众所周知，来月经的时候，女性一定要特别注意。如果不注意饮食，随便吃很容易影响月经周期。下次来例假的时候会发现时间不是特别固定。月经期间可以喝酒吗？
来月经的时候不适合喝。月经期间会有大量的血液流出体外，身体也很虚弱。如果你喝酒，会加速你体内的血液循环，你会发现血流量在增加。出血过多对女性的健康也是非常有害的。而且还会导致你的月经周期比平时长。
有些女性没有痛经，但喝酒后会刺激胃。除了肚子痛，我还觉得很不舒服。所以，你不能在即将来月经的时候，或者经期喝酒。不管是白酒、啤酒还是葡萄酒，只要是含酒精的，就尽量少喝。
除了喝酒，来月经的时候不能吃凉的东西。不要喝冷饮，那会刺激你的胃。还有一点需要注意的是，女性朋友要避免吃火锅、辣椒等，多吃新鲜蔬菜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。