在公共场合吐痰是极不礼貌的行为，但如果你的喉咙真的不舒服，你可以去垃圾桶或浴室吐痰。因为不好意思不吐槽就不会觉得不舒服。那么，不吐的人比吐的人健康吗？让我们来看看带来的介绍。
不吐痰的人比吐痰的人更健康吗
呼吸道感染时，痰液的排出对呼吸道有保护作用，有利于感染的恢复。
正常气道本身在气道和气管粘膜有少量的分泌物，可以湿润气道，保证气道能够保持清洁。当患者发生疾病时，如支气管炎、过敏性炎症或呼吸道、肺部感染时，患者可咳出痰液，通过痰液从气道排出，有利于感染性物质的排除。当部分患者的痰液不易咳出时，不利于呼吸道疾病的康复，如肺不张或痰稠，往往会进一步加重感染。
生活中要注意保持室内温湿度适宜，扫地前洒水，避免灰尘飞扬，刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽。注意休息，避免熬夜，保证饮水。
经常吐痰的人是不是肺不好
如果有频繁咳痰的症状，可能是肺部有问题。可以做个肺部CT检查，确定具体的疾病类型。如果肺部有问题，经常咳痰很可能是肺炎。咳痰的症状说明病情严重。初期症状是干咳，进一步发展会导致咳痰。因此，应积极使用镇咳祛痰药物进行治疗，服药时遵医嘱。
肺部问题引起的痰，可能是肺部炎症性疾病、肺气肿、脓胸、肺癌等疾病引起的，需要对症治疗。生病期间，需要多喝水，尽量戒烟。
需要注意的是，病情严重时可采用静脉输液或雾化，而肺癌则需要及时手术治疗。
不会吐痰经常咽了怎么办
经常吞而不吐，这种情况在小儿或儿童中很常见。此外，如果喉咙或鼻腔有疾病，可能会导致大量脓痰的分泌，成人会不自觉地有吞咽的感觉。如果患者不经常吐痰和吞咽，可以通过以下方法缓解：
1.多喝水：患者要多喝水。喝水后痰液被稀释，也有利于痰液的排出；
2.多通风：患者应多开窗通风，保持空气清新，不利于痰的出现。保持空气湿润，滋润呼吸道黏膜，有利于黏膜表面纤毛的运动，有助于祛痰；
3.饮食清淡：患者应注意饮食清淡，少吃甜食。清淡饮食不易刺激咽喉产生痰液，有利于患者减少痰液；
4.拍背：拍背通过振动使附着在管壁上的痰液松动脱落，排入较大的支气管，使患者的痰液容易排出；
5.机械排痰：利用振动排痰机，使患者的痰液脱落后松散咳出，有效促进排痰；
6.雾化祛痰：患者可采用雾化药物治疗，如氨溴索雾化，可减轻气道炎症和痉挛，降低痰液黏稠度，促进痰液稀释，帮助痰液排出；
7.吸痰：昏迷、气管切开等患者。痰多，可能导致窒息。因此，可通过吸痰管将痰液经口腔、鼻腔或人工气道吸出，以保持气道通畅，预防吸入性肺炎、窒息等并发症。
如果痰是由某种疾病引起的，如急性扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等。患者服用阿莫西林和头孢克肟控制病情后，痰液会逐渐减少或消失。症状也会减轻。另外，不吐痰的人要掌握正确的咳痰方法。可以采取坐姿或站姿，缓慢深呼吸，屏住呼吸片刻，然后身体前倾，用力咳嗽。同时，咳嗽时，用力收缩腹部肌肉，按压上腹部