月经是否正常是判断女性健康的重要标准。不是每个女性朋友的月经都准时的。有时候会推迟，有时候会提前，有的女性一个月来两次月经。他们非常担心。我们来看看为什么她们下个月会有两次月经。
1.情绪障碍：女性朋友如果长期精神压抑、生闷气或受到重大精神刺激，造成心理创伤，容易导致月经失调。如果每天给自己太大的压力，内分泌就会被打乱，导致一个月来两次月经。
2.生活方式：一些不良习惯也会导致女性月经失调。如果女性朋友在经期饮食控制不好，老是吃生冷的食物，会导致盆腔血管收缩加快，卵巢功能紊乱，月经提前，月经量过少，甚至闭经。所以，经期一定要避免吃生冷的食物。
3.紧急避孕：紧急避孕会影响女性子宫内膜的健康，可能导致女性下次月经推迟，可能导致女性一个月来两次月经，或者因为临时使用可能导致女性血液中激素水平升高，激素下降后会出现撤退性出血，也可能导致女性朋友一个月来两次月经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。