1.是什么原因导致你们分手的，这一步对我们整个挽回来说是至关重要的但是不管是很饿吗原因，你是有很大的问题的，我想你自己也意识的你的问题出在哪里了。
因为自己的原因把男朋友作没了？
这个问题我们的感情挽回导师老师（vx2756396653）给出的挽回策略
1.是什么原因导致你们分手的，这一步对我们整个挽回来说是至关重要的但是不管是很饿吗原因，你是有很大的问题的，我想你自己也意识的你的问题出在哪里了。
到底是他的前任还是有小三插足?
现实原因(远距离恋爱，家庭父母)?
男朋友觉得觉得烦了、累了、疲惫了，受不了了?
很懊悔是由于自己任性或者冲动先提出了分开，但是他确实也伤透了心?
2.理智平静的找自己的亲人、闺蜜、伙伴倾诉自己的困苦，同时也问问自己的内心。
到底这个男的该不该挽回，值不值得去挽回?哟必要去挽回就好，但是不值得我们挽回的就不要去花心思了。
3.先彼此断联一段时间，可能这段时间是比较煎熬的也是比较痛苦的，这我能理解。
如果说在这段时间内，你想挽回的那个他因为你的暂时离开而感觉到轻松快乐，甚至是感到被解脱的话，那你也别太过难过伤心，为什么呢?因为我们已经是下定决心开始去挽回了
很多姑娘会选择重新换个手机号码还有扣扣，或者是把对方的各种删除各种拉黑，其实这样做是没有什么必要的，相信楼主，你把这些联系删除了，你也会更加刻意的去记住它，有时候是在夜深人静时自己胡思乱想的时候，还会手贱的去加对方，想联系他，然后各种情绪爆发，让自己陷入无边的回忆漩涡不能自拔。
所以说必须知道你们之间的问题才能更好的去挽回你的爱情，这些方面你是必须要清楚知道的，这样说你能懂吗？
自己绿了男朋友？
首先，大事化小，千万别主动说，最好也别让他发现，因为这种事，基本不说，一般没事。
其次，毁灭证据，你不说，只能证明现在没事。你自己心里是不是还是很忐忑？有种做贼心虚的感觉？没事的，这很正常，你们不是夫妻关系，所以不必对彼此有太多的愧疚感。男女朋友之间如果有这么多牵绊的话，还不如分了利索。
但你可能是第一次做这种事，所以很紧张也很愧疚。记住口头上一定不要承认。因为男生一般很容易相信爱的女孩说的话，哪怕是假的只要你亲口说，他也会相信的。
还有就是删除聊天记录，删除任何可能留下痕迹的记录。这样以后就不用提心吊胆的害怕了。
尽量对男朋友好一些，嘘寒问暖之类的，男的很吃这一套。好多男生还很传统，一定要帮他们打开视野，甚至可以鼓励他们也尝试这些刺激的事，然后，即使他发现了你的错误，以后也不会感觉太惊讶。
总之，都是封建思想害的，我们要理解男生。他们在发育的时候就比女生成熟的晚，在这件事情上也是这样。
你只需要记住一点，你们只是男女朋友，彼此没有任何的责任，和法律义务。所以你掩盖事情其实是对他最大的爱！如果他真的那么不识相，戳穿了你编织的美好，大不了就拍拍屁股走人。因为不相信你说的话的男人，不值得你去爱。
女人一辈子都很难，祝你在感情的路上能顺利一点，遇到一个老实人，好男人。
想挽回有办法吗？
怎么做才能挽回分手的男友，相爱容易，相处难，很多人迷茫，不知道怎么做，是因为无法掌握对方分手后的心理。男朋友绝情说分手，你可以这么挽回：
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
一、接受分手现实
分手是难过的，很多人沉浸在分手的痛苦之中不能自拔，迫切的想要挽回对方，于是不断的死缠烂打，不断，短信不停，\/信不停发，然而这样只会让对方对你感到厌烦，想要挽回对方，你就要学会收起你的不断纠缠，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
二、调整自身的心态，摆脱受害者心理
当对方狠心向你提出分手时候，不少女人都会埋怨对方的绝情，向周围的亲朋好友诉说自己为这段感情付出了多少，自以为这样能够让对方惭愧而回到你身边，结果对方往往对你的反感程度更提高。爱情本来就是两个人的事情，你将对方的事情都公之于众，这样往往会让对反觉得你是不够尊重他的从而加深你们之间的矛盾。想要挽回爱情，就要调整好自己的心态，才能让你的挽回更进一步。
三、丰富自己的生活，让对方质疑自己和你分手的决定
在分手之后，你暴饮暴食，不注重自己的生活品质，当对方看到看到低价值的你时候，更会合理化自己向你提出分手是正确的。想要挽回男友，感动对方往往是不可行的，你需要重新吸引对方，懂得丰富自己的生活，多跟朋友去旅行，开阔自己的眼界;多扩充自己的书本方面的知识;学习瑜伽或者健身，让自己学习到很多方面的知识。当你和对方聊天过程中，让对方觉得你的生活变得多姿多彩，和你有更多的共同话题，这样往往会让对方心甘情愿想要回到你身边。
被一个男人欺骗了感情该怎么办？
现在社会上的人鱼目混珠，在茫茫人海中人是不一样的，有心地善良之人，也有伪君子，你被男人欺骗了感情，是你自己的过错，怪不到男人。女人和男人交往，不要被外貌和金钱而吸引了，就有些不诚实男人用外貌和金钱获取女人芳心，而欺骗女人，让女人青春被毁。我表妹李小霞今年二十五岁，去年她在一家婚恋网站征婚，与外地一个叫林森的男人所吸引。资料显示年龄三十岁是一家公司高管，年薪三十万，在工作。小霞见了介绍拔通与他联系，对方说乘飞机来与她市里某宾馆见面。小霞按地址前往某宾馆见面，见面后，林森见到姿色秀丽的小霞，陶出了许多公司名片，小霞见了满心欢喜，当晚和他在宾馆住在了一起。第二天他带着小霞到本省一家公公司视察。说为小霞安排工作。身上钱用完了，要送老总一万元钱安排小霞工作用。小霞没考虑，拿出银行卡取了一万元钱交给林森。林森对小霞说，自己在公司等他，他外出马上就来。小霞信以为真，就在公司办公室等他，等到下午天黑，也不见林森到来。过不多久，来了两个保安，问小霞为什么在这里不走，小霞一头雾水，哭笑不得的离开了公司。原来林森是个骗子，他租用办公场所，骗钱骗色。小霞上当受骗了，她怪谁？她怪自己，怪自己警惕性不高。如果自己在和男子交往时，多一个心眼，自己多多考虑也就不会吃亏上当被欺骗。(文中化名，见题而答)。
如何挽回一个原来很爱你现在却坚决想和你分手的人？
如何挽回一个原来很爱你现在却坚决想和你分手的人？他都坚决要离开你了，你为什么还要挽回呢？现在是时候将你的感情抛在一边，你要相信你可以照顾好自己，并且对自己有信心。通过我的文章，希望能帮助到你。
我不想再难过了。我已经决定，我不想回头看看自己的生活并感到内疚，因为我从未冒险。
我不想因为一个从来不关心我的人，而丢掉我的生命。我受够了，我正在重新开始。
我将清除他的所有痕迹，并且当我听到他的名字时，我将训练我的心脏，永不跳动。
我将忘记他向我许下的一切，也将忘记他：他的声音，他的气味，他的脸，他的一切，直到我再也无法记住他的形象。
我记得，起初我希望我能回到遇到他的那段时间，走另一条路，使自己免于如此痛苦，但我决定改为相信上天。
当上天让他进入我的生活时，我不知道这是一个教训。或者是一堂课，教我拥抱自己。
因此，在生活中，我们常常对自己的感觉和想要的东西视而不见，因此我们忘记了，从另一个角度看待事物。
爱上了他我迷失了自己，以至于忘了爱自己。他离开后，我需要再次找回自己，而且我不知道从哪里开始。
令人难以接受的事实是，曾经使我们感到特别的人与最终使我们感到一文不值的人，竟然是同一个人。
在你被骗了很多遍之后，甚至你自己，都很难相信。这就是对某人的轻描淡写。
尽管如此，这还是让我了解到，我一生中唯一持久的关系就是与自己的关系。
从那一刻起，我就不再相信别人可以救我。
对我来说很清楚，为了生存和过上美好的生活，我需要改变我自己，我的生活，我的习惯。
我从不相信王子的魅力，但我内心深处一直希望有人照顾我。
我仍然希望有人会珍惜我，让我感到安全和快乐。
唯一的区别是，现在我知道我可以照顾自己，并且对自己有信心。
除了我自己的爱，我不依赖任何人的爱，你知道吗？我感觉比以往任何时候都好。我可以放心和开心，我可以相信自己。
我为自己有机会感到自豪。
这些年来，我一直在告诉自己一切和每个人都比我更好，后来我终于意识到，将自己与他人进行比较是没有意义的。
没有成功的法则，但你自己的幸福以及使你幸福的因素与众不同。做让你满意的事情。
你值得开心。你应该像对待最爱的人一样对待自己。
留下一切使你失望的东西。不要找借口，生活中的所有发生的事情，都是有原因的，所以请不要破坏自己的成长。
这次经历最大的教训之一就是放弃了，我无法改变的东西。听起来很简单，但这是最难的事情。
除了放手，我了解到对于某些人来说，我永远做不到，但是这不应该打扰我。
生活太短了，无法被别人喜欢。最终，你只有自己。
这就是为什么我们必须坚强。我们必须建立自己的堡垒，自给自足，但欢迎每个有宝贵价值的人。寻求价值而不是关注。
只有自爱才能打破未实现的关系。当你爱自己时，你不会容忍不尊重。
当你爱自己时，你会吸引所有你应得的东西。