每天长时间听耳机对耳朵有影响，即使喜欢听歌也不要经常戴耳机。那么，耳机每天听多久没有伤害呢？下面来看看趣丁带来的详细介绍。
天天听耳机时间久了对听力有影响吗
1.长时间戴耳机可能会导致听力下降。
2.耳机是生活中常用的设备，但是如果把耳机的音量调大，耳机的声能就被限制在耳道内，不能有效地扩散到外界。长期使用可能导致内耳功能受损，不同程度的感音神经性听力损失，并可能伴有耳鸣症状。人们应该控制耳机的使用时间，降低音量，尽量减少对听力的影响。
耳机每天听多久才没有伤害
要搞清楚这一点，首先要搞清楚耳机的音量。一般单声道耳机最大音量在65分贝以上，立体声在75分贝以上，高频立体声在130分贝以上。这些力量的音量会导致听力损失。
另外，使用耳机保持耳道处于密封状态。如果长时间(每天4小时以上)使用耳机，听觉神经会受到长时间的刺激，保持兴奋状态。对于听觉器官尚处于发育阶段的青少年，可能会出现听觉疲劳等不适，如头晕、失眠、注意力不集中、记忆力减退等。耳聋。可以看出，使用耳机时，音量要适中，每天不超过1小时。当出现不适或听力下降时，请停止使用。
每天戴耳机多少时间最合适
对于成年人来说，每天使用耳机听音乐最好不要超过3到4小时，而对于未成年人来说，因为不成熟，每天使用耳机最好不要超过2小时。当一个人戴上耳机后，外耳道被耳机紧紧堵住，巨大的声波直接进入内耳，使内耳受到不同程度的刺激，新陈代谢就会紊乱，导致听力下降，甚至无法恢复听力。长期使用耳机后，还会对人体造成不同程度的伤害，对人体健康也是非常不利的。首先会引起听觉器官不适，听力下降，耳痛，头晕，烦躁等心理反应。