小学一到六年级阶段，女生的标准身高大约在1米21到1米59之间，而到了初中阶段，在女生中学毕业15岁的时候，则要求学生的身高达到165.3厘米。
06年女生正常身高？
小学一到六年级阶段，女生的标准身高大约在1米21到1米59之间，而到了初中阶段，在女生中学毕业15岁的时候，则要求学生的身高达到165.3厘米。
女生的身体生长的阶段主要集中在小学阶段，而升入初中以后，女生生长速度基本上就开始减缓。而到了高中阶段，女生的身高生长基本上就趋于稳定。
有人说女生过了20岁还可以长身高？
21岁已经是成年人了，一般21岁以后骨骼已经闭合钙化，
如果骨骼刮花闭合了，那么传统的补钙，氨基酸，维生素等，还有运动类的，跳高，篮球，摸高等适合青少年的增高方法，对于21岁以
后的人已经不起什么作用了，
21岁后骨骼闭合钙化，再想长高，只有2个办法，1、断骨手术，2，科学拉伸锻炼
【断骨手术】就是通过手术，吧小腿骨打断，也有锯断的，然后打一个固定架，通过慢慢调养，让骨骼自然长起来，这样就实现了小腿
骨的长高
如果你又想长高，又不想手术，那么就只有通过科学系统的拉伸锻炼了，
很多人不明白为什么科学拉伸会增高？下面我来简单说下原理
人体的构造；人体有206块骨头，决定身高的只有脊椎骨与腿骨共37节。骨骼间隙是由相关肌肉和韧带决定的。改变这37个间隙可以改变身高，通过科学锻炼如果每个椎骨之间被压缩的部分被伸展1毫米，则26块椎骨就增加约3.6厘米，—身高也就随之长高3.6厘米，那么延伸2毫米呢？身高也就随之长高7厘米多，..如果延伸3毫米呢?.这样就可以让身高自然长高10厘米以上，骨骼之间的腔隙变长了，身体自然就变高了，此方法不用吃妖，不会有任何副作用。
【梅安科学长高锻炼系统】就是这么一个专为17—30岁的成年人科学增高的锻炼课程，【真人示范视频教学】根据大量的学员反馈，最快一个月长高3厘米，3个月长高10厘米，年龄越小，锻炼效果越好
促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健
康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜
或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子
，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。
8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
女孩子初一会长高吗？
一般情况下长个子会长到18岁，初一是女生长个子的最佳年龄，这一期间的女孩子长个子会大大的超过男生，这是因为男女生理结构所决定了的，其实女生在小学到初一是最长个子了，因此这期间女生要加强营养，睡眠保持充足，再就是经常加以锻炼，对自己的身高体质都会有非常大的好处的，
青少年到什么年龄身高停止生长？
前段时间带大宝去医院检查骨龄，我家大宝今年12岁，骨龄和实际年龄相仿，没有大问题，不过听完医生的建议我还是受益匪浅。
医生说，很多人传统观念里，认为男孩子能长到22岁，女孩子能长到20岁，实际上，这些观点都是不科学的。判断孩子还能不能长、还能长多少，并不以孩子的年龄为依据，而要以孩子的骨龄为准。如果骨骼没有闭合则还有长高空间，如果已经闭合则长高无望了。所以要一年给孩子测一下骨龄，有必要的时候注射生长素。
儿童长高注意事项：少吃甜食，尤其睡前；少吃含激素食物（蜂蜜 豆浆 豆腐等）；少吃反季蔬菜水果；多做向上的运动（跳绳 篮球等）；十点之前睡觉补加D钙片，骨龄16岁闭合，留心观察青春期发育，如发现问题请在15岁前后重新检测骨龄。
孩子在什么年龄段会停止长高？
我是“一路童行”儿童的健康顾问
身高一直都是家长关心的头等大事！
不管是男生还是女生，什么时候停止长高都没有非常明确的分界线，这是因为我们每个人的体质、情况不同，唯一相同的是“骨骺线未闭合”。
简单来说，只要骨骺线还未闭合，就可以一直刺激着长骨不断生长，使腿长长。
可能有朋友会问了，这里怎么只有腿长长呢？
别着急我细细道来，人体是由206块骨头支撑起来的，人的实际身高=头骨+脊柱+下肢骨的长度总和。
这里为什么不把上肢的长度算上，是因为我们在量身高的时候不可以把人拆开量。
头骨：人的头骨在1岁左右差不多就发育完全了，而且靠头来弥补身高不是怪怪的吗脊柱：脊柱的长度对我们的身高至关重要，但脊柱的增长速度缓慢、生长周期较长，指望不大下肢：下肢发育速度快，增长时间集中，是身高变化最要决定因素。
所以要想长高，就只能看下肢给不给面子了。
医生提示：年龄与骨骺线并没有直接的关系，所以有的人骨骺线闭合早（16-18岁），有的人骨骺线闭合晚（19-24岁），从理论上来说人24岁之前都有长高的机会，不过这机会依然取决于“骨骺线未闭合”。
如果骨骺线闭合，骺板完成骨化后，此时就形成了一条紧密的缝，长高也停止了。
要想知道什么时候停止长高，我们就要了解的“骨骺线”
如果孩子身体发生下面这些变化时那么就有很可能是骨骼线接近闭合、完全闭合：
1.「肌肉结实」但你发现身体开始长肉，小腿，弧度越来越大，肚子，手臂，大腿肉越来越多，那么就可能是骨骺线开始闭合。
2.「性特征方面」当男生|女生在性特征方面（如喉结突出、女生胸部发育成熟等）五官体型也基本稳定，不在出现大变化时就可能是骨骺线开始闭合。
因为每个人的体质不一样，所以这并不能完全当做每个人骨骺线闭合的标准，只有通过X光我们才能最准确的了解骨骺线是否闭合。
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