人社部9月12日发布了（2017）68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》，心理咨询师职业资格被取消了，验证了群里近期传播的小道消息，一石激起千层浪，引发各个群里的热议。
有问题就有答案
心理咨询师证书取消了么？
（原创）心理咨询师职业资格取消，我的心何去何从？
人社部9月12日发布了（2017）68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》，心理咨询师职业资格被取消了，验证了群里近期传播的小道消息，一石激起千层浪，引发各个群里的热议。
想我当初，为了考这个证，颇费了一番功夫。先是通过心理学自考证书，然后以心理学本科专业背景，去通过国家咨询师资格考试，因对自己没有足够信心，先报了三级考试，考试结果公布时，才发现如果当初狠下心直接报考二级（2009年的二级考试可以直接报考，加面试而已），我的成绩足以通过。通过国家心理咨询师三级考试之后，有段时间，很想继续精进专业，报考二级咨询师。无奈生活中总是有突发事情和事件需要处理，本来，心理学专业只是我的业余爱好而已，是正常工作生活之外，类似调味品的兴趣，只愿提升自己，助朋友自助，也没有其他想法，自然也就没有付诸实施心理咨询师的对外业务。
自学心理学本科，是考试的前提条件。不说“头悬梁，锥刺股”的那股学习劲，也是凌晨四点就起床，背条文，学课本，研资料，做习题，因为接下来的白天要工作，要照顾小孩，要忙家务，各类生活的繁琐事情，将24小时瓜分完毕，学习时间，仅能挤兑睡眠时间了！那段时间，真正是“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”了！自学考试全是一次性通过，仅一年半时间，就拿到本科专业证书。当年就参加国家心理咨询师资格考试，也是一次性通过！
考试的时间，与我们同学毕业聚会时间相。那场聚会，是我们毕业后第一次的集体邀约！坐在考场里，我还在想，如果不是时间的相撞，又怎舍得放弃同学之间纯真的美好情谊？考试一结束，我接到一位同学的，问我为什么不参加？自毕业后，就没有见过我！唉，我也是遗憾啊，鱼与熊掌不可兼得，心理咨询师的资格考试在我心中份量很量，我只能放弃一样，来成全哟！好在，后来，第二次聚会，是在25年之后，同学见面，亲切异常，总算弥补了第一次因为考试没有参加成的遗憾！
爱心理学，看重这份心理咨询师资格证书。平日里，每周一期的中央电视台《心理访谈》节目是一定保证收看的。类似的心理学书籍，也是三、五天就要翻看阅读。生活中，愿意理论联系实际，拓宽思维，勤于思考，也特别喜欢动笔写文，将心中感悟、所思所想，下笔成文，享受思考的乐趣，领悟心理学殿堂的玄妙，爱得无怨无悔，爱得心甘情愿！
如今，取消心理咨询师资格证书，心有一会儿处于失重状态。那么多的努力，那么多的付出，好似都付之东流了！当然，取消证书，自有道理。如：是为了更加规范的转型，是为了能让我们的付出和热爱得到更有重量的认可；如：未来心理咨询师协会一旦成立，会更加有利于心理咨询师的健康发展；如：职位不会取消，现在转型是为了更好的开始。
好吧，从心理学的理论来安慰自己：严冬过后，春风化雨之时，有活力有能力规范化专业化的心理咨询师将会茁壮成长。因为如果拿证，只是疗愈自己，或者帮助家人，或者是因为找不到专业咨询师才自学，更会认识到心理咨询行业是专业性很强的技术活，自助有用，但是也有限，必要时需要寻求助。一切都只有经历了，才是宝贵经验，很多心理大师也是克服了自己问题成长起来的，关键是要持续的专业成长与个人成长。
未来，需要勇气坚持，更需要智慧蜕变，期待着!
我相信：相比起一纸证书，更重要的是，在心理咨询行业中持之以恒的付出和热爱!
大家有没有什么比较好的免费心理咨询？
你好呀，我是程自钊，国家认证心理咨询师，擅长亲密关系、情绪压力管理、个人成长议题。
由于咨询师需要付出自己的时间精力和专业，因此心理咨询需要收取一定费用。但是考虑到有人可能需要心理咨询的资源，却无法负担起心理咨询的费用，特从求助热线、医院、学校、社区四个方面推荐一些免费/公益资源，以供参考。
（1）求助热线
基本上在全国范围内和各个省市都有危机干预热线，如果你有心理困扰，甚至严重有的想法，请拨打求助热线寻求专业人士的帮助。
优点：
一般而言是24小时进行服务的；
接线的基本上都是受过专业训练的志愿者，且在专业督导下进行接听；
通过求助不限地域。
不限年龄。
缺点：
语音沟通会缺失较多信息，对助人者有一定要求；
若多次求助，不一定会遇到同一个志愿者，每次都要重新建立联系；
问题的解决或人的改变需要一个过程，仅仅是50分钟的通话时间，难以有深入的改变。
附：国内各地（部分）危机干预机构
（2）医院
各地应该有自己比较有名的精神病专科医院或地方权威医院，有些医院会提供公益的心理服务。
例如：北京回龙观医院在支持下为市民开展免费心理咨询服务；成都市第四医院为未满16岁的未成年人提供免费心理咨询（该消息为听说，如有需要可自行联系医院确认）。
优点：
医院有专业且资深的心理治疗师，专业度有保障；
面对面咨询更便于咨询师收集信息和与来访者建立关系。（当然，面询并非建立关系的必要条件）
缺点：
有地域限制；
可能有年龄限制，如对未成年有公益福利，但是成人仍需支付咨询费用；
信息需自行索取，如自行查找相关信息，打到医院询问等；
公益资源为服务更多人群，可能有次数的限制。
（3）学校
应国家要求，每所学校要配备心理咨询室及至少一名心理老师。因此只要配备了心理资源的学校，一般而言会为学生提供免费的心理咨询服务。
优点：
便于在校学生求助；
在校老师更了解学校情况，可以配合班主任、家长等进一步了解学生信息；
可以协同学校其它资源对学生进行帮助。
缺点：
校心理咨询老师咨询水平参差不齐（因为很多学校的心理老师兼上课和行政工作，分散了精进咨询专业的精力，所以水平如何得看运气）；
只限于在校的学生或在校工作人员；
有的学校可能会有求助次数的限制。
（4）社区
国家近年在大力推动社区发展，部分社区可能会使用社区公服资金为社区居民提供心理服务，多是将心理服务外包给专业社会组织，服务内容可能会包括免费心理咨询。
优点：
就近在社区进行心理咨询；
专业心理咨询师提供服务；
一般无年龄/身份等限制，只要是社区居民即可。
缺点：
不是所有社区都提供心理服务，且服务内容可能不同，需自行了解；
公益资源为服务更多人群，可能有次数的限制。
以上为我所了解的免费心理咨询渠道，仅供参考。但是免费的资源一般是短期、应急、有次数限制，而心理咨询并不是一个一蹴而就的事情。
一个心理咨询师的养成需要大量的金钱和时间成本，一个人的心理健康也非一日养成，如果在你有能力又有需求的情况下，不妨尝试为自己的心理健康投资。
我是心理咨询师程自钊，关注我，为你的心理健康注入能量。
想申请心理咨询但不想让家人知道因为他们是我最大的压力来源？
孩子，我帮你开解一下：
首先，心理咨询有保密条款
为了确保心理咨询不会伤害来访者，心理学会制定了《心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》。其中明确规定：咨询师有责任保护寻求专业服务者的隐私权……
但是，下列情况为保密原则的例外：心理师 发现寻求专业服务者有伤害自身或伤害他人的严重危险，未成年人等不具备完全民事行为能力的人受到性侵犯或，法律规定需要披露的其他情况。
我不知道你目前的年龄，如果你已经成年，可以自行寻求咨询，受到保密原则保护，只要你不同意，咨询师不会把你的情况告诉你学校和家人。
其次，未成年的保密原则
如果你还是未成年，那么需要你的家长或老师带你去心理咨询中心。
但是，具体咨询过程，可以与咨询师单独进行交谈，并且要求咨询师遵从你的意愿，尽量为你保密。
当你的监护人要求知晓你们的咨询内容时，咨询师会尽量说服你的监护人，尊重你的隐私。或者在有利于咨询的前提下，最大限度进行保密。
当然，除了保密例外，咨询内容绝对不会对无关的第三方。
第三，自我感知抑郁倾向情况
如果需要长辈陪同才能进行心理咨询，你需要跨出告知家长或者老师这一步。在跨出这一步之前，可以先对自己的症状自行进行感知。
——是否经常会为一点微不足道的小事感到绝望和无助？
——是否无缘无故情绪低落？
——是否内心经常感到焦躁？
——是否精神状态不好？
——是否看不到生活的希望，任何事情都无法唤起自己的兴趣？
——是否总是会感到疲惫，力不从心？
如果以上三项为是，那么你应该考虑跨出咨询这一步。
当然，抑郁倾向与抑郁症是两码事，所有人都可能会有一定的抑郁倾向，但只有部分人最终得抑郁症。抑郁症属于神经症的一种，是典型的心理异常，需要寻求专门的医院诊治。
第四，家庭支持的重要性
心理问题需要家庭和社会支持系统的帮助，想摆脱家庭，隐瞒家长，短期内或许是个让你勇敢跨出去的办法，但从长期而言，是不利于孩子的心理健康和个人成长的。
每个人从一出生起就无法摆脱家庭的影响。原生家庭的问题容易植入一个人的潜意识，影响其一生。但这种影响也并非不能改变。
我们出现心理问题，特别是能自知的心理问题，我们应当想办法向家长开诚布公，寻求支持。这过程中要摒弃几种错误的认知：
1.过度依赖家长
在严格管束下成长的孩子，由于长期得不到鼓励和放手，容易丧失主见，不敢做决定，也表示依赖思想，没有主动意识和胆量。
有时候，还会觉得自己是家长的附属品，家长的一些不对的言行和要求，自己不敢反抗，也懒得反抗。
事实上，我们要认识到自己的家长也有很大的局限性，家长也是不完美的。他们对自己的管束甚至打骂，也有可能是错的。我们内心要勇敢接受父母的缺点，不要总把父母当成圣人，更不必要因为父母的错怪而感到愤怒、不公和冤枉。
2.习惯迁怒家长
在家长过度宠溺下成长的孩子，由于要什么，有什么，在孩子潜意识里，家长成了自己随时可以使唤，又不会反抗的奴隶。在这种不对等，不尊重，不敬畏的观念下，孩子对家长不但不可能感恩，还容易习惯性迁怒家长。
比如自己摔倒，却怪罪家长没有及时扶住。自己考试不好，责备家长没文化，不能给自己辅导。甚至有的孩子犯罪了，还把责任归到家长，责备家长没有从小教育好自己！
在这里，需要明确，家长没有义务和责任为我们付出一切！之所以无条件纵容和满足，那是因为他们是我们的至亲，是爱成就了这一切！撇开爱与亲情，你什么都得不到！因此，要懂得独立担当，为自己的言行举止负责！
3.承受太多来自家庭的压力
就像问题中提到的那样，的确，由于社会攀比，由于面子问题等原因，很多父母给了孩子太多的压力，而家长自己却不知道。
特别是这一代人的父母辈，由于成长的年代不同，在心理方面出现问题的人比较少，所以重视心理的观念还远未形成。表现在：不重视心理健康，不相信心理咨询，不理解孩子的心理问题。
这个时候，作为当事人，你应该有义务、责任和勇气，告诉父母自己的压力，寻求解压的办法。
在这过程中，你还需要努力改变自己的认知，明白自己一切被动承受的压力都是为了将来自己能够过得比父母辈好！因此，坦然面对各方的压力，来点痞子气，阿Q精神，未尝不是一件好事！
喜欢我的回答请关注我@零凝 与心理咨询师一同在心理领域健康成长！
心里有事晚上就睡不着的人？
1、心理素质差，心不够大。
想没心没肺的活着，但是却做不到，原本心眼就小，还偏偏遇到很多倒霉事，心里头委屈没处诉说，所受的苦难没办法挣脱。
这样的人往往是想的多，做的少，心胸还不够宽阔。
2、愿望超过能力的人。
很多这样的人，他们有着美好的愿望，梦想着自己能够一个一个地实现。
进入社会以后才发现，实现梦想需要很多的条件和机会，仅凭着一时的冲动和热情，还有自己那点有限的本事，实在是太难了。
3、光思考不行动的人。
习惯性地躺在床上思考人生，习惯性的超级懒惰。眼看着年龄一天比一天大，眼看着选择面越来越狭小。
心里十分的担忧，身体又十分的懒惰，没有更多的办法了，只能躺平。
这样的人生观和价值观，是缺少正能量的，有人说：选择大于努力。还有人说：不劳动者不得食。
4、抗压能力差的人。
生活中升学压力，经济压力，工作压力等来自各方面的压力让人难以承受，在重压之下。睡不好觉也是正常的。
要想解决这些问题，办法只能是通过自己的努力，生活就是这样，在不断的努力奋斗中，解决各种各样的问题，减轻各式各样的压力。
5、心地善良，爱替别人着想的人，总是被坏人欺骗，这样的人在社会上会经过很多的磨难，经过反复摔打以后，才会慢慢的变得成熟。
6、身体虚弱的人，遇到事情了，也容易睡不着觉。
人在身体虚弱的时候，承受能力和抗压能力都会更弱，从生理上和心理上都更加难以入睡。
7、神经衰弱的人，难以入睡。这算是一种疾病，该去医院就医就去医院吧。
8、倒班上夜班的人容易失眠。
一个礼拜上白天班，一个礼拜上晚上班，经常黑白颠倒，生活越来越不规律，这样的人容易失眠。
9、没有钱的人容易睡不着觉。
买房要钱，上学要钱，买车要钱，看病要钱，生活各个方面都要钱，拿不出钱来，解决不了问题，也会经常发愁睡不着觉。
10、家庭变故，众叛亲离的人容易睡不着觉。
遭遇了很多苦难，被人欺骗，这样的人想不通，会睡不着觉。
睡眠是影响健康的大问题，长期失眠会让身体的抵抗力下降，加速衰老，还会诱发精神类疾病。
如果出现睡眠问题，要及时调整，或直接去医院就医。
有哪些可以免费在线心理咨询的网站？
你选择心理咨询不错，而找免费，这存在很大误区，对心理咨询误解，如果这样下去，还可能遇到坑！我从心理咨询学习和工作经验，以及我遇到的很多来说下！
你为什么需要免费？
心理咨询师同仁说：作为一名心理咨询师，大家是不是也遇到过这样的情况：接到好几个预约心理咨询的，但并不是预约咨询，而是为了帮助别人。
当被问到对方是否有咨询意愿时，回答都是“没有”，而打进的人，几乎都提出，希望我们心理咨询师扮演朋友的角色，并主动联系需要咨询的人，而且不要告诉对方我们是谁，用旁敲侧击的来引导。
最后还问，缴咨询费，能保障效果吗？一次就能解决吗？当然，很多时候一听到收费就挂，或要求免费并表示有很多免费的咨询，为什么你们要收费？你们为什么不能救死扶伤？你们帮人是举手之劳，你们就是为了赚钱，你们没有同情心，你们的爱心是假的。是啊，心理咨询师为什么要收费？
这每一个提问内容都能一一对应提问者本人所长期存在的“心理问题”
可以免费先聊聊吗？
你能保证有效果吗？
好不了怎么办？
做几次可以好？
能优惠吗？
你只告诉我怎么做就行。
我怎么做能尽快改变他？
保密吗？我怎么相信你？
听你说了这么多我再考虑一下。[捂脸]
心理咨询师几乎每天都在回答以上的提问，[咖啡]也许提问者并不晓得，这每一个提问内容都能一一对应提问者本人所长期存在的“心理问题”。
如果有幸，她能咨询下去，那么这些都是心理咨询搜集的重要材料，可以给她反馈，进而帮助他！
然而多数都不会再咨询，据我经验，会有以下几种可能：
他们会拖着，一生存在着或出更大问题还有就是找其他免费的去了，奇怪的是，还真有免费的地方，这其实是坑，他们不知道而已，他们对此深信不疑！这个后面再说！
也感谢每位来访者和他亲人的信任，来咨询！
移情、反移情、任其发展，从中生长，咨使用自己的反移情去理解来访者，进而促进来访者的自我觉察是心理治疗的重要环节。
心理咨询既然是一项专业的工作，大学从本科到博士都有临床心理学专业，国内外都有，就说明心理咨询是有效的！
而我国这方面有差距，心理咨询的发展还得靠心理学人、心理师、来访者和他家属的支持和努力，才能发展，受益更多人！
现在很多人想咨询是好事，即使问了不咨询，心理咨询师真诚的告诉实际情况，也算是一次科普，减少误区！要不然呢？
因为我国现在很多人还存在误解，心理咨询就是陪聊，心理咨询一次要结果，一上来就问方法，能不能免费，不理解心理咨询！
举例
家长儿子抑郁症三四年了问我为什么这么难好？又问收费吗？为什么免费效果不好？似乎病症就在她问里了🙏🙏
心理学家经验告诉你：免费心理咨询无效！有钱最好做付费咨询！
我国心理学家杨凤池说：积32年临床心理学专业工作经验，许多事情都可以做公益，只有心理学的帮助不能做公益。多次的经历反复证明：免费心理咨询无效。@褒**：为什么免费的总是不会被珍惜呢？@杨凤池：付出与收获成正比。
还记得几年前，一个女生约和我咨询，那时候我看她失恋、堕胎、被家人谩骂、被男朋友抛弃不理，我看很不容易，就没收咨询费。由于她不能来咨询室，就网络咨询。我给她说：如您选择在线视频或语音的咨询，请您在咨询开始之前准备好相关设备（网络、摄像头、耳麦）调试正常，同时选择一个安静、没有人打扰的舒适独立空间进行咨询。可是咨询开始时间到了，我问她准备好了吗？她说她在理发店烫头发，一边烫发一边和我咨询。
我们可以想象，这种环境，怎么能有好的咨询效果呢？如果收费，她还会这样吗？所以收费是很重要的设置，哪怕对方经济不好，确实需要咨询，可以降低咨询费，哪怕一块钱也是设置，或者其他替代，但是一定要收。
没有钱付费，需要心理咨询怎么办？有哪些办法？
我看美国心理咨询大师欧文亚隆给一个案主咨询，案主就是承受不了高昂的费用，亚隆就提议案主在每次治疗后，写一份真实的报告以替代经济上的回报。
针对困难的人群，如果他们确实需要咨询，很多咨询师也愿意降低常规收费，为他们服务。
另外也有这类项目，妇联、社区，就有买单，国家给咨询师发工资，社区居民获得心理咨询，不用他们再交咨询费。就这和我在外面私人职业咨询也是没法比的。因为来访不会珍惜！
在大学也不用学生直接掏钱咨询，大学生心理咨询中心，由学校买单请咨询师，其实费用部分也间接也来自学生。
还有就是特殊时期的心理热线，比如这次，很多地方开了，这个是不需要来电人付费的！可是这个只能做部分工作，长期治疗还是需要付费，不能靠一次热线解决！
心理咨询师无偿做公益短期可以，长期会枯竭，他们也要生活！他们的生活不好，又怎么能做好这个工作呢？
还有就是一些大学和单位有心理热线，像社会开放，是免费的！可是我要告诉不知道人，这些是门面工程，宣传和做广告的，你千万不能当真！就算有真的，那和特殊时期危机干预热线一样：只能做部分工作，长期治疗还是需要付费，不能靠一次热线解决！
现在有些人认识不到，以为热线免费可以，为啥还要付费去做，是没看清做的不一样！
补充：你找免费要避免哪些坑？
上面我分享了，一些可以不用来访者交费，但是不是免费的，仍然有人买单的，如果一时经济拮据，而需要心理咨询，可以选择！要有良好效果，还是建议找专业心理师做付费咨询！
如果一开始就想免费，你要避开一些坑，免得人财两空！这是我最担心的，就是我前面说的，找免费，而我们坦言相告，没有咨询，找了免费的！多少都是不合伦理的，甚至谈不上心理咨询的！
我看到人分享：网站上都是引流用的，最终让你上课的。不要找那些网站了。
这的确存在，你做咨询十几次，才多少钱，而课程多少钱？很多公司就是开课，让你去上，说能解决心理问题！
其实上课和心理咨询完全不同，需要心理咨询就做心理咨询。
还有些人，更是打着免费做其他事，正等着那些图免费的人去呢！请谨慎！结语：
世界没有免费的午餐，心理咨询更不能免费，找免费心理咨询，是对心理咨询的误解，免费无效！世界没有免费的午餐，要做就做正规心理咨询！
也要理解，心理咨询，心理咨询是做咨询的成本，心理咨询师学习、自我体验、督导，都要钱！而且心理咨询是高度脑力体力劳动，心理咨询师投入很大的！
现在越来越多人有条件做咨询了，希望大家选择合适的心理咨询师在伦理设置下咨询。
心理学家杨凤池老师说：在发达国家，有自己的牙医、律师和心理医生是身份的象征。
我们也在全面建成小康社会，国家也开始重视心理咨询工作，在北上广深武汉等城市都有很多人在做心理咨询，我想越来越多人会感到心理咨询对自己带来的帮助，那么大家对于收费的认识也会越来越理解。
作者
我是@解忧心理医生 ，心理学者，儿童精神分析师，以精神分析培训和治疗为终生事业，在心理咨询的道路上行走了10年时光。也是这次心理援助者。打字不易，如果朋友们看到觉得对你们有用，欢迎转发分享给更多人！