睡觉时身体突然抖动的原因有很多，其中可能是太累或者压力太大造成的。当然，睡觉时突然摇晃和身高无关，也不会长高。详情请看带来的介绍。
睡觉时身体突然抖一下可能是太累了吗
你有过这样的经历吗：睡着后感觉身体起飞，突然摔倒。这其实是一种正常的生理现象，医学上叫贪睡。睡眠肌肉抽搐。不自觉的肌肉抽搐，通常表现为跌倒或踏入空中的感觉。睡眠抽筋的主要原因是身体过度劳累、压力过大、工作时间长、睡眠质量差等因素。此外，体内缺钙也可能导致睡眠肌肉抽搐。
睡觉时突然抖动是长高吗
不是因为身高，是因为睡觉时身体关节的神经可能长时间受压，会产生反应，抽搐。大家睡觉的时候突然抽搐是很正常的。抖动是人在快速眼动睡眠时的正常生理现象，伴随着快速眼动睡眠。
睡觉时身体突然抖一下是怎么回事
最常见的午夜惊厥是生理性肌阵挛，与疲劳引起的神经表现有关。可以通过休息和补充营养来改善。同时，有些患者经常熬夜，会导致电解质紊乱，出现糖尿病患者。低血糖，和半夜抽搐的症状，要通过纠正低血糖和电解质失衡来改善。
另外，有些疾病会引起脑缺血缺氧。高血压、糖尿病、高血脂患者，以及抽烟喝酒的人，都会引起动脉硬化，导致大脑供血不足而出现午夜抽搐，还有夜间抽搐。呼吸暂停综合征会导致缺氧，导致半夜抽搐，癫痫发作，夜间容易抽搐，只能通过抗癫痫治疗来改善。