亲爱哒，首先，我想给你一个热烈的拥抱，让你感知你被很多人爱着，不止你的父母家人朋友，还有一个个像你一样曾经热切的爱过，又真诚的怀念过的的陌生人。
分手几个月了还是忘不了他？
亲爱哒，首先，我想给你一个热烈的拥抱，让你感知你被很多人爱着，不止你的父母家人朋友，还有一个个像你一样曾经热切的爱过，又真诚的怀念过的的陌生人。
其次，你拥有很多的爱，不仅仅只有曾经爱过她的你，你有很多情，不止仅仅只是爱情，亲情友情，还有来自我们伟大祖国的爱国情。
经历这次，你也一定感受到了更多的爱，来自祖国母亲的，来自白衣天使解放军战士的，甚至于来自于其他国家的关爱，你并不孤单，把自己的心暖起来！
亲爱哒，不要刻意去忘记，想起就想起，你可以原谅自己会不自主的把自己拉回到回忆里。你回想在一起的点滴，既然分离，你们之间肯定会存在问题，分析一下问题的原因，或者找要好的朋友，姐妹，父母，你都可以给他们谈起，让她们帮你客观的去分析。
每个曾经爱过的人，每一段我们曾经真心付出的情感，在面对分离时，都或多或少的感受过那撕心裂肺的痛还有那的无奈与心伤。告诉自己，这真的没有关系，这压根就死不了人，它比起现在的病毒弱太多了。告诉自己，我多么幸运，我居然能够这么健康的活着，我是幸福的人。
亲爱哒，分手的原因是什么？你努力去找分手的原因，既然选择了分手，你们之间的感情肯定会存在问题。无论是谁提出的分手，都必定有问题的存在。或者说你和他或者你们之间必定有不完美，小瑕疵存在。
反复去印证这些问题和缺点的存在，强化这些对你造成不开心及分手的原因，或许你会发现，原来他根本没有这么爱我，我们之间的感情也真的没有什么无坚不摧。
刻化那个让你最痛的点，它会让你清醒及理智的看待这段感。然后慢慢的你会从《你是如此的让我难以忘记》，到《我是不是你最疼爱的人》，然后到《我是不是该安静的走开》，再到《原来你什么都不想要》。
最后你会嘴角上扬的笑，原来失去了你，我居然会发现这么多的美好。幸福会迟到，但从来不会缺席！
分手快乐，你可以找到更好的，祝你快乐😊
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太想念一个人该怎么办？
跑步去吧！跑到累得倒头就睡，没有精力去想！你会拥有一个强健的体魄和好身材！
寄情于工作吧！把所有的精力全部放在工作上！你会在工作上取得不小的成就，升职加薪指日可待！
出去散散心吧！＂明月出天山，苍茫云海间＂！把自己置身于大自然的怀抱当中，我们都只不过是被时代洪流裹挟的渺小生命而已！不必为不可能的人浪费青春！
去蹦个极吧！张开双臂，闭上眼睛，自由落体，在那惊魂一跳的瞬间，重新去定义这段关系，你会有一个忠于自己内心的答案！
跟朋友谈谈心吧！好久不见的朋友你要带一瓶好酒去相见。
去学一项新的技能吧！把以前你想做却没有做的事，好好尽情地投入去做！
去吧！勇敢一点，不可能变成可能！在不违背道德和法律的情况下，去争取你心爱的人！
很讨厌一个人怎么办？
我也有很讨厌的一个人，其实因为一些事，到现在到会做作，极其不喜欢，只能说没办法喜欢了，和不认识的人比，她都没法比，每每想到这些就睡不着！我想自己心里有不甘心，自己不比别人好吧！所以我自己应该也有一定的嫉妒心，以致让自己更加讨厌她，每每自己不上进的时候我就会拿她来刺激自己，说一定要比她过得好，人心作祟，还是从自己身上找原因吧！自己过好自己的，她的事跟我没关系，道理永远只能教懂别人，却说服不了自己！从此以后不会再为难自己了，因为没有半毛钱的关系！
聪明人如何对待不喜欢的人
在完美世界里，我们打交道的每个人都很友好，善良，体贴，细心，慷慨，还有其他优点。他们对我们说的笑话发笑，我们对他们也是如此。我们在尽情欢聚的气氛里茁壮成长，没有委屈，生气，或怨恨。
但是，我们没有生活在完美世界了。有些人真是令人发疯，我们（必须承认）也令有些人抓狂。那些我们不喜欢的人不体贴，忙忙叨叨，还诽谤我们的人品，对我们的动机表示怀疑，或者就是不理解我们讲的笑话，可是还指望我们能对他们讲的笑话发笑。
你可能想知道对于整天惹你烦的人能否做到公平，或者有的人你宁可避而不见。 你可能还想知道是否应该试着去喜欢见到的每一个人。
按照Robert Sutton 的说法（他是斯坦福大学的管理科学教授）， 完全由你想要邀请的人来一次后院烧烤聚会是不可能的，甚至也不是理想的情况。
这就是为什么聪明人尽量充分利用他们不喜欢的人。 让我来告诉你他们是怎么做到的。
1. 他们接受这个事实-即他们不会喜欢所有的人。
有时候我们落入一个思维陷阱，认为我们自己是友善的人。我们觉得我们要喜欢每一个跟自己打交道的人，即使这不现实。你不可避免地会遇到很难相处的人，他们跟你想的相反。聪明人了解这一点。他们还认识到矛盾或分歧是价值观不同的结果。
你不喜欢的那个人本质上不是一个坏人。你们无法相处愉快的原因是你们的价值观不同，而这种不同就会产生评判。 一旦你接受不一定每个人都跟你一样这个事实，你也就不会因为别人的价值观不同而讨厌他们了。这样你就可以把情绪因素排除在外。接受分歧甚至可以使你们相处得更好。
2. 他们忍受那些不喜欢的人（而不是忽略或赶走他们）
当然，你可能在他不断的批评中感到萎缩，在她讲糟糕的笑话挤出牙缝，或者对他在她面前徘徊献媚而反感地摇头，但对别人没什么感情还不是最差的。Sutton 说，“从表现来看，过分喜欢你管理的人比不够喜欢他们问题更大。”
Sutton 补充道，“其实你需要那些观点与你不同又勇于跟你争论的人，他们是让一个组织避免做蠢事的因素。”虽然不容易，但是应该忍受他们 常常是那些对我们提出挑战或是激怒我们的人，才促进我们了解新观点，帮助推进组织的成功。记住，你也不是完美的，而其他人依然容忍了你。
3. 他们文明地对待不喜欢的人
不管你对别人的感觉是怎样的，那个人会感知并且协调你的态度和行为，而用同样的态度对你。如果你对他们粗鲁无礼，他们很可能也撕破脸，粗鲁地对待你。因此你有义务保持公平，不偏不倚，并且沉着冷静。
组织心理学家和怪罪游戏作者Ben Dattner 说，“练出一张外交扑克脸很重要。你需要表现得专业并且积极。这样你不会堕落到他们的水平或被他们的做法所吞没而做出同样的事。”
4. 他们查看自己的预期
人们对他人抱有不现实的预期是很常见的事。我们可能期望别人跟自己的做法一样，或者说跟特定情况下我们想说的一样的话语。 但是，这是不现实的。“人们有着根深蒂固的个性特质，很大程度上取决于他们如何反应。”Alan A. Cavaiola 博士（新泽西西长滩蒙莫斯大学心理学教授）这样说。“期望别人做我们会做的事，就是把你自己放到一个失望和挫败的境地。”
如果一个人让你每次感觉都一样，那么适当调整你的期望。这样你对于他们的行为就可以有个心理准备，他们不会让你惊讶。聪明人总是这样做。他们不会因为一个不喜欢的人的行为而感到惊讶。
5. 他们关注自己的内心
无论你多努力，有些人还是会惹怒你。学会在对待惹你烦的人时如何处理的你挫败感是很重要的。关注你自己为什么这样反应，而不是想着那个人多么令人恼火。有时我们不喜欢一个人其实正是我们对自己的不满。另外，他们只是制造了那个触发按钮，而你才是按下按钮的人。
找出让你感觉复杂的触发点。然后你也许能够有所预期，并且柔化你的反应，甚至改变你的反应。 记住： 改变自己的看法，态度和行为比让别人变成另外一种人要容易得多。
6. 他们暂停，深呼吸。
加州的一个咨询师Kathleen Bartle 说，有些性格特征可能总会激怒你。可能是那个总是错过期限的同事，或者是那个讲冷笑话的家伙。 看看是什么总是让你生气，还有谁在按你的情绪按钮。 Bartle 说，这样一来，下次你就能有所准备了。
按照她的观点，“如果你能暂停，控制你的肾上腺素，让你大脑的智能部分接管，你就能更好地交谈，跳过那些评判的想法。”深呼吸，退一步，也能帮你冷静下来，不要做出过激的举动，这样你就能以更开放一些的态度进行下去。
7.他们说出自己的需要
如果有些人总是惹毛你，冷静地告诉他们，他们的行为或沟通对你来说是个问题。避免责问的语言，试着说“当你.....我感到.....”。 例如，建议你告诉那个人，“当你在开会的时候打断我，我感觉你不重视我的工作。”然后，等一会儿，看他们的反应。
你可能会发现其他人并没有意识到你还没讲完，活着你的同事因为你的想法而过于兴奋，直接加入了谈话。
8.他们给对方留空间
如果其他方法都失效了，聪明人还为自己和那些他们不喜欢的人留空间。道声歉，继续做你的事。如果是在工作中，就搬到另一个房间去或坐到会议室的另一头去。有了些距离，不同的视角和移情，你也许能够回来与那些喜欢喝不喜欢的人继续交流，就像毫无问题一样。
当然，如果我们能让不喜欢的人都消失，事情就容易多了。但是生活并不是这样的啊。
发现自己很喜欢说谎？
说谎分为隐瞒和夸大其词两种。根据你的问题描述，你可能夸大其词的居多。但你这种说谎并不会伤害到他人，而是个人的自我吹捧。
喜欢自我吹捧，往往跟虚荣心有关系。通过夸大其词，期望获得他人的认同、赞美和羡慕。
表面上看，虚荣心的人重名而不重利，实际上，他们往往更注重物质的东西，通过语言上的夸大，来向别人炫耀自己是多么的富有，人际关系是多么的广，进步是多么的快。
总之，就是为了展示自己多么的牛掰。因为，他们夸大其词的内容往往就是自己心中的期望值——希望自己富有，希望自己的人际关系广，希望自己的进步快。
改变这种不好的习惯，需要从矫正心理状态着手：
重新进行自我定位。即使自己是多么的优秀，也不要给自己贴上“成功者”的标签，因为你再成功也不会超过马云。敢于承认自己的虚伪。据你描述，“每次说完之后，我就特别后悔内疚”，在你每次说谎之后，可以强迫自己，大胆的告诉对方“刚才我说谎了”，通过反复的反向刺激自己，来增强说谎的心理阴影。淡化物质意识。我们来到这个世界的时候两手空空，拳头往往是握紧的，离开的时候，拳头也是攥紧的，只不过两手空空，追求了一生的财富、名声是带不走的。当你明白这个道理，就会看到很多事情。人活在自己心里，而不是他人眼里。大多数的时候，人，喜欢攀比，有权有钱有势，高档消费品，漂亮的女友，我们的神经往往被这些所触动。折腾来折腾去，尽管得到了别人羡慕的眼光，可自己的日子并没有别人想象的那么快乐，自己的日子自己过，不要过于在意别人的眼光。
结语：生活很真实，不去攀比，不去羡慕，抛弃一切虚伪的谎言，活出自己的样子才是真实的自我。
已经很久没联系了？
人人都有追求幸福的权利，既然喜欢他，就大胆的联系他，给自己一次机会，说不定就成功了呢？就算最后没有结果，自己心中也不会有什么遗憾了。
都说女追男隔层纱，遇到自己喜欢的男生要主动出击，但是女生追求男生也是需要技巧的，那么女生如何优雅的追求喜欢的男生呢?
首先，先问一下自己，到底喜欢他什么？这个人真的值得你追求吗?
如果你确定和他在一起，能让你生活更加美好幸福，能让自己的人生有意义，那么就不要再犹豫等待彷徨了，主动出击。
不要担心被其他人嘲笑，自己的幸福自己把握。女孩太主动，会被人瞧不起，倒追到男生，他不会好好珍惜你的。摒弃这些想法，坚持自己的目标，勇敢的走出第一步，联系他。
适当的主动一些
要想恋爱必须多交谈。很多时候，男人心里对你有意思，也不可能都不会承认。
如果你真的喜欢他，不妨主动点，经常联系他，和他聊天，了解他关心或者喜欢的事物，慢慢两个人就会熟悉起来。
多分享自己的事情
和他主动分享你身边的人事物，说不定就可以让你们关系慢慢亲密起来，也能让对方更了解你的为人和经历，从而更加信任你。
尝试约会
你也喜欢他，不妨主动约他，比如周末一起看电影、散步或者外出游玩，感情会在慢慢接触陪伴中产生。
学会欣赏赞美他
美国心理学家詹姆斯说过：人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。
肯定和赞美，会让你所喜欢的男人感觉到被需要，是获得价值感、满足感、归属感和认同感的一种有效的，他会在这段感情中更有积极的动力。
因为喜欢，才会赞美，因为赞美，才会爱。
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