我们生活中很多夫妻在怀孕的时候都会遇到一些困难。因为很多原因，她们很久都没有如愿怀孕，体检也没有异常。想知道一些助孕的好方法，来看看如何助孕吧。
1.保持良好的心态：在身体没有异常的情况下，怀孕从来没有成功过，这与情绪压力密切相关。很多夫妻会给自己太大的压力，影响正常怀孕。所以，为了更好的怀孕生宝宝，夫妻双方都要保持良好的心态，多出去走走，学会更好的给自己减压，帮助怀孕的好方法。
2.选择合适的同房时间：如果想顺利怀孕，最好的同房时间是下午5点到7点之间。结果发现，精子的数量和质量在一天中变化很大，并在下午晚些时候达到高峰，此时女性最有可能怀孕。选择最佳的怀孕季节也很重要。怀孕概率会在一年的7-8月，4-5月分娩为宜。
3.同房的次数不要太多：很多夫妻在考虑备孕的时候可以多次同房，有利于成功受孕，但这是错误的做法。怀孕第一个月，性交次数不宜过多。频繁性交会导致精子数量和质量下降，直接影响受孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。