怎么办？试过各种方法挽回，也无济于事！兄弟，先搞清楚为什么分手，变了心的女人八匹马也拉不回来，对于变心的女人你要做的只有一件事，活的比她要精彩十倍，百倍！不要试图挽留一个心不在你这里的女人，你做的再多也是徒劳，甚至她会对你的痴情厌恶无比，恶语相向！这时候的女人都是绝情的。何必把自己仅剩的丁点尊严送给他人脚踏！你需要做的是走出来，可能这个过程会漫长痛苦，痛彻心扉的时候把门关上大哭一场，当再次打门的时候只能让人看到脸上的坚强！我想，经历过会成长成熟！与君共勉！
但是我还是很爱她？
怎么办？试过各种方法挽回，也无济于事！兄弟，先搞清楚为什么分手，变了心的女人八匹马也拉不回来，对于变心的女人你要做的只有一件事，活的比她要精彩十倍，百倍！不要试图挽留一个心不在你这里的女人，你做的再多也是徒劳，甚至她会对你的痴情厌恶无比，恶语相向！这时候的女人都是绝情的。何必把自己仅剩的丁点尊严送给他人脚踏！你需要做的是走出来，可能这个过程会漫长痛苦，痛彻心扉的时候把门关上大哭一场，当再次打门的时候只能让人看到脸上的坚强！我想，经历过会成长成熟！与君共勉！
我每天发信息关心她？
很高兴回答你的问题，希望可以帮助到你！
陪伴是最长情的告白，但有时候陪伴也只是一厢情愿，今天我们就来探讨一下题主的问题：
关心虽好，但是首先要切入实际情况
你要清楚的知道你们分手的原因，因何导致了分手，如果在你自己都还搞不清状况的情况下只是依靠单纯的发信息关心她是无法挽回她的，因为她可能根本就不在意你的这些行动，或者她想要的不是这个而是你真心的认错，所以必须先弄明白错在什么地方。
清楚了自己错误的地方再选择合适的方法去进行挽回，事半功倍
对症下药，才能药到病除，就好比人家感冒你却给人家开个发烧的药你说怎么治得好呢。清楚了这一点下面我们就开始深入的分析一下关于错误还有后续的行动，错误分可挽回跟不可挽回的，导致分手的原因，现在这么久了应该自己也后知后觉了，如果能够挽回的话我们就要搏一把了，除了信息上的关心我想你更应该在现实中同步进行，双管齐下效果更好，上班就不说了，主要是下班的时间，这时间比较充足，你可以去接她下班，一次不成功就两次，两次不就三次，一定要坚持，跟不要脸，接到之后别急着送她回家，利用这个时间逛逛街，看看电影，吃吃饭，找回你们曾经的感觉，女人是感性的，只要她心里对你还有那么一丝感觉在你就有机会唤醒她的爱，然后后面的你事你应该知道怎么做了吧。除了这些还要让她知道你的心意，你一直都爱着她从未放弃过，也知道自己的错误，也一直在反省，希望她可以原谅你。在你的持之以恒和决心下想必不会太久你们就会和好的。
不可挽回的错误那就没有必要继续下去了，你的行为就是多此一举白费功夫，在她眼里你就是在纠缠她，她不拒绝你事因为没那个必要不想跟你多说一句花，与其浪费口舌不如让你自己折腾一段时间之后自然就消停了。
辩是非识时务
学会认清自己的对错，学会看清现实，只会埋头苦干不懂方法累了自己还没有一点效果。一厢情愿的付出到头来就是竹篮打水一场空，在能爱的时候好好珍惜，在不爱的时候就潇洒放手。
对此你们有什么更好的看法或是想法，欢迎下方留言评论！
我该不该跪下来求她别分手？
我觉得不要，这样以后发生什么事情，你都会没有主动权，似乎爱情是你乞求而来似的！所以，还是要尊重自己。
你很喜欢他，可以换一种，一种不行，就换一种，挽回女朋友的有千千万万种，总会有一种适合你。
一．冷静面对分手事实
良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。
挽回的朋友们很多存在的一个问题就是心态，听过很多想要挽回的朋友说道:因为这个问题，不是我的原因，那个问题，不关我的事......人是趋利避害的动物，都要想自己的利益最大化，犯错的是就推卸到别人身上。在挽回这件事情上，推卸责任，你就失败了，挽回行业创始人，情一情感导师说过：挽回表面上是在挽回我们的对象，但实质上这是在挽回我们获得幸福的能力。获得幸福的能力就是我们是否敢于承担，是否敢于让责任担在我们的肩膀上面。
没有哪一段感情走过来的时候是容易的，但不容易并不标志着我们挽回时候需要死皮赖脸，不择手段。风度翩翩，自信自爱才是我们该展示的态度。
二．了解女友的需求
很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。
女人想要的非常单纯，也非常贪心。因为女人真正想要的是——想要更多！对于女人这种生物来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。她并不是有心机或是天生不能满足，只是女人通常都会比男人细腻、敏感，而且脆弱。她的贪心只是需要更多的爱，更多的在乎来体现自己的存在感，像个孩子一样都是很单纯的。你要学会筛选她们真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么，以一种引导的姿态去照顾一个女人的话，哪个女人会舍得离开你？
因为女人在爱情中永远都会选择那个最爱她的人，对她最好的人。所以你要学会了解女人需要的是什么，比如需要你稳重，并且更关心她；需要你幽默，并且更体谅她；需要你儒雅，并且更尊重她...那么你就好好改变自己的行为。从女人真正的内在需求出发，完善自己和改变自己，才是你分手后的最好办法。
三．提升自己，建立新的联系
在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！”所以我们想提升自己的吸引力就得一步一步来，那么怎么才能使她产生好奇呢？
我们第一步就是要别具一格引起她的注意好奇，每个女人被吸引的条件都是不一样的，这就取决于她的爱好和平时的环境，你当然这只是让她产生好奇，当引起她的注意后你就得从她的兴趣下手，如果你一直的做与众不同甚至奇怪的事，那她的好奇心很快就会消失。在引起好奇心后我们就该想办法保持她的兴趣热度。
兴趣是吸引的基础。当她对你感兴趣后你可以慢慢的通过一系列能引起她兴趣的事或细节等不断的去保持这份热度，另外你在没有把握已经对她产生吸引时，你都不能表露出对她好很大的兴趣，即使由于客观因素导致你开始阶段就展露了对她的兴趣，也不能表露出来，这个时候你要开始展露你的高价值等等、重复这个过程直至成功吸引。
这个时候产生的吸引点就是入口，一个扩大目标对你兴趣的入口。但这个入口是不稳定的稍有不慎就有可能闭合，这取决于很多因素，比如说你的自我建设，就算你的出现十分特别，但是你的发型、打扮、细节、谈吐等等各个因素都有可能直接造成这个缺口的闭合，所以我们还需要提高自己的生存价值来达到长期吸引的效果。
四、适时展现自己
做一个自信的男人。自信是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是一种健康的心理状态。自信是成功的保证，是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。有自信的人能够正确地实事求是地估价自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意见，对自己所做的事情充满信心。自信更是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。在女人看来，自信的男人很有魅力，请拿出一种“她是你的人”的自信态度来挽回你的女人。
做一个真实的男人。女人讨厌欺骗与虚伪，请不要对她说谎，如果你做错了事情，你可以勇敢承认并低头认错，一定不要用一个谎言来解释一个错误，当女人明白了以后，你可能从此就永远地失去了她对你的信任。女人爱上一个男人，那是因为她认为她自己真正看清了这个男人，她知道他是一个值得托付的人，她觉得在她面前呈现的就是最真实的你。男人，请不要让她伤了心，她对你满怀期待，所以还请你真实到底。
做一个调皮的男人。你虽然长大了，但你一定不要丢了童心，女人是一种奇怪的动物，在自己的爱人面前，时而像妈妈一样充满母爱，时而像女儿一样对你依赖。她有时候像个母亲一样给一个肩膀让你靠，你受挫了她会鼓励你、安慰你，你受伤了她会安慰你、保护你，她有时候把自己当成小孩子，向你索取你的溺爱……当她厌倦了那每天都千篇一律的生活时，请你停下脚步，做回那个调皮的小男孩。你可以带她去约会，给她一个惊喜，为她制作一场浪漫，她厨房里做蛋糕的时候，你可以用奶油在她的脸上画一个小丑鼻子，无聊的日子里，就让她用你来打发时间。即使她已长大成人，成熟懂事，但她依然会喜欢你给她带来的新鲜感，调皮的你在她眼里看起来是那么的帅气，你一定想不到，原来那些你以为很幼稚的东西，竟能带给她如此多的快乐与满足。
做一个“不要脸”的男人。男人是爱面子出了名的物种，而女人也特别讨厌这一点，很多时候男人都为了撑面子而冷落了女人。对此，女人其实很想抱怨，却如果真抱怨了，似乎又不体贴，所以，女人总是会将“面子”引起的苦吞下去，憋在心里。她和你冷战，请不要学她的冷漠，她其实只是想要你哄哄她，这个时候请你不要再去追究谁对谁错，放下面子，安慰一下她吧！你可以抱抱她，在她耳边念着爱称，如果她还不理会你，请大胆地吻她，等她和你说话了，你再向她认个错，她一定会原谅你。
在挽回之后，你也依旧要不断进步和提升。女人最怕男人给不了自己安全感，只有男人善于主导感情和带领女人享受恋情，你们的幸福才会长久。
前女友不愿意复合？
很多人分手后都会猜想对方到底是怎么想的？或者发一个朋友圈是什么意思呢？TA没有删所有的意味着什么呢？这个时候我们大多数人会把注意力放在对方的身上，企图通过对方的某种语言和行为来判断对方是不是还爱我？是不是放不下这段感情？
其实这些都是我们的猜测而已，我们又不是对方，我们也猜不准他到底是怎么想的？
分手后没有删除所有的只能说明你们的分手没有闹得那么僵，对你也没有那么的厌烦，你们还有很多的沟通和交流的桥梁。
对方怎么想或者没有删除所有的那都是TA的事情，重要的是你怎么想？你要不要去挽回？这个才是你的事。
1、学会爱自己
不要去关注对方怎么想的以及对方的言行，把所有的关注力拿回来放在自己的身上，好好的爱自己。
当你爱你自己的时候，别人才会爱你，当你不爱你自己的时候，别人也不会爱你的。
下面的这个女孩因为情绪无法自控，挽回途中几次情绪崩溃，导致关系恶化。经过老师的悉心疗愈配合着耐心的引导，女孩懂得如何自爱，甚至自己给自己买花。相比过去的自己，她已经颠覆了内在，意料之内，期望中的那个他终于回头。
当一个人不爱自己的时候，那么就会想要获取别人的关注和爱，往往越是想要抓住，对方跑得也就越快，因为没有一个人会爱上连TA自己都不爱的人。
2、突破自己的限制，加强不定义的关系。
很多女生对自己会有一个限制，如果主动去找对方，去挽回对方是很卑微的，那么就算挽回了，也不会被对方珍惜的，我们只是去主动找他，也不是求着对方回来，所以不存在卑微和不卑微的这个问题。
因为你们的都还在，你可以去联系对方，不要在意对方是你的前任、朋友或者其他关系，只要好好享受这段关系就好了，不要执着于挽回的结果，否则会给对方带来压力。
聊什么不重要，重要的是你给对方传递的感觉
好的感觉就会带来好的情感关系，不好的感觉就会带来不好的情感关系。
感觉到了，关系就到了，感觉不到，再怎么折腾都是没有用的。
男生因为在恋爱过程中价值感不高，对方更喜欢一个人的生活，以谈恋爱觉得累了为由分手，1月23日中午找到我们，有点焦虑，经过老师的疗愈后，他很快就调整情绪了。晚上对方主动询问了感情问题，然后就复合了。
这个案例再一次证明：感觉到了，关系就到了。
谈了三年的女朋友？
因为吃醋吵架，你还挽留，她还执意要分手？兄弟，不要留了，不然下次不是你吃醋的事了，有可能就是人家双双在你跟前表演了。你再挽留，人家是要走。
张爱玲说“你爱她，便会变得很低很低，低到尘埃里，从尘埃里开出花来”。前段时间轰动全国的贾乃亮和李小璐的婚姻问题，就是李小璐在爱情里始终很骄傲，贾乃亮却是爱她爱到骨子里。然后引起那么大的反响，人们都是从别人的故事里看到了自己的影子啊。
爱情，有时候也需要硬气，正你不理她，她或许还会过来找你，你若处处主动周全，人家便认为你没她不行，反而更不珍惜。
不过我只是局外人，给你一点相关的介意，希望帮到你，也祝你们从此无风雨，更好的走下去。