据说女性月经期间身体非常虚弱。这时候就需要给身体补充大量的维生素和营养。最好多吃蔬菜水果，但是这个时候，你有说过什么都可以吃吗？今天，我们来谈谈它。经期可以吃梨吗？
首先，女性经期可以吃梨。但是只能吃少量，不能多吃。因为梨是寒性水果，女性经期不能吃寒性食物，经期要注意腹部保暖。所以女性在经期要吃少量的梨，不能贪多吃多，会引起痛经。
其次，除了梨，女性在经期也不能多吃寒性水果。虽然提倡多吃水果蔬菜，但是一定要分阶段吃水果，分清楚水果的属性，不要乱吃。除了水果，其他寒性食物也一样。不要多吃，最好不要吃。因为如果每一种寒性食物都吃一点，就会积累很多。
最后，身体是自己的，所以女性一定要对自己负责，经期注意饮食，生活中不要剧烈运动。不要等到痛经或者月经不调了才后悔。那时候后悔也没用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。