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脑梗塞应该注意些什么?
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉,许多病人有家族史。多见于45~70岁中老年人。
脑梗塞是由于脑血管闭塞造成部分脑组织缺血而致软化坏死,可有逐渐加重的偏瘫失语,会引起头晕。
脑梗塞患者日常生活应注意:
脑梗塞多发于50岁以上,患有动脉硬化者,常伴有高血压、冠心病、糖尿病。因此,对患者饮食的指导十分重要。(1)给患者宣教合理膳食的重要性。采取低脂、低盐、低胆固醇、丰富维生素的饮食。少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。多食清淡食物,新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。(2)鼓励患者多饮水,适当喝茶。注意早晨起床后先喝一杯水后再活动,以减少血液粘稠度,有利于血液循环。(3)指导患者饮食应有规律,勿暴饮暴食或过分饥饿,养成良好的饮食习惯。(4)告之患者应戒烟酒,以免引起血管改变,而致血压升高,不利疾病康复。
(1)指导患者在急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给、减轻脑组织缺血状况。(2)保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动。(3)病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼。尽早下床活动,从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复
脑梗塞平时生活要注意点什么?
适当锻炼,避免受凉,注意保暖,特别是头部的血管,冬天可以戴以顶帽子遮住耳朵以上,严格控制血脂血糖,适当控制血压,在神经内科来说,适当的高血压,有利于脑部血管的灌注,防止梗塞,忌烟酒,平时饮食要清淡,可以选择吃拜阿司匹林片或者是波立维片抗血小板凝集。脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉,许多病人有家族史。多见于45--70岁中老年人。
1)脑梗塞的先兆症状:
脑梗塞的病人多在安静休息时发病,有的病人一觉醒来,发现口眼歪斜,半身不遂,流口水,吃东西掉饭粒,举不动筷子,这就是发生了脑梗塞,常使人猝不及防。只有部分病人发病前有肢体麻木感,说话不清,一过性眼前发黑,头晕或眩晕,恶心,血压波动(可以升高或偏低)等短暂脑缺血的症状。这些先兆症状一般很轻微,持续时间短暂,常常被人忽视。
2)脑梗塞的临床表现:
梗塞的部位和梗塞面积有所不同,最容易出现的表现如下:
1. 起病突然,常于安静休息或睡眠时发病。起病在数小时或1--2天内达到高峰。
2. 头痛、眩晕、耳鸣、半身不遂,可以是单个肢体或一侧肢体,可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重,并出现吞咽困难,说话不清,恶心、呕吐等多种情况,严重者很快昏迷不醒。每个病人可具有以上临床表现中的几种。
3. 脑CT检查的意义:脑CT检查显示脑梗塞病灶的大小和部位准确率66.5--89.2%,显示初期脑出血的准确率100%因此,早期CT检查有助于鉴别诊断,排除脑出血等病变。这是十分重要的,发病早期脑出血与脑血栓形成的治疗有截然不同的地方。当脑梗塞发病在24小时内,或梗塞灶小于8毫米,或病变在脑干和小脑处,脑CT检查往往不能提供正确诊断。必要时应在短期内复查,以免延误治疗。
4. 有一种称为“腔隙性脑梗塞”的疾病,病人可以无症状或症状轻微,因其他病而行脑CT检查发现此病,有的已属于陈旧性病灶。这种情况以老年人多见,病人常伴有高血压病、动脉硬化、高脂血症、冠心病、糖尿病等慢性病。腔隙性脑梗塞可以反复发作,有的病人最终发展为有症状的脑梗塞,有的病人病情稳定,多年不变。故对老年人“无症状性脑卒中”应引起重视,在预防上持积极态度。
3)脑梗塞的救护措施:
脑梗塞应尽早及时地治疗,虽然不及脑出血凶险,但是病人大多年老体弱,诸多慢性病缠身,在治疗上有许多谨慎用药的情况,加之梗塞区可以在短时间内扩大,还会发生许多合并症,所以脑梗塞的死亡率也是比较高的,而且残废率高于脑出血。
治疗原则主要是改善脑循环,防治脑水肿,治疗合并症。
1. 适当地活动--可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理。
2. 改善脑部血循环--增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆、维脑路通、复方丹参注射液、川芎嗪等药,每日1--2次,静滴液量250--500毫升,连用7--10天。有头痛、恶心、呕吐或意识障碍者,可用20%甘露醇脱水治疗,每日2次,每次250毫升。
3. 溶血栓疗法-常用尿激酶、链激酶溶解血栓。用国产尿激酶2--5万单位加入0.56摩尔/升10%葡萄糖液中静滴,每日1次,每疗程10天。也有人采用尿激酶颈动脉给药治疗脑梗塞,一般在发病24小时之内应用,由于采用颈动脉穿刺注药,难度较大,必须在医院应用。溶栓治疗应早期应用的原因,是由于血栓形成的第1天内,富含水分,易溶解,这样见效快,疗程短,但要密切观察病情,以免引起脑出血的严重后果。
4. 高压氧治疗--经实践证明对治疗脑梗塞效果很好,可以大大降低脑梗塞的病残率。宜于早期应用,每日一次,10次为1疗程,每次吸氧时间90--110分钟,必须在密闭加压舱进行,受条件限制。
5. 调节血压,控制高血脂,高血糖--目的是控制发病的危险因素。但血压过高的不要降压太快;血压过低时适当给予提高。脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制。
6昏迷病人注意保持呼吸道通畅--及时吸痰,翻身拍背,活动肢体,预防肺炎和褥疮发生。
4)脑梗塞的预防措施:
脑梗塞容易复发,而且一次比一次严重。
1. 提倡小剂量阿司匹林口服,每日0.1--0.3克即可。其他可选用抗栓丸、西比灵、维脑路通等药,长期服用。
2. 出现先兆症状时,可以选用低分子右旋糖酐、复方丹参注射液、4%碳酸氢钠注射液静滴,每日1次,连用7--10天。
3. 积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病,保持乐观豁达的生活态度,避免情绪激动,过度疲劳。
4. 限制钠盐,控制体重,忌烟酒。重视防治发烧、脱水、腹泻、大汗等易促发脑梗塞的情况。
5)脑梗塞的食疗膳方:
脑梗塞为老年常见多发病,常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病,一旦发病就需长期用药,维持治疗。发生药物反应也是常有的事。食疗验方的优点是对身体有利而无害,可以长期食用,且少毒副作用。患者不妨留心观察,照方试用,以验证疗效。
1. 参龙桃红蒸猪脑
取猪脑150克,水发黑木耳30克,炙黄芪24克,怀山药20克,地龙子、熟地黄各15克,杭白芍12克,西洋参、明天麻、桃仁泥、西红花、紫丹参各9克,炙甘草6克,川抚芎、全蝎尾各4.5克,蜈蚣干2--3条,黑枣13粒,酱油、食盐、味精、白糖、陈年黄酒各少量。先将黄芪、炙草、白芍、全蝎、蜈蚣、桃仁、红花、川芎、丹参、熟地装入净纱布药袋内,扎紧袋口;放入陶瓷罐内,加入洋参、天麻、猪脑、地龙干、山药、黑枣、黑木耳、酱油、盐、味精、白糖、清水适量;再放进屉笼内用旺火蒸至2小时熟透入味,揭盖取出,淋上黄酒2汤匙即成供食。
本方益气补脑,平肝息风,通络祛瘀,止痉开窍。
2. 杞菊龟香蒸猪脑
用猎脑150克,黑豆、水发黑木耳各30克,红枸杞、生龟板、生牡蛎、金钗斛各15克,女贞子、桑寄生、旱莲草、明天麻、杭白芍各12克,杭菊花、川红花各9克,川抚芎、全蝎尾各4.5克,蜈蚣干2--3条,真麝香0.6--1克,葱白5根,酱油、食盐、味精、白糖、陈年老酒、芝麻油各少量。先将菊花、女贞子、桑寄生、旱莲草、白芍、川芎、全蝎、蜈蚣、红花装入净纱布药袋内,扎紧袋口;放入陶瓷罐内,加入龟板、牡蛎、金钗斛、枸杞、黑豆、天麻、葱白、猪脑、黑木耳、盐、酱油、味精、白糖、清水适量;再放进屉笼内用旺火蒸至2小时熟透入味,揭盖取出,淋上老酒2汤匙,芝麻油,加入麝香调和均匀,随药汤徐徐饮之。患者服饮此膳以意识转为清醒正常,头痛大减,即原方减去麝香,勿久用以免耗气伤正亏损阴津之弊,服10剂后减去全蝎,蜈蚣,勿久服。
本方平肝潜阳,滋肾养肝,通脑开窍,息风止痉,活血化瘀。
3. 取瘦猪肉50克,大蒜瓣20克,黑木耳、生姜各10克,猪尾菜6克,大枣5枚,精盐4克,味精2克。加水适量煮烂熟。连汤食用,每日一顿。
脑梗死为老年常见多发病,常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病,一旦发病就需长期用药,维持治疗。发生药物反应也是常有的事。食疗验方的优点是对身体有利而无害,可以长期食用,且少毒副作用。患者不妨留心观察,照方试用,以验证疗效。
6)脑梗塞的护理特点:
1. 正确分析和了解患者的心理状态,是做好心理护理的前提。
2. 护理人员从提高自身素质、服务质量入手,与患者心理沟通,使患者振作精神,保持良好的心理状态是疾病康复的重要因素。
3. 开展心理护理不仅有效地控制心理因素的不良影响,而且能够摆脱药物所无法医治的痛苦,得到全身心的康复。
4. 心理护理对疾病的发生、发展、转向都起到不可忽视的作用,是治疗的一部分。
5. 不良心理状态是脑血管疾病的促发因素,尽早消除不良隐患,对脑血管疾病的康复与减少复发率都大有裨益。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
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脑血栓的生活注意事项有哪些?
专家说到:患上动脉血管硬化很容易引发患者患上脑血栓,要是能够在生活上多加注意护理是能够减小脑血栓的危害,不让疾病危害到日常生活。然而,脑血栓护理分为很多种,但最主要是饮食护理,专家在本文为您进行详细的解答,希望对您有所帮助。1)饮食调整按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物,多吃对预防中风有益的食物,据报道:牛奶、鱼肉、黄豆、豆豉、花生、大蒜、洋葱、草莓等对预防血栓是有益的。2)忌饭后就睡饭后血液聚集于胃肠以助消化器官之血供而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡,血压下降可使脑部血供进一步减少血流缓慢,易形成血栓因此最好饭后半小时再睡。3)生活规律老年人生活要有规律因为老年人生理调节和适应机能减退生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。4)睡前一杯水预防脑血栓研究证实,人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4点至8点血粘度最高,以后逐渐降低,至凌晨达至最低点,以后再逐渐回升,至早晨光再次达到峰值。这种规律性的波动在老年人表现得更为突出。此外,脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间,说明血粘度增高同脑血栓的发生必然有一定关系。
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在日常生活中脑血栓患者应该注意什么
1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。有脑梗塞的病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用
同时患有脑血栓、高血压、糖尿病的人饮食和生
一、高血压与糖尿病日常生活注意:1、控制饮食:适当节制饮食,可减轻胰岛β细胞负担,对于轻型病例,为治疗本病的主要方法。一般每日主食控制在6两左右,不足部分以蔬菜补充。
其中鸡蛋每周4~5个即可)。(本站一切用药指南与疾病讲解,不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准,请广大患者朋友或家属相互知悉。
还有很多,具体的可参考“洪昭光健康讲座”——。
如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。4、减轻体重:体重超重,也是引起糖尿病、高血压的重要因素,控制体重可有效减轻胰岛负担,有利于糖尿病的恢复,也有利于降低血压,特别是舒张压。
5克降低到4。7—5。8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。除了上面所说的低盐饮食外,我们建议各位在每餐的摄入量和时间都多多注意。饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。
你好,高血压饮食对于患者的康复起着十分重要的作用,各位患者朋友需要降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10。
还要戒烟、酒,少吃油炸食品。对于肉类,四条腿的(猪牛羊)两条腿(鸡鸭),两条腿的不如一条腿(蘑菇类),一条腿的不如没有腿的(鱼类)。对于“三高”病人来说,食用的食品提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等方法,每日摄入盐量最好不要超过5毫克。
糖尿病、高血压是引起心脑血管病的重要危险因素。得了脑梗塞、冠心病等心脑血管病,一是要积极治疗这些疾病,但更重要的是积极控制高血压与糖尿病,从疾病的根源上防治,才能有效的防治心脑疾病的进一步发展。
2、低脂饮食:糖尿病本身伴有脂代谢紊乱,高脂食物可加重糖尿病,加速动脉硬化,对脑血栓不利。富合胆固醇的食物,如肝、脑、肾、蛋黄等,应少吃为宜。3、适当运动:除饮食控制外,还要适当运动,促进糖的利用,为治疗糖尿病的重要方法。
应该按患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”病人那样选择食品。以药物控制高血压为主,控制饮食达到控制血糖。基本不含胆固醇的食物,如玉米面、小米、糙米、豆腐、花生、西瓜子、花生油、豆油、芝麻油、海参、蛋白等。
或用瑞格列奈(诺和龙)等。2、血压——治疗高血压,应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如:普利类(如贝那普利)、沙坦类(代文)、地平类(拉西地平、氨氯地平、硝苯地平控释片等)长效降压制剂。
糖尿病禁忌各种糖果、蛋糕、甜面包、月饼、甜饮料、果酱、冰激淋等一切甜食;其次不宜多食含淀粉高的红薯、马铃薯、粉条以及糖分高的水果。应选择含糖量最少的主食,如荞麦面、燕麦片、莜麦面、玉米、豆面、小杂粮等。
二、糖尿病、高血压治疗注意:选择适当的降压与降糖药物,把血压、血糖控制在安全或理想水平。经常进行血压与血糖的监测,血压每周至少测量两次。1、血糖——应在控制饮食基础上,加服适量降糖药物,如拜糖平、糖适平、二甲双胍等。
每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。
)性别男女年龄:回复标题:回复内容:病情分析:意见建议:验证码-->我要提问>>查看更多相关问题倍他乐克在深圳哪里有卖呢?一盒要多少钱?倍他乐克价格是多少呢?昆明哪里买好?倍博特不良反应多吗?出现不良反应该怎么办?苯磺酸氨氯地平片价格贵不?无锡哪里买好?重庆有倍博特买吗?这药是用来治疗什么的?马来酸依那普利叶酸片好用吗?怎么吃?络活喜治疗什么的?在福州买贵吗?倍他乐克在广州哪里买呢?吃多了有没副作用?美嘉素治疗高血压有哪些用药禁忌?怎么吃?治疗高血压的倍博特价格贵吗?毒副作用大吗?我要提问>>热门回答TOP10拜新同长期服用能否造成身体缺钙骨质疏松?你好,请问血府逐瘀片有降血压的作用吗奥美沙坦片(傲坦)是否有什么气味?常松八味沉香胶囊可以长期吃吗?非洛地平缓释片吃多久才见效?海捷亚哪个牌子好?酒石酸美托洛尔片怎样服用最好?多达一主要治疗什么疾病?得了高血压3年了,请问美卡素使用多长时间能见效?我患高血压多年,一直服药,怕有副作用,请问舒洛地特软。
22148963018清脑降压片心脑血管科问答高血压病问答高血压饮食需要注意些什么?网站资讯-药房介绍|连锁门店分布|人才招聘|联系我们|网站地图。
主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类摄入。糖尿病人宜常食的蔬菜有:南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(糖尿病人可常吃,可做充饥蔬菜)。降压蔬菜有——芹菜、葫芦、萝卜、木耳、番茄、荸荠等。
胆固醇含量较低(100mg/100g以下)的食物,有脱质奶粉、海蜇、鲫鱼、甲鱼、黄鱼、瘦牛肉、兔肉、沙丁鱼、鸡肉、蛙肉、鲤鱼、草鱼、小白虾、去脂鲜奶、豆瓣酱等。以上食物可以多吃。
5、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;6、低盐饮食:每日盐应在6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高;7、生活注意:注意休息,避免劳累,避免精神紧张与刺激,避免剧烈运动、避免大喜大悲、避免冷空气刺激、洗浴时避免水温过凉或过热、避免大便干燥等。
你好,高血压饮食对于患者的康复起着十分重要的作用,各位患者朋友需要降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10。5克降低到4。7—5。8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。除了上面所说的低盐饮食外,我们建议各位在每餐的摄入量和时间都多多注意。饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡...
年纪应该不小了。这样糖尿病饮食适当控制就可以,不用太严格。倒是脑血栓,饮食要慢慢进食,因为容易出现误吸。高血压方面饮食讲究清淡,低脂。其实,总体的饮食软一点(粥除外,糖尿病喝粥对血糖影响大,速升速降),盐油尽量少一点,少吃多餐就差不多了。
同时患有脑血栓、高血压、糖尿病的人饮食和生活需要注意什么?
还要戒烟、酒,少吃油炸食品。对于肉类,四条腿的(猪牛羊)两条腿(鸡鸭),两条腿的不如一条腿(蘑菇类),一条腿的不如没有腿的(鱼类)。对于“三高”病人来说,食用的食品提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等方法,每日摄入盐量最好不要超过5毫克。
应该按患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”病人那样选择食品。以药物控制高血压为主,控制饮食达到控制血糖。基本不含胆固醇的食物,如玉米面、小米、糙米、豆腐、花生、西瓜子、花生油、豆油、芝麻油、海参、蛋白等。
还有很多,具体的可参考“洪昭光健康讲座”——。
一、高血压与糖尿病日常生活注意:1、控制饮食:适当节制饮食,可减轻胰岛β细胞负担,对于轻型病例,为治疗本病的主要方法。一般每日主食控制在6两左右,不足部分以蔬菜补充。
主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类摄入。糖尿病人宜常食的蔬菜有:南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(糖尿病人可常吃,可做充饥蔬菜)。降压蔬菜有——芹菜、葫芦、萝卜、木耳、番茄、荸荠等。
糖尿病、高血压是引起心脑血管病的重要危险因素。得了脑梗塞、冠心病等心脑血管病,一是要积极治疗这些疾病,但更重要的是积极控制高血压与糖尿病,从疾病的根源上防治,才能有效的防治心脑疾病的进一步发展。
胆固醇含量较低(100mg/100g以下)的食物,有脱质奶粉、海蜇、鲫鱼、甲鱼、黄鱼、瘦牛肉、兔肉、沙丁鱼、鸡肉、蛙肉、鲤鱼、草鱼、小白虾、去脂鲜奶、豆瓣酱等。以上食物可以多吃。
5、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;6、低盐饮食:每日盐应在6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高;7、生活注意:注意休息,避免劳累,避免精神紧张与刺激,避免剧烈运动、避免大喜大悲、避免冷空气刺激、洗浴时避免水温过凉或过热、避免大便干燥等。
或用瑞格列奈(诺和龙)等。2、血压——治疗高血压,应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如:普利类(如贝那普利)、沙坦类(代文)、地平类(拉西地平、氨氯地平、硝苯地平控释片等)长效降压制剂。
2、低脂饮食:糖尿病本身伴有脂代谢紊乱,高脂食物可加重糖尿病,加速动脉硬化,对脑血栓不利。富合胆固醇的食物,如肝、脑、肾、蛋黄等,应少吃为宜。3、适当运动:除饮食控制外,还要适当运动,促进糖的利用,为治疗糖尿病的重要方法。
如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。4、减轻体重:体重超重,也是引起糖尿病、高血压的重要因素,控制体重可有效减轻胰岛负担,有利于糖尿病的恢复,也有利于降低血压,特别是舒张压。
糖尿病禁忌各种糖果、蛋糕、甜面包、月饼、甜饮料、果酱、冰激淋等一切甜食;其次不宜多食含淀粉高的红薯、马铃薯、粉条以及糖分高的水果。应选择含糖量最少的主食,如荞麦面、燕麦片、莜麦面、玉米、豆面、小杂粮等。
二、糖尿病、高血压治疗注意:选择适当的降压与降糖药物,把血压、血糖控制在安全或理想水平。经常进行血压与血糖的监测,血压每周至少测量两次。1、血糖——应在控制饮食基础上,加服适量降糖药物,如拜糖平、糖适平、二甲双胍等。
年纪应该不小了。这样糖尿病饮食适当控制就可以,不用太严格。倒是脑血栓,饮食要慢慢进食,因为容易出现误吸。高血压方面饮食讲究清淡,低脂。其实,总体的饮食软一点(粥除外,糖尿病喝粥对血糖影响大,速升速降),盐油尽量少一点,少吃多餐就差不多了。