莲雾是一种每年夏天上市的水果。味道香甜可口，营养价值高，能补充水分和维生素，深受人们喜爱。莲雾是一种热带水果，一般在台湾省和海南种植，所以南方人吃的多，但北方也有卖，但吃的人不多。
莲雾是南方水果还是北方水果
莲雾是一种南方水果。
莲雾也是南方特别常见的水果，尤其是台湾省，这是众所周知的。虽然莲雾生长在海南，但是我们很多人平时说想吃的莲雾基本上只能在水果市场买到，或者网上。不过其实真正的莲雾成熟的时候，这种水果基本上在海南的大街小巷都能看到，而且价格还挺便宜的。
莲雾属于亚热带地区的水果，所以在南方可以生长的很好，在北方就不行了。莲雾的原产地其实不是中国，而是印度、马来西亚等地。它在以前的贸易中被引入中国，然后在中国南方的城市扎根。
南方有很多地方种莲子，比如海南，福建，都是比较热的地方。其中台湾省省是“大农”，年产量在万斤左右，而热带水果莲子年产量较大，几乎每个季节都会出成果。一年可以收获四次，在阳光充足的地方可以结出更多的果实，一年最多六次。真是惊人的收获。
莲雾北方有卖的吗
北方也有卖，但是吃的人不多。
莲雾又名水石榴，就像石榴的花骨一样，是一种营养丰富的水果。果实含水量高，可作为清热解暑的佳品。夏天对上火也有显著作用。现在在酒桌上，有时可以看到有人服用莲雾解酒。雾莲也有助于消化。还有一点女性朋友喜欢的是雾莲，就是它有美白的功效。
莲雾含有大量的水分、维生素、膳食纤维和人体所需的多种微量元素。适量食用可以起到清热解渴、润肺利咽等多种作用，但对于成年人来说，每天吃1-2个就可以满足身体的营养需求。
莲雾的正确食用方法
1.炒着吃
莲雾虽然是水果，但也可以当菜吃。将莲雾清洗干净后，用刀切成薄片，然后将莲雾放入盐水中浸泡半小时左右。黄瓜、萝卜洗净，切片。锅里放油，用黄瓜、萝卜翻炒莲雾，几分钟后放入盐、醋等调料。
2、蘸酱油吃
莲雾虽然营养丰富，但味道比较淡，虽然含有大量水分，但不甜。吃的时候可以蘸酱油。味道会更好。将莲雾洗净，切成薄片，撒上一些盐，腌制十几分钟，然后放入筷子中蘸点酱油，既提神又能解暑。