脚臭是个普遍问题。很多人都有脚臭，尤其是夏天。夏天天气热，脚容易出汗，时间长了会有汗味。这很正常。需要经常更换鞋袜，用米醋、小苏打或酒精除臭，平时注意饮食卫生。
快速除脚臭的小妙招
1.换鞋和袜子
我们都知道脚臭可能是不透气的袜子或者不透气的鞋子造成的。所以，天气热的时候，脚汗的人不妨给自己穿上透气的袜子和鞋子，可以有效去除脚臭。
2.小苏打除臭
如果脚臭，可以在每天换鞋后用小苏打去除鞋内的异味。在鞋子里撒小苏打。只要洒少量，有助于去除异味。
3.去除白葡萄酒的臭味
如果你的脚有异味，你也可以用白酒来帮助去除鞋子里的气味。把鞋子的鞋垫拿出来，泡在白酒里，然后晾干。也可以用铂金擦拭鞋内侧，帮助消毒除臭。最好选择酒精浓度较高的白酒。
4.风油精除臭剂
如果是脚气引起的，可以洗完脚后擦擦脚，再用风油精擦脚气部位，有助于去除脚气和脚气。
爽身粉除臭
如果出汗容易引起脚臭，可以经常洗脚，穿透气的鞋袜，少吃辛辣、出汗的食物。另外，可以用爽身粉吸收脚部汗液，帮助除臭。
7.冬瓜皮除臭
脚臭的人可以用冬瓜皮煎水，每天用果汁泡脚，也能有效去除脚气和脚臭。有脚臭的人可以在鞋里放茶叶帮助去除鞋臭，也可以把茶叶和盐煮成水泡脚。给他们搓脚、洗脚也有助于去除脚臭。
快速除脚臭的10个小方法
方法：用土霉素擦脚。
土霉素可以帮助去除脚臭。方法也很简单。你需要做的就是把土霉素磨成粉末，然后涂在脚趾上。每日剂量为1~2片。建议坚持使用半个月左右，症状会明显减轻。
2.把脚泡在米醋里。
米醋也有助于去除脚臭，但是很多朋友都不是很清楚。米醋可以直接吃。用米醋去除脚臭的具体方法是洗脚时加入10~15ml米醋。搅拌后，把脚泡在里面。浸泡时间尽量控制在15分钟左右。每天泡一次，连续使用一段时间，脚臭就会慢慢消失。
3.把脚泡在盐和姜汁里。
用盐和姜水去除脚臭的方法应该是我们生活中很多人都熟悉的。这种方法的操作步骤也很简单。你只需要先准备一些热水，再加入一些盐和生姜热水，然后加热就可以了。加热一段时间后，在温度不高的时候吹吹风洗脚。这样不仅有助于消除脚臭，还有助于消除疲劳。
方法：穴位按摩。
除了脚臭，我们还可以按摩穴位来达到目的。在按摩之前，我们需要将脚浸泡在温水中几分钟，然后在它们变热后进行按摩。用一只脚的脚后跟按压，另一只脚趾缝在后面的位置，然后用脚后跟向前推至脚尖，再向后搓。在按摩的过程中，要注意回乐清前的推重原则。要控制力度，每晚坚持。
方法：涂抹除臭软膏。
贴药膏也有助于去除脚臭。我们可以选择防潮止痛药膏。把药膏直接涂在脚底和脚底。一般来说，使用后24小时左右，脚臭会明显减少。
方法：用明矾洗脚。
明矾也有助于去除脚臭。洗脚时，我们可以在热水中加入50g明矾。上完白班，把我们的脚泡在里面10分钟左右。我们可以在一段时间内去除脚臭。
方法七：用冬瓜皮。
冬瓜皮还可以去除脚臭。很多人吃冬瓜的时候会把皮扔掉。这是因为他们不知道冬瓜皮也可以去除脚臭。其实用冬瓜皮去除脚臭的方法也很简单。你只需要用瓜皮水洗脚，但这种方法不仅能去除脚臭，还能治疗脚气
方法：将APC粉放入鞋内。
把APC放在鞋子里也能去除脚臭。但是，要注意不要放太多。一次吃两片就好。放进去之前，把APC磨成粉，分别撒在两只鞋里。这个效果也很好。
9:用酒精。
酒精也有助于去除脚臭。我们可以每天睡前用棉球或布头蘸点酒精，然后涂在鞋子上。这样第二天我们放上去就干了。如果每天坚持这样做，脚臭症状可以明显缓解。
方法十：用茶叶泡脚。
用茶泡脚也能去除脚臭。茶不仅可以喝，而且对去除脚臭也有很好的效果。因为茶叶本身有收敛和吸附的作用，所以我可以每天用茶叶泡脚，或者直接把茶叶放在鞋子里，对去除脚臭也有好处。
一穿鞋就脚臭怎么办
1.每天换袜子。
一般来说，脚汗的人容易出现细菌问题，尤其是被汗水泡了一天。袜子里有很多细菌。建议每天换袜子，否则容易产生脚臭。
2.避免大量运动
如果是汗脚，日常生活中一定要注意不要运动过度。否则脚经常出汗，就容易得脚臭。建议穿透气的鞋子，勤换袜子。
3.选择合适的鞋子
鞋子的透气性直接影响脚会不会出汗。夏天推荐凉鞋。进入春秋季节，穿些运动鞋或皮鞋。冬天选择适中的棉鞋比较合适。只要确保鞋子干燥无汗即可。
4.把你的脚泡在热水里
建议每天用热水泡脚，因为在高温环境下可以去除脚上的真菌、汗液和异味，尤其是女性。建议睡前用热水泡脚。
5.看医生
如果脚臭不是出汗引起的，就要确定是不是真菌引起的。这需要在药物治疗前由专业医生进行检查和诊断。特别是由于真菌种类繁多，建议不要自己吃药，否则无效。
如何防止穿鞋子时脚发臭
1.饮食调节
有些人有脚臭的问题，是因为脚上出汗多，主要和植物神经功能紊乱有关。这时候可以服用一些可以改善植物神经的药物，如谷维素、维生素B1等。通常情况下，汗脚的问题会随着年龄的增长而改善。
2.注意个人卫生
在生活中，一定要注意不要让大量的细菌在脚上繁殖。建议每天用热水泡脚，可以有效缓解脚部出汗。也可以在脚上涂一些爽身粉或者止汗剂，保持脚部干燥。不要穿太厚的鞋，不然脚内空气流通不大，脚就会有异味。