个子矮生长发育缓慢，这种情况和遗传有很大原因。当然也和缺乏营养，缺乏锻炼有一定关系。很多人会因为对自己身高体型方面的不满而产生自卑心理。特别是当有人随意谈及你的身型体态乱开玩笑的时候。学生不聪明学习成绩不好，可以通过后天努力。但是身高的问题很多时候受制于先天条件的影响，后天是不容易实现改变的。这个世界上矮个儿的名人明星有很多，你可以从侧面了解一下，特别他们的传记或语录，以从中获取向上的动力。
长得矮很自卑怎么办？
个子矮生长发育缓慢，这种情况和遗传有很大原因。当然也和缺乏营养，缺乏锻炼有一定关系。很多人会因为对自己身高体型方面的不满而产生自卑心理。特别是当有人随意谈及你的身型体态乱开玩笑的时候。学生不聪明学习成绩不好，可以通过后天努力。但是身高的问题很多时候受制于先天条件的影响，后天是不容易实现改变的。这个世界上矮个儿的名人明星有很多，你可以从侧面了解一下，特别他们的传记或语录，以从中获取向上的动力。
在这里和你讲一下关于邓亚萍的故事。邓亚萍五岁的时候跟父亲一起学习打乒乓球。那个时候因为个子太矮，她必须站在木箱上才能够得着桌子。当她八岁的时候就已经成为这方面的赢家。可以打败绝大多数的对手。但是在进入省队的时候，却被教练拒绝。
原因就是因为她个子太矮了。回到家之后，邓亚萍也曾伤心落泪。但是她在父亲的耐心鼓励下不断的刻苦努力，完全忽略了身高的影响，全身心地投入到训练中。她每天训练13个小时。连续四年全年无休。邓亚萍取得全国冠军的时候年仅13岁。当她准备进国家队的时候，身高问题又曾遭到了质疑。邓亚萍的在职业生涯赢得了18个世界冠军，包括四个奥林匹克冠军。
我们通过邓亚萍的成功可以看到，身高不是主要的。重要的是你对自己的未来前进的方向，准备为之付出多少努力。努力和坚持，最终才能成就人的一生。无论你的身高是多少，要像邓亚萍一样付出比常人更多的努力拼尽一切全力以赴，努力在工作学习生活中做到最好。任何人也不敢再小看你。让自卑见鬼去吧！
当你在工作和事业上取得了非凡成功的时候，你会非常感激你自己。因为正是因为你的身高所带给你的自卑才会让你一路坚强。
个子不太高的男生怎样搭配服装呢？
问题:个子不太高的男生怎样搭配服装呢？
其实身高不是搭配的全部，只能说有身高搭配更容易也更好驾驭罢了，没有身高优势的男同胞只要进行合理的搭配，效果同样不会很差
对于没有身高优势的搭配，咱们需要特别注意腰线的处理，以及整体的协调性问题，因为这些都容易影响到腿长的效果，也可以说是处理不好，人会更显矮。下面笑傲给出一些搭配小建议，让搭配更协调也更显高。
1.提高腰线
所谓的腰线指的是上衣与裤子的衔接位置，这个位置能够将上半身与下半身的搭配区分开来，所以说对于整体的搭配比例影响非常的大，而且能够修饰出腿长或者腿短的效果，一般建议腰线保持在肚脐眼下方15cm以内，或者是位于肚脐眼至裤子拉链中间处的区间位置也是可以的
提高腰线的方法有很多种，比如常见的塞衣角法，就是将衣服下摆塞进裤腰进行提高，这是最直接有效的办法
还有一种就是可以选择上衣与裤子颜色相一致的款式来进行搭配，这样可以弱化腰线，那么视觉上看起来同样具有提高腰线显腿长的功效
2.避开宽松版型的衣款
个子不高选择衣服时一定要以合身为主，合身的衣服款式搭配起来才会显得更加利落有型，尤其是腿部的修饰，才不会显得腿粗腿短
版型过于宽松的款式尽量要避开，因为偏宽松的版型搭配起来容易出现拖沓的效果，显得邋遢而且没有协调感，比如偏宽松的裤子款式，穿起来让腿看起来非常的粗，而且人看起来会更显矮。
3.避开花哨的衣款
对于个子不高的小伙伴，衣服的款式选择时尽量以简约为主，过于花哨的设计款式不是很建议，因为太过花哨的款式搭配起来同样会显得比较笨重，而且还容易显得臃肿膨胀，人显胖又显矮
(简约的搭配为主)
4.借助内增高
如果对自己的身高没有信心，想显得高一些，那么最为暴力有效的办法就是使用内增高来进行搭配，内增高鞋垫可以说是搭配的神器，尤其是对于个子不高的男同胞来说，放在鞋子里边不会外露出来，这样既可以避免尴尬的处境，也能够让人看起来更高一些，何乐不为呢？
(借助内增高鞋垫进行搭配)
5.剪个利落的发型
除了搭配方面之外，发型的选择也是影响到整体的形象效果，尤其是一些蓬松的发型，看起来会显得头大头比较笨重，人也容易出现不协调的搭配既视感，同样容易显得矮，所以尽量选择利落清爽的发型款式，使头部看起来更偏常规或者是小一些，所以一些偏长的发型以及一些蓬松的发型款式不是很建议，比如遮住眉毛遮住耳朵的斜刘海发型
(不建议)
可以稍微将两边剃短，然后露出额头，头发往侧边梳或者是网上方梳，像侧分头、背头、寸头、莫西干、undercut发型都可以。
以上就是对于个子不高的男同胞搭配的一些建议，更多的搭配推荐，欢迎关注型男衣学社😊
我越来越讨厌自己的孩子了？
【人鱼薇沫】我自己一手带大两个女儿，也曾经产生过和你一样的想法。
我家的两个宝宝算是比较乖的，不太哭，但依然有时让我产生快发疯的念头。
建议你想办法缓解一下自己的情绪，也许是产生抑郁了。
了解自己对缓解这种状态有很大帮助，我09年的时候，每个月犯病一次，犯病的时候要么想把孩子扔下楼，要么想自己跳下楼。
幸好我读的书够多，每次坚持不下去的时候，书中那些点点滴滴启示人的语句就跳出来，从潜意识中浮出，阻止我偏激的想法。
1.看看电视剧
宝宝实在把你闹的没办法了，也总会有睡觉的时候。如果不睡，你可以抱着宝宝一起看看动画片之类的，吃饱了，不渴了，心理得到满足，又没有病症的宝宝一般不会闹和哭。
先一定要满足他的需要，就会安静许多
2.看书
如果不懂，去买书，看电子书也可以，做一个有常识的妈一个抓狂的妈妈，要舒服得多，有条理得多。
书中有各种知识，和心理解析，只要懂得了孩子的心理，即使她不会说话，也能够满足他的要求，哭闹相应就会少了。
3.找有经验的朋友交流
实在不行，就和朋友沟通，问问到底是个什么情况。
一味的喊叫只会让事情越来越糟。
蹲下身站在孩子的角度了解他们，会顺畅许多。
现在大宝8岁，二宝2岁半，我难受的时候会帮我打水喂药，下楼取快递，小宝也快会说话了。
终于没有那么累了，可是未来还久着呢，大宝的学习要关心，二宝的早教要做好。
身为父母，自己再也不是小孩子了，心理上一定要成长，这是无奈的事情。
先接受自己的身份，再想办法解决问题，你可以的，别给孩子造成心理创伤，否则等你老了她冲你吼的时候，就会难受了，是不是？
儿童骨密度低有什么症状？
儿童骨密度低会出现身材矮小，x型腿，o型腿，头发偏黄，偏食等症状的，可以到医院做个骨密度检查，明确诊断可以服用维生素d，配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等钙元素丰富的食物，可以多参加户外活动，多晒太阳。
如何克服原生家庭带来的自卑感？
亲爱的，我很理解你想要克服自卑的急切心理。因为我也曾在自卑中苦苦挣扎，至今仍未能完全摆脱自卑情结，不过已经有明显进步了。
在这里，我将告诉你，我对自卑情结的一些认识，以及为了应对自卑，我是如何做的。
一、自卑会带来方方面面的问题
作为一个同样受到原生家庭影响，内心自卑的人，我明白，自卑会给一个人的成长、生活、亲密关系带来多么致命的损害。
1.自卑不利于个人成长
自卑的人，对自己的能力太过低估，因此不敢从事一些具有挑战性的活动，倾向于做一些重复、安全、稳定的工作，这样就很难取得个人能力的进步，或进步缓慢。
很多人有“拖延症”，做事总要拖到最后一刻，完成质量自然不高。拖延的表面原因是不够自律，深层原因是不够自信。拖延，是为了在事情没做好的时候，自我安慰“我只是做得太匆忙，不是没能力”。
2.自卑会造成消极的生活态度
自卑的人，内心对自己缺乏合理的评价，容易过度在意他人的眼光。别人一句话、一个眼神，就能在我们心中掀起惊涛骇浪，会使我们变得焦虑、敏感、情绪化。
久而久之，我们会觉得身边的人总是不够友善，命运总是不肯眷顾我们，生活中发生的事，多半都是坏事……这些想法不断累加，容易形成“受害者情结”和“习得性无助”，觉得自己未来渺茫，对生活渐渐失去希望。
3.自卑会影响关系的稳定性、亲密度
自卑的人在亲密关系中，往往表现出两个极端:
一种是太过黏人，恨不得一天24小时黏着对方。在心理学上，这种人格叫做“焦虑依赖型人格”。
这种人并不是闲着没事做，而是内心有“分离焦虑”，他们需要持续地与重要他人联系，这样才能确认自己是被爱的，一旦失去联系，他们会认为自己是被嫌弃、被拒绝的。归根结底，还是因为自卑。
另一种是太过疏离，从不主动，或很少主动的“回避依赖型人格”。
这种人并不是不在乎另一半，相反，他们很在乎。但是他们害怕表现出这种在乎，会被另一半看轻，从而不被珍惜。
这种人的内心也是自卑的，他们假装高冷，被动等待，是因为不敢主动。他们认为，只有等来的才是真爱，而主动要来的，只是对方的安慰和垂怜。具体表现为“你不找我，我绝不找你，你若想我，你自会找我。”
这两种依恋类型，都会或多或少地影响亲密关系的稳定性。
更神奇的是，这两种人往往容易互相吸引，一旦形成亲密关系，就会出现“一个跑，一个追”、“一个拼命要，一个不想给”的恶性循环，双方之间的不理解会进一步加重，感情裂痕越来越大，最终往往是悲剧收场。
不瞒你说，我之前好几段恋爱失败，情路坎坷，几乎都是这个原因。我上面所说的，自卑带来的所有的苦，我都一一品尝过。
二、难以克服自卑？这不是你的问题
尽管自卑会给我们带来方方面面的危害，但我们要克服自卑，仍然不能操之过急。
1.想要“一秒变自信”？别对自己期望太高!
“冰冻三尺非一日之寒”，原生家庭造成的自卑，在日积月累间已经成为习惯，要想改变，绝非易事。
曾经，我也很期待彻头彻尾的改变，但是经过一番努力，仍然收效甚微。我很着急，嫌弃自己“不就是变得自信吗？亏你看了那么多书，连这点改变都做不到，你真没用!”
——你发现了吗？我想克服自卑，却又陷入了新的自卑，我想与自己和解，却又开始攻击自己了。这是因为，我对自己的期望值太高了。
自卑不是原罪。我们每个人来到这世上，都是独一无二的，既然我们生在这样的原生家庭，形成了自卑的性格，那么与自卑和解，就是我们一生的使命。慢慢来，我们不赶时间。
2.与其妄想“消除自卑”，不如“与自卑和平相处”
很多被自卑情结困扰的人，都想彻底消除自卑，迎来自信人生，其实，这是不可能的。
王阳明曾说:
阴在阳之内，不在阳之对。
任何事物都有其两面性。自信和自卑，就像一枚硬币的两面。每个人都是自信和自卑的综合体，没有谁是绝对不自卑的。
没有吃过苦的人，对“甜”是没有概念的。没有在自卑中挣扎过的人，又怎么能明白，自信满满、春风得意时，到底有多美好？
因此，“消除自卑”其实是一种妄想，永远无法企及，盲目追求消除自卑，只会陷入更深的焦虑和感。
更现实可行的做法，是接纳自己的自卑，与它和平共处，并更多地看到、发掘内心自信的一面，并让两者处于平衡，不要太过自信，变成自负，也不要太过自卑，产生自我厌恶。
三、如何与自卑和平共处，平衡自卑与自信的关系？1.正确认识你自己
有一个好的办法，是这样的:
拿一张纸，在左侧写下自己的10个优点。
看着这些优点，想想自己做过的什么事，体现出了这些美好品质？在做这些事的时候，自己的心情是怎样的？这些事给自己、他人和世界，带来了那些好处？
接着，再在右侧写下自己的10个缺点。
看着这些缺点，想一想，自己任何时候都是这样的吗？有没有例外？这些缺点对自己、对他人、对世界有危害吗？如果有，这危害真的有自己想象中的那么严重吗？
多做几次，相信你会对自己有一个更全面、更清醒的认识，从而更好地平衡内心的自信与自卑。
2.求助书本和专业人士
你要明白，一个人的力量是薄弱的，靠一己之力将自卑控制在合理范围之内，这是很艰难的。
更何况，我们的思维、行为习惯，是在原生家庭日积月累的熏陶下形成的，我们的情绪早已形成自卑的惯性，仅凭自己，很难摆脱这种惯性。
因此，我们要借助他人的智慧。一靠读书，二靠交流。
首先，一些专业的书籍，可以使你茅塞顿开。给你推荐几本书，都是我自己看过，觉得对疗愈自卑情结很有用的(排名不分先后）:
《自卑与超越》——【奥】阿德勒 著
《拥抱不完美》——周志建 著
《遇见未知的自己》——张德芬 著
《少有人走的路》——【美】M·斯科特·派克 著
《重新认识你自己》——【印】克里希那木提 著
《羞怯的10种简明应对》——M·M·安东尼 著
另外，求助于心理咨询师，是应对自卑最高效的。我们在原生家庭里缺失的、一直苦苦寻求而不得的东西，包括无条件的爱与接纳，一位好的心理咨询师都会给予你。
找到合适的心理咨询师，相当于构建了一段安全稳定的关系，让自己在这段关系中得到疗愈。
不过要注意，找心理咨询师，途径很重要。可以在当地正规医院的心理门诊挂号，也可以在正规网站针对性地寻找所需领域的心理咨询师，进行网上咨询。
我在网上找过3个心理咨询师，第一个和第二个没有坚持聊，并非他们不专业，只是我当时的自卑情结很严重，他们的咨询风格和方法不适合我当时的状态。
第三个心理咨询师，我和他只聊过一次，感觉非常好。他让我感受到了深深的理解和接纳，以及他想要帮助我的真心和热情。我想，如果我以后面临情绪低谷，自己无法调节的话，还会找他的。
最后，我想分享给你一个小方法。这个因人而异，你根据你的自身情况，决定用不用哈。
这是我的心理咨询师建议我的——找一个类似“牙科医生”的人，向ta倾诉自己的负面情绪。
“牙科医生”的意思就是，你不舒服的时候去看ta，好的时候就不用看。这个人可以是对你很好的长辈、理解你关心你的朋友、暖心的网友……
如果你身边有这样的人，就在低谷时找ta吧，让ta给你力量，告诉你——你是美好的，是被爱的，你值得被这世界温柔相待。