由于现代污染的加剧，竞争压力和工作压力的增加，男性不育的比例也呈上升趋势。很多男性不育都与精子问题有关，如精子质量差、死精子、精子少、精子不液化等。因此，男性在备孕时应积极提高精子质量。那么，男性怀孕可以吃海参吗？
男性孕期吃海参可以提高精子质量。海参营养价值高，男性食用海参能补肾益精，壮阳补血。肾虚的男性多吃海参好处多多，可以缓解腰膝酸软、失眠盗汗等问题。怀孕的男性吃海参还可以改善精子质量，增强精子活力，所以可以多吃海参粥、炖海参等食物。
男性在备孕的时候，除了海参，还可以多吃一些补肾养精的食物。如泥鳅、虾、核桃，可以帮助调节男性性功能，而泥鳅、虾中含有一种蛋白质，可以促进男性精子生成。此外，男性还可以多吃牡蛎、狗肉、驴肉、鹌鹑等，可以增强男性的体质、壮阳和性能力，有助于增加怀孕的概率。
同时，男性在备孕时也要注意避免抽烟喝酒，不要吃会伤害精子的东西，比如腌肉、鱼等腌制食品，发霉的花生、肉、鱼也不宜食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。