什么运动可以提高臀线(如何提升臀线和腰线)

女人的身材怎么才能好？那当然是向前看向后看，为了达到身材好的标准。有胸有臀有臀有多性感，不言而喻。本身就没有这个数字。戴着能达到吗？

如果你没有一个令人羡慕的身材，所谓的身材是不够的。一起穿衣还是可以达到很好的改善效果的。只要我们在日常搭配中合理搭配，改善臀部线条，让臀部和腰部比看起来更好看并不难。下面说说如何穿出好的腰臀比。让我们找出答案。

首先，选择有腰线的外套

为了突出身材，上衣可以尽量选择偏弹性的紧身上衣，是能突出高腰和松紧腰的线条的款式。通过合理搭配。扩大视觉上的丰满感，这样的穿着可以塑造出优美精致的身材，女性魅力十足。

第二，选择突出臀部底部。

要穿出好的腰臀比，除了上半身单品，下半身单品的选择同样重要。在选择下装的时候，可以选择弹性较好的材料和面料，比如弹力十足的牛仔裤，穿起来效果很好，可以帮助我们改善臀部的线条，凸显臀部的性感。

第三，搭配高跟鞋凸形。

当女人穿上一双适合自己的高跟鞋，就会变得风情万种，让女人的魅力无限膨胀。高跟鞋可以拉长腿部线条，提臀显腰，显得高挑端庄。通过合理的搭配，展现出前凸后翘的好身材，让自己更有魅力。

如果能把上面提到的几点结合起来，或者按照这个思路穿，就不用担心没有好身材了。可以通过自己的努力和穿着达到凸显好身材，塑造最佳女性形象的效果。