剖腹产的妇女能喝鱼汤吗,剖腹产几天后可以喝鱼汤之类的

文章 3年前 (2021) admin
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生完孩子后半月左右的妈妈什么营养好?能喝鱼汤不?什么营养最好?懂的回答,不懂的不要装懂。

能喝鱼汤,最好多喝,鲫鱼汤很好还可以帮助你下奶。鸡汤,公鸡汤有营养,不要母鸡。排骨汤,猪脚汤,总之是各种肉汤,喝越多越好。还要每天两个鸡蛋。妈妈的营养直接关系到乳汁的质量,关系到宝宝的健康状况!所以妈妈要注意膳食的合理搭配,从而提高乳汁质量,让宝宝健康成长。那么妈妈应该吃什么来保证乳汁的质量呢?

1、注意均衡营养,食物种类多样化,尤其要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如动物性食品、蔬菜水果等。为了保证营养,可以每天吃4~5顿。

2、荤素搭配:荤素搭配利于营养吸收,妈妈除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能。

3、干稀搭配、多喝汤水:食物汤汁不但有营养、开胃,还能补充水分,并利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,应该包括果汁、牛奶、豆浆等。

4、为了保证高质量的乳汁,妈妈除了保证食物的营养之外,还要注意额外补充一些孩子容易缺乏的营养素,比如钙、维生素等。这样才能让宝宝健康成长。妈妈的营养直接关系到乳汁的质量,关系到宝宝的健康状况!所以妈妈要注意膳食的合理搭配,从而提高乳汁质量,让宝宝健康成长。那么妈妈应该吃什么来保证乳汁的质量呢?

1、注意均衡营养,食物种类多样化,尤其要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如动物性食品、蔬菜水果等。为了保证营养,可以每天吃4~5顿。

2、荤素搭配:荤素搭配利于营养吸收,妈妈除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能。

3、干稀搭配、多喝汤水:食物汤汁不但有营养、开胃,还能补充水分,并利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,应该包括果汁、牛奶、豆浆等。

4、为了保证高质量的乳汁,妈妈除了保证食物的营养之外,还要注意额外补充一些孩子容易缺乏的营养素,比如钙、维生素等。这样才能让宝宝健康成长。你可以回到问问首页请教医生能啊,因为鱼汤是下奶的

生了孩子之后 多长时间能喝鱼汤

如果你是剖腹产建议你还是等排气后再喝我不知道别人是多久的,但我是生我宝宝的第3天就喝了

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剖腹产第一周可以喝鱼汤吗

剖腹产第一周,当然是可以喝鱼汤的,因为鱼汤对于剖腹产后的恢复,也是有一定帮助的鱼汤,含丰富的人体所需维生素以及蛋白质的对于剖腹产和身体的恢复,也是起到很大的帮助的。

剖腹产第二天可以喝鲫鱼汤吗

剖腹产的产妇跟顺产的产妇,在产后调理方面有一些区别,毕竟生产方式不同,那调理的方式也需要更加注意一些。尤其是在饮食上,剖腹产的产妇除了要补养、催乳外,还要想办法促进刀口的愈合。那剖腹产不可以喝鱼汤吗?剖腹产的产妇在产后不可以立即的进食,此时不只是鱼汤,任何食物都不能吃。待肠道排气后才证明肠胃功能恢复了,才可以吃东西。在可以吃东西之后,顺产产妇可以吃的食物,剖腹产的产妇同样可以吃,因此剖腹产也是可以照常喝鱼汤的,对身体同样很有好处。剖腹产后建议产妇喝一些鲫鱼汤,因为鲫鱼相对其它的鱼类价格实惠,营养价值缺不逊色,在催乳方面的功效反而高于其它的鱼类。而且鲫鱼肉质也十分鲜美,还含有大量的蛋白质,对促进产妇刀口愈合也有一定的好处。待产后一周的时候,就可以开始催乳了,此时给产妇炖鲫鱼汤的话,还可以适量的加入一些通草,可以起到疏通乳腺管、促进乳汁分泌的功效。做法也简单,就是先用通草煎水,然后用这个水来炖鲫鱼就可以了。

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做好月子,刨宫产妈妈身体如何护理?

剖宫产手术后因有伤口,产后腹内压突然减轻,妈妈身体会出现不适。腹肌松弛、肠道蠕动缓慢,在恢复速度上会比顺产更慢,而且会留下难看的疤痕。而若是想要恢复的更快、更好,就要多注意产后的护理了。

术后注意事项

1.少用止痛药物

剖宫术后,麻醉药作用逐渐消退,下腹部伤口痛觉开始恢复,一般术后数小时伤口开始剧烈疼痛。此时,为了让产妇能很好地休息,医生在手术当天或当天夜里给用一些止痛药物。在此之后不要再用止痛药物,因为它会影响身体的健康,尤其是引起肠蠕动功能的恢复,所以需要产妇对疼痛做些忍耐。

2.术后多翻身

由于手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响,剖宫产术后产妇都有不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。如果多做翻身动作,则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快,肠道内的气体就会尽早排出而解除腹胀。

3.宜取半卧位

因为剖宫术的产妇不能与正常阴道分娩的产妇一样,即在产后24小时就可起床活动,因此恶露不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身,就会促使恶露排出,以防发生恶露淤积子宫腔内而引起感染,影响子宫复旧功能。

4.产后尽力排尿

剖宫产前给新妈妈放置导尿管,一般在术后24—48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,只要一有尿意就努力去自解,否则,再保留导尿管容易引起尿路细菌感染。只要体力允许,尽早下床活动并逐渐增加活动量,这样不仅可促进肠蠕动和子宫腔复原。还可避免术后肠粘连,血栓性静脉炎形成。

伤口护理的方法

1.保护好伤口

在咳嗽、大笑及下床前,要用手及束腹带固定伤口部位,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床。剖宫产产妇原则上不要淋浴,若伤口碰到水,要立即消毒,同时盖上消毒纱布。理论上选择擦浴较安全,至少等拆线后再淋浴。

出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。另外,现在缝合伤口的多是羊肠线,万一遇到线头外露的情况,可别用剪刀去剪,也别试着去抽,等产后42天复查时,让医生来解决。

2.保持伤口清洁

要特别注意腹部伤口愈合及护理。一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。如为肥胖病人,或患有糖尿病、贫血及其他影响伤口愈合的疾病要延迟拆线。若新妈妈体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

3.多喝水,保持大小便通畅

剖宫产因伤口问题,导致产后产妇腹部不敢用力,大小便排便会比较困难,因此产妇要多喝水帮助排便,避免造成尿潴留和大便秘结。除了直接喝白开水外,饮食上也要进行调整。

4.不要忙着剧烈运动

如果准妈妈想让疤痕长得更好,那么在术后就不要忙着做剧烈的运动,减少腹壁张力;当伤口发痒时不要去抓、去烫洗,可涂抹一些外用药物,比如肤轻松、地塞米松等;疤痕结痂后不要早早去揭它,并要避免被阳光照射。

生产后6小时内不宜进食

因为剖宫产手术会有伤口,在产后腹中的内压会突然的减轻,导致腹部的肌肉松弛,肠胃蠕动较慢,此时进食容易导致便秘的现象,在此期间可以多喝水,不要害怕排尿次数多影响到腹中的伤口,反之会产生便秘会更加的难受。

6小时之后可以适当吃一些流食易排气的汤,来增加肠胃的蠕动,促进排气,减少腹胀的现象,并使大便顺畅。这类的食物像萝卜汤、红糖水、蛋花汤等,同时要补充体内的水分。当然如果产妇可以根据自己的情况来定,可以不吃或者少吃,都是没关系的。

当产妇排气之后,可以把流质的食物改为半流质的食物,吃一些有营养且易消化的食物,如:粥、面条、蛋汤等,来慢慢补充孕妈产后身体所需的营养,同时应按照产妇的体质,慢慢进食加以调整。但是切记不要过早给产妇吃一些油腻或者太过滋补的食物,像鸡汤、鱼汤、猪蹄汤之类的。

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版权声明:admin 发表于 2021年11月18日 上午10:28。
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