据说阿胶对女性有很多好处，尤其是补血，所以很多女性在经期都想吃阿胶。毕竟经期失血的情况很多，但是毕竟很多女性对阿胶的具体功效还不是很了解，那么女性经期可以吃阿胶吗？
女性经期最好不要吃阿胶。阿胶是活血止血的东西。如果月经期间阿胶量异常，更适合吃阿胶，因为阿胶可以发挥其止血作用，减少女性月经量，补充月经期间流失的血液。但由于经期人体的阳气比较旺盛，而阿胶又是热性食物，所以经期吃了容易上火。
但月经前通过食补可以调和气血。当然这个时候不适合吃阿胶之类的热食。可以吃一些山药、当归、海带等食物，既能解毒补铁，又能滋阴健脾。月经后可以适度吃点阿胶。这个时候阿胶可以补充经期丢失的气血，做一些滋补的汤来恢复气血，也可以吃一些滋阴补血的中药。
而且阿胶的止血作用可能会影响正常的月经量，中途停经，对女性排毒也是非常不好的。所以可以说，经期要多注意饮食，食物对症才能起到滋补保健的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。