猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

趣味百科 3年前 (2022) aliyun
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猴头菇提前一晚浸泡,隔一段时间换一遍水。用剪刀把猴头菇尾部剪掉。放入热水焯水,把猴头菇水分挤干。猪骨焯烫,锅中倒入适量水,把焯水后的猪骨倒入锅中。挤干水分的猴头菇倒入锅中,加入几片姜。盖上盖子大火煮开后改小火煮1个小时,加盐关火即可。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

1、猴头菇提前一晚浸泡,隔一段时间换一遍水。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

2、用剪刀把猴头菇的尾部剪掉。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

3、放入热水煮焯水,然后再把猴头菇内的水分挤干。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

4、猪骨适量也在热水中焯烫一下。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

5、锅中倒入适量水把焯水后的猪骨倒入锅中。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

6、把挤干水分的猴头菇倒入锅中。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

7、加入几片姜。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

8、盖上盖子大火煮开后改小火煮1个小时。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)

9、加盐关火即可。

猴头菇减脂吃法(猴头菇吃法)
版权声明:aliyun 发表于 2022年6月10日 上午11:16。
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