很多女生都知道, 如果自己的男朋友和自己提出分手，自己最不应该做的一件事就是对男朋友死缠烂打。因为你越是纠缠对方对你的好感就越是少, 也会越来越反感你。那么当自己男朋友和自己提出分手时我们应该怎么挽回男友？一起来看看如何挽回前男友感情升温？
怎样挽回男朋友的心？
过来告诉你如何挽回前男友感情升温
很多女生都知道, 如果自己的男朋友和自己提出分手，自己最不应该做的一件事就是对男朋友死缠烂打。因为你越是纠缠对方对你的好感就越是少, 也会越来越反感你。那么当自己男朋友和自己提出分手时我们应该怎么挽回男友？一起来看看如何挽回前男友感情升温？
掌握时间的层面
学会挑选在适当的时间里开展告白，不早不晚，在正好的时间层面中，他还念着你，也许又越来越更出色俏丽，两厢情愿的概率也就更大。不必自甘堕落，碍于面子，轻言舍弃，假如男友确实很出色，相处时对自身格外关怀与贴心，怎能由于自身的一点儿小骄纵，或者另一方的一回出错，就讲相互的情份绝情的断开呢。不管是谁明确提出的提出分手，你常有原因以便真情，勤奋地去试着，让自身我不后悔，也让另一方领悟到你的诚心诚意，知道你的良苦用心。
降低自己的需求感
如何挽回前男友感情升温？降低自己的需求感，让自己拥有一个普通朋友的心态。尽量用朋友的身份和他接触，他也会感受到你的态度，从而可以让他对你的防备心减低，让你在挽回中有更多机会和对方接触。这样就能和男友的给感情升温。
给予对方适当的空间与时间
有时候因为女人对前男友的过度纠缠，导致前男友抛下狠话以后都别来烦自己，更有甚者直接拉黑，直接换工作地点，让女人再也找不到对方，同样道理，当你被一个销售追着推销一样你根本不在意的商品，你会不会觉得厌烦，这便是错误的挽回方法所导致的坏结局。记住，挽回不是要你盲目增加存在感，好让对方不会因为分手而忘记你。时间是抚平伤口的良药，主动提出分手的人，他自身所承担的压力也不小，分手后的他更需要一个人安静下来，让自己的情绪恢复到稳定点。任何对他的碰面行为都会影响后续的挽回进度。分手后不雅去纠缠对方，给他他适当的空间才是最好。
如何挽回前男友感情升温？男生一般和女生的思想是不一样的。当男生主动的向女生提出分手，那部分是因为对这个女生有很大的失望。如果女生想要为自己的前男友。最重要的还是要挽回他的心。解决你们之间的感情问题,缓解你们之间的矛盾。
已经被对方十分地讨厌了？
已经被对方十分地讨厌，该怎么挽回？
一、没结婚的。
如果两个人还没结婚，对方讨厌自己，就要及时止损，没必要浪费自己的青春。俗话说求职不丧良知，求爱不丧尊严，恋爱双方是平等的，不要让自己爱得卑微，上杆子不是买卖，趁二人还没结婚，止时止损，天涯何处无芳草，寻找欣赏自己的人，寻找属于自己的幸福，总对一个对的人。
二、结过婚的。
寻找原因，婚姻退去了恋爱时的美好，生活的柴米油盐，让自己变得不再是原来漂亮美丽的少女，婚姻让自己变得臃肿邋遢，甚至俗气。如果是这样，就注意打扮自己，提升自己。婚姻双方是平等的，不要为了家，为了对方，自己活得低三下四，如果对方讨厌自己，没必要热脸贴冷屁股。既然对方讨厌自己，你就是给他肉吃也不说你好，没必要讨好对方。要活出尊严，活出自信，提高自己，做到经济独立。要懂得你若盛开，春风自来，没必要一棵树上吊死，谁离了谁都能过，而且要过得好。
男人厌倦了女人会怎么做？
反省自身过错
着名爱情专家说过，“总结自己的问题，这是挽回爱情中，最容易犯的错误。”因此，不管感情问题出现的责任是在哪一方，只要你有挽回的心，对对方仍然不舍，就要及时反省自身的过错。这样才能及时改正过来，得到对方的认同。
不要控制男人
爱不是占有，而是相濡以沫，爱不是控制，而是给彼此空间。女人要想让爱获得圆满，就得学会对自我的控制，不要过分去占有对方，不要把对方当成自己的私有物品，要把爱化作点滴行动去呵护对方。要知道，男人是渴望自由的动物，不希望爱的束缚，同时，女人也要明白，控制一个人不是爱，而是不信任，爱如同手里的捂沙，攥的越紧流失的越快。要想获得男人的爱，并爱的长久，不遭男人厌烦，女人请不要去试图控制男人，而要多给男人温暖，让男人在你面前感到轻松感。
不对男人指手画脚
无论何时何地，女人都需明白，男人是特别爱面子的动物，女人切记一定不要在男人面前指手画脚，张牙舞爪，这会让男人特别烦感和抓狂。实际上，任何男人都无法容忍女人这么做，在男人心目当中，理想的伴侣都是那种温柔贤惠，体贴入微的类型。而性格过于泼辣，脾气火爆的女子很难入得男人的法眼，也容易让男人望而却步。对于喜欢在男人面前指手画脚的女子，男人是无法接受的，男人会认为这样的女子既没有修养，更缺少女人味。
不自我放纵
对男人而言，最无法容忍的是女人的不忠，女人一旦做了越轨的事情，将严重伤害男人的尊严，即便是一时冲动犯错，也很难获得男人的原谅，即使男人选择了原谅，也会在内心遗留阴影，不是男人心胸狭隘和小气，实在是男人在骨子里无法接受这类事情的发生。为此，女人千万不要自我放纵，要懂得拒绝诱惑，无论在婚前婚后，一定要坚守女人的忠贞，做到洁身自好，否则，将自食苦果，随时承受被抛弃的命运。
改变和提升自己
当你在冷静期内想清楚你们感情出现问题的原因时，由于自己的刁蛮任性而让他对你产生反感的情绪，这种状态只要自己稍微做些改变，还是能及时把他的心给挽回来的。比如端正自己的态度，改变自己的外形和内在等，都能重新将他吸引。
男人厌烦女人的表现
冷暴力，不愿和你亲近
冷暴力，是男人对女人最直观的嫌弃，这个时候，他会对你不理不睬，不想和你说话，也不愿和你亲近。你在哪，他就不在哪，他不再和你一起做某些事(逛街、聚会)，也不愿意带你进入他的圈子。
不愿和你肢体接触，抵触和你
男人爱你的时候，他的手脚总会对你不老实，更会把和你当成一种瘾，而当你发现男人不再像以前一样对你动手动脚了，就算你主动跟他亲近，提出，他都会反感，甚至直接拒绝，说明他对你已经完全失去了兴趣，嫌弃你了。
时不时对你发脾气
男人爱你的时候，和你说话前总会琢磨，担心说错话惹你生气，更舍不得对你发脾气，哪怕你犯了再大的错，可当他嫌弃你了，他常会因为一点小事对你发脾气，甚至无缘无故也会骂你，如果你犯了点小错，让他抓住了把柄，他会毫不留情的把你骂的狗血淋头，完全不会在乎你的自尊和承受力。
经常玩失联
你的他不接，你的短信他不回。好不容易终于打通，他只会说，我很忙。但是，说不定此刻他正在跟哥们吹牛侃大山瞅美女。
总和你抬杠，找你的茬
男人爱你的时候，你做什么他都会顺着你，哪怕是违心的，只要你高兴就是他的快乐，而男人嫌弃你了，他会故意做一些明知道你很厌烦的事，故意惹你生气，而且，不但不再顺着你，还总是和你对着干，有事没事总爱找你茬，想着法子来数落你，批评你，甚至折磨你。
对你不理不睬，不愿和你交流
男人爱你的时候，他总有对你说不完的话，你受委屈了他总会给你安慰，而当他开始嫌弃你了，会对你不理不睬，从不会主动找你说话，就算你主动，也会热脸贴他的冷屁股，对你爱理不理的，而且，当你受委屈受欺负时，他不但不安慰你了，反而会给你泼凉水，说风凉话对你冷嘲热讽。
总是夸奖别的女人
一个男人如果总在你的面前夸别的女人好看或者比你会穿着打扮比你能干，这就代表他觉得别的女人比你好，他已经厌倦你了。
现在他讨厌我？
你好，这里是掌心文字，很高兴回答你的问题：
“男友提分手，我在坚持，现在他讨厌我，我该怎么办？”
我点开了你分享的聊天记录，发现了一个让我很有回忆感的词“开学”。所以，你们现在还是学生吧，我猜也许小学，也许初中，也许高中，都正是风华正茂，轻舞飞扬的年纪。
看了你和他的聊天记录，我还是有几句话想说的，希望妹妹能听得进去。
一、“一个铁了心分手的男人，你是不可能挽回的”
男人跟女人不一样，不喜欢你了的话，就算八匹马也很难拉回来。分手的女人还可能会心软，会感动，但是你相信我，男人不会。一个想要分手的男人一定是铁石心肠，百毒不侵的。
所以你再如何坚持也只是徒劳，大概率你什么都留不住，他，和自尊。
二、“握不住的沙，不如扬了它”
我很理解你现在的处境和状态，像极了当初我。但是作为过来人，我又特别不想让你成为当初的我，把爱情当成自己的一切，忘记了好好成长，忘记了欣赏这人生旅游上的稍纵即逝的风景。
所以，握不住的沙，不如扬了它吧，让自己活出一个快意潇洒的人生。
三、“爱人三分足以，剩下三分爱自己”
不要爱到盲目，不要让爱情蒙住了你观察这个世界的眼睛，它只是你人生中很小的一个部分，别没捡到芝麻，还把西瓜丢了。
回头看看，你的父母要是知道了你为了你个男人把自己弄得遍体鳞伤，他们得多心疼呀。
你要记住，只要懂得爱自己，才能更好的爱别人。
结语：
既然他不爱你，不如挥剑斩断情丝，本来就是没有结果的爱情，即使盛开过，也注定不会开花结果。
不必觉得遗憾，人生中很多人本来就只能陪你走短短一程，你要学会放弃，面对放手。
愿你拥有美好的明天，遇到美好的爱情，碰到一个风雨兼程赶来见你的人。
PS:如果真有什么想不同的地方，也欢迎私信我，或许能给你一些局外人的提示。
他不喜欢我了？
已经飞走的心，难以挽回，也不必挽回。
挽回，最后一次垂死挣扎
如果你确定深爱对方，也想再续前缘，请记住：挽回的黄金期是分手一个月之内。双方已经经过一段时间的冷静，感情的粘度还没彻底消失。
首先，在你准备好之前不要联系他，一遍遍给他发消息打只会让他更讨厌。你可以在朋友圈用简短的图片、文字展示你的失落，突出对这段感情破裂的遗憾。
然后，找个无法拒绝的理由（比如取回自己的东西或归还他的东西），再约他见一面（可以坐下来安静谈心的场合），当天好好收拾一番展现跟以往不同的面貌（给他一点新鲜感，引发好奇）。
其次，在交谈中穿插以往的真情细节去触动他的心，展现要有设计感和仪式感，真诚地体现你想复合的心意。
最后，认真分析和讨论导致你们分开的主因，如果成功挽回，在今后的相处过程中全力纠正。
当然，挽回要建立在你没有让对方彻底失望或反感的基础上。然而，根据你的描述，他已经不喜欢你了，不建议再做徒劳无功的努力。
人生，充满无常和后悔
王家卫的电影《一代宗师》中，我最喜欢的一场戏，是宫二平静地和叶问面对面坐着辞别。她幽幽地说：
我在最好的时候遇到你，是我的运气。可惜我没时间了。想想说人生无悔，都是赌气的话，人生若真无悔，那该多无趣啊。叶先生，说句真心话，我心里有过你。我把这话告诉你也没什么，喜欢人不犯法，可我也只能到喜欢为止了，这些话我没对谁说过，今晚见了你，不知道为什么就都说出来了，就让你我的恩怨，保留在那儿，你多保重。
这段独白，信息量太大，值得细细品味。
没有谁可以步步走对，失误在所难免，所以人生充满着后悔，就像人生也充满着无常。我们不知道哪一天会遇到爱情，也不知道哪一天就会孑然一身。
这世上，爱情是最没有道理可讲的事。也许，你什么都不用做，也有人爱你刻骨。也许，你做了很多很多，依然无法修复一道裂痕。
所以，我们要正视人生中的后悔，也要正视一段爱情的死亡。不管因为什么原因，真正分手的一刻，必然不是随口一说，而是包含着失望的瞬间和决绝的心意。也许是你一个很细小的生活习惯，她反复提及让你改正，最终你却视若罔闻。也许是她在你经常加班和出差时精神出轨，突破了你的感情底线。又或者，就是热恋期过后发现所爱非人，无法再维持恋爱的状态。
分手，是一种意外的失去。等反应过来，就会习惯性后悔。可是，很多人甚至都没想清楚，到底是真的深爱对方，意识到问题所在想要弥补？还是对突然独身的不适应，想要恢复占有一段关系的权利。
分开，就是喜欢到此为止
经历过感情的人总是忍不住感慨："人生若只如初见。"
最开始的感情，总是最新鲜、最有趣、最惊喜。两人像看护一个小婴孩一样小心翼翼地守着这份感情。然而，当两个人相处越来越久，暴露出的真实面目就越来越多。
最终，各自固有的毛病在难以改变的情况下，滋生出更多矛盾。终于，在不可调和的瞬间爆裂。就像一个气球，越吹越大，最终一地碎片，不可复原。一段破裂的感情，即使再怎么不舍，也很难回到曾经。
所以，王菲在歌里像念着迷幻的咒语一样唱道：
有时候 有时候 / 我会相信一切有尽头 / 相聚离开 都有时候 / 没有什么会永垂不朽
分开，就是他对你的喜欢，到此为止。往后余生，不必过问，各自安好。
既然这样，又何必再多此一举去叨扰？
让自己变得更优秀，重新出发，去寻找那个真正欣赏你、珍惜你的人。