绿豆用普通锅煮,3~4个小时左右能熟,若是用高压锅煮,只需要30~60分钟。每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆用普通的锅煮,3~4个小时左右就能煮熟,若是用高压锅煮,只需要30~60分钟。