人体需要大量的营养。只有正常摄入这些物质，身体才能很好地维持运转。对于孩子来说，在生长发育的过程中，更应该注意各种营养元素的摄入，这样才能更快的长高。但是，缺乏乳糖酶会导致什么呢？
乳糖酶缺乏会导致乳糖不耐受。这种酶是人体内的消化酶。如果缺乏这种物质，喝纯牛奶后很容易出现腹泻或便秘症状。对于体内缺乏这种物质的孩子，在日常饮食中要避免摄入过多的含乳糖食物，尤其是不要喝太多的牛奶，以免加重腹泻症状。严重者可出现发热或便血。
父母应该注意孩子的饮食。他们可以多吃含钙的食物和维生素D，可以有效地提供身体所需的能量。如果体内含有乳糖酶，可以促进消化吸收，所以有利于身体的发育。如果孩子缺乏这种物质，一般可以喝酸奶代替，酸奶的营养价值也很高，可以调节肠道菌群平衡。
如果孩子体内乳糖酶缺乏严重，会影响营养的吸收，容易导致身体发育迟缓，所以必要时可以在医生的指导下定期定量补充，保证肠道菌群的正常消化，提高身体代谢能力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。