很多人都会有各种各样的皮肤问题，其中比较常见的一种现象就是毛孔粗大，一般都是清洁和护肤不到位造成的。熬夜也容易导致毛孔粗大。停止熬夜可能会让你的毛孔变小，但这种效果并不明显。
停止熬夜毛孔会变小吗
如果不熬夜，毛孔可能会变小，因为毛孔大也和熬夜不注意休息，不吃辣有很大关系。这主要是因为随着皮肤年龄的增长，角质层堆积越多，皮肤会变得越来越粗糙干燥，毛孔可能会变粗。皮肤也会变得黝黑干燥，因为不能顺利吸收水分和养分，会加速刺激油脂分泌，再次扩张毛孔。污垢堆积在毛孔中，阻碍新陈代谢，导致毛孔粗大，皮肤下垂老化，毛孔粗大。吸烟还会导致血管收缩，血液循环变慢，营养物质无法顺利输送到皮质细胞，也会导致毛孔变大。
如果想收缩毛孔，可以每天用冰牛奶或者冰牛奶冷敷，也可以买一些专用的毛孔收敛水湿敷，贴上能收缩毛孔保湿的面膜。另外可以尝试用啤酒收缩，用蛋清洗脸，可以达到显著的毛孔收缩效果。
如果你想健康美丽，尽量不要熬夜。熬夜对你的皮肤有害。如果能注意，就不要熬夜了。
怎么让毛孔变小变干净
1、洗剂冰敷法
如果想收缩毛孔，可以用有收敛效果的爽肤水。
方法：将化妆水放入冰箱冷藏，然后用化妆棉涂抹在脸上，或者将化妆水倒在掌心轻拍脸部，有助于改善毛孔粗大的问题。
2、毛巾冰敷法
冰敷和冷刺激后，皮肤会收缩，有助于收缩粗大的毛孔。
运动：用温水彻底清除毛孔内的污垢，然后用冻毛巾敷脸，直到毛巾不再冷为止。
注意：毛巾的温度不能太低。温度应该在20左右。
3.苹果脱油紧实方法
苹果中含有的果酸和其他成分可以帮助去除皮肤表面多余的油脂，保持皮肤清新，有助于紧致和美白皮肤。
方法：取适量苹果汁冷冻，然后用化妆棉蘸取苹果汁涂抹在油脂分泌旺盛、毛孔粗大的面部，约10分钟后洗净。
4、柠檬汁洗涤法
柠檬汁能帮助楼主有效去油控油，去除老化面部角质层，彻底清洁毛孔，保持肌肤清新洁净，帮助收紧毛孔。
方法：在洗脸水中滴3 ~ 4滴新鲜柠檬汁，然后直接用它洗脸。或者将柠檬汁与蛋清、面粉混合均匀，然后敷在脸上15分钟，再冲洗干净。
注意：柠檬汁中含有大量的柠檬酸，使用时一定要稀释，否则会对皮肤造成很大的刺激，严重的可能会引起过敏。
5、栗子紧肤法
栗子皮可以收缩毛孔，滋润皮肤，栗子皮和蜂蜜或蛋清的混合物可以收缩毛孔，紧致皮肤。
方法：将栗子皮捣成粉末后，直接用蜂蜜调匀，洁面15分钟左右，敷在脸上，然后冲洗干净。如果是油性皮肤，用蛋清代替蜂蜜也有很好的效果。
6.啤酒紧肤法
啤酒中含有的酒精有助于加速血液循环，改善面部皮肤水分。此外，啤酒中还含有蛇籽，蛇籽有很好的提神作用，可以收缩毛孔。特别适合油性皮肤的人对抗粗大毛孔。
运动：将干净的棉纱浸泡在啤酒中，然后将浸泡好的棉纱敷在脸上，大约20分钟。如果棉纱里的啤酒已经吸干，可以反复浸泡洗脸。
7.绿茶紧实法
绿茶可以帮助收缩毛孔。具有良好的美白、嫩肤、抗菌和消炎作用。有助于清除毛孔内堆积的油脂和污垢，收缩毛孔。
方法：泡绿茶后，将茶包敷在脸上。如果你需要使用绿茶水，只需将手指浸入绿茶水中，然后轻拍你的脸。
注意：使用绿茶水时，要注意其浓度。几乎透明的冰绿茶水效果很好。
吃什么水果能让皮肤毛孔细腻
1.蓝莓
蓝莓含有多种氨基酸和抗氧化剂，具有延缓衰老、瘦身美肤的功效。蓝莓中富含的多酚可以分解腹部脂肪，减少脂肪。
2.苹果
我们最常见的苹果可以增强皮肤的弹性，有助于减肥。
3.西瓜
炎热的夏天来了。那就来个西瓜吧。你知道西瓜还能让我们吃得越来越漂亮吗？西瓜有增加皮肤弹性、减少皱纹、增加光泽的作用。
4.菠萝
糖醋菠萝也很有效。它不仅有助于消除水肿和减肥，还能滋润皮肤和滋养头发。
5、香蕉
像菠萝一样，香蕉也有助于滋润皮肤。同时，香蕉还可以润肠通便，让你放松。
6、石榴
石榴富含维生素C、石榴多酚、花青素等物质，具有良好的解毒和抗氧化作用。
7.猕猴桃
猕猴桃中的营养成分可以促进新陈代谢，协调身体机能，增强体质，延缓衰老。