茼蒿菜怎么做好吃减脂(茼蒿菜怎么做好吃家常菜做法)

趣味百科 2年前 (2022) aliyun
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备好材料:茼蒿300克、杏鲍菇半个、蒜2瓣。大蒜拍扁,杏鲍菇切片,茼蒿切3节。锅热倒油,油温热下蒜爆香,下杏鲍菇和茼蒿最前面的茎。翻炒,下入茼蒿中间部分,翻炒片刻,下入茼蒿叶子部分。炒变色后加盐和糖调味即可出锅。

茼蒿菜怎么做好吃减脂(茼蒿菜怎么做好吃家常菜做法)

1、备好材料:茼蒿300克、杏鲍菇半个、蒜2瓣。

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2、大蒜拍一下;杏鲍菇切片;茼蒿切3节。

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3、锅热倒油,油温热下蒜。

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4、当蒜出香味时,下杏鲍菇和茼蒿最前面的茎。

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5、翻炒两铲子就可下茼蒿的中间部分。

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6、同样炒两铲子就可下茼蒿的叶子部分。

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7、炒变色后加盐和糖调味就可出锅。

茼蒿菜怎么做好吃减脂(茼蒿菜怎么做好吃家常菜做法)
版权声明:aliyun 发表于 2022年6月14日 下午2:02。
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