有问题就有答案
在校园美食节组织活动，求方案
一：杀人：参加人数:8人以上为佳 方式: 围坐一圈 步骤 : 1,按人数准备若干纸团," 裁判"一个、 "杀手" 两个，剩下的纸团是都写上"好人
"，抽签，除了 "裁判" ，其他人都不能公开。 2，夜幕降临，大家沉沉入睡（在 "裁判 "的指挥下，大家闭上眼睛）。月黑风高下是杀人时（抽到的"
坏人"睁开眼睛，互相悄悄使眼色做手势，决定哪一天个 "好人 "，裁判看在眼里）。
3、天光大亮，众人从昏睡中醒来（裁判让大家睁开眼睛，告之某人被杀的噩耗）。 4、烈士发表临终遗言（被杀的好人伤感觉判断谁是 "杀人凶手
"）。众人表决（大家依次发表意见，凭对每个人的神情举止的推理判断，互相指证，判断谁最有可能是" 凶手" ）。
5、对凶手绳之以法（大家投票决定谁是凶手，该 "凶手 "出示他抽到的纸团，有可能错杀）。
6、不管错杀与否，凶手出局，游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正法，长的要好几轮，经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。
补充说明：杀人游戏锻炼"好人 "的推理能力，也锻炼 "坏人" 的表演才能。最初玩时，"坏人
"通常会表现得不自然，但多玩几次后，局面会越来越扑朔迷离，游戏也就越来越有意思了。 至于费用、、、依人数而定、、几个人几张纸吧！二：贴牌：道具：一副扑克牌（拿走大小怪） 规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A
最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到 "以眼神害人
"。（类似于杀人游戏）一副扑克2个大洋、、、如果你是大学校园，应该是各地方的同学都有，那就以各地方小吃入手，以各区域为单位，学生亲手制作的方法（这个可能会有些难度，但是个很好的卖点），先选举出制作小吃的人（可以是以比赛的形式或是报名）。这样就可以在美食节举办前先热身了，也是给美食节做了一个很好的宣传。如果你们的美食节是收费的，那你们可以把收入的一部分作为提成分给厨师（也就是通过报名或是比赛最终确定的人），这样还可以作为一种福利。在选举厨师的时候，还可以选举出一些文艺骨干，他们可以是社团的人，也可以像厨师一样是报名或比赛的形式决定，等文化节那天的开幕式上表演节目。
反正这种策划方案很容易写，最主要的是你们的行为力够不够，方案做出来以后能不能实施。最终还是要根据你们学校的实际情况来编写。我们只能是给你一些点子。
校园美食文化节的横幅
校园美食节，口福不浅，通吃天下！1定要秉持中国的传统美食文化。
校园美食节的策划
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景：
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标：
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义（经济效益、社会利益、媒体效应等）都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定
性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
1、本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充；大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观；
2、可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重；策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等；
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；
4、策划书需从纸张的长边装订；
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。
附：进行一次大学活动的基本步骤：
一、活动若办，策划先行。策划是办活动的脉络，一份好的策划是成功的前提。
二、获得支持。获得领导的认可与支持，是一件非常有必要的事情；获得大型媒体的支持，你的活动就会变得特别好办，而且多半会成功。
三、组织任务小组，分配人员职责。权责相应，每个人都要非常明白自己的责任。注意，分配任务要以人为单位，而不能说某件事“你们几个做”，这样这件事情基本做不好。有几个方向：指挥中心，外联赞助组，现场工作组，宣传媒体组，现场秩序、礼仪接待组、应急人员。打印出权责清单，让每个人看得明明白白。并且，每天碰头一次，及时汇报进展，以便处理各种信息；
四、赞助或其他经费来源：寻找赞助商，与他们进行艰苦地谈判，最后取得双方能认可的协议，这是活动需要。有了经费，一切好办；注意：广告不能太过分，谈判一定掌握尺度，否则商业味道可能让晚会failing！
五、组合资源。有很多的道具、物品需要你尽快找到。就像个RPG游戏，你要懂得怎样获得资源，组合资源。
六、进行宣传。调足参与者的胃口，是广告、海报或其他媒体的职责。
七、现场必须有一个指挥中心，负责及时调度；
八、进行过程中，要有至少一种让所有工作人员沟通的方式。比如手机短信，纸条或手势。
九、特别提醒，那些领掌的，托儿，制造气氛的人员要特别安排好。想办好活动这是必须。
十、认真把参与活动的高层人物送走，不要失去任何礼节，记得向那些辛勤劳动却默默无闻的人员致敬！你的荣耀，他们才是真正的缔造者。当然，也欣赏自己的成功吧。
我觉得我们的策划书写得还不是很规范，希望这篇文章对大家能够有帮助吧～！
写美食节的好题目学校的
校园里美食节吃饱喝好身体棒
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美国高中校园规则及课外活动有哪些介绍？美国
看中点,球如果在过中点时是最高点的话,你一定要出来一点,球还没有过中点,就到最高点的时候,他在左边投的话,你在篮下用W往左移动。如果球过中点后再到最高点,你在篮下用W往右边移动。依次类推。这个方法相当难,但是几种方法里面最简单就是这个了,几天是练不出来的。
我们以右手投篮为例：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮)投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
接下来你要做的还不是抢篮板,而是卡位,网上说的卡位方法相当笼统,无非就是些先站篮下出来点的位置然后W,这个对于对方是菜的情况比较好用,但是如果对方是有经验的C的话,这个办法很愚蠢,特别是对于喜欢用方向键+W的人来说,对方的C很容易把你骗出来。
诚实是美国社会最基本的价值观，并且大家都奉行不疑，不诚实会就受到公众唾弃，任何形式的作弊在美国学校里都是严令禁止的，事实上，高中生们一般都不作弊，若学生被抓到剽窃、弄虚作假，或抄袭其他学生的作业，都会受到严厉的处分，甚至是开除。
左右一起说啊~~节约时间!投出来如果抛物线不高,而且很直,那么这个球肯定0度角直线走,那么你就直接提前卡好篮框的反面,等球往你这边走吧！哈哈~~然后同样按好方向键,按D,篮板你的了，哈!如果看到抛物线很高（几乎出了屏幕）,站在球的落点那里表动!球可能会在次弹一下进去,或者直接进了!但是这个位置你要卡住!。
身体正对移动方向，眼睛观察全场。变速运球运球队员要突破对手防守可以采用变速运球。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。
学生通常会把它看成是学年中最重要的社交活动，不过也有些人为此焦躁不安，因为男孩子们得鼓足勇气找舞伴去参加这个舞会，而女孩子们则希望自己的意中人能向自己发出邀请。这些情侣们要身着正式服装(女孩子穿长礼服，男孩子着西装)。
多打1VS1的比赛练就是了,练习惯了,很好用。篮板大师篇:无,希望大师级任务指点。最后说几句。C要抢篮板,注意力不在对方的C上,更不是在篮框上,应该是在球离篮框几CM的地方,不要在意对方C的卡位,因为我每次都停在篮下对方C的外面点45度的位置,只要能左右移动就可以了,眼睛不要看自己的位置,这样会分散注意,如果你能做到心里很明白自己的位置,同时不要去看自己,只注意球和篮框的地方,在适当的地方和时间起跳,那么你就是一个能抢篮板的C了。
罚球情况应依据标准篮球规则。若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮。而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外。技术犯规之罚则为两次罚球加控球权。比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负。
你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球，什么时候该传球。应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。
每所学校举办返校节的方式有所不同，不过通常都会包括游行、给返校节“国王”与“王后”加冕，并以橄榄球赛及全校性舞会来压轴。学年舞会是为11及12年级美国高中生举办的正式舞会。
选修科目有应用科学、音乐、美术和外语。每位美国高中生在学校都有自己的储物柜，用来存放书本或私人物品。这下可方便了，学生们勿需携带课本，而且还使得他们有个小小的空间，可以装点以海报及心爱之物。
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。
运球时应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。控制性运球当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。
仅队长为各该队之发言人。裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。每次投球中篮得分后均交换控球权。凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权。每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权。
球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。运球技巧运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。
若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮。而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外。技术犯规之罚则为两次罚球加控球权。比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负。
若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规则之条款。第58条球队犯规-罚则22。4x12分钟赛制:每一节(12分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时:a。其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚。
。。第一站在发分线两侧45度角投,那么没进球肯定百分百走向75度这个位置!!。。相反也一样,我就不多说了!。。。。正面投篮两分。。。没进的话!这个要看反映了,最好把你对手C卡在里面因为球将会两边跑!全神贯注球一出来往那边跑,你就第一时间往球的方向走,只要你比对手C快走那么0。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。
球出手后,落地屈膝缓冲。动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧。三跳投:跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。美国NBA投篮高手的经验：斯蒂夫。克尔教你跳投我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。
若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜。罚满退场之球员不得参与罚球定胜负。注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负。但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球再教你一点吧！第57条球员五或六次犯规1。
美国高中校园规则：在美国，初中学业一结束就进入高中，包括9到12年级。美国高中生们要完成某些必修课，如英语、社会学、数学、自然科学和体育，此外，学生们选修一些课程来完成高中教育。
B。当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚。C·罚球主罚球员1。应站於罚球线后及半圆内的位置上。2。以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应自上方进入篮内或触及篮圈。
还有一种就是球很平,直接向外弹(这个全凭经验和位置,起跳时间稍微早一点)篮板高手篇:如果你还想提高的话,你就必须学会用键盘,我不知道你们是怎么用键的,很多人是右手方向,这点我不同意,最好是左手方向,右手ASDW,现实中,左撇子的人不多,控制小脑反应的话，右手无名指要比左手快。
。。。然后先说:3分卡位:卡位要看后卫行事,后卫如果站在左右45度角。。。那么C最好还是站在中间外侧（尽量把你的对手C卡在里面）然后看见球弹出来的话大多数都是往45度或者中间弹,这也就是说为什么要你站中间外侧的原因!然后看见对手C肯定开始往两边绕。
然后他往哪里绕。你就往那里卡他,卡的同时就往前按住方向,在按D，哈哈！篮板你的了!同样后卫在中间90度投,这个是最好判断的,先同样站好正中外侧,在。
力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。
在2x2O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛。2。在4x12分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛。
在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。快速运球此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。
。。。。。。同样抛物线很高,（但是没有出屏幕）那么就是站在篮板的正中间,球回往中间弹。。。。。卡好自己的C,然后同样抓好时间,。篮板你的了!现在说下2分卡位:2分相比3分来说要难一点!因为2分总是乱跑,没个定性,所以大家会很苦恼一点2分卡位的问题!两分有几个落点我跟大家说一下!。
五运球接球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作，再做跳投。投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。
每位球员仅有四次犯规。比赛由一位裁判执法。在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球。两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止。
若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止)。任何死球状况时均得以请求替补。仅队长为各该队之发言人。裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。每次投球中篮得分后均交换控球权。
(除了和PF抢篮板以外)。至====================================================再说卡位——————卡位有两个技能这个你可以自己随便习惯用哪个就用哪个（看个人了）。
3。球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算。4,在球未触及篮圈之前,主罚球员不得触及罚球线或其前的地面。5。不得故意做罚球假动作。6。在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球。
几秒,游戏将会把这个篮板奖励给你!呵呵!侧面0度角2分,通常有3个走向,1是晃两下回路45度出来,2是直接弹出90度角!3是很轻的弹一下,呵呵，你不用怕,左边投的话你就站在篮框又边正下面不要动!等球下来的时候直接按D不要按方向键,要是按了的话,篮板可能没有或者是被别人冲抢的人拿走了。
篮板入门篇：作为C的你来说，首先主要任务是抢篮板(排除一种情况,队伍里有比较出色的PF)。对于1-10的C来说,先学的不是抢篮板,而是减少自己无谓的起跳,很多球你站的位置不对,明知道抢不到,你还是要跳,这就延误了防守时间,甚至把自己的位置也有可能丢掉,所以第一是少跳多看。
b。若该犯规较侵人犯规严重,则应适用有关规则之条款。3·若发生此犯规赙,让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第47条,罚则3。第60条罚球判予一位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,即为「罚球」A·当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球:1。
绝对可以目测出来球是落在篮筐哪边,绝对了的!然后注意节奏！球在左边弹到篮筐或者右边弹出来的时候,只要往左右挪一步往前走一点,注意时间！这个没办法说,要自己领悟!然后按好方向键在按D绝对蓝板你的了!如果后卫在0度角。
校园篮球3对3简易规则凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则。所有比赛均以二人或三人开始或结束。比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟。主办单位得更改比赛时间。
美国高中课外活动：美国高中留学生活非常丰富多彩，各学校每年都会举办一些全校性活动，如返校节、学年舞会(高中或大学在学年末举办的正式舞会)、节日庆典等等。返校节在每年秋季举办，通常选在周末，相关活动可能持续一周。
和高手过招,哪怕是0。1秒也是致命的。篮板专家篇:如果以上条件你都具备。那么你就必须学习预判球的落点。这个也是最难的。因为同一个位置的球的落点都不会相同。甚至同一地点G,SG,PG,F,SF。
还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。
要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
如果你一定想抢那样的篮板的话,你必须离开篮下,到左外侧正对球下方3-4CM左右的位置起跳,这时你会看到你抓到球的时候,人是后仰的。当然有PF的话,他的空中滑行距离很远,他抢起来就方便了,我之所以说让你在那个位置抢,是因为过去比较方便,C速度慢,等你去PF那个位置的话,球早就没了。
两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止。若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止)。任何死球状况时均得以请求替补。
篮球技巧投篮要领投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称。篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的。一单手原地投篮:特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。
当然还有许多位置的卡位方法,我没有办法一一列出,就靠你们自己琢磨拉。篮板中级篇:如果你已经能够非常熟练的掌握以上技巧,你就应该知道,如何判断起跳时间,这个网上说的也很模糊,各种说法也是不段,还是举个例子,你们自己琢磨,比如你站在正对篮下的位置,而对方的C站在正对你的外面,他直接投篮,如果不进,在你还没有反应的情况下,他已经抢到篮板了,其实这就是时间上的把握,我可以告诉你,当球从篮框弹起的一瞬间,他就起跳了,这样当球下落时,他刚好跳到最高点,所以你看到他抓球的那个点相当高。
PF。C。出手的落点都不会相同,那么到底怎么判断,方法很多,我介绍一种易学的,当对方出手的瞬间,你一定要在篮下。目测一下他手和你的距离(切记不是球和蓝框的距离)。然后马上得出一个中点(这里一定是瞬间的)。
有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发百中。
若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜。罚满退场之球员不得参与罚球定胜负。注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负。但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球。
7。当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板。8·在有后续罚球的状况下,当罚球出手后球有机会中篮时,主罚球员不得触及球或篮。校园篮球3对3简易规则凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则。
?第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去平衡，把球投歪。
然后他往哪里绕。你就往那里卡他,卡的同时就往前按住方向,在按D，哈哈！篮板你的了!同样后卫在中间90度投,这个是最好判断的,先同样站好正中外侧,在后卫出手的时候,你可以木测一下。
每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒。摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限。进攻队必须在五秒内自发球区发球。防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球。
进攻队必须在五秒内自发球区发球。防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球。罚球情况应依据标准篮球规则。
在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权。每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒。摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限。
职员应指定出被犯球员主罚。2。主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球。3。若指定的主罚球员因受伤离场时,则应由其替补员主罚。如无替补员时,可由队长或其指定的任何一位球员主罚。
这个点也是所有高手C都很喜欢投篮的地方,因为如果不进,他可以保证有第2次进攻篮板。(前提是没有PF的情况)当然很多位置都十分适合C的2次篮板,你们自己研究去吧篮板高级篇:如果你对起跳时间把握很好的话,那么你当然要去抢一些C比较难抢的篮板,比如球在篮框左边外面那里不停的跳,这种篮板我很少见到有C会抢,下面我来解释一下怎么去抢(前提没有PF,没有PG),这时你站在球下面是永远抢不到篮板的,道理很简单,C抢正对头顶的篮板必须要高过自己举手的位置,而且一定要高2CM以上。
凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权。每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权。在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权。
所有比赛均以二人或三人开始或结束。比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟。主办单位得更改比赛时间。每位球员仅有四次犯规。比赛由一位裁判执法。在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球。
二行进间单手高手投篮:以右手投篮为例。在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提。双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出。
变速运球需要很多练习才能有效地使用。篮板和卡位篮板入门篇：作为C的你来说，首先主要任务是抢篮板(排除一种情况,队伍里有比较出色的PF)。对于1-10的C来说,先学的不是抢篮板,而是减少自己无谓的起跳,很多球你站的位置不对,明知道抢不到,你还是要跳,这就延误了防守时间,甚至把自己的位置也有可能丢掉,所以第一是少跳多看。
跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。
校园篮球3对3简易规则凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则。所有比赛均以二人或三人开始或结束。比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟。主办单位得更改比赛时间。每位球员仅有四次犯规。比赛由一位裁判执法。在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球。两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止。若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止)。任何死球状况时均得以请求替补。仅队长为各该队之发言人。裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。每次投球中篮得分后均交换控球权。凡非投篮时发...
在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。
有些学生甚至弄来豪华轿车和司机，载着一群朋友去参加舞会，时髦得很!舞会上，学生们可以翩翩起舞、吃着点心、喝着饮料，还可轻松闲聊。舞会结尾，就会公布“舞会国王”及“舞会王后”的名字，然后在一群艳羡的观众前，为他们俩登台加冕。
说个例子,比如对方G左边45度3分,这个时候你站在篮下非常吃亏。如果是抢进攻篮板的话,你完全可以站对方C下面一点位置,你用W,切记是背对篮框向外45度角。如果球是向你这个方向落地的话,球一定是你的,如果球是向他那个方向的话,你就有机会切进去卡他的位然后起跳抢!(好好研究一下我说的这段话,对于初学者来说相当有用)。
第58条球队犯规-罚则11。2x2O分钟赛制每半时(20分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时:a。其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚。b。
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所谓“流量”就是随时间而变化的自变量如x、y、s、u等，“流数”就是流量的改变速度即变化率，写作等。他说的“差率”“变率”就是微分。与此同时，他还在1676年首次公布了他发明的二项式展开定理。
牛顿当时只对物质最简单的机械运动作了初步系统研究，并且把时空、物质绝对化，企图把粒子说外推到一切领域（如连他自己也不能解释他所发现的“牛顿环”），这些都是他的致命伤。牛顿在看到事物的“第一原因”“不一定是机械的”时，提出了“这些事情都是这样地井井有条……是否好像有一位……无所不在的上帝”的问题，（《光学》，疑问29），并长期转到神学的“科学”研究中，费了大量精力。
《光学》第二篇描述了光照射到叠放的凸透镜和平面玻璃上的“牛顿环”现象的各种实验。除产生环的原因他没有涉及外，他作了现代实验所能想到的一切实验，并作了精确测量。他把干涉现象解释为光行进中的“突发”或“切合”，即周期性的时而突然“易于反射”，时而“易于透射”，他甚至测出这种等间隔的大小，如黄橙色之间有一种色光的突发间隔为1／89000英寸（即现今2854×10－10米），正好与现代波长值5710×10－10米相差一半！《光学》第三篇是“拐折”（他认为光线被吸收）即衍射、双折射实验和他的31个疑问。
③归纳——演绎方法。上述分析一综合法与归纳一演绎法是相互结合的。牛顿从观察和实验出发。“用归纳法去从中作出普通的结论”，即得到概念和规律，然后用演绎法推演出种种结论，再通过实验加以检验、解释和预测，这些预言的大部分都在后来得到证实。
例如他最早阐述了化学亲和力，把化学置换反应描述为两种吸引作用的相互竞争；认为“通过运动或发酵而发热”；火药爆炸也是硫磺、炭等粒子相互猛烈撞击、分解、放热、膨胀的过程，等等。这种机械观，即把一切的物质运动形式都归为机械运动的观点，把解释机械运动问题所必需的绝对时空观、原子论、由初始条件可以决定以后任何时刻运动状态的机械决定论、事物发展的因果律等等，作为整个物理学的通用思考模式。
牛顿北高中开设了一所新校舍，据称耗资近2亿美元，硬件条件不可比拟，学校的许多新设备旨在通过现代技术教育学生识字、识字和获取知识。在北美洲马萨诸塞州牛顿高中重建后，它有5个Mac电脑机房，130多个新的iMac配置，以及一个与大学相媲美的图书馆。
但是，牛顿的历史局限性和他的历史成就一样，都是启迪后人不断前进的教材。。
一般地说，从结果到原因，从特殊原因到普遍原因，一直论证到最普遍的原因为止，这就是分析的方法；而综合的方法则假定原因已找到，并且已经把它们定为原理，再用这些原理去解释由它们发生的现象，并证明这些解释的正确性”。
牛顿的成就，恩格斯在《英国状况十八世纪》中概括得最为完整：“牛顿由于发明了万有引力定律而创立了科学的天文学，由于进行了光的分解而创立了科学的光学，由于创立了二项式定理和无限理论而创立了科学的数学，由于认识了力的本性而创立了科学的力学”。
可以认为，牛顿是开始比较完整地建立物理因果关系体系的第一人，而因果关系正是经典物理学的基石。牛顿在科学方法论上的贡献正如他在物理学特别是力学中的贡献一样，不只是创立了某一种或两种新方法，而是形成了一套研究事物的方法论体系，提出了几条方法论原理。
（2）牛顿在光学上的成就牛顿的《光学》是他的另一本科学经典著作（1704年）。该书用标副标题是“关于光的反射、折射、拐折和颜色的论文”，集中反映了他的光学成就。第一篇是几何光学和颜色理论（棱镜光谱实验）。
牛顿在《光学》一、二篇中视光为物质流，即由光源发出的速度、大小不同的一群粒子，在双折射中他假设这些光粒子有方向性且各向异性。由于当时波动说还解释不了光的直进，他是倾向于粒子说的，但他认为粒子与波都是假定。
奇怪的还有棱镜分光后形成的不是圆形而是长条椭圆形，接着他又试验“玻璃的不同厚度部分”、“不同大小的窗孔”、“将棱镜放在外边”再通过孔、“玻璃的不平或偶然不规则”等的影响；用两个棱镜正倒放置以“消除第一棱镜的效应”；取“来自太阳不同部分的光线，看其不同的入射方向会产生什么样的影响”；并“计算各色光线的折射率”，“观察光线经棱镜后会不会沿曲线运动”；最后才做了“判决性试验”：在棱镜所形成的彩色带中通过屏幕上的小孔取出单色光，再投射到第二棱镜后，得出核色光的折射率（当时叫“折射程度”），这样就得出“白光本身是由折射程度不同的各种彩色光所组成的非匀匀的混合体”。
牛顿的成就，恩格斯在《英国状况十八世纪》中概括得最为完整：“牛顿由于发明了万有引力定律而创立了科学的天文学，由于进行了光的分解而创立了科学的光学，由于创立了二项式定理和无限理论而创立了科学的数学，由于认识了力的本性而创立了科学的力学”。（牛顿在建立万有引力定律及经典力学方面的成就详见本手册相关条目），这里着重从数学、光学、哲学（方法论）等方面的成就作一些介绍。（1）牛顿的数学成就17世纪以来，原有的几何和代数已难以解决当时生产和自然科学所提出的许多新问题，例如：如何求出物体的瞬时速度与加速度？如何求曲线的切线及曲线长度（行星路程）、矢径扫过的面积、极大极小值（如近日点、远日点、最大...
分析是从整体到部分（如微分、原子观点），综合是从部分到整体（如积分，也包括天与地的综合、三条运动定律的建立等）。牛顿在《原理》中说过：“在自然科学里，应该像在数学里一样，在研究困难的事物时，总是应当先用分析的方法，然后才用综合的方法……。
在声学方面，他指出声速与大气压强平方根成正比，与密度平方根成反比。他原来把声传播作为等温过程对待，后来P。S。拉普拉斯纠正为绝热过程。（3）牛顿的哲学思想和科学方法牛顿在科学上的巨大成就连同他的朴素的唯物主义哲学观点和一套初具规模的物理学方法论体系，给物理学及整个自然科学的发展，给18世纪的工业革命、社会经济变革及机械唯物论思潮的发展以巨大影响。
他发现经过仔细研磨后的金属反射镜面作为物镜可放大30～40倍。1671年他将此镜送皇家学会保存，至今的巨型天文望远镜仍用牛顿式的基本结构。牛顿磨制及抛光精密光学镜面的方法，至今仍是不少工厂光学加工的主要手段。
（牛顿在建立万有引力定律及经典力学方面的成就详见本手册相关条目），这里着重从数学、光学、哲学（方法论）等方面的成就作一些介绍。（1）牛顿的数学成就17世纪以来，原有的几何和代数已难以解决当时生产和自然科学所提出的许多新问题，例如：如何求出物体的瞬时速度与加速度？如何求曲线的切线及曲线长度（行星路程）、矢径扫过的面积、极大极小值（如近日点、远日点、最大射程等）、体积、重心、引力等等；尽管牛顿以前已有对数、解析几何、无穷级数等成就，但还不能圆满或普遍地解决这些问题。
这个惊人的结论推翻了前人的学说，是牛顿细致观察和多项反复实验与思考的结果。在研究这个问题的过程中，牛顿还肯定：不管是伽利略望远镜（凹、凸）还是开普勒望远镜（两个凸透镜），其结构本身都无法避免物镜色散引起起的色差。
例如瑞士J。伯努利曾征求最速降落曲线的解答，这是变分法的最初始问题，半年内全欧数学家无人能解答。1697年，一天牛顿偶然听说此事，当天晚上一举解出，并匿名刊登在《哲学学报》上。伯努利惊异地说：“从这锋利的爪中我认出了雄狮”。
牛顿利甩它还发现了其他无穷级数，并用来计算面积、积分、解方程等等。1684年莱布尼兹从对曲线的切线研究中引入了和拉长的S作为微积分符号，从此牛顿创立的微积分学在大陆各国迅速推广。微积分的出现，成了数学发展中除几何与代数以外的另一重要分支——数学分析（牛顿称之为“借助于无限多项方程的分析”），并进一步进进发展为微分几何、微分方程、变分法等等，这些又反过来促进了理论物理学的发展。
关于光的颜色理论从亚里士多德到笛卡儿都认为白光纯洁均匀，乃是光的本色。“色光乃是白光的变种。牛顿细致地注意到阳光不是像过去人们所说的五色而是在红、黄、绿、蓝、紫色之间还有橙、靛青等中间色共七色。
牛顿把他的书称为《自然哲学的数学原理》正好说明这一点。牛顿的方法论原理集中表述在《原理》第三篇“哲学中的推理法则”中的四条法则中，此处不再转引。概括起来，可以称之为简单性原理（法则1），因果性原理（法则2），普遍性原理（法则3），否证法原理（法则4，无反例证明者即成立）。
牛顿的哲学思想和方法论体系被爱因斯坦赞为“理论物理学领域中每一工作者的纲领”。这是一个指引着一代一代科学工作者前进的开放的纲领。但牛顿的哲学思想和方法论不可避免地有着明显的时代局限性和不彻底性，这是科学处于幼年时代的最高成就。
他甚至认为以太的存在也是没有根据的。在流体力学方面，牛顿指出流体粘性阻力与剪切率成正比，这种阻力与液体各部分之间的分离速度成正比，符合这种规律的（如、空气与水）称为牛顿流体。在热学方面，牛顿的冷却定律为：当物体表面与周围形成温差时，单位时间单位面积上散失的热量与这一温差成正比。
这些衍射实验包括头发丝、刀片、尖劈形单缝形成的单色窄光束“光带”（今称衍射图样）等10多个实验。牛顿已经走到了重大发现的大门口却失之交臂。他的31个疑问极具启发性，说明牛顿在实验事实和物理思想成熟前并不先作绝对的肯定。
从1663年起，他开始磨制透镜和自制望远镜。在他送交皇家学会的信中报告说：“我在1666年初做了一个三角形的玻璃棱镜，以便试验那著名的颜色现象。为此，我弄暗我的房间……”接着详细叙述了他开小孔、引阳光进行的棱镜色散实验。
”科学史家I。B。Cohen正确地指出，牛顿“主要是将实际世界与其简化数学表示反复加以比较”。牛顿是从事实验和归纳实际材料的巨匠，也是将其理论应用于天体、流体、引力等实际问题的能手。②分析——综合方法。
这里只简略勾画一些轮廓。牛顿的哲学观点与他在力学上的奠基性成就是分不开的，一切自然现象他都力图力学观点加以解释，这就形成了牛顿哲学上的自发的唯物主义，同时也导致了机械论的盛行。事实上，牛顿把一切化学、热、电等现象都看作“与吸引或排斥力有关的事物”。
有人还主张把牛顿在下一段话的思想称之为结构性原理：“自然哲学的目的在于发现自然界的结构的作用，并且尽可能把它们归结为一些普遍的法规和一般的定律——用观察和实验来建立这些法则，从而导出事物的原因和结果”。
当时笛卡儿的《几何学》和瓦里斯的《无穷算术》对牛顿的影响最大。牛顿将古希腊以来求解无穷小问题的种种特殊方法统一为两类算法：正流数术（微分）和反流数术（积分），反映在1669年的《运用无限多项方程》、1671年的《流数术与无穷级数》、1676年的《曲线求积术》三篇论文和《原理》一书中，以及被保存下来的1666年10月他写的在朋友们中间传阅的一篇手稿《论流数》中。
在牛顿《原理》一书中集中体现了以下几种科学方法：①实验——理论——应用的方法。牛顿在《原理》序言中说：“哲学的全部任务看来就在于从各种运动现象来研究各种自然之力，而后用这些方去论证其他的现象。
当时牛顿表述的定律他称为公理，即表明由归纳法得出的普遍结论，又可用演绎法去推演出其他结论。④物理——数学方法。牛顿将物理学范围中的概念和定律都“尽量用数学演出”。爱因斯坦说：“牛顿才第一个成功地找到了一个用公式清楚表述的基础，从这个基础出发他用数学的思维，逻辑地、定量地演绎出范围很广的现象并且同经验相符合”，“只有微分定律的形式才能完全满足近代物理学家对因果性的要求，微分定律的明晰概念是牛顿最伟大的理智成就之一”。