在暂时性的犹豫、迟疑、或观望你的变化当中。偶尔还会跟你有一些交流互动，并对你带着一点点的关心，让我注意身体。
（2）真性分手：你对对方没有任何的吸引力了，甚至出现厌烦、排斥你的状况。
三、努力提升自己，高价值逆袭
所以说，想要挽回对方，就要停止一切纠缠和祈求，努力去提升你的价值和魅力，并以“高价值身份”逆袭才是王道！
这也就是蜗牛哥在之前“社交思维核心”文章中提到的：关注自己，回到自己！
当然，蜗牛哥在这里也不能保证你的二次吸引一定会成功，但这是最好最有效的思维方法。而且，当你慢慢提升自己以后，你会发现那个曾经让自己“依依不舍”的人，会渐渐淡化在你的世界里。
当你不断地去提升和改变自己各方面价值的时候，你的“需求”也会发生变化！而最后，你也会发现自己并不会再像当初那么需要Ta。
（这里，小伙伴们不需要问太多为什么，因为和蜗牛哥一样的人，都是这么经历过来的！）
时间会冲淡一切，当你回首往事的时候会发觉：再多的无法释怀，都已经化作你成长的印记！另外，在感情的世界里，我们都要明白这样一个事实：并不是你“不离不弃”，对方就会“生死相依”！
到这里，请小伙伴们再次谨记上面讲解到的情感思维核心：关注自己，努力提升自己的价值！
PS：了解更多情感心理姿势和恋爱脱单问题，请移步公众号：脱单大师联盟（tddslm）。来【脱单大师】，帮你搞定心上人！
你辜负的女孩子要怎么追回来？
一、再次吸引她
有些男人不知道分手后如何处理,一味的死缠烂打,结果把事情搞得更僵。当你们已经分手了，你需要做的是淡定，不如就趁此机会断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的负面情绪，然后改变自己在未来重新地走进她的生活。
二、收买人心
追女生最先要搞定的是她身边的朋友，想要追回女朋友，收买她的闺蜜是很有必要的。自己要想挽回，要是能得到前女友闺蜜的认可，接下来会容易的多。所以，自己要诚心的对前女友的闺蜜保证以后会对她好，让前女友闺蜜认可自己，那么一旦认可了，在前女友闺蜜能劝上几句，挽回的可能就比较大了。
三、改掉坏毛病
回想一下她曾经不经意的嫌弃过你什么?女人通常都会不经意间就把你的缺点说出来，在一起的时候你可以不在意，现在分开了，你如果还想追回她，那你就得把这些坏毛病给改掉，回想一下当初刚在一起的时候，你是怎么样的。
四、学会认同她
世界这么大，你不可能找个什么都和你吻合的人。每个人都有自己的喜好，而愿意为对方去改变的就是喜欢，不要做个一意孤行的行人，开始迎合她的爱好，这个世界能和你的喜好厌恶百分之百吻合的人少之又少，即使能和你吻合，你不一定能遇见她。