孩子的生长发育需要各种营养素的补充，而饮食是营养素的主要来源。那么，在生长过程中需要给孩子补充哪些营养素呢？有哪些帮助孩子生长发育的饮食？
身高有多少才正常？
孩子的生长发育需要各种营养素的补充，而饮食是营养素的主要来源。那么，在生长过程中需要给孩子补充哪些营养素呢？有哪些帮助孩子生长发育的饮食？
1、蛋白质
蛋白质是生命中的物质基础，而氨基酸是构成蛋白质的基本单位酸。氨基酸可分成两类：一种为身体需要而在人体内不能合成或合成的速度不能满足机体需要的必需氨基酸；另一种为身体可以自己合成的不必要氨基酸。食物中奶，瘦肉，蛋，鱼，禽，黄豆等含蛋白质较高，要氨基酸含量高，且比值较适合于人体需要。
2、维生素
维生素是人体必不可少的有机化合物，人体需要的维生素有十四种，且大部分需要通过外界摄取。不同的维生素需要从不同的食物获取，主要有五谷杂粮、水果蔬菜，动植物食用油中。
3、糖类
糖类又称为碳水化合物，可分为单糖，双糖和多糖，糖类在生命活动过程中起着重要的作用，是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。饮食中的碳水化合物可以供给热量，一般占总热量的50%--70%。糖类的主要来源为谷类，薯类和根茎类食物，单糖，双糖来源于食糖，蜂蜜，麦芽糖，蔬菜和水果是粗纤维和果胶的良好来源。
除饮食健康外，家长还应该注意孩子的睡眠和运动等生活习惯，以及重视孩子矮小。至今还有很多家长认为孩子矮小只是晚长而已。要知道，现在有很多内分泌疾病会导致孩子矮小，比如患有生长激素缺乏症的孩子，如果没有在骨骺闭合前接受正规治疗，孩子可能会终身矮小。生长激素可以治疗大多数矮小儿童，有水剂和粉剂两种，水剂比活性相对较高，还有电子笔辅助注射。
18岁男生1米66正常吗？
18岁的身高，男孩的身高，一般在1米72左右是比较正常的，一个身高如果身高低于1米6，可以叫做矮小，如果身高低于1米66说明比较偏矮，而18岁的男性如果身高超过1米78说明超高。
以女孩为例，如果女孩的身高在1米6左右说明身高标准，如果身高没有达到1米49说明身高矮小，身高1米55左右身高偏矮，而身高超过1米65说明身高偏高，由于现在的男性和女性营养都比较充足，所以现在对于身高的要求也比较高，一般已经没有了超高这一说法。
3到18岁身高标准？
儿童标准身高范围，分别介绍一下男童、女童从3-18岁的标准身高是多少，详细介绍如下：
1、女童3岁标准身高98.7cm、4岁104.6cm、5岁110.7cm、6岁115.1cm、7岁123.2cm、8岁128.6cm、9岁134.4cm、10岁140.6cm、11岁146.9cm、12岁152.1cm、13岁155.9cm、14岁157.9cm、15岁158.8cm、16岁159.4cm、17岁159.5cm、18岁159.2cm。
2、男孩子平均的生高，3岁99.9cm、4岁106.0cm、5岁112.1cm、6岁116.5cm、7岁124.3cm、8岁129.8cm、9岁134.5cm、10岁139.9cm、11岁145.2cm、12岁151.3cm、13岁159.4cm、14岁160.8cm、15岁168.6cm、16岁170.7cm、17岁171.5cm、18岁171.4cm。
上述这些数字的提供是根据2000年全国城市男童、女童身高数值所测定的结果报告，由国家群体司提供。
18岁身高1米7多长？
你好，题主大人，首先在茫茫题海中遇到您的这个问题，我能够帮助你解答，我很开心和荣幸，下面希望我的回答能够帮助到你。
首先18岁身高1米7，这个是属于正常身高，而而我们所说的1米7就是指高度，当然也是可以指长度有多长的表示，因此本题长度是1.7米！
18岁男孩子的身高指数？
2岁时身高约86-87cm，18岁男孩的身高标准值应该在172.7厘米左右.178.7厘米属于中上等，187.4厘米属于上等，166.6厘米属于偏矮，160.5厘米属于矮小。可以根据身高的具体情况来算出体重的标准值。体重的标准值是身高减去105，然后乘以2。
如果体重超过标准值的10%，考虑是有一定的偏胖，如果体重低于标准值的10%，考虑有一定的偏瘦的情况，需要从饮食上进行调理。