要反省自身。在分手后，我们都习惯性的将自己摆在受害者的位置上，然后将所有的问题和责任都推到男人的身上。
男人跟女生说我们还是算了吧？
要反省自身。在分手后，我们都习惯性的将自己摆在受害者的位置上，然后将所有的问题和责任都推到男人的身上。
也是这样的心理给了男人更加压抑的感觉，所以我们要思考一下，分开的原因，找一下自己的问题，这才是挽回的最关键一步。
当男人和我们提出分开的时候，原因无非就那些，比如太作太闹太烦了啊；没有给他自由，喜欢约束，限制他；伤害了男人自尊，触及到了一些他的底线和原则性的问题。
我们可以从以上这些方面去反思，想一想自己哪里出的问题，自己有哪些细节没有做好，如何去改变这些。如果还有下一次，应该怎么处理等等。
在反思中找到改变自己的方法。
女人应该怎么做？
你好，很高兴能回答你提出的问题。
你说男人出轨，女人应该怎么做？这个问题是女性朋友最不愿意去面对的，也是伤害她们最深的一件事。
曾经有一位网友给我留言：“沐雪，你好，我现在的婚姻真的很累，我每天都要死死盯着老公，每次只要他说晚些回来，我就会忍不住不停地给他打查岗，其实我也不想这样，可是一想起前面发生的事情，我还会继续这样做。这样的日子真的好累！”
这位网友叫小欣，后来通过几次里的交流，她和我说了自己的婚姻生活中的一些变故。小欣和老公从恋爱到结婚一直很幸福，至少在没有发生那件事之前，小欣的心里是这样认为的。婚后，小欣和老公就打算要个孩子，可是三年都没有怀上。
小欣为了怀孕，这几年没少吃中药，今年小欣好不容易怀上了孩子。她的心里别提有多高兴了，可是自从小欣怀孕后，老公似乎就变了个人。每天下班都是很晚，而且还三天两头说出差办事。
最初，小欣以为老公是为了这个家着想，整天在外面奔波是想为孩子多赚些奶粉钱。可是有一天她却发现老公和前女友又有了联系，小欣问起老公前女友的事，老公当然矢口否认，还指责小欣怀孕后事情太多，太让人烦。
周末老公又说要去朋友家一趟，小欣没有阻拦。等老公一出门，小欣就悄悄打了一个出租车跟了上去。她看到老公的车停在了一家商场门口，过了一会儿，一个女人从商场里面走了出来。那个女人刚上老公的车，两人就在车里又搂又亲的。
小欣当时没有上前揭穿，她用手机把看到的拍了下来。等老公晚上回到家，小欣和老公大吵了一架。老公还想狡辩，她就把手机里的照片翻给老公看，老公承认了那个女人正是前女友。小欣逼着老公把对方的所有都删除了，老公也和她保证以后不再和前女友来往。
从那以后，老公也确实老实了一段时间。孩子出生没多久，小欣发现老公的病又犯了，晚上经常不回家，说是在加班。而且隔三差五就是朋友的酒局，出差的次数也越来越多了，小欣总感觉老公所说的理由都是在骗她。
小欣说虽然没有证据显示老公是在外面找女人，可是她就是不相信老公，现在老公说什么她都不再相信，她对老公已经完全失去了信任。于是她就打查岗，不管老公去哪里，她都要打破沙锅问到底。
小欣越是这样，老公对她越是不耐烦，他们几乎每天都要吵架。每次吵架老公都会说她是个疯女人，没救了。现在的家没有一点温暖可言，上个月，老公说不想天天这样吵来吵去，搬到公司去住了。这样的婚姻还怎样继续下去？小欣说自己也不知道该怎么办，现在的她又累又痛苦。
其实，在当下的婚姻生活中，有很多女人面临着和小欣一样的经历。就异性来说，丈夫的前女友，女客户，女同事等等，都可能是自己感情和婚姻的潜在“”，我们首先要做的就是小心防范，多个心眼。
可是很多时候，对于这样的事情，我们又防不胜防很是无奈。不是说你步步紧盯着就能杜绝丈夫出轨，如果他的心里已没有了这个家，勉强看住了他，也是留住了他的人留不住他的心。就算你这么做可以杜绝，可是你们的婚姻还能幸福吗？
出轨不可怕，可怕的是夫妻不能以恰当的来化解和挽回。面对伤害自己的男人，是否选择离婚，还是应该坐下来好好谈一谈，看看以后他对你的态度和表现如何。更要看自己是否具备离婚的勇气和能力，当你底气十足时，当然不用再看对方的脸色，怎样选择完全由你自己说了算。
一个真正聪明的女人是如何面对？
谢谢邀请回答。
首先，对于你这种境况的遭遇表示难过。婚姻的幸福与不幸福，最主要就是夫妻两人对婚姻的忠诚和背叛。
婚后发现老公有婚处情。这种情况的发生，不论是聪明的女人或糊涂的女人，于心理来说都是一个极大的伤害。婚姻中不怕困难，不怕坎坷，就怕没有了忠诚。
介于这种情况，做为一个女人该怎样面对，怎样做？依据不同的做法，相对来说也会有不同的结果。
第一种：以宽大之心去感化他。当知道老公有婚外情时，首先想到的不是吵闹，而是冷静的想一下，老公是因为什么原因才有了婚外情？是为生活压力还是为好奇之心，或者是为了纯正的“情”。
如果是为了生活的压力，这种情况作为女人来讲，也要分析一下自己的原因，是不是在生活中无形给了他太多的压力，从经济上或语言上是否没有照顾到对方等方面进行分析。然后是不动声色，用女人特有的温柔和细腻感化他，同时也在采取恰当的方法在两个人时给他暗示，让他明白你已经知道了一切，但心里还是爱着他的，让他有种愧疚感，和他一起度过难关，他会重新属于你的。
如果是好奇之心，就心平气和的和他交流，看他表现。表现可以，就翻过这页，一切从头开始。表现不行，干脆离开让自己伤心的人。
如果是为了纯正的“情”，就不要再说什么，成全他们，最终他后悔的。
第二种：大吵大闹，让街坊邻居都知道，让他单位也知晓，也就是闹的满城风雨。这种处理方法，不管老公是因为何因，最终你们会离开的，即使以后在一起生活，也仅仅是一种勉强和无奈，今后的幸福生活基本与你们无缘。
真正聪明的女人，会采用第一种方法，看似保全了他的面子，实际上自己获得的利是最大的。糊涂 的女人会彩用第二种方法，看似图了一时之快，结果满城风雨，于他于己都有诸多不利，其实也就是两败俱伤。表面是因为他的原因，实际上背后议论最多的还是自己。第二种方法基本是不保婚姻的，一旦使用，意味着婚姻必然的破裂。
古语说：宽容是美德。宽容并不意味着自己的渺小，吵闹也并不代表自己的强大。
不管采用什么样的方法，不管是否还能继续在一起生活，即使最后的分手，也在平静中分开。大吵大闹只能是一时的宣泄，过后只有两个人是最深的受伤者。
如何挽回想要坚决分手的男朋友？
男朋友坚决要分手，为什么还要挽回呢，已经下定决心的事情，再去挽回，于事无补，还会被对方轻视，即便用尽一切办法力挽狂澜，如此卑微的爱情，也不会好到哪里去。
在感情上，男生往往比较理性，而女生就比较感性一些。一个男人坚决要分手，一定不会像女生一样表面嘴上说说，而是深思熟虑的结果，女生要想去挽回，那基本上就是希望渺茫，男生一定是认为，要么有些事情触碰了他的底线，不堪忍受至极，要么是权衡利弊最终考虑放弃，一般男生的思维就是合适就在在一起，不合适就坚决选择分手，而女生往往容易被感情所左右，容易深陷进去而不能自拔，所以，这种情况下，想要挽回，几乎等同于不可能。
即便最后挽回了，之前分手的那些理由依然存在，在以后的相处中，仍然会横亘在你们之间，一旦发生争吵，这都会成为反击你的理由，假如最后还是结婚了，男生也是心有不甘，一旦遇到诱惑就容易有外心，甚至一想到是你非要坚持在一起，心理上也会觉得不那么有愧了。容易为婚后埋下隐患。
感情一定是要在平等的基础上才会长久，死缠烂打的感情只会让人生厌。女生如果确实放不下，心有不甘，可以试着和男朋友做一次深入沟通，看是具体什么原因，看能否改变，如若最终还是不能挽回，不如索性放手，潇洒的离开，放过彼此，就让过去成为一种回忆，放下过往，去迎接新的未来。
人与人之间的相处，三观一致，彼此相互尊重，相互包容，才能在一起相处愉快。合不合适，只有自己知道。在一起时珍惜所有，不合适了，就理智的分开，不纠缠，给彼此一个新的选择，也不枉相爱一场，路，还长，人终究是要不断的往前走，才会明白自己到底需要什么，那就把过去画上一个句号，未来，依然值得期待！
男人对女人心灰意冷？
传统的方法一哭，二闹，三，上吊，已经过时了，千万不要死缠乱打，作为新时代的女性必须要让自己强大起来，要让自己自信起来，黄脸婆不是天生的，没有不漂亮的女人，只有不懂打扮的女人，你一定要对自己有自信，有自信的女性最美，自信源于工作，生活，孩子。沉住气，然后想办法让他的朋友知道现在的你，最好是有意无意跟一些男同事吃下饭，但你一定要记得自己在做什么，最好你时不时在他面前出现一下，就算看见他拉着女人的手也不要表露出来，也不要主动上去跟他打招呼，更加不要质问他想怎么样的，最主要的是要他看见自己的魅力自信。
在他回到家后，，多和他交流，动之以情，晓之以理，如果他还不回头只能说他已经无药可救了。要让他觉得家始终才是最温暖是可靠。再看看自己是否什么地方做得不太好，蚊子不叮无缝的蛋，总是你们中间出现了什么才会导致这个事情的发生，所以有时候要自我反省，想想问题的起因究竟出现在哪里，这样才能治本。还要跟他好好沟通一下。这样可以增进两人之间的关系。
家是一个讲爱的地方，不是一个讲理的地方，更不是一个算帐的地方；很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西。
婚姻，就像是一场，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键，现在的社会就这样，女人多点包容男人多点体贴，两个人走到一起不容易，用真心感化他。