十六岁身高一米八六，随着年龄的增长，到成人后还会长高的。因为十六岁还属于未成年人，虽然身体的骨骼，关节，韧带和肌肉等部位区趋于发育成熟，但是，到成人之前还可以再长高一些的，只是生长速度会比较缓慢，没有之前那么快，一般长高两三厘米还是可以的。
16岁186米还会长吗？
十六岁身高一米八六，随着年龄的增长，到成人后还会长高的。因为十六岁还属于未成年人，虽然身体的骨骼，关节，韧带和肌肉等部位区趋于发育成熟，但是，到成人之前还可以再长高一些的，只是生长速度会比较缓慢，没有之前那么快，一般长高两三厘米还是可以的。
16岁148cm还能长高吗？
我认为16岁148cm还能长高，因为16岁还处于青春期身体发育的阶段，是能够长高的 。而且你要有充足的身体营养，进行充足的运动，比如跑步，打篮球和踢足球等和还有补充适量的钙维生素，这样就有利于你的身高长高，因此16岁145cm也还能长高。
16岁长高的黄金时间段？
一般在16岁时是人类发育的最佳时期，建议在这一时期适当补充钙，有利于身高的增长。此外在这期间，还应该注意多做运动。经常打篮球或做跳跃运动，有利于骨骼的发育，从而对身高有一定的生长影响。
在正常饮食方面，尽量做到蔬菜和水果的均衡搭配，这样才能长高。
16虚岁还能长多高？
人的生长发育、能长多高，是跟遗传因素和年龄正相关的。一般情况下，当骨骺线闭合了就不会再长个，男孩一般在20岁时骨骺线就开始闭合，就不再长个；对于女孩来说，18周岁的时候骨骺线就基本闭合，也不会再长高。对于16岁的孩子来说，如果是一个女孩，还能再长2年；如果是一个男孩的话，可以再长4年。
根据遗传因素，比如父母的身高，以及4年内还能生长发育的情况大概可以估算出身高，当20周岁的时候，可以拍一个X片，看骨骺线是否闭合，如果闭合就不会再长个，如果没闭合是可以再生长的。
如果女孩子十六岁？
打篮球，跑步，有足够的睡眠。