空调的使用也有讲究。可以设置不同的功能模式，不同的温度，可以有不同的使用效果。晚上一般建议打开空调的睡眠模式。睡眠模式下有1档和2档以及其他档位。相对来说，一般建议在睡眠模式下使用2档。
晚上空调开睡眠模式1好还是2好
空调睡眠模式推荐模式二，按照系统预设的一套睡眠曲线运行，是比较科学的自动睡眠温度设定。这样既合理又方便。直接选择这种模式很容易。请根据实际情况选择哪一个。
目前很多空调都有睡眠模式，其中有1234种不同的设置。空调睡眠模式是一种人性化的空调温度设定功能，可以满足人们睡眠时的温度变化。推荐的模式二是按照系统预设的一套睡眠曲线进行操作，这是一种比较科学的自动睡眠温度设定。这样既合理又方便。直接选择这种模式很容易。请根据实际情况选择哪一个。
睡眠模式2:按照系统预设的一组睡眠曲线运行。
空调睡眠模式1和2区别
睡眠是指晚上睡觉时开着空调的一种运行模式。舒适睡眠模式是空调的人性化功能之一。它可以根据人体在睡眠过程中的生理需求，在睡眠的不同阶段调节相应的温度。当睡眠模式设置为制冷状态时，控制器将自动记录此时的设定温度。一小时后，设定温度将比原来的温度高1度，压缩机将被控制在新的温度下启动和停止。再过一个小时，就会上升一度。在用户睡眠期间，环境温度会持续升高。根据型号不同，升温幅度在2 ~ 3度左右。
睡眠模式1(适合年轻人):在制冷(制热)模式下，入睡后第一个小时温度会自动升高(降低)1，第二个小时继续升高(降低)1，然后保持恒温，直到睡眠8小时后温度自动降低(升高)1。
睡眠模式二(适合儿童或老人的睡眠模式):在制冷(制热)模式下，入睡后的第一个小时温度会自动升高(降低)1，之后保持恒温，直到睡眠8小时后温度会自动降低(升高)1。
空调睡眠模式的作用是什么
空调模式具有以下功能：
首先，空调的睡眠模式是指制冷达到设定温度后2小时内空调自动升温2度，8小时后自动关闭的模式。这样可以防止睡眠时空调温度过低，导致感冒。
其次，睡眠模式也可以省电。温度提高2度可以减少环境温度与设定温度的差异，空调风速会自动调整到最小值，8小时后自动关闭，所以睡眠模式比正常模式更省电。
空调的睡眠模式是为了舒适和人体健康而特别设计的。要启动睡眠模式，只需按下空调遥控器上的睡眠按钮。
这个答案适用于格力、美的、海尔等品牌的大部分空调型号。