全麦面粉。面疙瘩是中国北方，尤其是河南一带很普及的一种传统风味面食，主要制作材料是全麦面粉、西红柿、白菜。特点是面筋道，汤香浓。新鲜面疙瘩不宜存放时间过长，以免营养成分受损。
面疙瘩是中国北方尤其是河南一带很普及的一种传统风味面食，主要制作材料是全麦面粉、西红柿、白菜。它的特点是面筋道，汤香浓，是不可多得的美食。新鲜面疙瘩不宜存放时间过长，以免营养成分受损。面粉有时碱味很重，加碱是为了去除发面团的酸味，适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形，以增进人们的食欲。因此，在面疙瘩快煮好的时候，加入几滴醋，可以使面条碱味全消，面疙瘩的颜色也会由黄变白。
